व्हिटॅमिन बी 6 हा पदार्थांचा एक समूह आहे ज्यामध्ये समान क्रियाकलाप असलेल्या तीन अदलाबदल करण्यायोग्य आयसोमर असतात: पायरीडॉक्सोल, पायरीडॉक्सल, पायरीडॉक्सामाइन. सर्व तीन नावे जीवनसत्व नियुक्त करण्यासाठी योग्य आहेत. परंतु, गोंधळ टाळण्यासाठी, रसायनशास्त्र आणि फार्मास्युटिकल्समध्ये आयसोमर्ससाठी एक नाव वापरण्याची प्रथा आहे - पायरीडॉक्सिन. काहीवेळा वैज्ञानिक साहित्यात आपण पदार्थाची जुनी नावे शोधू शकता - adermin आणि घटक Y. Pyridoxine गोळ्या आणि कोणत्याही प्रकारच्या इंजेक्शनमध्ये उपलब्ध आहे. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, हायपोविटामिनोसिस टाळण्यासाठी, केस, त्वचा आणि नेल प्लेट्सची स्थिती सामान्य करण्यासाठी व्हिटॅमिन गोळ्या वापरल्या जातात.

टॅब्लेटमध्ये पायरिडॉक्सिनची तयारी

रिलीझच्या टॅब्लेट फॉर्मसाठी, सक्रिय घटक पायरीडॉक्सिन हायड्रोक्लोराईडच्या स्वरूपात वापरला जातो. वेगवेगळ्या उत्पादकांच्या औषधाच्या एका टॅब्लेटमध्ये 2, 5 किंवा 10 मिलीग्राम सक्रिय घटक असतात.

फार्मसीमध्ये, टॅब्लेट केलेले जीवनसत्व दोन नावांखाली आढळू शकते:

• पायरिडॉक्सिन हायड्रोक्लोराइड;
• पायरीडॉक्सिन.

तसेच, व्हिटॅमिन बी 6 हा ब्रूअरच्या यीस्टचा मुख्य घटक आहे, जो आहारातील पूरक म्हणून विकला जातो. ब्रुअरचे यीस्ट प्रामुख्याने महिला खरेदी करतात. बीएए मादी शरीरासाठी खूप फायदेशीर आहे, त्वचेची स्थिती लक्षणीयरीत्या सुधारते, केस आणि नखे मजबूत करते.

एकल-घटक तयारी आणि आहारातील पूरक आहाराव्यतिरिक्त, ग्रुप बी संयुगेवर आधारित बहु-घटक तयारी व्हिटॅमिन बी 6 चे स्त्रोत म्हणून वापरली जाऊ शकते. फार्मसी नेटवर्कमध्ये पायरीडॉक्सिनच्या एकल-घटक स्त्रोतांपेक्षा अधिक मल्टीविटामिन तयारी विकल्या जातात. सर्वात प्रभावी आणि लोकप्रिय व्हिटॅमिन कॉम्प्लेक्स लक्षात घेतले जाऊ शकतात:

• मिलगाम्मा (बी 1 आणि बी 6 असलेले);
• न्यूरोबियन (बी 1, बी 6 आणि बी 12);
• अँजिओव्हिट (B 1, B 6, B 9, B 12);
• पेंटोविट (बी 1, बी 3, बी 6, बी 9, बी 12);
• बायोट्रेडिन (बी 6 आणि थ्रोनिन);
• मॅग्नेलिस (बी 6 आणि मॅग्नेशियम).

फार्माकोलॉजिकल प्रभाव

पायरिडॉक्सिन चयापचय प्रतिक्रियांमध्ये सामील आहे, ते मज्जासंस्थेच्या सर्व भागांच्या योग्य कार्यासाठी आवश्यक आहे. पदार्थाच्या फार्माकोलॉजिकल क्रियेचा आधार म्हणजे हार्मोन हिस्टामाइन आणि अनेक अमीनो ऍसिडच्या चयापचयातील सहभाग. व्हिटॅमिन लिपिड चयापचय सामान्य कोर्स सुनिश्चित करते.

शरीरात, pyridoxine फॉस्फोरिलेशनमधून जातो आणि pyridoxal-5-phosphate मध्ये रूपांतरित होतो. या फॉर्ममध्ये, ते एमिनो ऍसिडचे विघटन करणार्या एन्झाईम्सच्या रचनेत समाविष्ट आहे.

सामान्यत: पुरेशा प्रमाणात जीवनसत्व शरीरात प्रवेश करते. पायरीडॉक्सिनची कमतरता ही एक दुर्मिळ घटना आहे, ज्याचे निदान प्रामुख्याने लहान मुलांना कृत्रिम मिश्रण दिले जाते. अर्भकांमध्ये हायपोविटामिनोसिस बी 6 अशक्तपणा, आक्षेपार्ह परिस्थिती, दृष्टीदोष मल आणि कधीकधी परिधीय प्रकारचे न्यूरोपॅथी द्वारे प्रकट होते.

वापरासाठी संकेत

पायरीडॉक्सिन घेणे विविध पॅथॉलॉजिकल परिस्थितींसाठी सूचित केले जाते:

• हायपोविटामिनोसिस आणि अविटामिनोसिस बी 6 ;
• आंदोलनासह चिंताग्रस्त विकार;
• संसर्गजन्य रोगांची संवेदनशीलता;
• त्वचा, केस, नेल प्लेट्ससह समस्या;
• वजन कमी करण्यास असमर्थता;
• विमानात असताना समुद्रातील आजार, मळमळ;
• गर्भवती महिलांमध्ये टॉक्सिकोसिस;
• मुदतपूर्व अर्भकांमध्ये कमी वजन.

• अशक्तपणा;
• मधुमेह;
• एथेरोस्क्लेरोसिस;
• क्षयरोग;
• मद्यविकार;
• सोरायसिस आणि काही इतर त्वचारोग;
• नैराश्य आणि तणावाचे परिणाम;
• हृदयाचे उल्लंघन;
• नागीण;
• न्यूरोलॉजिकल विकार;
• हिपॅटायटीस;
• रेडिक्युलायटिस;
• पित्ताशयाचा दाह;
• आतड्याच्या दाहक पॅथॉलॉजीज;
• पार्किन्सोनिझम

वापरासाठी सूचना

व्हिटॅमिन बी 6 वर आधारित टॅब्लेटची तयारी तोंडी घेतली जाते. जेवणानंतर रिसेप्शन चालते.

हायपोविटामिनोसिससाठी रोगप्रतिबंधक डोस प्रौढांसाठी दररोज 2-5 मिलीग्राम आहे, मुलांसाठी 2 मिलीग्रामपेक्षा जास्त नाही. उपचारात्मक डोस, वापराच्या सूचनांनुसार, प्रौढ रुग्णासाठी दिवसातून 20-30 मिलीग्राम 1 किंवा 2 वेळा आहे. उपचारात्मक हेतू असलेल्या मुलांसाठी, मुलाच्या वयानुसार, औषध वेगवेगळ्या डोसमध्ये लिहून दिले जाते.

प्रवेशाचा कोर्स 1-2 महिने टिकतो.

काही खरेदीदारांना तोंडी प्रशासनासाठी पायरीडॉक्सिन गोळ्या वापरणे शक्य आहे की नाही या प्रश्नात स्वारस्य आहे, परंतु ampoules मध्ये व्हिटॅमिन सोल्यूशन. या स्वरूपात व्हिटॅमिन पिणे निरुपद्रवी आहे, परंतु निरुपयोगी देखील आहे. एम्पौल सोल्यूशनमधील पदार्थ पाचन तंत्रात फक्त 10% शोषले जातात. म्हणून, जर गोळ्या घेणे contraindicated असेल तर स्नायू किंवा शिरामध्ये व्हिटॅमिन इंजेक्ट करणे चांगले आहे.

साइड इफेक्ट्स आणि contraindications

पूर्ण contraindications पैकी, केवळ घटक असहिष्णुता परिपूर्ण आहे. पेप्टिक अल्सर आणि इस्केमियासह व्हिटॅमिन घेणे आवश्यक आहे.

मोठ्या प्रमाणात औषध घेत असताना होणार्‍या दुष्परिणामांपैकी, खालील बहुतेक वेळा लक्षात घेतले जातात:

• ऍलर्जीक प्रतिक्रिया;
• पाचक रस वाढलेली आम्लता.

इतर पदार्थांसह परस्परसंवाद

पायरीडॉक्सिन मूत्रवर्धक औषधांचा प्रभाव वाढवते, परंतु अँटीपार्किन्सोनियन औषधांचा प्रभाव कमी करते.

आयसोनिकोटिनिक ऍसिड हायड्रॅझाइड आणि इस्ट्रोजेन-आधारित गर्भनिरोधक क्षयरोगविरोधी औषधे घेतल्यास जीवनसत्वाची प्रभावीता कमी होते.

पायरिडॉक्सिनची कार्डियाक ग्लायकोसाइड्स (व्हिटॅमिन प्रथिने संरचनांचे संश्लेषण करण्यास मदत करते ज्यामुळे हृदयाच्या स्नायूचे आकुंचन सुनिश्चित होते) आणि ग्लूटामिक ऍसिडची तयारी चांगली असते.

पायरीडॉक्सिन, थायामिन आणि कोबालामिन एकत्र घेऊ नका. पावडर स्वरूपात, व्हिटॅमिन बी 6 व्हिटॅमिन सी आणि निकोटिनिक ऍसिडशी विसंगत आहे.

स्टोरेज परिस्थिती

पायरीडॉक्सिनची तयारी मुलांच्या आवाक्याबाहेर छायांकित ठिकाणी साठवली जाते.

3 वर्षांसाठी व्हिटॅमिन गोळ्या वापरण्यासाठी वैध.

किंमत

व्हिटॅमिन बी 6 गोळ्या स्वस्त आहेत. वेगवेगळ्या फार्मसीमध्ये 50 गोळ्या (प्रत्येकी 10 मिग्रॅ) यासह पॅकेजची किंमत 30 ते 70 रूबल पर्यंत असते.

सामग्री:

हे जीवनसत्व का आवश्यक आहे, ते कोणते कार्य करते. ते कुठे समाविष्ट आहे. दैनिक डोस. कमतरतेचा धोका.

व्हिटॅमिन बी 6 हे पायरिडॉक्सिन हायड्रोक्लोराइड आहे, जे आहारातील मुख्य घटक आणि निरोगी शरीराचा पाया आहे. गेल्या शतकाच्या सुरूवातीस हा पदार्थ अपघाताने सापडला होता, परंतु त्या क्षणापासून, शास्त्रज्ञांना त्याच्या सकारात्मक गुणांमुळे आश्चर्यचकित होणे थांबवले नाही.

मुख्य वैशिष्ट्ये:

• पाण्यात सहज विद्राव्यता;
• पारदर्शकता
• शरीरात जमा होण्यास असमर्थता;
• रासायनिक प्रक्रियांमध्ये सहभाग;
• 6-8 तासांनंतर पूर्ण पैसे काढणे.

शास्त्रज्ञ पायरीडॉक्सिनला जैविक दृष्ट्या सक्रिय कोएन्झाइम म्हणून वर्गीकृत करतात. हा पदार्थ शरीरासाठी उपयुक्त आहे आणि त्याच्या अवयवांसाठी अनेक कार्ये आहेत. हे निसर्गात रंगहीन क्रिस्टल्सच्या स्वरूपात असते जे पाण्यात विरघळते आणि परिणामी रचना आवश्यक तेले आणि चरबीमध्ये मिसळू शकत नाही. प्रकाशाच्या क्रियेखाली, घटकाचे विघटन होते. ते उष्णता सहन करण्यास सक्षम आहे, परंतु स्वयंपाक करण्याच्या प्रक्रियेत (तळणे, उकळणे), त्यातील बहुतेक भाग अद्याप गमावले आहेत.

व्हिटॅमिन बी 6 कशासाठी आहे? त्यात कोणते स्रोत आहेत? एखाद्या व्यक्तीसाठी त्याची कमतरता काय आहे?

कार्ये

पायरिडॉक्सिन हे एक जीवनसत्व आहे जे रासायनिक क्रियाकलापांद्वारे वेगळे आहे आणि शरीराच्या अनेक प्रक्रियांमध्ये सामील आहे. त्याच्या मुख्य क्रियाकलापांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• चयापचय प्रक्रियांचे उत्तेजन आणि प्रवेग. B6 चा "सिंहाचा" वाटा विविध प्रकारच्या पदार्थांचे चयापचय सुरू करण्यासाठी आणि गतिमान करण्यासाठी वापरला जातो - अँटीबॉडीज, एन्झाईम्स, संरक्षणात्मक पेशी आणि त्वचा, स्नायू आणि हाडांच्या ऊतींच्या निर्मितीमध्ये गुंतलेले यांत्रिक घटक. शास्त्रज्ञांनी हे देखील सिद्ध केले आहे की पायरिडॉक्सिन अन्नातून प्रथिने एकत्र करण्याची प्रक्रिया सुधारते, अमीनो ऍसिडची प्रक्रिया सामान्य करते. या कारणास्तव, हे बॉडीबिल्डर्स आणि मुलांसाठी एक आवश्यक जीवनसत्व मानले जाते ज्यांचे वजन वाढणे आणि स्नायूंची वाढ हे एक सामान्य लक्ष्य आहे.
• न्यूरोट्रांसमीटरच्या संश्लेषणात मदत. न्यूरोट्रांसमीटर मध्यवर्ती मज्जासंस्थेच्या कार्यासाठी जबाबदार असतात (मज्जातंतू आवेगांचे प्रसारण, विचार प्रक्रियांचे संघटन). त्यांच्या कमतरतेच्या बाबतीत, मज्जासंस्थेसह रोग आणि समस्यांचा धोका वाढतो. व्हिटॅमिन बी 6 या महत्त्वपूर्ण घटकांचे उत्पादन सामान्य करते. याव्यतिरिक्त, तो मानवी मध्यवर्ती मज्जासंस्थेमध्ये होणाऱ्या इतर अनेक प्रक्रियांमध्ये सामील आहे. हे सिद्ध झाले आहे की या व्हिटॅमिनसह उत्पादनांचे नियमित सेवन सुधारित स्मरणशक्ती, वाढीव कार्यक्षमता, सुधारित समन्वय आणि एकाग्रतेची हमी देते.
• ग्लुकोजसह पेशी प्रदान करणे. पायरिडॉक्सिन शरीरातील घटकांचे उत्पादन सक्रिय करते जे पेशींमध्ये ग्लुकोजचे जलद हस्तांतरण सुनिश्चित करते. याचा अर्थ असा की उर्जेची पातळी आहारातील बी 6 च्या पर्याप्ततेवर अवलंबून असते.
• हिमोग्लोबिन उत्पादनाची गती. व्हिटॅमिन लाल रक्तपेशींच्या निर्मितीसाठी जबाबदार आहे. पण इथे त्याचा सहभाग अप्रत्यक्ष आहे. हे प्रथिनांसह चालू असलेल्या प्रतिक्रियांसाठी उत्प्रेरक (प्रवेगक) म्हणून कार्य करते आणि हिमोग्लोबिनच्या निर्मितीमध्ये सामील आहे.
• अमीनो ऍसिड चयापचय सामान्यीकरण. व्हिटॅमिन बी 6 ची आवश्यकता का आहे हे लक्षात घेता, हिस्टामाइन, ग्लूटामाइन, प्रोस्टॅग्लॅंडिन आणि इतरांसह अनेक घटकांच्या विघटन आणि उत्पादनामध्ये त्याचा सहभाग लक्षात घेण्यासारखे आहे. त्यापैकी प्रत्येक शरीरासाठी महत्त्वपूर्ण आहे.
• फॅटी ऍसिडचे विघटन करण्यास मदत करते(असंतृप्त). नमूद केलेली प्रक्रिया दुप्पट उपयुक्त आहे - चरबीच्या विघटनामुळे शरीराला उर्जेचा अतिरिक्त पुरवठा केला जातो आणि जास्त वजन जमा होण्याचा धोका कमी होतो.
• स्नायू टोन राखणे. हे सिद्ध झाले आहे की pyridoxine पेशींना ग्लुकोजच्या वितरणास अनुकूल करते, जे चयापचय प्रक्रिया सक्रिय करते. याव्यतिरिक्त, बी 6 ची पुरेशी पातळी हृदयाच्या आरोग्याची आणि अंतर्गत अवयवांच्या स्थिर कार्याची हमी आहे.
• लिपिड चयापचय सामान्यीकरण. हे ज्ञात आहे की पायरीडॉक्सिन हा एक घटक आहे जो कोलेस्टेरॉलची पातळी ऑप्टिमाइझ करण्यात आणि रक्तवाहिन्या योग्य स्थितीत राखण्यात गुंतलेला आहे. या कृतीबद्दल धन्यवाद, हृदय आणि रक्तवाहिन्यांसह समस्या टाळणे शक्य आहे.
• यकृत कार्य सुधारणे. घटकाच्या कृतीचा यकृताच्या कार्यावर सकारात्मक प्रभाव पडतो. व्हिटॅमिनचे स्थिर सेवन ऊतींचे पुनरुत्पादन आणि हानिकारक पदार्थांच्या वापराची हमी देते.

रोजची गरज

आहाराचे नियोजन करताना, पायरीडॉक्सिनचे खालील दर विचारात घेणे योग्य आहे:

• चांगल्या आरोग्याची गरज असलेल्या प्रौढ व्यक्तीला दररोज 2-2.5 मिग्रॅ B6 वर. सरासरी, हे 0.6 किलो केळी किंवा 0.3 किलो मासे खाण्यासारखे आहे.
• जन्मानंतर लगेच आणि सहा महिने वयापर्यंत बाळांना गरज असते 0.2-0.3 मिग्रॅ.
• वयानुसार, घटकाची गरज वाढते. त्यामुळे वयाच्या सहा महिन्यांपासून शरीराला गरज असते 0.5 मिग्रॅ, आणि वयाच्या 8-10 पर्यंत आधीच दररोज 1.5 मिग्रॅ.
• स्तनपान आणि गर्भधारणेदरम्यान महिलांच्या शरीराला आवश्यक असते 2.5-3.0 मिग्रॅदररोज जीवनसत्व.

खालील प्रकरणांमध्ये पायरिडॉक्सिनची गरज वाढते:

• गर्भनिरोधक गोळ्या किंवा इस्ट्रोजेन असलेली औषधे घेत असताना.
• गर्भधारणेदरम्यान, जेव्हा शरीर एस्ट्रोजेनच्या वाढीव प्रमाणात संश्लेषित करते.
• आहार दरम्यान. अनेकदा या उपयुक्त घटकाच्या कमतरतेमुळे वजन कमी करण्यास असमर्थता येते.
• स्टिरॉइड्स घेण्याच्या कालावधीत (कॉर्टिसोनसह).
• मासिक पाळी सुरू होण्याच्या 14 दिवस आधी.
• पौगंडावस्थेमध्ये, जेव्हा फॅटी ग्रंथी कामाच्या सक्रिय अवस्थेत असतात.
• खेळ खेळताना किंवा कठोर शारीरिक श्रम वगैरे.

तूट धोकादायक का आहे?

चयापचय प्रक्रिया आणि अयोग्य आहाराचे उल्लंघन केल्याने व्हिटॅमिन बी 6 ची कमतरता विकसित होते. कमतरतेची पहिली अभिव्यक्ती:

• त्वचेचे स्वरूप खराब होणे - चेइलोसिस, सेबोरिया किंवा त्वचारोग दिसून येतो. नाक आणि डोळ्यांच्या सभोवतालचे क्षेत्र सर्वात संवेदनाक्षम मानले जातात.
• डोके खाज सुटणे आणि डोक्यातील कोंडा वाढल्याने कमतरता दिसून येते.
• तोंडाच्या कोपऱ्यात क्रॅक, दौरे.
• स्टोमाटायटीस आणि बरेच काही.

आपण पहिल्या समस्यांकडे दुर्लक्ष केल्यास, तूट अधिक गंभीर परिणामांना कारणीभूत ठरते:

• डोळ्यांच्या बुबुळाच्या पुढील भागाचा होणारा दाह आणि दृष्टी समस्या. मुख्य कारण म्हणजे केंद्रीय तंत्रिका तंत्राच्या सामान्य कार्याचे उल्लंघन.
• मज्जासंस्थेतील समस्या - चिडचिडेपणा, कार्यक्षमतेत बिघाड, सतत चिंता आणि झोप कमी होणे.
• पाचक मुलूख मध्ये malfunctions. मुख्य लक्षणे म्हणजे उलट्या होणे, भूक न लागणे, मळमळ आणि इतर. अशी लक्षणे 90% प्रकरणांमध्ये गर्भधारणेदरम्यान दिसून येतात.
• मेंदूचा र्‍हास. हे आधीच लक्षात आले आहे की व्हिटॅमिनच्या कमतरतेमुळे मानसिक सहनशक्ती कमी होते, मनाची लवचिकता कमी होते.
• रक्ताभिसरण प्रणालीतील बिघाड, प्लाझ्मा एंजाइमच्या उत्पादनाच्या कमी पातळीमुळे. दबाव वाढणे, अशक्तपणा, रक्तवहिन्यासंबंधी रोग इत्यादींमुळे समस्या जाणवते.
• कमी प्रतिकारशक्ती आणि जास्त वेदना. मुख्य कारण म्हणजे टी-लिम्फोसाइट्सचे उत्पादन कमी होणे. धोका हा आहे की प्रश्नातील लक्षण उशिरा दिसून येते, जेव्हा कमतरतेचे सौम्य टप्पे भूतकाळातील गोष्ट असतात.
• सांधे नुकसान, संधिवात. या प्रकरणात, घटकाच्या नियमित कमतरतेसह (2-3 वर्षांच्या आत) संधिवात विकसित होते.

स्रोत

वर चर्चा केलेल्या समस्या दूर करण्यासाठी, पायरिडॉक्सिनचे स्त्रोत जाणून घेणे आणि त्यांच्यासह आहार संतृप्त करण्याचा प्रयत्न करणे योग्य आहे. निसर्गात, जीवनसत्व जवळजवळ सर्व वनस्पती आणि काही सूक्ष्मजीवांद्वारे तयार केले जाते. तसेच, जे प्राणी वनस्पतींचे अन्न घेतात ते शरीरात ते जमा करण्यास सक्षम असतात. या कारणास्तव, मानवी आहारात मांस उत्पादने उपस्थित असणे आवश्यक आहे.

तर, सर्वात उपयुक्त उत्पादनांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• शेंगा. येथे पायरीडॉक्सिनचे मुख्य स्त्रोत बीन्स, मटार आणि सोयाबीनचे आहेत, ज्यामध्ये सरासरी 0.9-1.0 मिलीग्राम जीवनसत्व प्रति 100 ग्रॅम असते.
• सागरी मासे(हेरींग, मॅकरेल). येथे बी 6 ची सामग्री 0.8-0.9 मिलीग्रामच्या पातळीवर पोहोचते.
• यकृत आणि मूत्रपिंड- 0.6-0.7 मिग्रॅ.
• टोमॅटो पेस्ट- 0.6-0.65 मिग्रॅ.
• भोपळी मिरची(लाल) - ०.४-०.५ मिग्रॅ.

तसेच, थोड्या प्रमाणात, पायरीडॉक्सिन खालील उत्पादनांमध्ये उपस्थित आहे:

• चिकन अंडी - 0.35-0.4 मिग्रॅ;
• बटाटे, अजमोदा (ओवा) आणि लीक - 0.3 मिलीग्राम;
• बेरी, भाज्या आणि फळे - 0.3 मिलीग्राम पर्यंत.

आहाराचे नियोजन करताना, व्हिटॅमिनचे गुणधर्म लक्षात ठेवण्यासारखे आहे. लेखाच्या सुरुवातीला नमूद केल्याप्रमाणे, भारदस्त तापमानाच्या प्रभावाखाली घटक तुटतो. ते अम्लीय आणि अल्कधर्मी वातावरणात देखील अस्थिर आहे. या कारणास्तव, त्याच केळीच्या तुलनेत तयार मांसाच्या पदार्थांमध्ये पायरीडॉक्सिन कमी असते. कमतरता टाळण्यासाठी, आहारात हिरव्या भाज्या, सॅलड्स, ताज्या भाज्या आणि फळांचा समावेश असावा.

थोड्या प्रमाणात घटक आतड्यांमध्ये संश्लेषित केले जातात, परंतु शरीराच्या गरजा पूर्ण करण्यासाठी हे पुरेसे नाही.

वापरासाठी संकेत

Pyridoxine त्याच्या कमतरतेसाठी (तीव्र किंवा तात्पुरते) विहित केलेले आहे. परंतु इतर परिस्थिती आहेत जेव्हा अतिरिक्त अभ्यासक्रम आवश्यक असतो. तुम्ही व्हिटॅमिन बी 6 कधी घ्यावे? ते कशासाठी उपयुक्त ठरू शकते? संकेत खालीलप्रमाणे आहेत:

• मद्यविकार;
• सीएनएस विकार, विविध न्यूरिटिस, कोरिया, पॅरानोइया, नैराश्य द्वारे व्यक्त;
• गर्भधारणेदरम्यान टॉक्सिकोसिस;
• ल्युकोपेनिया;
• वेगवेगळ्या अवस्था आणि प्रकारांचे हिपॅटायटीस;
• एथेरोस्क्लेरोसिस, दबाव वाढणे;
• एड्स;
• त्वचारोग;
• seasickness;
• शिंगल्स आणि इतर.

वर्णन केलेल्या सर्व प्रकरणांमध्ये, वाढीव डोसमध्ये (डॉक्टरांनी सांगितल्यानुसार) पायरिडॉक्सिन घेण्याची शिफारस केली जाते. एन्युरेसिस, एपिलेप्सी आणि बालपण ऑटिझमच्या उपचारांमध्ये औषधांच्या कॉम्प्लेक्समध्ये बर्याचदा बी 6 समाविष्ट केले जाते. याव्यतिरिक्त, फुफ्फुसाच्या कार्याचे नियमन करण्याच्या क्षमतेमुळे धूम्रपान करणार्‍यांना ते लिहून दिले जाते.

इतर औषधांसह परस्परसंवाद

Pyridoxine सक्रियपणे B1 आणि B12 शी संवाद साधते. एका भांड्यात (सिरींज) जीवनसत्त्वे मिसळताना, त्यांचे तटस्थीकरण शक्य आहे, म्हणजेच प्रत्येक घटक शरीरासाठी निरुपयोगी आहे. तसेच, बी 6 ची पातळी एस्ट्रोजेनच्या वापरामुळे प्रभावित होते, जी त्याच्या क्रियाकलापांना दडपून टाकते, ज्यामुळे अनेकदा कमतरता येते. याव्यतिरिक्त, अल्कोहोलचा गैरवापर, कॉर्टिकोस्टिरॉईड्सचे अनियमित सेवन आणि पेनिसिलामाइनची कमतरता निर्माण होते.

व्हिटॅमिन बी 6 काय प्रदान करते आणि आहारात त्याचा समावेश केल्यास, पार्किन्सन रोगात शरीरावर होणारा नकारात्मक प्रभाव लक्षात घेण्यासारखे आहे. येथे प्रभाव दुहेरी आहे:

• मज्जासंस्थेचे कार्य सामान्य केले जाते, जे सकारात्मक परिणाम देते;
• उपचारात्मक एजंट्सचा प्रभाव दडपला जातो, जो पुनर्प्राप्ती प्रतिबंधित करतो.

जप्ती आणि क्षयरोग विरूद्ध औषधे शक्तिशाली विरोधी मानली जातात. त्यांच्या सेवनाने रक्तातील पायरीडॉक्सिन कमी होते. B6 चे सेवन वाढवणे देखील नमूद केलेल्या निधीवर दडपशाहीने कार्य करते.

फार्मेसीमध्ये व्हिटॅमिनची उपलब्धता असूनही, आपण स्वत: ची औषधोपचार करू नये. पायरीडॉक्सिनची गरज आणि योग्य डोस केवळ डॉक्टरच ठरवू शकतात. सकारात्मक परिणाम प्राप्त करण्याचा आणि ओव्हरडोज किंवा कमतरतेसह समस्या टाळण्याचा हा एकमेव मार्ग आहे.

पायरिडॉक्सिन हायड्रोक्लोराइड, ज्याला व्हिटॅमिन बी 6 म्हणून ओळखले जाते, निरोगी व्यक्तीच्या सर्व अवयवांच्या आणि प्रणालींच्या समन्वित कार्यासाठी आवश्यक आहे. पायरीडॉक्सिन शरीरात जमा होत नाही, म्हणून अन्न किंवा व्हिटॅमिन कॉम्प्लेक्सच्या मदतीने त्याची कमतरता भरून काढणे आवश्यक आहे.

शरीराला व्हिटॅमिन बी 6 का आवश्यक आहे? त्याच्या कमतरतेमुळे काय होईल, या महत्त्वपूर्ण पदार्थाच्या कमतरतेची योग्य प्रकारे भरपाई कशी करावी? या आणि इतर प्रश्नांची उत्तरे आपल्याला या लेखात सापडतील.

पायरीडॉक्सिन शरीराच्या जवळजवळ सर्व प्रक्रियांमध्ये सामील आहे, अनेक महत्त्वपूर्ण कार्ये करत आहे.

• इतरांप्रमाणे, व्हिटॅमिन बी 6 योग्य चयापचयमध्ये योगदान देते. म्हणजेच, ते चरबीचे विघटन वाढवते आणि जास्त वजन विरुद्धच्या लढ्यात यशस्वीरित्या वापरले जाते;
• सेरोटोनिनच्या निर्मितीमध्ये भाग घेते, एक हार्मोन जो चांगला मूड आणि सकारात्मक भावना प्रदान करतो. म्हणूनच पायरिडॉक्सिनला आनंदाचे जीवनसत्व म्हटले जाते;
• रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करण्यास सक्षम, मधुमेहाचा विकास रोखणे;
• रक्तवाहिन्या आणि धमन्यांमध्ये अडथळा येण्याचा धोका कमी करते, ज्यामुळे रक्तदाब सामान्य होतो;
• कोलेस्टेरॉल आणि लिपिड्सचे प्रमाण सामान्य करते, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगाचा धोका कमी करते;
• त्याच्या मदतीने, मज्जासंस्थेचे योग्य कार्य स्थापित केले जाते. शेवटी, ते सक्रिय पदार्थ तयार करण्यास मदत करते ज्याद्वारे तंत्रिका आवेग प्रसारित केले जातात;
• शरीरातून अतिरिक्त द्रव काढून टाकण्यास मदत करते. अशा प्रकारे, ते एडेमाच्या घटनेस प्रतिबंध करते आणि मूत्रपिंडातील दगडांची शक्यता लक्षणीयरीत्या कमी करते;
• मानसिक आणि शारीरिक कार्यक्षमता वाढवते;
• प्रजनन व्यवस्थेच्या योग्य कार्यासाठी महिला लैंगिक संप्रेरकांना योग्य संतुलन राखण्यास मदत करते;
• पेशींचे अकाली वृद्धत्व थांबवते.

ऍन्टीबॉडीजच्या निर्मितीमध्ये पायरिडॉक्सिन देखील महत्त्वाची भूमिका बजावते. व्हिटॅमिन बी 6 ची योग्य मात्रा रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करते, शरीराची सुरक्षा वाढवते आणि संक्रमणाचा धोका कमी करते.

महिलांचे आरोग्य आणि पायरीडॉक्सिन

व्हिटॅमिन बी 6 प्रत्येकासाठी पूर्णपणे आवश्यक आहे. तथापि, मानवतेच्या सुंदर अर्ध्या भागाचे प्रतिनिधी विशेषतः त्याच्या कमतरतेमुळे आरोग्य समस्यांना बळी पडतात. पायरीडॉक्सिन महिलांसाठी का उपयुक्त आहे आणि त्याला महिलांचे जीवनसत्व का म्हणतात?

स्त्रीच्या शरीरात अपुरा प्रमाणात बी जीवनसत्त्वे सर्व प्रथम तिच्या देखावा प्रभावित करेल. केस गळणे, त्वचेची खराब स्थिती, ठिसूळ नखे - पायरीडॉक्सिनच्या कमतरतेमुळे स्त्रीला सामोरे जाणाऱ्या समस्यांची अपूर्ण यादी.

व्हिटॅमिन B6 PMS च्या लक्षणांपासून मुक्त होण्यास आणि मासिक पाळीच्या दरम्यान वेदना कमी करण्यास मदत करते. ज्या महिला गर्भनिरोधक घेतात त्यांच्यासाठी ते दुप्पट आवश्यक आहे. तथापि, गर्भनिरोधक घेतल्यानंतर, व्हिटॅमिन बी 6 चे प्रमाण 20 टक्क्यांनी कमी होते! शरीरात आधीच पायरीडॉक्सिनची कमतरता असल्यास, मानसिक विकारांचा धोका जास्त असतो.

जर एखाद्या महिलेच्या शरीराला नियमितपणे आवश्यक प्रमाणात व्हिटॅमिन बी 6 मिळत असेल तर कर्करोगाचा धोका अनेक वेळा कमी होतो.

मुलाच्या जन्माच्या कालावधीत व्हिटॅमिन बी 6 चा काय परिणाम होतो या प्रश्नात अनेकांना रस आहे.

लाल रक्तपेशी आणि चेतापेशींच्या निर्मितीमध्ये पायरिडॉक्सिनचा सहभाग असल्याने, बाळाच्या महत्वाच्या अवयवांच्या आणि प्रणालींच्या निर्मिती दरम्यान त्याची भूमिका वाढते. सह संयोजनात आणि ते गर्भाशयाच्या आकुंचनला प्रतिबंधित करते, ज्यामुळे गर्भपात होण्याची शक्यता कमी होते. मुलामध्ये मेंदूच्या निर्मितीच्या कालावधीत भविष्यातील आईला आवश्यक प्रमाणात व्हिटॅमिन बी 6 प्राप्त करणे विशेषतः महत्वाचे आहे.

जीवनसत्वाची गरज

एखाद्या व्यक्तीला दररोज आवश्यक असलेल्या व्हिटॅमिन बी 6 चे प्रमाण वय, लिंग, खाण्याच्या सवयी, वाईट सवयी इत्यादींवर अवलंबून असते.

गर्भवती आणि स्तनपान देणाऱ्या महिलांना पायरीडॉक्सिनची सर्वाधिक गरज असते. त्यांना दररोज 4 मिलीग्राम व्हिटॅमिन बी 6 ची आवश्यकता असते. प्रौढ - 2.5 मिग्रॅ पर्यंत. लहान मुलांसाठी आणि 14 वर्षाखालील मुलांसाठी, 0.3 ते 1 मिलीग्राम व्हिटॅमिन बी 6 पुरेसे असेल. पौगंडावस्थेसाठी, शिफारस केलेले दैनिक डोस 1.6 मिलीग्राम पर्यंत आहे.

• गर्भवती;
• हार्मोनल गर्भनिरोधक वापरणारी महिला;
• लठ्ठ लोक;
• मासिक पाळी सुरू होण्यापूर्वी महिला;
• दारू आणि धूम्रपानाचा गैरवापर;
• इम्युनोडेफिशियन्सी व्हायरस असलेले रुग्ण;
• एंटिडप्रेसस आणि स्टिरॉइड-आधारित औषधे घेणारे लोक;
• वाढलेल्या शारीरिक आणि बौद्धिक तणावाच्या काळात.

व्हिटॅमिन बी 6 ची वाढलेली गरज पौगंडावस्थेमध्ये लक्षात येते जे मुरुम बरे करू शकत नाहीत.उत्कृष्ट परिणामासाठी, कॉम्प्लेक्समध्ये त्याच्या सामग्रीसह पायरीडॉक्सिन आणि मलहम वापरणे आवश्यक आहे.

व्हिटॅमिन बी 6 ची कमतरता कशी ओळखावी

पायरीडॉक्सिनच्या कमतरतेची लक्षणे शरीराला त्याची कमतरता "वाटल्या" बरोबरच उद्भवतात. एक किंवा अधिक लक्षणांची उपस्थिती नेहमी व्हिटॅमिनची कमतरता दर्शवत नाही. हे रोगाच्या विकासाचे संकेत देखील देऊ शकते.

जर शरीरात पायरीडॉक्सिनचे हायपोविटामिनोसिस असेल तर, लवकरच किंवा नंतर ते स्वतः प्रकट होण्यास सुरवात करेल. नियमानुसार, लोक व्हिटॅमिन बी 6 च्या कमतरतेची खालील लक्षणे लक्षात घेतात:

• भूक न लागणे. वारंवार मळमळ, जे उलट्या सोबत असू शकते;
• वाईट मूड, चिडचिड आणि चिंता मध्ये प्रकट;
• झोपेचा त्रास;
• नाजूकपणा आणि केस गळणे;
• अशक्तपणाचा विकास;
• त्वचारोगाचा देखावा, त्वचेची सामान्य बिघाड;
• डोळ्यांच्या बुबुळाच्या पुढील भागाचा होणारा दाह विकास;
• रक्त घट्ट होणे, जे रक्तवाहिन्यांच्या गुठळ्या आणि अडथळा दिसण्यास योगदान देते;
• मौखिक पोकळीतील श्लेष्मल झिल्लीवर एक दाहक प्रक्रिया शक्य आहे;
• स्नायूंमध्ये आक्षेप आणि उबळ दिसणे. हे लक्षण विशेषतः लहान मुलांमध्ये उच्चारले जाते.

व्हिटॅमिन बी 6 च्या कमतरतेमुळे शरीरातील नैसर्गिक संरक्षणात्मक कार्ये कमी होण्यावर परिणाम होतो. जर पायरीडॉक्सिनची कमतरता वेळेत दूर केली गेली नाही तर, पाणी-मीठ संतुलनाचे उल्लंघन करणे शक्य आहे, ज्यामुळे एडेमा होईल. कालांतराने, आणखी गंभीर परिणाम दिसून येतील: चिंताग्रस्त आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालींमध्ये बिघाड.

सकस अन्न

अवयव आणि प्रणालींच्या योग्य कार्यासाठी आवश्यक जवळजवळ सर्व नैसर्गिक जीवनसत्त्वे आणि सूक्ष्म घटक अन्नासह शरीरात प्रवेश करतात. व्हिटॅमिन बी 6 च्या कमतरतेची भरपाई करण्यासाठी, आपल्याला आपल्या दैनंदिन आहारात पायरीडॉक्सिन समृद्ध पदार्थ समाविष्ट करणे आवश्यक आहे.

अशा उत्पादनांमध्ये सर्वात जास्त प्रमाणात व्हिटॅमिन बी 6 आढळते:

• यकृत;
• संपूर्ण ब्रेड आणि अंकुरलेले अन्नधान्य;
• अंड्याचा बलक;
• लाल मासे;
• नट.

त्याची सामग्री भाजीपाला तेल, तसेच रस - द्राक्ष, संत्रा आणि टोमॅटोमध्ये जास्त आहे. वापरण्यापूर्वी ताबडतोब तयार केलेले रस विशेषतः उपयुक्त आहेत, कारण जेव्हा कॅन केलेला, उत्पादने 60% पर्यंत जीवनसत्त्वे गमावतात.

जर तुम्ही न्याहारीसाठी धान्याच्या स्वरूपात शिजवलेले बकव्हीट, तांदूळ किंवा बाजरी खाल्ले तर पायरीडॉक्सिनची रोजची गरज पुरेल. सर्व हिरव्या भाज्या आणि कोबी ट्रेस घटकांच्या सामग्रीमध्ये चॅम्पियन आहेत. लिंबू, संत्री आणि चेरी त्यांच्यापेक्षा किंचित निकृष्ट आहेत, परंतु या फळांमध्ये व्हिटॅमिन बी 6 देखील कमी प्रमाणात असते.

पायरीडॉक्सिन देखील दुधात असते, परंतु उष्मा उपचारानंतर, त्याची सामग्री निम्मी होते.

अन्नाच्या मदतीने शरीराला आवश्यक प्रमाणात जीवनसत्त्वे प्रदान करण्यासाठी, आपल्याला केवळ काय खायचे नाही तर हे पदार्थ कसे शिजवायचे हे देखील माहित असणे आवश्यक आहे. अन्न शिजवल्याबरोबर त्यातील कोणत्याही जीवनसत्त्वाचे प्रमाण कमी होऊ लागते.

अन्नामध्ये नैसर्गिक व्हिटॅमिन बी 6 चे जास्तीत जास्त प्रमाण ठेवण्यासाठी आपल्याला स्वयंपाक करताना काही बारकावे माहित असणे आवश्यक आहे:

• स्वयंपाक करताना व्हिटॅमिनचे जवळजवळ सर्व फायदेशीर पदार्थ पाण्यात जातात. म्हणून, मटनाचा रस्सा खाणे अत्यावश्यक आहे ज्यामध्ये मांस किंवा मासे शिजवलेले होते.
• फ्रोझन भाज्या आणि फळे केवळ अर्धा पायरीडॉक्सिन वाचवू शकतात.
• विविध पदार्थ वाफवणे चांगले आहे, जेणेकरून आपण व्हिटॅमिनचे अधिक संरक्षण करू शकता.

व्हिटॅमिन बी 6 (पायरीडॉक्सिन) - शारीरिक भूमिका, कमतरतेची चिन्हे, अन्नातील सामग्री. व्हिटॅमिन बी 6 वापरण्यासाठी सूचना

धन्यवाद

साइट केवळ माहितीच्या उद्देशाने संदर्भ माहिती प्रदान करते. रोगांचे निदान आणि उपचार तज्ञांच्या देखरेखीखाली केले पाहिजेत. सर्व औषधांमध्ये contraindication आहेत. तज्ञांचा सल्ला आवश्यक आहे!

जीवनसत्व B 6 हे एकाच बायोऑर्गेनिक कंपाऊंडच्या तीन परस्पर रूपांतरित स्वरूपांचे समूह नाव आहे. एकाच कंपाऊंडच्या वेगवेगळ्या रूपांना अवकाशीय रूपरेषा म्हणतात आणि त्यांची वेगवेगळी नावे आहेत जी लिखित आणि बोलल्या जाणार्‍या भाषेत पटकन आणि सहज ओळखण्यासाठी वापरली जातात. तथापि, व्हिटॅमिन बी 6 चे सामान्य नाव पायरीडॉक्सिन आहे.

व्हिटॅमिन बी 6 चे नाव

व्हिटॅमिन बी 6 हा एक पदार्थ आहे ज्यामध्ये आण्विक संघटनेचे तीन भिन्न स्थानिक स्वरूप आहेत. या तिन्ही प्रकारांमध्ये समान जीवनसत्व क्रिया आहे आणि त्यांना विटामर बी 6 म्हणतात. "व्हिटामर" हा शब्द सेंद्रिय रसायनशास्त्रातील "आयसोमर" या संकल्पनेसारखाच आहे. आयसोमर हा समान पदार्थाच्या रेणूच्या अवकाशीय अभिमुखतेचा एक प्रकार आहे (आकृती 1 पहा).

आकृती 1 - हेक्सेन आयसोमरची उदाहरणे.

व्हिटॅमिन बी 6 मध्ये तीन विटामर्स-आयसोमर असतात, ज्यातील प्रत्येक व्हिटॅमिनची क्रिया समान असते. विटामर्सना वेगळ्या प्रकारे म्हणतात - पायरीडॉक्सोल (पायरीडॉक्सिन), पायरीडॉक्सल आणि पायरिडॉक्सामाइन. ही सर्व नावे व्हिटॅमिन बी 6 च्या कोणत्या ना कोणत्या स्वरूपाचा संदर्भ देण्यासाठी वापरली जाऊ शकतात. तथापि, गोंधळ टाळण्यासाठी, व्हिटॅमिन बी 6, जैविक रसायनशास्त्राच्या नामांकनावरील आंतरराष्ट्रीय आयोगाच्या शिफारसीनुसार, म्हणतात. pyridoxine, या नावाचा अर्थ समान क्रियाकलाप असलेल्या सर्व तीन संरचनात्मक रूपांचा अर्थ आहे - पायरिडॉक्सिन (पायरीडॉक्सोल), पायरीडॉक्सल आणि पायरिडोक्सामाइन.

याव्यतिरिक्त, व्हिटॅमिन बी 6 ला कधीकधी जुन्या नावे म्हटले जाते - aderminकिंवा Y घटक, जे अनेक दशकांपूर्वी त्यांच्या गुणधर्मांच्या शोध आणि अभ्यासादरम्यान पदार्थांना देण्यात आले होते. आज, ही नावे व्हिटॅमिन बी 6 च्या संबंधात क्वचितच वापरली जातात, परंतु तरीही ते काही वैज्ञानिक आणि लोकप्रिय विज्ञान प्रकाशनांमध्ये आढळू शकतात.

मानवी शरीरात, व्हिटॅमिन बी 6 चे तीनही जीवनसत्त्वे - पायरीडॉक्सोल, पायरीडॉक्सल आणि पायरीडॉक्सामिन दोन सक्रिय स्वरूपात रूपांतरित होतात - पायरीडॉक्सल फॉस्फेट आणि पायरीडॉक्सामाइन फॉस्फेट. हे pyridoxal फॉस्फेट आणि pyridoxamine फॉस्फेटच्या रूपात आहे की व्हिटॅमिन B 6 चे मानवी शरीरावर शारीरिक आणि जैविक प्रभाव आहेत. आम्ही व्हिटॅमिन बी 6 च्या सक्रिय स्वरूपाबद्दल बोलत आहोत हे दर्शविण्यासाठी ही नावे कधीकधी साहित्यात वापरली जातात.

व्हिटॅमिन बी 6 ची शारीरिक भूमिका

व्हिटॅमिन बी 6 चे मानवी शरीरावर खालील शारीरिक प्रभाव आहेत:
1. प्रथिने चयापचय नियमन;
2. लोह चयापचय नियमन, अस्थिमज्जा आणि इतर अवयव आणि ऊतींमध्ये त्याचे वितरण;
3. मध्यवर्ती मज्जासंस्थेची उत्तेजना नियंत्रित करते.

व्हिटॅमिन बी 6 चे प्रत्येक पेशीच्या स्तरावर तीन सूचीबद्ध शारीरिक प्रभाव आहेत. मग परिणाम सारांशित केला जातो आणि संपूर्ण जीवाच्या पातळीवर एक सामान्य क्रिया होते. व्हिटॅमिन बी 6 च्या प्रत्येक शारीरिक प्रभावाचे सार काय आहे आणि ते महत्त्वपूर्ण प्रक्रियांच्या देखभाल आणि नियमनमध्ये कोणती भूमिका बजावतात याचा तपशीलवार विचार करूया.

तर, प्रथिने चयापचय स्तरावर, अमीनो ऍसिडचे परस्पर रूपांतरण आणि चयापचय करण्यासाठी पायरिडॉक्सिन आवश्यक आहे जे ट्रान्समिनेशन, ट्रान्समिनेशन, डीमिनेशन आणि डिकार्बोक्सीलेशनच्या प्रतिक्रियांमध्ये होते. या प्रतिक्रियांचाच मार्ग आहे जो आवश्यक स्तरावर व्हिटॅमिन बी 6 ट्रिगर करतो आणि राखतो. अमीनो ऍसिडचे परस्पर परिवर्तन शरीरात सतत घडते, जेव्हा ते एका कंपाऊंडमधून आवश्यक असते, जे याक्षणी बरेच आहे, दुसरे मिळविण्यासाठी - अपर्याप्त प्रमाणात उपलब्ध आहे. या यंत्रणेबद्दल धन्यवाद, एक अमीनो आम्ल दुसर्‍यामध्ये बदलू शकते - विविध प्रथिने संश्लेषण प्रक्रियेसाठी सध्या आवश्यक असलेले एक. अमीनो ऍसिडचे एकमेकांमध्ये रूपांतर करण्याची प्रक्रिया आपल्याला गतिशील संतुलन राखण्यास आणि अतिरिक्त प्रमाणात उपलब्ध असलेल्या दुसर्या पदार्थाच्या रूपांतरणामुळे कमतरतेची घटना टाळण्यास अनुमती देते. याव्यतिरिक्त, व्हिटॅमिन बी 6 आतड्यांमधून रक्तप्रवाहात अमीनो ऍसिडचे शोषण आणि त्यानंतरच्या विविध अवयव आणि ऊतींमध्ये त्यांचे वाहतूक सुधारते.

याव्यतिरिक्त, व्हिटॅमिन बी 6 डोपामाइनचे नॉरपेनेफ्रिन आणि ग्लूटामिक आणि एस्पार्टिक ऍसिडचे ससिनिक ऍसिडमध्ये रूपांतर करण्यास समर्थन देते, सक्रिय करते आणि गती देते, ज्यामुळे पेशींमध्ये ऊर्जा प्रक्रियांचा दर लक्षणीय वाढतो. याचा अर्थ असा की व्हिटॅमिन बी 6 च्या प्रभावाखाली, चयापचय वेगवान होते, चयापचय वेगवान होते आणि परिणामी, सर्व पेशी कमी कालावधीत नूतनीकरण करतात, संपूर्ण जीवाचे तारुण्य आणि क्रियाकलाप राखतात.

डीमिनेशन रिअॅक्शन्समध्ये, एसिटाइल कोएन्झाइम ए ची निर्मिती होते, जो या कोर्ससाठी मुख्य पदार्थ आहे. क्रेब्स सायकल. आणि सार्वत्रिक ऊर्जा रेणूच्या संश्लेषणासाठी क्रेब्स सायकल आवश्यक आहे एटीपी (एडिनोसिन ट्रायफॉस्फोरिक ऍसिड) कर्बोदकांमधे. एटीपी रेणूचे महत्त्व जास्त मोजले जाऊ शकत नाही - शेवटी, प्रत्येक पेशी या स्वरूपात ऊर्जा वापरते, आणि प्रथिने, चरबी आणि कार्बोहायड्रेट्सच्या स्वरूपात नाही जे अन्नासह येतात. अशा प्रकारे, सार्वत्रिक ऊर्जा सब्सट्रेट प्राप्त करण्यासाठी, सेलला एटीपी रेणूंमध्ये कार्बोहायड्रेट्स, प्रथिने आणि चरबी प्रक्रिया करणे आवश्यक आहे. आणि व्हिटॅमिन बी 6 प्रतिक्रियांचे कॅस्केड (क्रेब्स सायकल) प्रवाह सुनिश्चित करते, ज्या दरम्यान कर्बोदकांमधे एटीपीमध्ये प्रक्रिया केली जाते.

डिकार्बोक्सीलेशन प्रतिक्रियांदरम्यान, गॅमा-एमिनोब्युटीरिक ऍसिड (GABA) ग्लूटामिक ऍसिडपासून आणि सेरोटोनिन ट्रिप्टोफॅनपासून तयार होते. आणि गॅमा-अमीनोब्युटीरिक ऍसिड आणि सेरोटोनिन, यामधून, मध्यवर्ती मज्जासंस्थेतील मुख्य प्रतिबंधक मध्यस्थ आहेत. म्हणजेच, जीएबीए आणि सेरोटोनिनच्या प्रभावाखाली, मध्यवर्ती मज्जासंस्थेमध्ये उत्तेजना प्रतिबंध आणि ओलसर होते. आणि decarboxylation प्रतिक्रिया, ज्या दरम्यान GABA आणि serotonin ची निर्मिती होते, व्हिटॅमिन B 6 द्वारे नियमन आणि चालना दिली जाते, अशा प्रकारे पायरीडॉक्सिन मध्यवर्ती मज्जासंस्थेची उत्तेजना नियंत्रित करते, ती जास्त प्रमाणात वाढण्यापासून प्रतिबंधित करते. म्हणूनच, व्हिटॅमिन बी 6 च्या कमतरतेसह, मध्यवर्ती मज्जासंस्थेच्या अत्यधिक उत्तेजनाची चिन्हे दिसतात, जसे की आक्षेप, उत्तेजित होणे इ.

शेवटी, व्हिटॅमिन बी 6 संश्लेषित प्रोटीन सायड्रोफिलिनचे प्रमाण वाढवते, जे अस्थिमज्जासह आतड्यांमधून ऊतींमध्ये लोहाचे हस्तांतरण करते. अशाप्रकारे, पायरिडॉक्सिन हेमॅटोपोईसिससाठी पुरेशा लोहासह अस्थिमज्जा प्रदान करते. आणि म्हणूनच, व्हिटॅमिन बी 6 च्या कमतरतेसह, अशक्तपणा विकसित होऊ शकतो, कारण सायड्रोफिलिन प्रोटीनच्या कमतरतेमुळे, अस्थिमज्जामध्ये लोह वितरीत करणे अशक्य आहे, जिथे हिमोग्लोबिन तयार होते.

मुलांसाठी व्हिटॅमिन बी 6 - जैविक कार्याची वैशिष्ट्ये

मुलांच्या शरीरात, व्हिटॅमिन बी 6 प्रौढांप्रमाणेच कार्य करते. म्हणजेच, पायरिडॉक्सिन चयापचय गतिमान करते, कर्बोदकांमधे ऊर्जा प्रदान करते, मध्यवर्ती मज्जासंस्थेतील उत्तेजना कमी करते, अमीनो ऍसिडचे एकमेकांमध्ये रूपांतरण सुरू करते आणि लोहाच्या वाहतुकीत भाग घेते, हिमोग्लोबिनच्या संश्लेषणासाठी परिस्थिती निर्माण करते.

मुलांमध्ये, अमीनो ऍसिडचे एकमेकांमध्ये रूपांतर सुनिश्चित करण्यासाठी व्हिटॅमिन बी 6 ची क्षमता खूप महत्वाची आहे, कारण ते प्रथिने संश्लेषण आणि स्नायू, हाडे, संयोजी ऊतक, रक्तवाहिन्या, नसा इत्यादी तयार करण्यासाठी आवश्यक आहेत. सारांश, आम्ही असे म्हणू शकतो की सामान्य वाढ आणि सुसंवादी शारीरिक विकासासाठी मुलासाठी सक्रिय प्रोटीन संश्लेषण आवश्यक आहे. आणि वेळेच्या कोणत्याही विशिष्ट क्षणी, एक किंवा दुसर्या अमीनो ऍसिडची कमतरता असू शकते, ज्याशिवाय प्रथिने तयार करणे अशक्य आहे. आणि मग, शब्दाच्या शाब्दिक अर्थाने, व्हिटॅमिन बी 6 बचावासाठी येतो, जे एका अमीनो ऍसिडचे जास्त प्रमाणात दुसर्यामध्ये रूपांतर करण्याची प्रक्रिया सुरू करते - ज्याची आता कमतरता आहे. म्हणजेच, मुलांमध्ये पायरीडॉक्सिन सामान्य शारीरिक विकास आणि पूर्ण वाढ सुनिश्चित करते.

प्रथिने संश्लेषण राखण्याचे कार्य केवळ वाढीसाठीच नाही तर सामान्य प्रतिकारशक्तीसाठी देखील महत्त्वाचे आहे. शेवटी, अँटीबॉडीज किंवा इम्युनोग्लोबुलिन ही प्रथिने रचना आहेत जी शरीरात सतत संश्लेषित केली जातात ज्यामुळे विविध रोगजनक जीवाणू, विषाणू, बुरशी इ. नष्ट होतात. आणि व्हिटॅमिन बी 6 च्या कमतरतेच्या पार्श्वभूमीवर, इम्युनोग्लोबुलिनचे संश्लेषण अपर्याप्त तीव्रतेसह होऊ शकते, जे मुलामध्ये प्रतिकारशक्ती कमी झाल्यामुळे प्रकट होईल.

तसेच, व्हिटॅमिन बी 6 इंसुलिनच्या संश्लेषणात सामील आहे, एक प्रथिने जे ग्लुकोजच्या वापरासाठी खूप महत्वाचे आहे, ज्याच्या अपर्याप्त प्रमाणात एखाद्या व्यक्तीस गंभीर, तीव्र चयापचय रोग होतो - मधुमेह मेल्तिस.

याव्यतिरिक्त, पुरेशा प्रमाणात हिमोग्लोबिनच्या संश्लेषणासाठी व्हिटॅमिन बी 6 आवश्यक आहे, कारण ते प्रोटीनच्या निर्मितीस उत्तेजित करते जे अस्थिमज्जामध्ये लोह वितरीत करते, जिथे हिमोग्लोबिन एकत्र केले जाते. मुलांसाठी, हे विशेषतः महत्वाचे आहे कारण ते वेगाने वाढतात आणि त्यांच्या रक्ताचे प्रमाण सतत वाढत आहे. जर हिमोग्लोबिनच्या प्रमाणात प्रमाण वाढल्याशिवाय रक्ताचे प्रमाण वाढले तर मुलाला अशक्तपणा होईल.

तसेच, मुलांसाठी, व्हिटॅमिन बी 6 ची उत्तेजना दडपण्यासाठी आणि मध्यवर्ती मज्जासंस्थेमध्ये प्रतिबंध सक्रिय करण्याची क्षमता खूप महत्वाची आहे. मुलांमध्ये मेंदूतील प्रतिबंधापेक्षा उत्तेजना वाढल्याने, हे स्पष्ट होते की व्हिटॅमिन बी 6 संतुलन राखण्यासाठी आणि आक्षेपार्ह क्रियाकलाप, चिडचिडेपणा आणि उत्तेजना रोखण्यासाठी खूप महत्वाचे आहे.

पायरीडॉक्सिन त्वचेच्या आरोग्यासाठी देखील खूप महत्वाचे आहे, कारण व्हिटॅमिन कोणत्याही उत्पत्तीच्या त्वचारोगास प्रतिबंधित करते, ज्यामध्ये ऍलर्जीक, सेबोरेरिक, बुरशीजन्य, सोरायटिक आणि डायथेसिस समाविष्ट आहे. मुलांमध्ये त्वचेवर अनेकदा दाहक आणि खाजून पुरळ उठतात हे लक्षात घेता, या घटनांना प्रतिबंध करणारा पदार्थ म्हणून व्हिटॅमिन बी 6 ची भूमिका खूप महत्वाची आहे.

व्हिटॅमिन बी 6 चे शोषण आणि उत्सर्जन

सर्व तीन जीवनसत्त्वे बी 6 लहान आतड्यातून रक्तामध्ये चांगले शोषले जातात, ज्याच्या प्रवाहासह ते यकृतामध्ये प्रवेश करतात, जेथे ते सक्रिय स्वरूपात रूपांतरित होतात - पायरीडॉक्सल फॉस्फेट आणि पायरीडोक्सामाइन फॉस्फेट. हे दोन सक्रिय स्वरूपात आहे की व्हिटॅमिन बी 6 चे मानवी शरीरावर त्याचे सर्व जैविक आणि शारीरिक प्रभाव आहेत. वापरल्यानंतर, पायरिडॉक्सामाइन फॉस्फेट आणि पायरीडॉक्सल फॉस्फेटचे पायरीडॉक्सिक ऍसिडमध्ये रूपांतर होते, जे मूत्रात मूत्रपिंडांद्वारे शरीरातून बाहेर टाकले जाते.

व्हिटॅमिन बी 6 ची कमतरता - लक्षणे

व्हिटॅमिन बी 6 ची कमतरता दुर्मिळ आहे कारण लोक दररोज वापरत असलेल्या अनेक पदार्थांमध्ये पायरीडॉक्सिन पुरेशा प्रमाणात आढळते. बहुतेकदा, व्हिटॅमिन बी 6 ची कमतरता पाचन तंत्राच्या विविध रोगांच्या पार्श्वभूमीवर विकसित होते, ज्यामध्ये त्याचे रक्तातील शोषण विस्कळीत होते (उदाहरणार्थ, मालाबसोर्प्शन), तसेच प्रवेगक प्रोटीन ब्रेकडाउनशी संबंधित पॅथॉलॉजीजमध्ये, जसे की मद्यविकार, हायपरथायरॉईडीझम, कोणत्याही उत्पत्तीचा ताप किंवा तणाव. याव्यतिरिक्त, होमोसिस्टीन्युरिया, सिस्टेन्युरिया, झेंथुरेनुरिया, पायरिडॉक्सिन-आश्रित आक्षेप आणि अशक्तपणा यांसारख्या आनुवंशिक रोगांमध्ये पायरीडॉक्सिनची कमतरता निर्माण होऊ शकते.

स्वतंत्रपणे, व्हिटॅमिन बी 6 च्या कमतरतेच्या विकासाची कारणे म्हणून आतड्यांमधून पायरीडॉक्सिनचे रक्तात शोषण रोखणार्या औषधांचा वापर करणे आवश्यक आहे. या औषधांमध्ये क्षयरोगविरोधी (आयसोनियाझिड, फिटिव्हाझिड, ट्युबॅझिड, सायक्लोसरीन) आणि काही इतर प्रतिजैविक (पेनिसिलामाइन, क्लोरोम्फेनिकॉल), तसेच इथिओनामाइड, लेव्होडोपा, इस्ट्रोजेन्स आणि इम्युनोसप्रेसेंट्स यांचा समावेश आहे.

प्रौढांमध्ये व्हिटॅमिन बी 6 च्या कमतरतेची लक्षणे

प्रौढांमध्ये व्हिटॅमिन बी 6 ची कमतरता खालील लक्षणांद्वारे प्रकट होते:

• भूक न लागणे, त्याच्या संपूर्ण नुकसानापर्यंत;
• चिडचिड;
• आळस
• उदासीनता;
• तीव्र चिंता;
• आक्षेप आणि उच्च आक्षेपार्ह क्रियाकलाप;
• seborrheic त्वचारोग;
• केस गळणे;
• मूत्रपिंड दगडांची निर्मिती;
• इलेक्ट्रोएन्सेफॅलोग्राम (ईईजी) वर असामान्य लाटा दिसणे;
• न्युरिटिस आणि परिधीय नसा च्या polyneuritis;
• जिभेचा दाह (ग्लॉसिटिस);
• चेहऱ्यावरील त्वचेचा कोरडेपणा आणि खडबडीतपणा, विशेषत: डोळे आणि ओठांच्या आसपास;
• ओठांवर उभ्या आणि खोल क्रॅक;
• तोंडाच्या कोपऱ्यात क्रॅक;
• हातपाय सुन्न होणे;
• स्नायू कमकुवतपणा;
• टी-लिम्फोसाइट्सची संख्या कमी करून प्रतिकारशक्ती कमी केली.

मुलांमध्ये व्हिटॅमिन बी 6 च्या कमतरतेची लक्षणे

मुलांमध्ये, व्हिटॅमिन बी 6 ची कमतरता खालील लक्षणांद्वारे प्रकट होते:

• विलंबित वाढ आणि शारीरिक विकास;
• आक्षेपार्ह हल्ले;
• उच्च आक्षेपार्ह तत्परता आणि आक्षेप;
• वाढलेली उत्तेजना;
• पाचन तंत्राचे विकार (फुशारकी, अतिसार इ.);
• एक स्पष्ट दाहक प्रतिक्रिया सह त्वचारोग.

पदार्थांमध्ये व्हिटॅमिन बी 6

व्हिटॅमिन बी 6 अनेक पदार्थांमध्ये आढळते. तथापि, त्यातील सर्वात मोठी रक्कम खालील उत्पादनांमध्ये आढळते:

• अक्रोड;
• हेझलनट;
• बटाटा;
• पांढरा कोबी;
• गोड चेरी;
• तिखट मूळ असलेले एक रोपटे;
• यीस्ट;
• गोड भोपळी मिरची;

वर सूचीबद्ध केलेल्या उत्पादनांमध्ये व्हिटॅमिन बी 6 चे जास्तीत जास्त प्रमाण असते. शेंगा (बीन्स, बीन्स, वाटाणे, नाहूत, मसूर), मासे, मांस, दुग्धजन्य पदार्थ, प्राणी आणि पक्ष्यांचे यकृत, तसेच तृणधान्ये आणि अंडी यांमध्ये पायरिडॉक्सिन काहीसे कमी परंतु पुरेसे प्रमाणात आढळते.

व्हिटॅमिन बी 6 समृध्द अन्न - व्हिडिओ

व्हिटॅमिन बी 6 चे दैनिक सेवन वेगवेगळ्या वयोगटातील लोक

शरीराच्या कार्यप्रणालीच्या वय-संबंधित वैशिष्ट्यांमुळे मुले आणि प्रौढांमध्ये व्हिटॅमिन बी 6 ची गरज भिन्न आहे. तर, मुलांसाठी, वयानुसार, व्हिटॅमिन बी 6 चे खालील दैनिक सेवन स्वीकारले जातात:

• जन्मापासून सहा महिन्यांपर्यंत मुले - दररोज 0.1 मिलीग्राम;
• मुले 7 - 12 महिने - 0.3 मिग्रॅ;
• 1 - 3 वर्षे वयोगटातील मुले - 0.5 मिलीग्राम;
• 4 - 8 वर्षे वयोगटातील मुले - 0.6 मिलीग्राम;
• 9 - 13 वर्षे वयोगटातील मुले - 1.0 मिग्रॅ.

पौगंडावस्थेतील, स्त्रिया आणि पुरुष, तसेच प्रौढ पुरुष आणि स्त्रिया यांना देखील व्हिटॅमिन बी 6 साठी वेगवेगळ्या आवश्यकता असतात. मुले, मुली, स्त्रिया आणि पुरुषांसाठी पायरीडॉक्सिनची दैनिक आवश्यकता टेबलमध्ये दर्शविली आहे.

उपरोक्त सरासरी व्हिटॅमिनचे सेवन दररोजचे सूचक आहेत, जे दररोज पाळण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे. तथापि, जर एखाद्या आठवड्यात एखाद्या व्यक्तीला अनेक दिवस अन्नातून कमी व्हिटॅमिन बी 6 मिळत असेल आणि इतर दिवशी, त्याउलट, ते जास्त प्रमाणात खाल्ले तर, ओव्हरलॅपमुळे डायनॅमिक संतुलन बिघडणार नाही आणि सर्वसाधारणपणे शरीर पायरीडॉक्सिनची कमतरता जाणवणार नाही.

हे नियम माफक प्रमाणात सक्रिय जीवनशैली जगणाऱ्या निरोगी लोकांसाठी मोजले जातात. तथापि, मज्जातंतूंचा ताण, शारीरिक श्रम, थंडीत राहणे, रसायने आणि रेडिओन्यूक्लाइड्ससह काम करणे, व्हिटॅमिन बी 6 ची गरज वाढते.

प्रत्येक 1 ग्रॅम प्रथिनांसाठी 0.032 मिलीग्राम व्हिटॅमिन बी 6 या गुणोत्तरावर आधारित, आहारातील प्रथिनांच्या प्रमाणावर आधारित पायरीडॉक्सिनच्या वैयक्तिक सेवनाची गणना करण्याची शिफारस केली जाते. आहारातील पौष्टिकतेसह, पायरीडॉक्सिनचे किमान पुरेसे सेवन 1 मिग्रॅ आहे आणि जास्तीत जास्त स्वीकार्य 6 मिग्रॅ आहे.

विविध रोगांच्या उपचारांमध्ये, काही चिकित्सकांद्वारे व्हिटॅमिन बी 6 चा डोस दररोज 600 मिलीग्रामपर्यंत आणला जातो. सहसा हा डोस कोणत्याही नकारात्मक परिणामांशिवाय सहन केला जातो. तथापि, शास्त्रज्ञांनी pyridoxine च्या दैनिक डोस 50 mg पेक्षा जास्त न करण्याची शिफारस केली आहे.

वैद्यकीय वापरासाठी व्हिटॅमिन बी 6 चे प्रकार

सध्या, वैद्यकीय वापरासाठी व्हिटॅमिन बी 6 दोन डोस फॉर्ममध्ये उपलब्ध आहे:
1. तोंडी प्रशासनासाठी गोळ्या;
2. ampoules मध्ये इंजेक्शनसाठी उपाय.

त्यानुसार, व्हिटॅमिन बी 6 गोळ्या तोंडी घेतल्या जातात आणि द्रावण इंट्रामस्क्युलरली, इंट्राव्हेनस किंवा त्वचेखालील प्रशासित केले जाते. मुरुमांसह, व्हिटॅमिन बी 6 चे द्रावण बाहेरून लोशनच्या स्वरूपात आणि प्रभावित भागात लागू केले जाते.

दोन डोस फॉर्म व्यतिरिक्त, वैद्यकीय वापरासाठी व्हिटॅमिन बी 6 च्या तयारीमध्ये सक्रिय पदार्थ म्हणून विविध जीवनसत्त्वे असू शकतात, जसे की पायरीडॉक्सिन हायड्रोक्लोराइड किंवा पायरीडॉक्सल फॉस्फेट. व्हिटॅमिन बी 6 च्या तयारीमध्ये सक्रिय पदार्थ म्हणून पायरीडॉक्सल फॉस्फेटचा समावेश आहे, ज्यामध्ये पायरिडॉक्सिन हायड्रोक्लोराइडच्या तुलनेत जलद उपचारात्मक प्रभाव असतो. अन्यथा, pyridoxine hydrochloride आणि pyridoxal phosphate सह तयारीचे गुणधर्म समान आहेत.

व्हिटॅमिन बी 6 - वापरासाठी संकेत

व्हिटॅमिन बी 6 प्रामुख्याने हायपोविटामिनोसिस किंवा बेरीबेरी दूर करण्यासाठी आणि प्रतिबंध करण्यासाठी तसेच त्वचेच्या विविध रोग, मज्जासंस्था, चयापचय आणि इतर अनेक जटिल उपचारांमध्ये वापरले जाते. याव्यतिरिक्त, त्वचा, केस आणि नखे यांची स्थिती सुधारण्यासाठी कॉस्मेटोलॉजीमध्ये व्हिटॅमिन बी 6 चा वापर केला जातो.

व्हिटॅमिन बी 6 च्या वापराचा एक स्वतंत्र लेख म्हणजे प्रतिजैविकांसह क्षयरोगाच्या उपचारांमध्ये हायपोविटामिनोसिसच्या विकासास प्रतिबंध करणे. वस्तुस्थिती अशी आहे की क्षयरोगविरोधी प्रतिजैविक व्हिटॅमिन बी 6 मोठ्या प्रमाणात वापरतात, म्हणूनच, अन्नासह त्याच्या सामान्य सेवनाच्या पार्श्वभूमीवर देखील, काही काळानंतर कमतरता (हायपोविटामिनोसिस किंवा बेरीबेरी) तयार होऊ शकते. म्हणून, क्षयरोगविरोधी प्रतिजैविक वापरताना, व्हिटॅमिन बी 6 देखील घेणे आवश्यक आहे. सध्या, अनेक नवीन क्षयरोगविरोधी औषधे एकत्रित स्वरूपात तयार केली जातात ज्यात प्रतिजैविक आणि व्हिटॅमिन बी 6 समाविष्ट आहे. हा एकत्रित फॉर्म फक्त एकच औषध घेण्यास अनुमती देतो आणि पायरीडॉक्सिनच्या अतिरिक्त आणि स्वतंत्र वापराची आवश्यकता काढून टाकतो.

आज, व्हिटॅमिन बी 6 च्या वापरासाठी सामान्य संकेत खालील अटी आहेत:

• मळमळ आणि वारंवार उलट्या सह गर्भधारणेच्या लवकर toxemia;
• कृत्रिम आहारावर नवजात शिशू, संतुलित विशेष शिशु फॉर्म्युलाद्वारे नाही तर दात्याच्या दुधाद्वारे किंवा शेतातील जनावरांच्या दुधाद्वारे उत्पादित केले जातात;
• कोरडेपणा, सूज आणि त्वचा सोलणे ग्रस्त फॉर्म्युला-फेड नवजात;
• शरीराचे वजन कमी असलेले नवजात (हायपोट्रोफी);
• पायरिडॉक्सिन-आश्रित आक्षेपार्ह सिंड्रोम (आनुवंशिक रोग) असलेले नवजात;
• रक्तातील लोहाच्या उच्च एकाग्रतेसह अशक्तपणा (हायपोक्रोमिक मायक्रोसायटिक अॅनिमिया);
• विविध संसर्गजन्य रोगांना कमी प्रतिकार असलेले लोक;
• वाढीव उत्तेजना असलेले लोक;
• मुलांसह कोणत्याही वयोगटातील लोक, ज्वराच्या झटक्याने ग्रस्त आहेत (शरीराच्या उच्च तापमानाला प्रतिसाद म्हणून विकसित होणारे आक्षेप);
• हृदय अपयश;
• हिपॅटायटीस आणि पित्ताशयाचा दाह च्या जटिल थेरपीचा भाग म्हणून;
• पार्किन्सोनिझमच्या जटिल थेरपीचा भाग म्हणून;
• कटिप्रदेशाच्या जटिल थेरपीचा भाग म्हणून;
• परिधीय न्यूरिटिस;
• मज्जातंतुवेदना;
• Ftivazid दरम्यान दौरे प्रतिबंध;
• क्षयरोगविरोधी प्रतिजैविकांच्या उपचारादरम्यान हायपोविटामिनोसिसचा प्रतिबंध;
• कुपोषण;
• दीर्घकालीन संसर्गजन्य रोग;
• डायरियासह व्हिटॅमिन बी 6 चे नुकसान भरून काढण्यासाठी;
• एन्टरिटिस (फुगलेल्या आतड्यांसंबंधी भिंतीद्वारे पायरीडॉक्सिनचे अशक्त शोषण होण्याच्या पार्श्वभूमीवर हायपोविटामिनोसिसच्या प्रतिबंधासाठी);
• दीर्घकाळापर्यंत ताण;
• मालाब्सॉर्प्शन सिंड्रोम;
• पोट किंवा आतड्याचा काही भाग काढून टाकल्यानंतरची परिस्थिती;
• लहान रोग;
• मद्यपान;
• त्वचारोग (atopic, seborrheic, पुरळ, pimples, इ.);
• हर्पेटिक संक्रमण (नागीण सिम्प्लेक्स, चिकनपॉक्स इ.);

जसे आपण पाहू शकता, व्हिटॅमिन बी 6 च्या वापरासाठीचे संकेत बरेच वैविध्यपूर्ण आहेत, पायरिडॉक्सिनच्या शारीरिक प्रभावामुळे, जे कोणत्याही मानवी अवयवाच्या प्रत्येक पेशीवर अक्षरशः लागू केले जातात. म्हणूनच व्हिटॅमिन बी 6 ची तयारी अशा विविध परिस्थिती आणि रोगांमध्ये वापरण्यासाठी सूचित केली जाते. अर्थात, केवळ व्हिटॅमिन बी 6 च्या मदतीने गंभीर रोग बरे करणे अशक्य आहे, परंतु त्याचा वापर थेरपीची प्रभावीता वाढविण्यास मदत करतो आणि परिणामी, रोगनिदान आणि पॅथॉलॉजीचा कोर्स सुधारतो.

ampoules मध्ये व्हिटॅमिन बी 6 - औषधांची वैशिष्ट्ये आणि नावे

सध्या, ampoules मध्ये विविध सांद्रता असलेल्या pyridoxine हायड्रोक्लोराईडचे द्रावण तयार केले जाते. उपाय निर्जंतुकीकरण आणि वापरासाठी तयार आहे. वापरण्यास सुलभतेसाठी, द्रावण पायरीडॉक्सिन हायड्रोक्लोराईडच्या टक्केवारीने नव्हे तर 1 मिली मध्ये सक्रिय पदार्थाच्या प्रमाणात चिन्हांकित केले जाते. आज, व्हिटॅमिन बी 6 चे द्रावण दोन एकाग्रतेमध्ये तयार केले जाते - 1 मिली मध्ये 50 मिलीग्राम पायरीडॉक्सिन हायड्रोक्लोराईड आणि 1 मिली मध्ये 10 मिलीग्राम.

ampoules मध्ये व्हिटॅमिन B 6 चे द्रावण खालील व्यावसायिक नावांनी तयार केले जाते आणि विकले जाते:

• पायरिडॉक्सिन (व्हिटॅमिन बी 6);
• पायरिडॉक्सिन बुफस (व्हिटॅमिन बी 6);
• Pyridoxine-Wial (व्हिटॅमिन बी 6).

या मोनोकॉम्पोनेंट औषधांव्यतिरिक्त, बहु-घटक औषधांची विस्तृत श्रेणी आहे, ज्यामध्ये बी 6 सह अनेक जीवनसत्त्वे समाविष्ट आहेत. हे जीवनसत्त्वे वेगळ्या विभागात सूचीबद्ध केले जातील.

व्हिटॅमिन बी 6 गोळ्या - औषधांची वैशिष्ट्ये आणि नावे

व्हिटॅमिन बी 6 गोळ्या सध्या सक्रिय घटक म्हणून पायरिडॉक्सिन हायड्रोक्लोराइड असलेल्या तयार केल्या जात आहेत. 2 मिग्रॅ, 5 मिग्रॅ आणि 10 मिग्रॅ - pyridoxine hydrochloride च्या वेगवेगळ्या सामग्रीसह गोळ्या आहेत. व्हिटॅमिन बी 6 गोळ्या दोन व्यावसायिक नावांनी विकल्या जातात:

• पायरिडॉक्सिन हायड्रोक्लोराइड;
• पायरिडॉक्सिन (व्हिटॅमिन बी 6).

याव्यतिरिक्त, व्हिटॅमिन बी 6 आहारातील परिशिष्टात समाविष्ट आहे - ब्रूअरचे यीस्ट ऑटोलिसेट. हे आहारातील परिशिष्ट प्रमाणित आहे, त्यातील जीवनसत्त्वांचे प्रमाण अचूकपणे दिलेले आहे आणि त्यांचे नैदानिक ​​​​प्रभाव खूप स्पष्ट आहेत. म्हणून, फार्माकोलॉजिकल तयारी आणि आहारातील पूरक दोन्ही व्हिटॅमिन बी 6 चे स्त्रोत म्हणून वापरले जाऊ शकतात.

ही औषधे मोनोकॉम्पोनेंट आहेत, म्हणजेच त्यात फक्त एक सक्रिय पदार्थ असतो - व्हिटॅमिन बी 6. या मोनोकॉम्पोनेंट तयारींव्यतिरिक्त, बी 6 सह अनेक जीवनसत्त्वे असलेल्या जटिल उत्पादनांची विस्तृत श्रेणी आहे. रचनामध्ये व्हिटॅमिन बी 6 असलेल्या जटिल उत्पादनांची यादी एका स्वतंत्र विभागात प्रतिबिंबित होईल.

व्हिटॅमिन बी 6 सह जटिल तयारी

सध्या, उपचार आणि प्रतिबंध करण्याच्या उद्देशाने जीवनसत्त्वांची जटिल तयारी आहेत, ज्यामध्ये एकाच वेळी अनेक सक्रिय पदार्थ असतात, ज्यात बी 6 समाविष्ट आहे. ही जटिल औषधे दोन मोठ्या गटांमध्ये विभागली जाऊ शकतात - प्रतिबंधात्मक आणि उपचारात्मक. रोगप्रतिबंधक तयारी हे जीवनसत्व-खनिज कॉम्प्लेक्स आहेत जे निरोगी लोक वर्षातून 2 ते 4 वेळा नियतकालिक सेवन करतात आणि त्यात बहुतेक 13 जीवनसत्त्वे आणि अनेक खनिजे असतात. विट्रम, सेंट्रम, सुप्राडिन, अल्फाबेट, मल्टी-टॅब इत्यादी अशा कॉम्प्लेक्सची उदाहरणे आहेत. या तयारींमध्ये व्हिटॅमिन बी 6 असते, तथापि, त्याव्यतिरिक्त, डझनपेक्षा जास्त घटक समाविष्ट आहेत. आणि औषधे जीवनसत्त्वे आणि खनिजांच्या कमतरतेपासून बचाव करण्यासाठी घेतली जात असल्याने, त्यांना योग्य गटात नियुक्त केले जाते.

व्हिटॅमिनच्या उपचारात्मक तयारीमध्ये अनेक घटक असतात - दोन ते पाच पर्यंत. शिवाय, हे घटक एकमेकांशी सुसंगतता आणि वापरण्यास सुलभतेसाठी निवडले जातात. उदाहरणार्थ, व्हिटॅमिन बी 6 + बी 12 चे कॉम्प्लेक्स, जे वापरण्यास अतिशय सोयीस्कर आहेत, कारण ते आपल्याला एकाच इंजेक्शनमध्ये दोन्ही संयुगे एकाच वेळी प्रविष्ट करण्याची परवानगी देतात. अशा कॉम्प्लेक्समध्ये मोठ्या प्रमाणात, उपचारात्मक डोसमध्ये जीवनसत्त्वे असतात आणि विविध रोगांच्या जटिल थेरपीचा भाग म्हणून वापरली जातात. म्हणूनच त्यांना उपचारात्मक औषधे म्हणतात. खाली व्हिटॅमिन बी 6 असलेल्या जटिल उपचारात्मक औषधांची यादी आहे:

• अँजिओव्हिट (बी 6, बी 12 + फॉलिक ऍसिड);
• बिनविट (बी 6, बी 1 आणि बी 12 + लिडोकेन);
• बायोट्रेडिन (बी 6 + एमिनो ऍसिड थ्रोनिन);
• विटागम्मा (बी 6, बी 1 आणि बी 12 + लिडोकेन);
• व्हिटॅक्सन (बी 6, बी 1 आणि बी 12 + लिडोकेन);
• कॉम्बिलीपेन (बी 6, बी 1 आणि बी 12 + लिडोकेन);
• कॉम्प्लिगम बी (बी 6, बी 1 आणि बी 12 + लिडोकेन);
• Lysobact (B 6 + lysozyme);
• मॅग्विट (मॅग्नेशियम सायट्रेट + बी 6);
• मॅग्ने बी 6 (मॅग्नेशियम + बी 6);
• मॅग्नेलिस बी 6 (मॅग्नेशियम लैक्टेट + बी 6);
• मॅग्नेशियम प्लस बी 6 (मॅग्नेशियम लैक्टेट + बी 6);
• मेडिव्हिटन (बी 6, बी 12 आणि फॉलिक ऍसिड);
• Mexi B6 (B 6 + ethylmethylhydroxypyridine succinate);
• मिलगाम्मा (बी 6, बी 1 आणि बी 12);
• मिलगाम्मा कंपोजिटम (बी 6 आणि बी 1);
• मल्टी-टॅब बी-कॉम्प्लेक्स (B 1, B 2, B 3, B 5, B 6, B 12 + फॉलिक ऍसिड);
• न्यूरोगामा (बी 1 आणि बी 6);
• न्यूरोबियन (B 6, B 1 आणि B 12);
• न्यूरोमल्टिविट (B 6, B 1 आणि B 12);
• पेंटोविट (बी 1, बी 3, बी 6, बी 12 + फॉलिक ऍसिड);
• पिट्झियन (बी 6 आणि बी 12);
• पॉलीन्यूरिन (बी 6 आणि बी 1);
• ट्रिगामा (B 6, B 1 आणि B 12 + लिडोकेन).

व्हिटॅमिन बी 6 - वापरासाठी सूचना

व्हिटॅमिन बी 6 तोंडी इंजेक्शन किंवा घेतले जाऊ शकते. इंजेक्शन्स इंट्रामस्क्युलरली, इंट्राव्हेनस किंवा त्वचेखालीलपणे दिली जाऊ शकतात. व्हिटॅमिन बी 6 इंजेक्ट करताना, ते बी 1 मध्ये मिसळले जाऊ शकत नाही, कारण ते विसंगत आहेत. व्हिटॅमिन बी 6 आणि बी 1 वेगवेगळ्या दिवशी टोचणे आवश्यक आहे. तथापि, व्हिटॅमिन बी 6 आणि बी 1 गोळ्यांमध्ये एकत्र केले जाऊ शकतात, कारण ते प्रशासनाच्या या पद्धतीशी सुसंगत आहेत.

व्हिटॅमिन बी 6 च्या प्रशासनाच्या पद्धतीची निवड हे औषध कशासाठी वापरले जाते यावर अवलंबून असते. म्हणून, मध्यम हायपोविटामिनोसिसच्या उपचारांसाठी किंवा त्याच्या प्रतिबंधासाठी तसेच त्वचा, केस आणि नखांची स्थिती सुधारण्यासाठी, व्हिटॅमिन बी 6 गोळ्याच्या स्वरूपात घेण्याची शिफारस केली जाते. गंभीर हायपोविटामिनोसिस किंवा बेरीबेरी दूर करण्यासाठी, तसेच विविध रोगांच्या जटिल उपचारांमध्ये, व्हिटॅमिन बी 6 इंजेक्शनच्या स्वरूपात वापरण्याची शिफारस केली जाते. तसेच, जर एखाद्या व्यक्तीला पाचक मुलूखातील दाहक किंवा अल्सरेटिव्ह रोगांचा त्रास होत असेल तर व्हिटॅमिन बी 6 चे इंजेक्शन देणे आवश्यक आहे, ज्यामध्ये आतड्यांमधून औषधाचे सामान्य शोषण अशक्य आहे.

इंजेक्शन मार्गाची निवड (इंट्राव्हेनस, इंट्रामस्क्युलर किंवा त्वचेखालील) आरोग्यसेवा व्यावसायिक आणि रुग्णांच्या क्षमतेवर आधारित आहे. जेव्हा अंतस्नायुद्वारे प्रशासित केले जाते तेव्हा औषध सर्वात त्वरीत कार्य करण्यास सुरवात करते, जी तीव्र परिस्थितीत वापरली जाणे आवश्यक आहे. क्रॉनिक पॅथॉलॉजीजच्या उपचारांमध्ये, जर एखादी व्यक्ती व्हिटॅमिन बी 6 च्या अंतस्नायु प्रशासनासाठी वैद्यकीय सुविधेत उपस्थित राहू शकत नसेल, तर त्याला घरी इंट्रामस्क्युलर किंवा त्वचेखालील इंजेक्शन्सवर स्विच करणे आवश्यक आहे.

व्हिटॅमिन बी 6 चे इंजेक्शन - औषध योग्यरित्या कसे चालवायचे

इंट्राव्हेनस, त्वचेखालील किंवा इंट्रामस्क्युलरली, तयार द्रावण प्रौढांसाठी दररोज 50-100 मिलीग्राम आणि मुलांसाठी 20 मिलीग्रामच्या डोसमध्ये दिले जाते. व्हिटॅमिन बी 6 चा दैनिक डोस दोन इंजेक्शन्समध्ये विभागला जातो, जो सकाळी आणि संध्याकाळी दिला जातो. व्हिटॅमिन बी 6 चा अचूक डोस रोगाच्या प्रकारानुसार निर्धारित केला जातो:

• क्षयरोगविरोधी प्रतिजैविकांसह थेरपी - संपूर्ण उपचारादरम्यान 5-10 मिलीग्राम प्रतिदिन व्हिटॅमिन बी 6 प्रशासित करा;
• साइडरोब्लास्टिक अॅनिमिया - दररोज 100 मिलीग्राम, इंट्रामस्क्युलरली आठवड्यातून दोनदा;
• पार्किन्सोनिझम - दररोज 100 मिलीग्राम, इंट्रामस्क्युलरली आठवड्यातून दोनदा. उपचारांच्या कोर्समध्ये 20-25 इंजेक्शन्स असतात. 2-3 महिन्यांच्या ब्रेकनंतर पुनरावृत्ती अभ्यासक्रम केले जातात.
• उदासीनता - दररोज 200 मिग्रॅ, इंट्रामस्क्युलरली.

प्रौढांसाठी व्हिटॅमिन बी 6 थेरपीचा कालावधी एक महिना आहे, आणि मुलांसाठी - दोन आठवडे. उपचाराचा सूचित कालावधी ओलांडण्याची शिफारस केलेली नाही, कारण यामुळे गंभीर ऍलर्जीक प्रतिक्रियांचा विकास होऊ शकतो. जर उपचाराची उद्दिष्टे एका पूर्ण कोर्समध्ये पूर्ण झाली नाहीत, तर तुम्ही एका महिन्यासाठी ब्रेक घ्यावा, त्यानंतर तुम्ही व्हिटॅमिन बी 6 सह पुन्हा उपचार करावेत. कमीतकमी एका महिन्याच्या अंतराने उपचारांचे पुनरावृत्ती अभ्यासक्रम अमर्यादित कालावधीसाठी पुनरावृत्ती केले जाऊ शकतात, जर व्यक्तीने औषध चांगले सहन केले.

इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन मांडीच्या वरच्या तिसऱ्या बाजूच्या पृष्ठभागावर देण्याची शिफारस केली जाते, नितंबाला नाही, कारण पायाच्या स्नायूंमध्ये इंजेक्शन जास्त सुरक्षित असते. इंजेक्शन तयार करण्यासाठी, मांडीच्या वरच्या तिसऱ्या भागाची बाह्य पृष्ठभाग कपड्यांपासून मुक्त करणे आवश्यक आहे, इंजेक्शन साइटवर अँटीसेप्टिक (अल्कोहोल, क्लोरहेक्साइडिन इ.) सह त्वचा पुसून टाका, नंतर हळुवारपणे मांडीचे टोक तोडून टाका. द्रावणासह ampoule, त्यात सिरिंज सुईची टीप घाला आणि औषधाची योग्य मात्रा काढा. नंतर सुईने सिरिंज चालू करा आणि पिस्टनपासून सुईच्या दिशेने ट्यूबच्या पृष्ठभागावर हलके टॅप करा जेणेकरून हवेचे फुगे भिंतींपासून दूर जातील आणि द्रावणाच्या पृष्ठभागावर जमा होतील. नंतर हलकेच प्लंगर दाबा आणि सुईमधून औषधाचे काही थेंब सोडा. यानंतर, द्रुत आणि सौम्य हालचालीसह, स्नायूमध्ये खोलवर सुई घाला, ती मांडीच्या त्वचेच्या पृष्ठभागावर लंब ठेवा. हळूवारपणे प्लंगर दाबा, सर्व औषध स्नायूमध्ये इंजेक्ट करा, नंतर सिरिंज त्वचेच्या पृष्ठभागावर लंबवत ठेवून काळजीपूर्वक सुई मागे घ्या. एन्टीसेप्टिकसह इंजेक्शन साइट पुसून टाका.

त्वचेखालील इंजेक्शन हातांच्या अग्रभागावर सर्वोत्तम केले जाते. इंजेक्शन देण्यापूर्वी, अँटीसेप्टिकने त्वचा पुसून टाका आणि सिरिंजमध्ये औषध काढा. हवा काढून टाकण्यासाठी सिरिंजमधून द्रावणाचा एक थेंब सोडा आणि टोपीने सुई बंद करा. तयार सिरिंज स्वच्छ पृष्ठभागावर ठेवा जेणेकरून ते हाताने पोहोचू शकेल. नंतर, आपल्या डाव्या हाताने, 1-1.5 सेंटीमीटरच्या त्वचेच्या क्षेत्राला दुमडून घ्या आणि इंजेक्शनच्या शेवटपर्यंत अशा प्रकारे धरून ठेवा. तुमच्या उजव्या हाताने सिरिंज घ्या, टोपी काढून टाका आणि त्वचेच्या पटाखाली सुई घाला, ती हाताच्या हाडाला समांतर धरून ठेवा. हळूवारपणे सोल्यूशनची संपूर्ण मात्रा इंजेक्ट करा आणि सिरिंज काढा, आपल्या डाव्या हाताने त्वचेची घडी धरून ठेवा. सुई काढून टाकल्यानंतर, आपण त्वचा सोडू शकता आणि अँटीसेप्टिकने इंजेक्शन साइट पुसून टाकू शकता.

स्वतःहून इंट्राव्हेनस इंजेक्शन्स करण्याची शिफारस केलेली नाही, कारण योग्य कौशल्याशिवाय ते धोकादायक आणि वेदनादायक आहे. व्हिटॅमिन बी 6 च्या अंतस्नायु प्रशासनासाठी, आपण व्यावसायिक परिचारिकांच्या सेवा वापरल्या पाहिजेत.

आत व्हिटॅमिन बी 6 वापरण्यासाठी सूचना

Pyridoxine गोळ्या जेवणानंतर, चघळल्याशिवाय आणि थोड्या प्रमाणात पाण्याने घेतल्या पाहिजेत. हायपोविटामिनोसिसच्या प्रतिबंधासाठी, प्रौढांना दररोज 2-5 मिलीग्राम आणि मुलांना 2 मिलीग्राम प्रतिदिन घेण्याची शिफारस केली जाते. विविध रोगांच्या जटिल उपचारांसाठी, व्हिटॅमिन बी 6 दररोज 20-30 मिलीग्रामवर घेणे आवश्यक आहे. व्हिटॅमिन बी 6 चा दैनिक डोस एकदा घेतला जाऊ शकतो किंवा दोन डोसमध्ये विभागला जाऊ शकतो - सकाळी आणि संध्याकाळी. व्हिटॅमिन बी 6 च्या रोगप्रतिबंधक आणि उपचारात्मक सेवनाचा कालावधी प्रौढ आणि मुलांसाठी 1 - 2 महिने आहे.

व्हिटॅमिन बी 6 - विविध कारणांसाठी वापरा

केसांसाठी व्हिटॅमिन बी 6

व्हिटॅमिन बी 6 केसांसाठी खूप महत्वाचे आहे, कारण ते केस गळणे मजबूत करते, प्रतिबंधित करते आणि प्रतिबंधित करते. व्हिटॅमिनच्या कमतरतेसह, केस गळतात, टाळू सूजते, कोंडा आणि खाज सुटते.

केसांसाठी व्हिटॅमिन बी 6 सह मुखवटा

व्हिटॅमिन बी 6 चे द्रावण 50 मिलीग्राम / एमएलच्या एकाग्रतेमध्ये 1 मिली व्हॉल्यूमसह तयार केलेल्या घरगुती किंवा खरेदी केलेल्या केसांच्या मास्कमध्ये जोडले जाते आणि वस्तुमान पूर्णपणे मिसळले जाते. सोल्यूशनची ही रक्कम केसांच्या एका अर्जासाठी वापरल्या जाणार्‍या मास्कच्या प्रमाणात जोडली जाते. प्रत्येक वेळी मास्क वापरण्यापूर्वी, त्यात 1 मिली व्हिटॅमिन बी 6 द्रावण घाला. त्याच वेळी, आपण आपल्यासाठी उपयुक्त वाटणारे कोणतेही मुखवटे शिजवू किंवा खरेदी करू शकता. वापरण्यापूर्वी, आपण एखाद्या विशेषज्ञचा सल्ला घ्यावा.

त्वचेसाठी जीवनसत्त्वे - गुणधर्म आणि शारीरिक प्रभाव, व्हिटॅमिनच्या तयारीची वैशिष्ट्ये आणि पुनरावलोकने

व्हिटॅमिन बी 1 (थायमिन) - शारीरिक भूमिका, कमतरतेची लक्षणे, अन्नातील सामग्री. व्हिटॅमिन बी 1 वापरण्यासाठी सूचना

वापरासाठी सूचना:

मॅग्ने बी 6 हे शरीरातील मॅग्नेशियमची कमतरता भरून काढण्यासाठी तसेच या सूक्ष्म घटकाच्या कमतरतेमुळे होणारे विकार दूर करण्यासाठी डिझाइन केलेले औषध आहे.

फार्माकोलॉजिकल प्रभाव

मॅग्ने बी 6 हे एक एकत्रित औषध आहे, ज्यामध्ये मॅग्नेशियम आणि पायरीडॉक्सिन समाविष्ट आहे.

मॅग्नेशियम अनेक चयापचय प्रक्रियांमध्ये सामील आहे, विशेषत: स्नायूंच्या आकुंचन आणि तंत्रिका आवेगांच्या प्रसाराशी संबंधित प्रतिक्रियांमध्ये. हा अजैविक घटक अन्न, आहार, कुपोषण, खराब आतड्यांद्वारे शोषून घेतल्याने आणि मूत्रपिंडाद्वारे जास्त प्रमाणात उत्सर्जन केल्यामुळे त्याची कमतरता होऊ शकते. तसेच, गर्भधारणेदरम्यान, लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ वापरताना, ताणतणावात शरीराला मॅग्नेशियमची वाढती गरज, मानसिक आणि शारीरिक ताण वाढू शकतो.

मॅग्नेशियम व्यतिरिक्त, मॅग्ने बी 6 मध्ये व्हिटॅमिन बी 6 (पायरीडॉक्सिन) देखील आहे, जो मज्जासंस्थेतील चयापचय प्रक्रियांसह अनेक चयापचय प्रतिक्रियांमध्ये देखील सामील आहे. व्हिटॅमिन बी 6 पाचन तंत्रात मॅग्नेशियमचे शोषण सुधारते आणि पेशींमध्ये त्याचे प्रवेश आणि धारणा देखील वाढवते.

मॅग्ने बी 6 च्या स्वीकृत डोसमधून, अर्धा पचनमार्गात शोषला जातो.

मॅग्ने बी 6 वापरण्याचे संकेत

• झोप विकार;
• वाढलेली थकवा, मानसिक आणि शारीरिक थकवा, अस्थेनिया;
• चिडचिड, चिंताग्रस्त उत्तेजना वाढली;
• मुंग्या येणे संवेदना;
• गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल स्पॅम्स, वेदना आणि स्नायू उबळ;
• तीव्र श्वासोच्छवासासह चिंताग्रस्त हल्ल्यांचे प्रकटीकरण;
• धडधडणे

गर्भधारणेदरम्यान मॅग्ने बी 6, एक नियम म्हणून, गर्भाशयाच्या वाढीव टोनसाठी, गर्भपाताचा धोका आणि आकुंचन यासाठी निर्धारित केले जाते.

विरोधाभास

मॅग्ने बी 6 यासाठी विहित केलेले नाही:

• गंभीर मूत्रपिंड निकामी;
• फ्रक्टोज असहिष्णुता, सुक्रोज-आयसोमल्टोजची कमतरता, गॅलेक्टोज किंवा ग्लुकोजचे अशक्त शोषण;
• phenylketonuria (अमीनो ऍसिडचे बिघडलेले चयापचय, विशेषत: फेनिलॅलानिन);
• Magne B6 च्या घटकांना अतिसंवदेनशीलता.

हे औषध 1 वर्षापेक्षा कमी वयाच्या मुलांमध्ये आणि स्तनपान करवण्याच्या काळात स्त्रियांमध्ये contraindicated आहे.

मध्यम मूत्रपिंडाची कमतरता असलेल्या रुग्णांमध्ये मॅग्ने बी 6 चा वापर सावधगिरीने केला पाहिजे.

Magne B6 वापरण्यासाठी सूचना

औषधाच्या एका टॅब्लेटमध्ये 470 मिलीग्राम मॅग्नेशियम लैक्टेट डायहायड्रेट आणि 5 मिलीग्राम पायरीडॉक्सिन हायड्रोक्लोराईड असते. मॅग्ने बी6 फोर्टच्या एका टॅब्लेटमध्ये 618.43 मिलीग्राम मॅग्नेशियम सायट्रेट आणि 10 मिलीग्राम पायरीडॉक्सिन हायड्रोक्लोराइड समाविष्ट आहे. औषध तोंडी द्रावण म्हणून देखील उपलब्ध आहे, ज्याच्या एका एम्पूलमध्ये 186 मिलीग्राम सोडियम लैक्टेट डायहायड्रेट, 936 मिलीग्राम मॅग्नेशियम पिडोलेट आणि 10 मिलीग्राम पायरिडॉक्सिन हायड्रोक्लोराईड असते.

गंभीर मॅग्नेशियमची कमतरता असलेल्या 12 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या प्रौढ आणि मुलांना दररोज 3-4 एम्प्युल्स किंवा 6-8 गोळ्या आणि स्पास्मोफिलियासह - 2-3 एम्प्युल्स किंवा 4-6 गोळ्या लिहून दिल्या जातात. 6-12 वर्षे वयोगटातील मुलांना मॅग्ने बी 6 प्रतिदिन 1-3 ampoules किंवा 2-6 गोळ्या घेण्याची शिफारस केली जाते, 1-6 वर्षे वयोगटातील मुलांना द्रावणाच्या स्वरूपात औषध लिहून दिले जाते - प्रति किलोग्रॅम 10-30 मिलीग्राम मॅग्नेशियम दररोज शरीराचे वजन. शरीरातील मॅग्नेशियमची सामान्य पातळी पुनर्संचयित होईपर्यंत औषध घेतले पाहिजे.

पुनरावलोकनांनुसार, मॅग्ने बी 6 सामान्यतः एक महिन्याच्या आत उपचारात्मक प्रभाव दर्शवते आणि एकत्रित करते.

गर्भधारणेदरम्यान मॅग्ने बी 6, जर उपस्थित डॉक्टरांनी दुसरी पथ्ये लिहून दिली नाहीत तर, दिवसातून 3 वेळा, 2 गोळ्या लागू करा.

मॅग्ने बी 6 फोर्ट हे प्रौढांसाठी दररोज 3-4 गोळ्यांच्या डोसवर आणि 6 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या मुलांसाठी - दररोज 2-4 गोळ्या, डोसची वारंवारता दिवसातून 2-3 वेळा दिली जाते.

दुष्परिणाम

मॅग्ने बी 6, पुनरावलोकने पुष्टी करतात, चांगले सहन केले जाते, केवळ क्वचित प्रसंगी, रुग्णांना ओटीपोटात दुखणे, फुशारकी, उलट्या, मळमळ, अतिसार, बद्धकोष्ठता, ऍलर्जीक प्रतिक्रियांचा अनुभव येतो.

उच्च डोसमध्ये मॅग्ने बी 6 चा दीर्घकाळ वापर केल्याने परिधीय न्यूरोपॅथी (परिधीय मज्जासंस्थेचे नुकसान) आणि पॅरेस्थेसिया (मुंग्या येणे, सुन्न होणे आणि रांगणे या स्वरूपात संवेदनशीलता विकार) उत्तेजित होऊ शकते.

अतिरिक्त माहिती

खोलीच्या तपमानावर मॅग्ने बी 6 ची साठवण कोरड्या आणि गडद ठिकाणी केल्याने औषधाचे शेल्फ लाइफ दोन वर्षांसाठी सुनिश्चित होईल.