е терапевтичен комплекс от гръбначни манипулации, насочени към възстановяване на нормалната гръбначна подвижност, премахване на функционални блокажи и обратими промени в опорно-двигателния апарат. Предписва се за премахване на задръстванията в гръбначния стълб при лечение на заболявания, свързани с гръбначния стълб.

Корекцията на гръбначния стълб е една от основните дейности на клиниката на д-р Игнатиев в Киев. Навременното посещение при специалист ще помогне за премахване на проблеми с гръбначния стълб, предотвратяване на възможни усложнения и премахване на болката и дискомфорта в гърба.

В САЩ ръчните корекции са основният метод за лечение на гръбначни болкови синдроми. Във Франция около 80% от населението се подлага на тази процедура поне веднъж годишно.

Манипулации на краката и стъпалата при плоскостъпие

Посещението при лекар ви позволява да разберете състоянието на гръбначния стълб и да съставите схема на лечение. Курсът обикновено се състои от 3-4 сесии, чиято основна задача е премахване на болката и предотвратяване на дегенеративни заболявания. След завършване на курса се препоръчват еднократни посещения 1-2 пъти годишно. Процедурата е особено подходяща за хора, които ежедневно изпитват стрес върху гръбначния стълб (заседнала или физическа работа)

Процедура за цервико-торакална херния

Продължителното принудително положение при заседнала работа създава максимален натиск върху междупрешленните дискове, причинявайки тяхната дехидратация и загуба на амортисьорни функции. Корекцията ви позволява да възстановите движението в засегнатата област, да подобрите кръвообращението и равномерно облекчаване на натоварването на гръбначния стълб. Това предотвратява евентуални проблеми с гърба. Корекционният курс се комбинира с лечебна гимнастика за затвърждаване на постигнатите резултати.

Показания за корекция на гръбначния стълб

Най-често корекцията на гръбначния стълб се предписва при следните оплаквания:

• Болка в гърба, кръста;
• Ограничаване на подвижността на гръбначния стълб, широко разпространена остеохондроза;
• Различни болки по протежение на краката, ръцете;
• Стрелба на гръбначния стълб, остри и болезнени усещания;
• Интеркостална невралгия, "фалшива" сърдечна болка;
• Нарушения на позата (кифоза, лордоза, сколиотична поза);
• За лечение и профилактика на заболявания на гръбначния стълб и ставите.

Нежни техники за мануална терапия при изкривяване на таза

Подготовка за корекция на гърба

Преди започване на лечението е необходимо да се установят причините за заболяването. За целта се извършва преглед и оценка на подвижността на гърба от вертебролог и целенасочена диагностика.

По време на лечението се препоръчва да вземете отпуск и да създадете условия за пълноценно лечение. През този период е необходимо да се избягва вдигането на тежки предмети и да не се самолекувате. Трябва да донесете всичките си предишни констатации, ако има такива, на консултацията. След първото посещение и преглед лекарят предписва диагностични методи като ЯМР, ултразвук, ЕКГ, рентгенова снимка, КТ и др.

ЖЕНИ

При модела, заснет отстрани, освен че е възстановено подреждането на костите по цялата дължина на краката, са коригирани тазовите кости и е удължен гръбначният стълб. За да се намали кифозата, спазъмът от предната страна на гръдния кош беше премахнат, „черупката на Райха“ беше премахната от ребрата, което веднага промени формата на гръдния кош, повдигайки и променяйки млечните жлези.

На модел, заснет отзад, по-възрастна жена е претърпяла операция на вена в ранна възраст, след което левият й крак постоянно е изтръпнал и боли. Прасецът, коленната става и стъпалото са много твърди и студени на допир. Чрез въздействието върху седалищния нерв се възстановява подвижността в глезенната става, подвижността на костите на ходилото, възстановяват се всички меки тъкани на подбедрицата и колянната става. Следващият етап от масажа беше възстановяване на кръвоснабдяването в областта на таза, висцералната област и по гръбначния стълб.

Резултат: Краката, особено левият, станаха меки, изпъкналите вени се скриха, изтъняха и изсветляха. Възстановена е подвижността на коленните и тазобедрените стави, напрежението по седалищните нерви е напълно облекчено. Лумбалната част на гръбначния стълб беше разширена, което изтръпна по цялата му дължина.

ЧОВЕК

Оплакването е от болки по гръбначния стълб и тежест в краката. Краката са били ранени преди това. Резултат: Елиминирани са последствията от нараняването, краката са напълно възстановени по цялата им дължина, възстановена е инервацията на тъканта по седалищния нерв в увредената област до поява на стабилен и здрав сигнал. След това цялата дължина на гръбнака беше възстановена.

ГРЪБ: Мускулите, които изпъкнаха от напрежението, минавайки по гръбначния стълб, облекчиха напрежението, гръбначният стълб се раздалечи и крилата на лопатките изчезнаха. Промените в краката са ясно видими, особено в долната част.

FAS: Корекцията на таза се вижда по линиите на ингвиналните връзки. Хоризонталните линии зад гърба показват увеличаване на дължината на гръбнака. За да се премахне кифозата, спазъмът на предната част на гръдния кош се премахва

ОТЛЯВО показва добра корекция на гръбначния стълб и намаляване на кифозата и лордозата.

ИЗГЛЕДЪТ ВДЯСНО показва особено добре възстановяването на гръдния кош. Особеността на работата чрез седалищния нерв е, че сигналът, действащ върху него, се отразява по цялата дължина на гръбначния стълб и дори в предната част на гръдния кош. Това спомага за бързото и безболезнено възстановяване на скелетната система на човека, както и на органите и тъканите.

Вашият разказвач Александър Иванов.

Серията от семинари приключва през декември 2014 г. Темите ще бъдат повторени през януари на 27, 28 и 29. Тема: Корекция на главата, шията и раменния пояс, подмладяване на кожата на лицето и неговия овал. Намаляване на бръчките, дълбочина на назолабиалните гънки, възстановяване на формата на бузите и др. Освен това ще бъде разгледан метод за отстраняване на черупката от гърдите, т.к положението на шията и следователно на главата зависи от това дали има спазъм в предната част на гръдния кош.

Първият шиен прешлен "Атлас" се намира под черепа. Неговата двойка субокципитални нерви инервира лицевата част на главата. Най-честата патология, свързана със заклещване на 1-ви шиен нерв С1, е невритът на лицевия нерв.

C2 - вторият шиен прешлен се палпира под мастоидния израстък на черепа на нивото на ушната мида. При изместване на този прешлен се палпира изпъкналият надясно или наляво напречен процес на прешлена (под пръстите се усеща изпъкналост, която винаги е болезнена при натиск). Ако C2 е изместен надясно, има тенденция към хипотония, тъй като артериите са частично компресирани.

Хората забелязват замаяност, умора, особено към края на деня, шум в главата, лоша памет (дори при деца), ранна склероза. При изместване на C2 наляво има тенденция към хипертония, тъй като венозните съдове се притискат и изтичането на кръв се забавя, което е придружено от главоболие, дори с гадене.

Ако този прешлен е нестабилен, кръвното налягане е нестабилно (вегетативно-съдова дистония). Състоянието зависи от положението на главата (на коя страна е спал човекът, височината на възглавницата, която трябва да е ниска и равна). Изместването на C2 засяга зрението, слуха и може да причини заекване и говорни дефекти.

Третият шиен прешлен C3 се палпира с 1-1,5 см по-ниско.С неговата патология ще има болки в гърлото, чести ларингити, усещане за буца в гърлото, особено по време на нервен стрес.

C4 - четвъртият шиен прешлен е отговорен за яката на гърба и когато този прешлен е изместен, има болка, парене и дискомфорт в тази област.

C5 - инервира раменните стави и горната част на рамото, в случай на болка в тези области е необходимо да се елиминира патологията на този конкретен прешлен.

C6 е шестият шиен прешлен и неговата двойка нервни коренчета отговаря за долната част на раменната и лакътната става, трахеята и бронхите. С корекцията са излекувани бронхиална астма и хроничен бронхит, алергии на дихателните пътища.

C7 - седмият шиен прешлен, за разлика от другите, има 2 чифта нервни корени, които инервират гръдните мускули, мускулите на предмишницата и пръстите.

Изтръпването на ръцете, особено на пръстите, зависи преди всичко от патологията в шийния отдел на гръбначния стълб. Шийните прешлени се изместват не само наляво и надясно, но и напред и назад. Някои хора обичат да спят по корем и по време на сън прешлените им се изместват напред, което допринася за нарушаване на щитовидната жлеза, намаляване или увеличаване на нейната функция.

Практиката показва, че след корекция на шията щитовидната жлеза възстановява своята функция. Мнозина бяха спасени от операция. Трябва да се помни, че при извършване на корекция на шията е необходимо да се комбинира вертикалното напрежение на шийния отдел на гръбначния стълб с брадичката възможно най-ниско с едновременен удар и натиск върху изпъкналия прешлен.

Целият скелет на горната част на тялото е по-лек и по-подвижен от долната част на гръбначния стълб, тазовите кости, които поддържат тежестта на тялото. Колкото по-високо са разположени прешлените, толкова по-малък е диаметърът им – най-малки са шийните прешлени. Това улеснява завъртането на главата. Раменният пояс е прикрепен чрез мускули и връзки към гръдния кош, където ключиците се срещат в горната част на гръдната кост. Тази връзка осигурява свободно движение на раменния пояс спрямо гърдите. Гръдният кош е много еластичен, тъй като извитата вера, простираща се от гръбначния стълб, е свързана с гръдната кост чрез хрущял, което позволява на гръдния кош да се разширява и свива при дишане.

За да се елиминира патологията на задната стена на шията, се извършва корекция по спинозните процеси. Коректорът се поставя в задната централна част на гърба. Пациентът събира дланите си в „заключване“ и ги поставя на врата си, сякаш го прегръща. Палците на пациента се поставят върху спинозните процеси на C7-C8. Коректорът поставя ръцете си отстрани на подмишниците и ги укрепва върху ставите на китката на пациента.

След това навежда пациента към себе си и леко го люлее със скръстените ръце. Когато пациентът е отпуснат и раменните стави се движат плавно, като крилете на пеперуда, коректорът се движи нагоре и към себе си. По време на това движение пациентът механично натиска спинозните си процеси на шийния отдел на гръбначния стълб. Щраквания се получават и ако е имало размествания. При такова разтягане на гръбначния стълб не само шията, но и гърбът може да щракне. В този момент статичното натоварване се премахва от целия гръбначен стълб.

Пациентът вдига ръцете си в „заключване“ до средата на главата, тоест до върха на главата. Коректорът също движи ръцете си, но поставя ръцете си върху спинозните израстъци на шията на пациента. Той също така поставя гърба на пациента върху себе си, отпуска мускулите на раменния пояс, прави удари и натиска върху спинозните процеси. Понякога остатъчните ефекти от предишни сублуксации се елиминират. Това има положителен ефект при изтръпване на ръцете, както и при други патологии.

За да направите корекция отпред, трябва да поставите цялата си длан върху предно-страничната стена на шията, докато хванете средната линия на шията. Поставянето на ръцете върху главата е същото като при страничната корекция. Техниката е същата.

След корекция на шийния отдел на гръбначния стълб всички компресирани преди това съдове се освобождават и главоболието моментално изчезва, артериалното и частично вътречерепното налягане се нормализира, появява се яснота в главата и очите, шумът в главата изчезва, защото се дължи на частично компресирани съдове.

Абсолютно невъзможно е да коригирате гръбначния стълб сами. Последствията могат да бъдат ужасни. Доверявайте гръбнака си само на квалифицирани специалисти.

Примери от практиката на ръчна корекция на врата:

Жена на 28 години се оплаква от главоболие, което не може да се облекчи, тежест в тила, болки и скованост в раменния пояс. При прегледа се установява дисфункция на щитовидната жлеза. Тя беше изпратена на операция в Херсон за отстраняване на тази жлеза.

При палпаторно изследване се установява изместване на шийните прешлени. Причината за това заболяване беше ясна, шийният отдел на гръбначния стълб беше много нестабилен. Пациентката си спомня, че докато е била ученичка в 6 клас, е претърпяла автомобилна катастрофа, но никой не е обърнал внимание на изместването на прешлените и едва много години по-късно последствията са се усетили.

След ръчна корекция на шията главоболието изчезна, спазъмът в раменния пояс се облекчи и сънят се нормализира. Вече нямаше нужда от операция: функцията на щитовидната жлеза постепенно се възстанови. Година по-късно се оказа, че болката във врата вече не ме притеснява и се чувствах отлично.

50-годишна учителка дойде на консултация, тъй като след 2 дни й предстои операция за отстраняване на щитовидната жлеза. Визуално на дясната предна стена на шията имаше „торба“ с размер на гъше яйце. Оплаквания от главоболие, раздразнителност, нарушения на съня, слабост. Палпацията потвърди изместването на шийните прешлени напред. Оказа се, че тя винаги спи по корем. За толкова години патологията се натрупа, жлезата се поду (торбичката е ясно доказателство за това) След корекция на шията размерът намаля толкова осезаемо, че операция не можеше да се прави.

Създайте условия за мир, тоест не въртете главата си, освен ако не е абсолютно необходимо. Спете върху плоска възглавница (за предпочитане подложка с дебелина колкото ставата на китката на всеки човек), така че рамото да е под възглавницата.

Укрепете мускулите на шията, но не чрез броя на различни завъртания (строго забранено, тъй като това само ще разтегне връзките повече), само упражнението „съпротива“ ще ви помогне с този проблем.

Упражнение за мускулите на врата:

Дланта се поставя на тила и главата се натиска върху нея, след това дланта се прехвърля върху челото и главата също се натиска върху дланта. След това дланите се поставят последователно върху слепоочията, като отново се натискат. Ще забележите, че мускулите са напрегнати и вратът не се движи, което е точно това, от което имаме нужда.

СЪВЕТ: през първия ден натиснете от всяка страна не повече от 5 пъти, в противен случай ще ви боли гърлото, като възпалено гърло. Добавете 2-3 натискания дневно. При силно щракване на вратовете можете да прилагате мумио вътрешно.

Как да приемате мумио:

Деца под 1 година - 1 капкомер от 2% разтвор, 3 r. на ден на мляко за всеки месец от живота.

Пример: на 5-месечно дете дайте 3 пъти по 5 капки. За да приготвите 2% разтвор, вземете аптечна опаковка мумио (5 g) и я разредете в 250 g вода (преварена и охладена). Съхранявайте в хладилник по-долу.

Деца от 1 до 3 години - 1/2 чаена лъжичка 2 r. на ден 1-2 часа преди хранене.

Деца от 3 до 6 години - по 1 чаена лъжичка 3 пъти дневно 1 - 2 часа преди хранене.

Деца от 6 до 9 години - 1 десертна лъжица 2 рубли. на ден, 1 - 2 часа преди хранене, може да се пие.

Деца от 9 до 14 домашни любимци - 1 десертна лъжица 3 рубли. на ден 1 - 2 часа преди хранене.

От 14 и повече години - по 1 супена лъжица 1 час преди хранене.

Корекция на деформация на врата

Деформацията на врата, вродена или придобита, се характеризира с неправилно положение на главата - накланяне настрани. При поглед отзад се забелязва асиметрия на шията, накланяне и въртене на главата, по-високо положение на лопатката, а при тортиколис на Grisel се палпира изпъкналият спинозен процес на 2-ри шиен прешлен в горната част на гръбначния стълб.

Много учени са работили по този проблем, но причините за появата на тортиколис не са установени. Предполага се, че по време на раждането се получава компресия и изместване на шийния прешлен, което води до такава патология. Нито консервативното, нито хирургичното лечение дават желания ефект. Само корекцията на прешлените в шийния отдел на гръбначния стълб може да премахне тортиколиса. Много лесно, без разходи за лекарства, за минимално време.

Преди корекция на шията се извършва масаж.

Препоръки: пийте мумио по схемата, изпълнете упражнение за укрепване на мускулите на врата „за устойчивост“, но не прекалявайте и на първия ден правете не повече от 2 натискания във всяка посока, след това добавете още 2 рубли на ден.

Трябва да спите на подплата, която покрива врата ви.

Видео "Ръчна корекция на C2 шиен прешлен"

Корекция на странични измествания

Пациентът трябва да е седнал на табуретка, ръцете да са отпуснати и на колене, краката да са изпънати напред.

Коригиращият масажист стои зад рамото, към което ще се извършва корекцията. Пациентът свежда главата си до гърдите си. Коректорът закопчава главата, така че брадичката да лежи върху ръката в сгъвката на лакътя, ръката на същата ръка захваща главата над ухото и я притиска към рамото. Коректорът поставя пръстите на свободната ръка върху напречните процеси на шийните прешлени. Главата на пациента се повдига възможно най-високо от коректора, за да се увеличат междупрешленните пролуки и следователно да се избегне увреждане на дисковете и самите шийни прешлени.

Завъртанията на главата се извършват спокойно и плавно, докато брадичката е възможно най-близо до рамото. След като улови момента на мускулна релаксация, коректорът прави силен дръп (относително) в същата посока и в този момент се появяват щраквания, тъй като напречните процеси от противоположната страна се натискат. Щракванията сигнализират, че прешлените са се върнали на естествените си места, които преди това са били в различни позиции и са причинили много патологични промени в тялото.

Щрака само там, където има свръхразтягане на връзките и се е появила сублуксация. Това е най-важният фактор, който трябва да се има предвид за ефективността на лечението. Тук ще ви трябват редица препоръки за укрепване на мускулния и лигаментния апарат.

Да се ​​върнем към момента на корекцията: след силен тласък към раменната става, продължаваме да държим главата в същия участък нагоре, но веднага я връщаме в първоначалното й положение, тоест до средата на гърдите, все още поддържайки височината и след няколко секунди бавно отпускаме главата. В този момент пациентът споделя чувствата си. Дайте му възможност да говори и да се успокои. По време на щраканията има вид вибрация в главата, но това не е вредно и дори полезно, тъй като това е вибрационен масаж за мозъка, който подобрява микроциркулацията на кръвта и храненето на мозъчните клетки.

Когато пациентът се успокои и отпусне, преминаваме към другото рамо и отново захващаме главата, като я накланяме възможно най-много към гърдите, обръщаме я към рамото и я изпъваме нагоре, след това правим рязък удар към рамото и от противоположната страна на шията натискаме напречните израстъци, особено върху изпъкналите. След дръпването върнете главата в изходна позиция.

Много от нас знаят какво е болка в гърба, долната част на гърба, врата, в целия гръбначен стълб и в главата. Но не всеки мисли какво е причинило тези болки. Понякога отдаваме лошото здраве на лошото време, силен психически или физически стрес и т.н. Но всъщност проблемът се крие основно в неправилна позиция на първия шиен прешлен, който се нарича атлантен прешлен.

Какво представлява атласовият прешлен?

Прешленът, разположен в основата на черепа, се нарича атлас. Този прешлен не само държи главата, но ни позволява да я движим, да я въртим в различни посоки и да кимаме.

Този прешлен се намира на втория шиен прешлен т.нар ос. Оказа се:

Неправилното местоположение на Атланта може да причини много сериозни заболявания.А именно остеохондроза и сколиоза, постурални нарушения, главоболие, междупрешленни хернии.

За последствията от изместването на Атланта

Първият прешлен може да се измести по много причини. С какво ни заплашва това?И се случва следното:

Тялото се адаптира към настъпилата промяна, тоест към неправилното позициониране на основата, за да балансира вътрешното напрежение.

Ето защо заболявания като сколиоза,постурално изкривяванеИ таза, и други.

В допълнение, изместването на първия прешлен нарушава кръвоснабдяването на мозъка и нарушава изтичането на течност от него. Това е причината за главоболието. И този доказан факта не само предположения. Когато този шиен прешлен е изместен, кръвният поток и гръбначните артерии са засегнати и човекът започва да развива цервикална хипертония.

Нарушаването на позицията (атласния прешлен) води до влошаване на взаимодействието на мозъка с цялото тяло. Но мозъкът управлява нашите органи и системи, мозъкът е основното нещо в нашия живот. Всъщност възможните последици от изместването на първия прешлен все още не са напълно разбрани.

Какви реакции може да има при поставяне на атлас?

Тази техника за корекция на гръбначния стълб всъщност се счита превантивна, а не терапевтично. След корекция тялото включва необходимите механизми и започва да се самолекува и развива. Кръвообращението се възстановява, снабдяването на мозъка с кислород се подобрява, полезните вещества лесно изпълват тялото, излишното напрежение се освобождава от гръбначния стълб. Старите болести постепенно изчезват. И всичко това благодарение на корекцията на първи прешлен.

Експертите препоръчват да наблюдавате реакциите си след процедурата и да поддържате възстановяване. За да направите това, трябва да правите специални упражнения и техники, които ще ви бъдат показани при поставянето на атласа.

Но не забравяйте, че поставянето на атлас не може да замести медикаментозното лечение и диагностика. И ако сте подложени на курс на лечение, тогава не трябва да го прекъсвате. Поставянето на атласа ще подобри няколко пъти терапевтичния ефект и бързо ще се възстановите. Ние сме готови да ви дадем пълна консултация по този въпрос.

Самодиагностика и енергийно лечение Андрей Александрович Затеев

Корекция на гръбначния стълб

Корекция на гръбначния стълб

Лечебният ефект от дихателната гимнастика се простира не само върху вътрешните органи, но и върху костната система, като не по-малко важно е извършването на специални упражнения, които подпомагат работата на костния мозък. Чрез дихателни упражнения можете да намалите или увеличите мускулното напрежение в определена област и това ще има благоприятен ефект върху костната тъкан. Нека поговорим за гръбначния стълб, тъй като от неговото състояние зависи нормалното функциониране на много органи и системи.

Много често срещано заболяване е сколиозата. Ако погледнете гръбначния стълб отзад, ще откриете, че някои от прешлените са извити в една или друга посока. Това нарушение може да се наблюдава в цервикалния, гръдния и лумбалния отдел на гръбначния стълб. Представете си, че има изкривяване наляво в областта на гърдите. Мускулите, разположени от лявата страна на гръбначния стълб, са прекомерно напрегнати, докато от дясната страна са отслабени. Означаваме зоната, в която се наблюдава напрежение, със знак плюс; и мястото, където мускулите са отслабени, е минус. По протежение на гръбначния стълб признаците на стрес ще се редуват: в шийните и лумбалните области отляво има минуси, а от другата страна има плюсове (фиг. 24). За да възстановите мускулния баланс, е необходимо да намалите мускулния тонус отляво и да го увеличите отдясно. Тогава напрежението ще се стабилизира и гръбнакът ще се изравни в правилната посока. Този ефект може лесно да се постигне с помощта на масаж или енергийни ефекти. Там където е положителната зона се прави релаксиращ масаж; на противоположната страна, напротив, тоник. За да енергичноЗа да повишите тонуса, достатъчно е да изпомпвате това място с енергия, а от противоположната страна на гръбначния стълб първо да изпомпвате и след това да разтягате с кръгови движения в спирала, последвано от разпределение на енергията.

Ориз. 24

Помислете колко дълго вашите ефекти ще засегнат мускулите на пациента и след лечебната сесия продължете процеса на лечение.

Гръбначният стълб има четири основни отдела: шиен, гръден, лумбален, сакрален - и опашната област. Има 7 прешлена в цервикалната област, 12 в гръдната област, 5 в лумбалната област, 5 в сакралната област и 3-5 недоразвити (слети) в опашната кост. Често се случва изместване на междупрешленните дискове в отделите, което води до прищипване на корените на гръбначния мозък. Ако са засегнати предните корени, тогава на това място настъпва загуба на чувствителност, ако задните са прищипани, възниква синдром на болка (дърпане на крака, задните части и др.). И в двата случая е необходима намесата на лекар, но не винаги лекарите са компетентни. По правило болката се облекчава, но дискът остава изместен и това в крайна сметка води до появата на херния и разрушаване на самия диск.

Ако се появят симптоми на болка, можете да прегледате гръбначния стълб с ръцете си и тогава ще разберете кои прешлени са изместени и в каква посока: надясно, наляво, назад, дали има херния в междупрешленната област (под пръстите ви ще почувствате топка, която се търкаля в различни посоки) и т.н. г. Ако се открият такива промени, трябва да се консултирате с лекар, така че леките нарушения да не доведат до сериозни последици.

От патологична гледна точка всяко заболяване не се развива веднага, а постепенно, най-често болката възниква поради изместен диск в гръбначния стълб. Разбира се, това няма да доведе до незабавно развитие на болестта, но ще предизвика много други отклонения, които след две-три години ще представляват сериозни нарушения.

За да се избегнат неблагоприятни последици, специалистите по традиционна медицина - мануалните терапевти - внимателно изследват гръбначния стълб, определят кои дискове или прешлени са изместени и след това в рамките на един или два сеанса ги коригират и ги поставят "на мястото им". Най-важното е да се отстрани първопричината възможно най-скоро, за да не предизвика редица други усложнения. Небрежното отношение към първия, начален етап води до по-сериозни нарушения. По правило при изместване на гръбначния диск общата проводимост на импулсите - електрическите сигнали от мозъка - се нарушава, потокът на енергия се затруднява и в резултат на това в засегнатата област се образува блок, който натрупва солни отлагания - остеофити. Тези кристални неоплазми, подобно на шипове, оказват натиск върху нервните окончания и причиняват болка и тъй като гръбначният стълб контролира работата на вътрешните органи, отлагането на соли провокира болка не само в гръбначния стълб, но и в други функционални области: стомашно-чревния тракт , в сърдечната област , в бъбреците и др.

Един от ефективните методи за профилактика на костната система и вътрешните органи е масаж.Това е изкуство, което може да се овладее в домашни условия и да се използва за укрепване на тялото. Традиционният масаж започва с диагноза. За целта специалист преглежда гръбначния стълб, като установява какви нарушения има, дали има херния и т.н. Забелязано е, че мускулите на гърба изглеждат особено, ако органът или системата в областта, в която се намират, има някакви нарушения . Например сърдечната недостатъчност много ясно се отразява в издуването на мускулите в сърдечната област.

Масажът започва с общо загряване. Ако работите с енергия, можете постепенно да загреете гръбначния стълб, като поставите ръцете си върху гръбнака в контакт, давайки част от енергията на пациента със съскащо издишване. След това е необходимо да преразпределите енергията от центъра към периферията, като разтривате гърба от средата към шията, към ръцете, краката с масажиращи движения: това облекчава напрежението и човекът се отпуска. Следващият етап е повишаване на тонуса чрез енергично разтриване на мускулите и ставите с кокалчетата на пръстите, режещи движения с ръба на дланта, масажиране на всеки прешлен поотделно и др. При необходимост отпускане и намаляване на тонуса с леки, поглаждащи движения. Ако сте определили точно дали има извивки на прешлените надясно или наляво, тогава чрез увеличаване на мускулния тонус от едната страна и намаляването му от другата страна ще помогнете за подравняването на прешлените в желаната посока.

Като цяло тонизиращите, затоплящи движения трябва да се редуват с леки, успокояващи. Просто загрейте всяка болезнена област с ръцете си и я напомпайте с енергия, след което издърпайте болката и негативността от засегнатата област, нулирайте я и след това плавно разпределете енергията.

За облекчаване на възпалителния процес използвайте синьо, за разтваряне на солни отлагания - лилаво, за общо заздравяване и укрепване - зелено.

В края на терапевтичния масаж е желателно да се преразпредели енергията, като се концентрира в центъра на гърба, тук е необходимо да се извършват масажни, разтриващи движения от периферията (ръце, крака, шия) към центъра на гърба. обратно.

Упражнение. Ходенето на колене е много полезно за укрепване на гръбнака. В този случай ръцете са поставени на колана, гърбът е прав, брадичката не виси. В това положение правете кратки крачки из апартамента. Двуминутна тренировка на ден е достатъчна за укрепване и подравняване на гръбначния стълб (особено лумбалната област).

За предотвратяване на отклонения в костната система най-често в медицинската практика се използва методът за разтягане на ставите в шийния, гръдния и лумбалния отдел на гръбначния стълб. Това значително намалява вероятността от прищипани нерви и сколиоза, стимулира клетъчната функция и предотвратява образуването на задръствания в тялото. Можете да научите тези техники само в целеви курсове под ръководството на специалист, в противен случай можете да причините сериозна вреда на физическото здраве на пациента.

Работата с гръбначния стълб е наука, която трябва да се изучава последователно и целенасочено. Тук сме засегнали само малка част от това, което включва. Но въпреки това дори тази информация ще бъде достатъчна, за да използвате най-простите методи за подобряване на функционирането на гръбначния стълб, да го подредите в правилната посока и да облекчите болката.

Сега нека направим дихателни упражнения за костната система. Тази посока се нарича "Neigong", чиято цел е да подмлади червения костен мозък. Тъй като въздействието ще бъде насочено изключително към костната структура, за да си представите това най-ярко, нарисувайте скелет в ума си. Сега изтеглете зелена енергия и докато издишвате, оплетете краката си, като си представяте как зелената лента плътно обгръща костта (по часовниковата стрелка) първо на единия крак, а при следващото съскащо издишване - другия (обратно на часовниковата стрелка). След това преминете към „лигирането“ на тазовата кост, опашната кост, след това гръбначния стълб до короната. Увийте зелена лента около костите на ръцете, лопатките, ключицата, гръдната кост, всяко ребро и завършвайки с черепа. Нека тази лента не влиза вътре, а само плътно обгръща костите, прилепвайки от външната страна към мускулите (фиг. 25). След като приключи „общото превръзка“, поемете дълбоко въздух, задръжте дъха си за известно време и със съскащо издишване си представете как зелената енергия прониква в костта и изпълва напълно вътрекостното пространство. По този начин вие сте заредили енергийно цялата костна система и след това напомпване гръбначният стълб и другите костни структури ще започнат да се коригират.

Ориз. 25

Има няколко упражнения, които могат да укрепят гръбначния стълб. Първото и основно упражнение е за шиен отдел на гръбначния стълб. Най-често възникват смущения между третия и четвъртия прешлен. Този отдел носи основното натоварване през деня, така че първо трябва да бъде обучен.

Упражнение. Повдигнете брадичката си, напрегнете мускулите на врата и след това направете няколко движения назад, напред и настрани. Повтаряйте тези движения периодично и тогава прешлените в цервикалната област ще се разтегнат.

Освен това има предположение, че скелетната система диша. Ако на сутринта костната маса е по-голяма, тогава до вечерта мускулите се изпълват с енергия, уголемяват се, уплътняват костната структура. Затова е най-добре да правите енергийно напомпване сутрин. Когато плътността на костната тъкан е най-ниска, ефектът е по-силен.

И така, ние засегнахме само малка част от материала, който се отнася до темата „Мануална терапия и корекция на гръбначния стълб“. Тази информация обаче ще бъде полезна и за тези, които подобряват способностите си и искат да помогнат на себе си и на другите.

От книгата Индивидуално и семейно психологическо консултиране автор Юлия Алешина

Корекция на стиловете на общуване По време на консултацията може да стане ясно, че комуникационните трудности на съпрузите се дължат до голяма степен на факта, че всеки от тях има свой стил, различен от другия, който той/тя не само не желае, но и не може да се промени. Така, например, един от партньорите

От книгата Контрол на тялото с помощта на метода Пилатес от Гордън Томсън

Коригиране на често срещани проблеми със стойката Може да откриете някои от следните признаци на лоша стойка в себе си. Ако случаят е такъв, трябва да потърсите съвет от опитен инструктор по пилатес. Вашият лекар може да Ви е поставил диагноза

От книгата Характеристики на националния махмурлук от А. Боровски

От книгата Как да възстановим здравето след заболяване, нараняване, операция автор Юлия Попова

Корекция на начина на живот Разбира се, трябва да настроите начина си на живот към модерния в момента здравословен стил. Нормализирането на начина на живот е необходимо както за лечение, така и за профилактика на простатит, тъй като ако не се променят факторите, предразполагащи към заболяването.

От книгата Енергия у дома. Създаване на хармонична реалност автор Владимир Киврин

От книгата 30+. Грижа за лицето автор Елена Юриевна Храмова

Формата на лицето и нейната корекция Правилният грим съответства на формата на лицето и коригира чертите му, като ги доближава до идеалните, но първо е важно правилно да определите каква форма на лицето имате. Така че, нека да разгледаме основните типове и техните характеристики Овално лице Овална форма

От книгата Главоболие. Как да спечелиш? автор Николай Григориевич Месник

Корекция на веждите Веждите подчертават овала на лицето, така че грижата за тях е необходима. За да им придадете желаната форма, отстранете излишните косми с пинсети или специални пинсети. Правете това след почистване на кожата и масаж. Ако не сте завършили масажа, но сте решили

От книгата Лазерна корекция на зрението автор Амир Ринатович Габасов

Коригиране на формата на очите Ако очите изглеждат малки, повдигнете веждите колкото е възможно повече (премахнете космите по долния край на веждите), направете ги леки и чисти. Разширете контура на горния клепач във външния ъгъл на окото отвъд линията на миглите. Изберете светли и ярки сенки

От книгата Хипертония автор Дария Владимировна Нестерова

Корекция на устните Въз основа на резултатите от многобройни изследвания е установено, че повечето мъже харесват жени с плътни устни и ясно изразена уста. Гримът ви позволява да коригирате естествената форма на устните и да се доближите до идеала (фиг. 20 а). С увиснали ъгли на тръбите

От книгата Хипотония автор Анастасия Генадиевна Красичкова

Корекция на енергията на привързаността Смята се, че една от основните причини за всяко човешко заболяване, особено главоболието, са неговите обекти на привързване или по-скоро тяхната енергия. Всички сме силно привързани към нещо, което означава, че зависим силно от него: радваме се или

От книгата Лечение с водороден прекис автор Лариса Станиславовна Конева

Глава 3 Аберации и тяхното коригиране

От книгата Как да подобрите зрението си, когато прекалите... автор Генадий Михайлович Кибардин

Корекция на диетата Лечението на хипертонията винаги започва с корекция на диетата.Правилното хранене е важно условие за предотвратяване на скокове на кръвното налягане, инфаркт и инсулт. Не трябва да пренебрегвате препоръките на Вашия лекар.Както беше отбелязано по-горе, целта на диетата при хипертония е

От книгата Аюрведа. Философия, диагностика, ведическа астрология автор Ян Николаевич Раздобурдин

Корекция на диетата Диета за предотвратяване на хипотония се основава на режим на засилено хранене, особено с астеничен тип тяло.Ако хипотонията се появи на фона на някакво заболяване, тогава трябва да се проведе общо цялостно лечение, включително терапевтично хранене

От книгата на автора

ГЛАВА 7 КОРЕКЦИЯ НА ГРЪБНАЧНИЯ СПИН Корекцията на гръбначния стълб играе основна роля в поддържането на здравето. Линията на гръбначния стълб при хората е такава, че прави мускулите на тялото способни да преодолеят силата на гравитацията и да поддържат гърба изправен. Ако мускулите отслабнат, това може

От книгата на автора

Корекция на чувствата Чувствата са това, което човек има в момента и това, което ще му се случи сега. Чувствата са механизми за обратна връзка, които казват на човек дали е на прав път или се е объркал. Колкото по-добре се чувствате днес, толкова

От книгата на автора

Корекция или упая Ставате сутрин, измивате лицето си, подреждате себе си - и веднага подреждате планетата си. Антоан дьо Сент-Екзюпери. Малкият принц Джотиш е добро средство за борба с фобиите. Ако човек се страхува от неизбежна смърт или някаква болест, тогава той може