Фалшивите събуждания (FAs) са вид метахорични или халюцинаторни преживявания, които могат да възникнат дори при хора, които нямат осъзнати сънища, но хората, които имат чести осъзнати сънища, са особено предразположени към тях. Те могат да приемат много отличителни форми, но във всички тях човекът мисли, че е буден, когато всъщност спи. По този начин на сънуващия може да изглежда, че той наистина се е събудил в собствената си спалня и вижда стаята си, която може да му изглежда позната до най-малкия детайл; и ако той не разбере, че това е сън, тогава следват повече или по-малко правдоподобни действия: обличане, закуска и отиване на работа. Следователно съществената разлика между LP и осъзнатото сънуване е, че по време на фалшиво събуждане субектът не разбира своето състояние. В други отношения грамофонните плочи могат много да приличат на осъзнатите сънища. По-специално, качеството на възприемане на такова преживяване може много да наподобява това на будния живот.

Множество фалшиви събуждания

Една от най-драматичните форми на LP е, когато човек сякаш се събужда многократно. Някои субекти съобщават, че се събуждат в спалните си няколко пъти подред и изглежда, че се захващат за работа и започват нормалния си ден всеки път, преди да се „събудят“ отново, откривайки някои несъответствия в съдържанието на съня и се озовават отново в спалнята си, мислейки , „О, това беше сън.“

Интересното е, че философът Бъртран Ръсел съобщава, че изглежда се събужда стотици пъти подред след приемане на упойка.

Реализъм и нереализъм във фалшивите събуждания

LP, подобно на пред-осъзнатите сънища, приличат на осъзнатите сънища повече от не-осъзнатите сънища. Например, средата често изглежда реалистична до последния детайл и мечтателят се държи доста разумно. От друга страна, определящият фактор на осъзнаването - разбирането на статуса на преживяването - очевидно отсъства в ЛП. Тази липса може да е свързана с по-обща липса на критичност в това състояние. Например, човек с LP често е странно наивен относно своите наблюдения, които всъщност подкрепят заключението му, че е буден. Така че е обичайно човек в предсъзнателен или осъзнат сън внезапно да повярва, че сега е буден, въпреки че преди това е сънувал. С други думи, един осъзнат сънувач може да се лута в непозната среда в съня си, докато не се случи нещо, което го кара да мисли, че е „буден“, когато всъщност той продължава да преживява събитията от съня в същата среда, само че сега те са в безсъзнание.

LP могат да бъдат разделени на реалистични и нереалистични не само на базата на това дали се извършва правдоподобен процес на привидно „събуждане“ в рамките на текущия сън, но и на базата на това дали субектът намира себе си, както изглежда към него, в собствената му спалня (по-точно там, където той спи по това време) в момента на LP.

Тези два вида нереализъм – единият свързан с отсъствието на процеса на „събуждане“, другият относно средата, в която субектът се намира след събуждането – не е задължително да се срещат заедно във всеки случай.

Фалшиви събуждания от втори тип

Особено впечатляваща форма на реалистични LP е отбелязана в книгата на Грийн Lucid Dreaming (1968a) като фалшиви събуждания от втория тип. При този тип преживявания субектът се чувства така, сякаш се събужда естествено в леглото си, но атмосферата около него изглежда напрегната, наелектризирана или напрегната и той изпитва „чувство на очакване“. В грамофонните плочи от този тип могат да се чуят зловещи и обезпокоителни звуци и да се видят „призраци“; тези. фигури, които не са в спалнята или друга среда, в която човек случайно спи. Тези. По всички признаци този тип LP е сънна парализа.

ФАЛШИВИ СЪБУЖДАНИЯ

В осъзнатите сънища има феномен, наречен „фалшиво събуждане“. Това състояние не е истинска будност, но човекът в него изглежда буден и си спомня предишни сънища. Фалшивото събуждане може да сложи край както на осъзнат, така и на нормален сън; може също така да не е предшествано от никакви сънища.

Такива преживявания са доста чести, но са особено чести във връзка с осъзнатите сънища.

Следните примери се отнасят до фалшиви събуждания в обикновени сънища:

Сънувах, че гледам колекция от оръжия в килера в стаята на майка ми (беше от другата страна на коридора от моята стая) и си помислих, че принадлежат на викингите. Тогава се „събудих” и още в съня си отидох от стаята си в стаята на майка ми и отворих килера. За мое разочарование не видях нищо там освен дрехи. Докато разглеждах съдържанието на килера, майка ми отвори вратата на стаята и ме попита какво правя. Сънят свърши там; последното нещо, което си спомням е майка ми да стои на прага и да държи дръжката.

Сънувах, че спя, след което се събудих, седнах на леглото и започнах да оглеждам стаята, в която се намирах. След известно време обаче - след около половин минута - разбрах, че само сънувам събуждане и след това наистина се събудих.

Този тип сънища изглежда са относително често срещани сред необучени хора:

Често погрешно вярвах, че съм се събудил. След кратко време отново сънувах, че мисля, че съм буден, обикновено в леглото. Бях сигурен, че сънувах, че съм се събудил или че са ме повикали, а когато наистина се събудих, бях озадачен: дали не съм проспал? Спомням си два или повече пъти като дете, че се „събуждах“ и след това разбирах, че все още сънувам, защото не можех да запаля светлината... Тогава се борех да крещя, за да се събудя наистина. Лекарството беше ефективно поради мускулно напрежение, въпреки че не издадох никакъв звук.

Човек може да изпита серия от последователни фалшиви събуждания, докато най-накрая се събуди:

...Няколко пъти сънувах, че се събуждам, но после изведнъж осъзнах, че просто съм в друг сън. Това продължи, докато след поредица от такива „събуждания“ най-накрая се събудих.

Следният изключителен пример за множество фалшиви събуждания идва от Delage:

Това се случи, докато работех в лабораторията на Роскоф. Една нощ се събудих от упорито тропане по вратата на стаята ми. Станах и попитах: "Кой е там?" „Мосю“, чух гласа на Марти (вратаря), „Мадам N (жена, която действително живееше в този град по това време и с която се познавах) ви моли незабавно да отидете в дома й, за да видите мадмоазел P ( момиче, което всъщност беше на гости по това време с мадам N, също позната на мен) - внезапно се разболя." — Чакай, ще се облека — казах аз — и ще побързам при нея. Бързо се облякох, но преди да изляза, влязох в банята, за да изтрия лицето си с влажна гъба. Усещането за студена вода ме събуди и разбрах, че съм сънувал всички предишни събития и че никой не дойде и не ми се обади, така че отново легнах и заспах, но малко по-късно се чу същото почукване на вратата ми : „Мосю, още ли не сте излезли?“ "Бог! Това наистина ли е? И си мислех, че го сънувах. „Нищо подобно. Моля, побързайте, те ви очакват." — Добре, вече бягам. „Облякох се отново, отново в банята избърсах лицето си със студена вода и отново това чувство ме събуди, така че осъзнах, че съм в повтарящ се сън. Върнах се в леглото и отново заспах. Същата сцена се повтори почти непроменена още два пъти. На сутринта, когато наистина се събудих, видях пълна кана с вода, празна купа и суха гъба - тоест всичко, което се случи наистина беше сън. Не само да почукам на вратата и да говоря с портиера, но и да се обличам, да избърша лицето си в банята, да се събудя и след това да заспя. Всички тези действия, мисли и заключения бяха просто сън, повторен четири пъти подред. В същото време сънят ми не беше прекъсван и не ставах от леглото.

Фалшивите събуждания в осъзнат сън могат да бъдат разделени на два вида:

Тип 1: Човек има сън, в който мисли или говори с някого за предишния си сън, осъзнат или не. Този сън може да започне с много реалистично преживяване на събуждане в леглото. Човек може да се чуди дали сънува или не и може критично да изследва обкръжението си, за да се опита да намери отговора. Накрая може (или не) да осъзнае, че все още сънува. Може да последва осъзнат сън. Първият тип опит е доста често срещан и се среща дори при хора, които нямат дълбок интерес към осъзнатото сънуване, въпреки че идеята за изучаване на околната среда, за да разбере естеството на нечии преживявания, вероятно ще хрумне на някой, който има поне малко разбиране на осъзнатото сънуване.

„Най-простият“ тип фалшиво събуждане е, когато човек се „събуди“ на едно и също място и позиция:

Постепенно някой се появи над мен (все още бях на четири крака и гледах в пода) и ме попита: „Как се казваш?“ Помислих си: „Отговорът ще ме събуди.“ Но въпреки това той реши да отговори и произнесе името си, като отметна глава назад и се засмя, сякаш решението да не се интересува повече от поддържането на съзнанието беше нахално или неприлично. С тази мисъл се събудих и си помислих: „Трябва да отида и да запиша осъзнат сън“, но не можех да си спомня къде да направя това (въпреки че все още бях там, в залата), и след това кратък нормален сън последва, след което вече се събудих окончателно и си помислих: „Каква изненада! Мислех, че съм се събудил преди.

Вече бяха дадени примери за по-сложни фалшиви събуждания. Следните два случая допълват картината:

Събудих се на едно от леглата в стаята, в която говорих с Б в предишния сън. Наблизо имаше две единични легла, но едно от тях беше празно. Не помня как станах или се облякох, но се озовах извън леглото. Мисля, че си спомнях предишната част от съня, защото си помислих: „Как мога да съм сигурен, че съм буден сега? Може би това също е мечта? Огледах се внимателно. Всичко изглеждаше ярко и ясно, сякаш в електрическа светлина.

През февруари 1899 г. имах осъзнат сън, в който проведох следния експеримент: След като намокрих пръста си със слюнка, нарисувах кръст на дланта на лявата си ръка, за да видя дали ще остане там, когато се събудя. Тогава сънувах, че се събуждам и усещам мокър кръст на лявата си ръка, поставяйки дланта на ръката си върху бузата си. Тогава, след дълго време, наистина се събудих и веднага разбрах, че ръката на физическото ми тяло е лежала на гърдите ми през цялото това време, свита в юмрук.

Тип 2: Вторият тип фалшиво събуждане е по-рядко срещан. Само няколко от мечтателите го споменават. Въпреки това, описанията, дадени от Оливър Фокс, ван Ейдън, Субекти А и Б, са удивително сходни. При такова фалшиво събуждане човек се чувства така, сякаш наистина се е събудил, но е в атмосфера на несигурност. Тези преживявания варират във времето, необходимо за разпознаване на необичайността на ситуацията. Първоначално ситуацията може да изглежда нормална, но постепенно започва да се усеща присъствието на нещо свръхестествено, например странни и плашещи звуци или предмети. Човек може веднага да се „събуди“ в такава „стресираща“ атмосфера. Във всеки случай в даден момент той изпитва несигурност, вълнение или опасност. Оливър Фокс описва типично тип 2 фалшиво събуждане, както следва:

Сънувах сън, който не помнех, и тогава, както ми се стори, се събудих. Беше нощ и стаята беше много тъмна. Забелязах с интерес, че въпреки че изглежда се събудих, не можех да помръдна. Атмосферата постепенно се промени, придобивайки оттенък на „напрежение“. Имах усещане за присъствието на невидими и неосезаеми сили, предизвикващи чувство на напрежение около мен. Замръзнах в очакване: нещо трябваше да се случи.

Субект А описва фалшивите събуждания от втория тип, както следва:

Когато се събудя в това състояние, цялата стая сякаш е пропита от напрежение. Атмосферата наподобява електромагнитна буря. Всичко наоколо сякаш е на път да се разпадне на парчета. Има усещане за опасност – сякаш нещо ще се случи.

В този момент човек започва да разбира, че не е в нормално будно състояние. След това той може спонтанно да се събуди, като субект Б в описания от него пример. Ако продължи да спи, се появяват видения – често плашещи. Субект А вярва, че психокинетични явления са се случили в спалнята му, докато е бил в това състояние. В случая, цитиран по-горе, когато Елси се яви на Фокс, той получи фалшиво събуждане от втория тип. Ето как той описва този случай:

Една нощ, когато беше още тъмно, се събудих, но това беше фалшиво събуждане. Чувах тиктакането на часовник и виждах размазани очертания на предмети в стаята. Лежах от лявата страна на двойното си легло, нервите ми бяха напрегнати в очакване. Нещо трябваше да се случи. Но какво? Дори тогава не мислех за Елси. Изведнъж се появи голям яйцевиден облак, светещ ярко с блестяща синкаво-бяла светлина. В средата беше Елси с разпусната коса и по нощница. Тя изглеждаше напълно истинска, застанала до скрина от дясната страна на леглото ми, гледайки ме със спокойни, но тъжни очи и прокарвайки пръсти по горната и предната част на музикалната стойка, която стоеше на скрина. Тя мълчеше.

За няколко секунди, които ми се сториха, не можах нито да помръдна, нито да произнеса дума. Отново усетих странната парализа, която вече си спомнях. Бях изненадан и удивен, но не се страхувах от Елси. Накрая наруших мълчанието. Надигнах се на лакът, аз я извиках и тя изчезна така внезапно, както се беше появила. Този път ми се стори, че определено съм буден. „Трябва да забележим времето“, помислих си, но ме обзе неустоима сънливост, паднах по гръб и спах безсънни до сутринта.

Фокс твърди, че веднага след като осъзнал, че сънува, при фалшиво събуждане от втория тип, той успял да „напусне тялото си“. Изглежда на д-р ван Ейдън не му е хрумвало да използва фалшивото пробуждане по този начин. Въпреки това, в светлината на изявлението на Фокс, следващото описание представлява интерес. Представено е от необучен човек, напълно незапознат с литературата по тази тема:

Това се случва по време на сън и се повтаря през последните двадесет години на нередовни интервали - последно преди около два месеца. По време на сън възприемам обкръжението си така, сякаш се събуждам, но все още не съм буден. След кратък период от време се чувствам сякаш летя над леглото си и се виждам как лежа в него. Следва пауза, през която атмосферата наоколо изглежда жива (наелектризирана, заредена с някакво напрежение). Когато се опитвам да намеря сравнение, все се сещам за черното кадифе. Въздухът прилича на тази тъкан, сякаш я държа в ръцете си. Атмосферата изглежда страшна, усеща се нещо враждебно в нея - и когато настъпи тази фаза на съня, се събуждам от силен писък... След вика лежа неподвижно, космите на тила ми настръхват . Освен това усещам капчици студена пот, капещи от ръцете ми по тялото ми - обикновено се събуждам по гръб. Опитвам се да не заспя отново, а ако заспя, всичко се повтаря. Когато си спомня това ужасно чувство, докато съм буден, то не ме притеснява и не ми пречи да заспя на следващата вечер. Мога да говоря за него напълно спокойно и рядко си спомням следващия ден.

При втория тип фалшиво събуждане човекът се чувства така, сякаш лежи в леглото през цялото преживяване, докато при първия тип той обикновено става и се движи, дори ако се е „събудил“ в леглото си. Според Фокс ставането от леглото по време на втория тип фалшиво събуждане е равносилно на възникване на преживяване извън тялото.

Това завършва нашия преглед на естествено възникващите осъзнати сънища и свързаните с тях явления. Следващата глава ще бъде посветена на изкуствените методи.

От книгата Диагностика и моделиране на съдбата. Практически наръчник за коригиране на чакрите и отключване на суперсили от Фрай Саша

Глава XVII Звездна чакра на бяло ниво На четиринадесетгодишна възраст, както някога на седемгодишна възраст, има ново сближаване на земните и космическите енергийни канали. Каналите Земя и Космос, както знаем, са автономни, те са изолирани един от друг, но в Огледалото

От книгата Вълнички по водата. Бхагавад Гита автор Балсекар Рамеш Садашива

Глава XVII/3. Вярата на всеки човек е в съответствие с естествения му темперамент. В действителност човекът не се различава от самата вяра. Каквато му е вярата, такъв е и той. Всяко човешко тяло е създадено с определени характеристики: физически,

от Greenwell Bonnie

Глава 5: Изразяване на неописуемото: Литературата на духовното пробуждане Разбирането на характеристиките на процеса на пробуждане на Кундалини напълва произведенията на пророци, поети и биографи с ново значение, защото става възможно да се чете между редовете и да се прониква в духовни преживявания,

От книгата Енергия на трансформацията. Ръководство за Кундалини от Greenwell Bonnie

Глава 9 След пробуждането: Пасторско служение на Запад Тази книга е като гоблен, изтъкан от нишките на много учения, отразяващ драмите и дълбоките прозрения на хора, чийто живот е преминал в медитация и които са имали възможността за свръхсетивно преживяване. опитах

От книгата Метафизика. Опит на душата на различни нива на съществуване автор Хан Хазрат Инайат

ГЛАВА XVII. МЪДРОСТ И НЕВЕЖЕСТВО Мистики, философи и мислители са съгласни, че най-голямата благословия в живота е мъдростта, а най-голямото проклятие е невежеството. Всички хора, в зависимост от нивото си на развитие, търсят това, което смятат за най-велико

От книгата Слово към мъдрия. Ръководство за езотерични науки автор Хол Манли Палмър

Глава 1 ИСТИНСКИ И ФАЛШИВНИ ПЪТЕЩА КЪМ МЪДРОСТТА Как може един изучаващ древна мъдрост да установи контакт с истинските източници на окултна философия и духовно напътствие? Кой път към търсене на мъдрост в момента е най-надежден за тези, които

От книгата Животът на Питагор автор Халкидски Ямвлих

ГЛАВА XVII (71) Така той отгледа своите ученици. Когато новодошлите дойдоха при него и изразиха желание да учат при него, той не даде съгласието си веднага, а само след като провери и оцени техния характер и способности, като първо попита някого за това как се държат

От книгата Пътешествия в търсене на смисъла на живота. Разкази на онези, които са го намерили автор Блект Рами От книгата Осемте религии, които управляват света. Всичко за тяхното съперничество, прилики и разлики от Prothero Stephen

Глава 5 Будизмът: Пътят на пробуждането

От книгата Прелистване на страшните страници от Nork Alex

От книгата Мистична Прага автор Болтън Хенри Карингтън

Глава XVII Рудолф на работа Събуждайки се рано, ние бързаме за работа, която правим с удоволствие... У. Шекспир „Негово свето величество“, в необичайно добро и приповдигнато настроение, седна на дървен стол с права облегалка на маса до прозореца

От книгата RO (за мистериозната съдба на Робърт Бартини) автор Бузиновски Сергей Борисович

ГЛАВА XVII Москва, началото на седемдесетте... Бартини сякаш се страхува от нещо. Дори най-близките хора трябваше да се уговарят предварително по телефона - в противен случай той дори не идваше на вратата. Според Бартини има три опита за убийството му - в Берлин, Севастопол и

От книгата Принципът на триединството автор Манукян Галина Викторовна

Глава XVII. Навигаторът Thunderer зависна върху панела и Виктор намали скоростта, за да вземе стар, рядко използван атлас на руските пътища от жабката. Тънка пунктирана линия минаваше през прохода от Майкоп до Адигея. Населено място беше подчертано с точка, дори не с кръг.

Здравейте, скъпи читатели! Най-накрая успях да намеря интересна тема, за да напиша публикация. Дълго мислих как отново да угодя на читателя. И се замислих. Реших да отговоря на думите на един от коментаторите. Но не напълно, а косвено. Факт е, че в един от постовете написах, че ако не боравите правилно с осъзнатите сънища, можете да получите фазово изместване. С други думи, или се справете с комплексите си и тренирайте психиката си, или просто полудете. Младежът ми отговори защо плаша населението. Нищо лошо в това. няма да споря. Но в грешни ръце дори клечка за зъби може да убие. Ако например я бръкнеш в окото. Е, ако не убие, ще осакати сериозно. Няма да почвам демагогия, ще мина направо по същество.

Не веднъж съм писал, че осъзнатите сънища са комбинация от обикновен сън със съзнателно състояние. Тоест вие спите и разбирате това. В обикновените сънища ние просто гледаме картина и нищо повече. Говорих за методи за влизане в състояние на осъзнат сън. И за влиянието на емоциите върху съня. Мисля, че няма да навреди да обмислим варианти за излизане от това състояние. Има няколко начина. Първият и най-често срещан е спирането на съзнанието по време на сън. Просто спирате да осъзнавате, че сънувате и отново заспивате. Всички неопитни мечтатели са податливи на този метод. Факт е, че е трудно постоянно да се поддържа осъзнатост. Можете да развиете това умение. Отново, всичко ще дойде с опит. Но за да го развиете, ще трябва да повтаряте фразата „това е сън“ по време на сън. Няма да ви казвам колко бързо можете да научите. Всичко зависи от индивидуалните особености на психиката и мозъка. Съжалявам, но това не са лицеви опори. Не можете да кажете конкретно, че след седмица ще можете да сте напълно наясно със себе си. За някои обучението ще отнеме месец. За някои шест месеца. Основното желание. Може би си спомняте състоянието си след събуждане? Малко объркване. Лягаш и идваш в съзнание. Мозъкът постепенно започва да работи. Разбирате, че мечтата е свършила и започва осъзнаването на реалността. След като преживеете осъзнат сън, няма да има преход след събуждане. Мозъкът няма да има нужда да се събужда. Той вече ще е в съзнание.

Вторият изход от съня се основава на прехода към фазата на бавния сън, последван от събуждане. След такава манипулация човекът, който се събужда, обикновено не помни нищо.

Е, най-коварното може да се счита за „фалшиво пробуждане“. Именно това е най-често срещаният тип събуждане за опитен мечтател. Въпросът е, че с опит ще можете да поддържате съзнание през цялата нощ. Но в замяна може да загубите прехода от мечта към реалност. Малко по-нагоре писах за състояние на леко объркване. И така, „фалшивото събуждане“ е, когато мозъкът ви не изисква така нареченото „включване“. Така работи той. Вие вече сте в съзнание. Тоест можете да спите и да видите как се събуждате. Но в действителност ще продължите да спите.

Трудно е да разпознаете фалшивото събуждане. В крайна сметка вие вярвате, че сте успели да се събудите. И не се опитвайте да поставите под въпрос този факт. Ако не се борите с „фалшивите събуждания“, техният брой може да достигне десетки. Но по правило се случват три или четири. Можете да се отървете от тях. Тъй като самият тип сън не е обичаен, тогава изходът от него няма да бъде обичаен. Ще трябва да промените представата си за края на съня и вместо истинско събуждане да очаквате „фалшиво“. Просто самият факт на пробуждане ще бъде подвеждащ. Друг вариант е да използвате техниката, описана във филма „Начало“. Ако си спомняте, главният герой използва един вид тотем. С негова помощ той определя дали средата е реална или не.

Точно това „фалшиво събуждане“ имах предвид, когато казах, че ще отговоря индиректно на въпроса на коментатора. Ако изпитвате няколко фалшиви събуждания на ден, можете да започнете да губите връзка с реалността. И това ще започне да мирише на медицинска помощ. Но в действителност всичко не е толкова страшно. Изпадам малко в крайности. И може би малко плаша всички. Но това е само за твое добро. За да знаят какво е изпълнено с всичко. Успех с експериментите.

Знаете ли как да се справите с комплексите? Статията ми съдържа информация за това. Мисля, че ще ви бъде полезно.

И също така в съня ще бъде възпроизведено вашето нормално ежедневие. Събуждате се, измивате лицето си, ядете или правите упражнения (ако правите), отивате на работа и т.н. Фалшивото събуждане в съня ще направи всичко, което обикновено правите след като се събудите.

Можете да използвате фалшиви събуждания, за да осъзнаете себе си насън. Ако често изпитвате фалшиви събуждания в сънищата си, тогава можете просто и спокойно да използвате това в своя полза. Кратко ръководство за преминаване от фалшиво събуждане към осъзнат сън (осъзнат сън е сън, в който осъзнавате, че сънувате и сънувате):
— Всеки ден, когато се събудите, правете проверка на реалността;
— проверка на реалността се извършва просто като се събудите, погледнете дланите си и си зададете въпроса „всичко около вас реално ли е?“;
- Един ден, когато настъпи фалшиво събуждане, вие ще сте готови за това и по навик ще направите проверка на реалността и ще разберете, че всичко около вас е сън.

Има и други методи за проверка на реалността. Дръжте лист хартия с произволен надпис до леглото си, когато се събудите, прочетете го и се опитайте да промените текста със силата на мисълта си. Друг начин, когато се събудите, опитайте да пробиете стената с пръст. Ако надписът се промени или пръст пробие стената, тогава всичко наоколо не е реалност, а обективна реалност - мечта, в която можете да правите каквото искате.