Когато говорим за някои зрителни увреждания, най-често имаме предвид късогледство или далекогледство. По-рядко се говори за астигматизъм, а още по-рядко за цветна слепота. Междувременно не по-малко важна роля във визуалното възприятие на реалността играе така нареченото контрастно зрение. Човек може да има изключително остро зрение и въпреки това да изпитва трудности при разграничаването на обекти, които се сливат с фона.

Доскоро рутинното посещение при офталмолог не включваше тест за контрастно зрение, тъй като тази процедура беше свързана със значителни трудности и изискваше много време.

Техниката на Аня Мюлер

И сега Technische Hochschule Jena разработи техника, която позволява такъв контрол да се извършва бързо и надеждно. Неговият автор, оптичният инженер Аня Мюлер, казва:

"Когато определяме зрителната острота, ние правим това с максимален контраст. Междувременно на практика основното нещо не винаги е да виждаме най-малките детайли. Много по-важно е да виждаме и разпознаваме обекта като цяло. И това е мястото, където често Оказва се, че остро зрение и добро зрение не са непременно синоними."

Проучване... на бюфета

Аня Мюлер даде богат материал за наблюдения от бюфета в родното Висше техническо училище: тук белите съдове почти се сливат с бялата повърхност на масите. Всеки, който случайно събори чаша, въпреки че може лесно да чете дребен шрифт във вестник без очила, почти сигурно страда от нарушение на контрастното зрение. По правило такова нарушение се причинява от катаракта или помътняване на стъкловидното тяло на окото, което от своя страна може да бъде следствие от нараняване, диабет или дори просто естествен процес на стареене. Аня Мюлер обяснява:

„При непрозрачност светлината се разпръсква, наслагва се върху изображението на обекта върху ретината и в резултат на това то става размито, замъглено.“

Зрителната острота се определя от пръстените на Landolt

Но лезиите на ретината, причинени от така наречената макулна дегенерация, също водят до същия ефект. Това чувство е познато на всеки, който носи очила: възниква, когато стъклата са замърсени или силно надраскани. Този ефект обаче също не е нов за тези, които не използват очила: той се наблюдава, когато пряка слънчева светлина удари екрана на компютърния монитор. В същото време контрастът на изображението пада от 80 на 40 процента, в резултат на което става почти невъзможно да се различи нещо на екрана. Точно по този начин хората, които страдат от тежко увреждане на контрастното зрение, възприемат всички околни предмети. Но диагностицирането на тези нарушения и особено количествената оценка на степента на аномалия доскоро беше сложно и скъпо изследване. Методът, предложен от Аня Мюлер, се основава на редица графични елементи от същата таблица, която се излага в кабинета на всеки офталмолог. Става дума за т. нар. Ландолтови пръстени – тънки кръгове с малък прорез отдолу, отгоре, отляво или отдясно. Също като буквите и цифрите, пръстените служат за определяне на зрителната острота и са по-обективни, защото са по-трудни за отгатване или объркване. Аня Мюлер казва:

"Измерването започва с най-малкия пръстен, слотът, в който пациентът правилно се идентифицира при максимален контраст на изображението. След това контрастът постепенно, стъпка по стъпка, намалява, докато броят на грешките при определяне на местоположението на слотовете достигне три. Така ние задайте първия праг на контраста дискриминационна светлочувствителност.След това същата процедура се повтаря със следващия по големина пръстен на Ландолт, което ни позволява да намерим втория праг на контрастна чувствителност.След завършване на измерванията получаваме таблица, от която следва каква зрителна острота е била необходима за правилното разпознаване на пръстени в една или друга степен на контраст".

Превантивните тестове за контрастно зрение могат да помогнат при диагностицирането на сериозни заболявания

Колкото по-голям трябва да е пръстенът, за да може пациентът да вижда слота в него с нисък контраст, толкова по-лошо е неговото контрастно зрение. След провеждане на обширна поредица от експерименти, Аня Мюлер състави стандартна диаграма, която се въвежда в компютър, което позволява на лекарите да получат сравними, стандартизирани данни. Но това не е всичко:

„Важно е също така, че определянето на индивидуалните характеристики на контрастното зрение също може да разкрие сериозна патология: тази диагноза е доста чувствителна.“

С други думи, катаракта, диабет или дегенерация на макулата не само влошават контрастното зрение, но и сякаш се издават. Тоест превантивните тестове за контрастно зрение могат да помогнат за диагностицирането на сериозни заболявания в най-ранните етапи.

Владимир Фрадкин, НЕМСКА ВЪЛНА

Нашите очи са частта от мозъка, извадена навън. Човек възприема повече от 90% от информацията от външния свят чрез зрението. Над 60% от мозъчните неврони са свързани със зрението, възприятието и обработката на визуална информация.

Входящата визуална информация се определя в 30 центъра на зрителната зона на мозъка, отговорни за възприемането на цвят, светлина, дължина, размер и др. Долният абсолютен праг на усещане за зрение е стойността, изразена в способността на човек да възприема пламък на свещ в безвъздушно пространство на разстояние в светла нощ 48 км. Човек с нормално зрение, прието за 1.0, може да види горния ред на офталмологичната таблица от разстояние 50 м, а 10-ия ред от 5 м. Известен е случай на зрителна острота, равна на 60.0! Известният руски писател и Нобелов лауреат Иван Бунин имаше свръхостро зрение: в младостта си той можеше да види много малки звезди без телескоп.
Вярно е, че човек вижда с тила си! Очите са просто приемници на визуална информация, а тя се обработва от зрителната зона в тилната част на мозъка. Получената единична „картина“ се показва във фронталния дял на мозъка с гама честота от 40 херца. Особено опасни са ударите в задната част на главата, тъй като такъв удар може да причини незабавна и необратима слепота. При ограничено увреждане на дясната тилна област на мозъка може да настъпи загуба на способността за разпознаване на лице по лицето. Увреждането на лявата тилна област може да наруши паметта за минали действия.
Хората, страдащи от мигрена, понякога губят зрение в която и да е част от зрителното си поле, тъй като притока на кръв към зрителния им кортекс е временно намален. Този симптом обикновено започва с появата на малка "сляпа" област в зрителното поле, която постепенно нараства. Оттук и необходимостта от поддържане на здрави кръвоносни съдове и предотвратяване на главоболие.
Визуалната зона на мозъка, подобно на други проекционни зони, няма ясно дефинирана граница. Между съседните зони има така наречените „зони на припокриване“. Например, като активираме високочестотната част на слуховата зона, ние активираме и съседната част на зрителната зона. При хората такива „зони на припокриване“ на отделните анализатори представляват до 43% от общата маса на кората. Значителен брой неврони в зрителната зона на мозъка реагират на звукови, тактилни, обонятелни и болкови стимули, а също така участват в работата на зоната за пространствена ориентация. Опитайте се да ограничите влиянието на вашите „съседи“ върху зрителната зона, например, като покриете ушите си и ще почувствате, че ефективността на зрителното възприятие се е увеличила. Експериментално е доказано, че при загуба на зрението настъпва структурно преструктуриране на мозъка. Нашият мозък има достатъчно пластичност, за да компенсира загубата на зрение чрез увеличаване на възможностите на други проекционни зони. Обикновено забележима компенсация настъпва месец след загуба на зрението, въпреки че дори когато зрението е изключено за 90 минути, се наблюдава повишаване на активността на слуховите области на мозъка. На един от семинарите слушател помоли приятел от специалните сили, който е загубил зрението си по време на бойни действия, да направи упражнения за активиране на други области на мозъка (слухови, тактилни, пространствена ориентация и др.). По-късно чух, че този войник от специалните сили не само започнал сам да ходи до магазина, но и организирал секция за ръкопашен бой в училището. Разбира се, силният му характер също имаше голямо значение тук.

Трябва да се отбележи, че зрителните неврони на мозъчната кора са „специалисти от тесен профил“. Някои неврони реагират само на прави линии, други само на гладки заоблени, остри ъгли или заоблени очертания, само на движение на точка от центъра към периферията или от периферията към центъра. Изненадващо, мозъкът ни използва същите неврони при четене, които работят при разпознаване на лица. В резултат на това тези, които могат да „поглъщат“ печатен текст много бързо, често имат лоша памет за лица - съответните им неврони са преориентирани към бързо четене.
Активирането на зрителната зона на мозъка ви позволява да коригирате не винаги висококачественото възприемане на информация от очите! Има обаче и изключения. Както е известно, алфа ритъмът възниква, когато очите са затворени, в зрителната област на мозъка. Индивидуални изблици на алфа трептения могат да се появят и при отворени очи. Това се случва, когато човек много внимателно следи за появата на обект и е уморен да чака. Ако се появи изблик на алфа трептения в момента, в който се появи дългоочакван обект, тогава човекът няма да реагира по никакъв начин на тази поява. Той просто няма да го види! Колебанията изчезнаха и зрението се възстанови.
Очите са водещи в надпреварата за стареене на органите на човешкото тяло. Ефективността и безопасността на зрението се влияе от много различни вътрешни и външни фактори. Нека разгледаме някои от тях. Например нашите отворени очи са постоянно изложени на светлина. Както са изчислили офталмолозите, до 60-годишна възраст очите на човек са изложени на количеството светлинна енергия, което се отделя по време на ядрена експлозия. Чувствителността към светлина също се влияе от слухови, обонятелни и вкусови сигнали. Особено опасно е да гледате слънцето. В ретината на очите няма рецептори за болка, така че може дори да не усетите, когато настъпи увреждане. Слънцето излъчва както инфрачервени, така и ултравиолетови лъчи. Ако погледнете слънцето, и двата вида лъчи се фокусират върху ретината на очите, а лещата също се уврежда. При ярка слънчева светлина клетките на ретината могат да бъдат необратимо увредени само за няколко секунди. В допълнение, зоната с най-голяма зрителна острота, "жълтото петно", се унищожава, което също е отговорно за способността на очите да разпознават малки детайли в тъмното. Понякога зрението внезапно се подобрява драстично. Това „подобрение“ е симптом за началото на един от видовете катаракта - ядрена, при която ядрото на лещата става мътна и плътна. Поради отразената слънчева светлина карането на ски, водните спортове и планинарството могат да бъдат опасни за очите. Силната ултравиолетова светлина може да увреди колбичките в ретината, които реагират на синята светлина. В резултат на това човек престава да различава синьото от зеленото. Колкото по-ярка и силна е светлината, толкова повече свободни радикали се образуват в ретината. Ретината обаче съдържа защитен пигмент, който е силен антиоксидант, който предотвратява вредните за ретината окислителни процеси. Това е така нареченият "макулен пигмент", който е концентриран в макулата на ретината. Тъй като тялото ни не е в състояние да произвежда този пигмент самостоятелно, е необходимо да си го набавяме от храната. Този пигмент се състои от два жълто-оранжеви химикала (лутеин и зеаксантин), които се произвеждат от растения (листни зелени зеленчуци, сладка царевица, спанак) и се намират също в яйчния жълтък. По-малко го има в граха, тиквата, брюкселското зеле и броколите.
Ретината, роговицата, лещата и ириса са засегнати от светлинни импулси с определен цвят. Ако възприеманите сигнали са червени или оранжеви, кръвообращението в очната ябълка се подобрява и се повишава чувствителността на рецепторите на ретината. Ако е зелен или син, вътреочното налягане намалява и зрителното напрежение се облекчава. Трябва обаче да помним, че след период на адаптация към светлината (средно 20 минути) положителният ефект върху зрението се заменя с отрицателен ефект. Ако не носите слънчеви очила цял ден, очите ви неизбежно ще се стресират. Трябва да се има предвид, че цветните очила имат различен ефект върху физиологичното и психическото състояние:
- синьото намалява яснотата на изображението, влияе негативно на ретината, а също така нарушава цветовото възприятие;
— синият цвят на очилата стимулира разширяването на зениците, а това е изпълнено с изгаряне на ретината;
- зелените намаляват вътреочното налягане, успокояват нервната система, подобряват зрението и очното налягане;
— червено, оранжево и ярко жълто предизвикват нервност, повишена възбудимост, нарушение на съня;
— жълтият цвят на стъклото увеличава контраста при здрач и при лошо време. Жълтият цвят, въпреки че увеличава пулса на човек със средно 7 удара, е най-благоприятен за по-голяма скорост на зрително възприятие, стабилност на ясно зрение и зрителна острота, а също така стеснява размера на сляпото петно ​​на ретината. Най-удобни за очите са тъмносивите и тъмнозелените очила. Някои очни лекари смятат, че носенето на тъмни очила кара зениците да се разширяват, което позволява повече ултравиолетови лъчи да навлязат в зениците над очилата. В този случай очилата трябва да имат достатъчно големи стъкла и да прилягат по-плътно към лицето. Дългите разговори по мобилния телефон също оказват негативно влияние върху зрението. Рискът от развитие на катаракта се увеличава. Дори след 15-минутен разговор по мобилния телефон повърхността на мозъка се затопля с 0,1 градуса. Ако мозъкът има развита кръвоносна система, която също охлажда мозъка, то лещата няма такава мрежа. Отрицателното въздействие се увеличава при разговори на закрито.
Друг ежедневен фактор, който влияе върху зрението, е храненето. Например, елдата съдържа вещества, които предотвратяват свързаната с възрастта дегенерация на очната тъкан. Различните катехини, съдържащи се в зеления чай, подобряват зрението и предпазват очите от заболявания. В някои области на окото тези антиоксидантни вещества се задържат в продължение на 20 часа. Въпреки това, прекомерната консумация на зелен чай може да доведе до чернодробни и бъбречни заболявания, така че две чаши зелен чай на ден са достатъчни.
Рибеното масло и нерафинираното растително масло са основните компоненти на мозъчните клетки, нервите и очната тъкан. Не напразно популярната мъдрост казва: рибеното масло трябва да се приема в месеци с буквата "P" (януари, февруари и т.н.). Полезен за зрението е и приемът на омега-3, получени от ленено семе и рибено масло. По своя състав лененото масло е подобно на океанското рибено масло. Омега-3 са сьомга, сардини, херинга, аншоа, риба тон, скумрия и други риби, които живеят в студени води, орехи и тяхното масло, ленено семе и ленено масло, както и рапично и синапено масло.
Човек трябва да получава 5 грама жизненоважна линолова киселина на ден, която също е необходима за регенерацията на невроните, зрителните нерви и ретината. Например, чаша мляко съдържа 0,2 g линолова киселина, яйце - 0,4 g, чаша сладолед - 0,7 g, растително масло (една супена лъжица) - 9,8 g (!). Супена лъжица ленено масло съдържа 8,5 г линолова киселина, а зехтинът само 0,1 г. Недостигът на линолова киселина в организма се проявява чрез напукване и белене на ноктите. Не можете да пиете растително масло на празен стомах! В този случай може да настъпи мастна дегенерация на черния дроб, както и увреждане на стомаха и бъбреците. Освен това това може да доведе до остър холецистит и впоследствие до перитонит. Достатъчно е да подправите салатите с растително масло.
Причината за "нощна слепота" (хемералопия) е не само различни заболявания на зрително-нервната система или наследствени причини, но и липса на провитамин "А" (каротин). Основният признак на дефицит на провитамин А е появата на бели петна пред очите. При сериозна липса на провитамин А може да се развие почти пълна слепота. Провитамин А се счита за най-важният витамин за очите. Той участва в обмяната на зрителния пигмент родопсин в ретината, осигурявайки адаптацията на окото към ниски нива на светлина. Най-важните източници на каротин: червени чушки, червени моркови, киселец, зелен лук, червени домати, кайсии. Червените моркови имат 9 пъти повече каротин от жълтите, а червените чушки имат 50 пъти повече каротин от зелените чушки. Провитамин А (каротин) се абсорбира в мастна среда. Ето защо, например, се препоръчва да се приготви салата от моркови с масло или заквасена сметана. Тялото може да получи бета-каротин само от варени моркови. Трябва обаче да помним, че каротинът в комбинация с никотин образува силен канцероген. Приемът на витамин Е, наричан още „еликсир на младостта“, има благоприятен ефект върху зрението. Много витамин Е има в листни зеленчуци, зелен грах, листа от целина, коприва, мента, нерафинирано растително масло, животински мазнини, млечни продукти, лешници, бадеми, кайсии, яйчни жълтъци. Зрителната острота се подобрява чрез ядене на покълнали пшенични зърна дори веднъж седмично. Половин чаша тиквени семки съдържа дневната нужда от витамин Е. Тялото ни предпочита естествения витамин Е пред синтетичния. Но всеки трябва да поддържа разумна достатъчност. Излишъкът от витамин Е причинява атрофия на костите, увеличава риска от простатата и също така засилва ефекта на лекарствата за разреждане на кръвта.
Селенът играе важна роля за подобряване на зрението (например ретината на орловото око съдържа 100 пъти повече селен от ретината на човешкото око). Дефицитът на селен повишава риска от глаукома и катаракта. Селенът се намира в чесън, аспержи, лук, бирена мая, ядки (орехи и кашу), грах, зърнени храни, морски дарове, тиквички, тиква, целина, гъби и месо. Бразилските орехи са особено богати на селен, около 0,02 mg на ядка. Други ядки, които също са богати на селен, са кашуто, което съдържа около 0,065 мг от елемента на 100 грама. Кашуто в естествения си вид съдържа отровно масло, така че трябва да се пече. Листата на касиса съдържат много селен. Свинската мас съдържа същото количество селен като чесъна (0,2-0,4 mg/100 g). Много селен има в кокосовите орехи (0,81 mg/100 g), шамфъстъците (0,45 mg/100 g). Активността на селен се увеличава в присъствието на витамин Е. Трябва да се има предвид, че излишъкът от селен в организма придава на човек отблъскваща миризма и прави дъха му изключително отвратителен. Пет грама селен, приети наведнъж, могат да доведат до сериозни медицински проблеми. Оптималният дневен прием на селен е 0,2 mg. Признак за недостиг на селен са розовите петна по ръцете и лицето.
Цинкът е от голямо значение за остротата на зрението привечер, с помощта на който провитамин А се усвоява бързо. Цинкът не трябва да се приема заедно със селен, тъй като тези два елемента се изключват взаимно. Най-много цинк има в червеното месо, както и в черния дроб, сиренето, скаридите, варивата, ядките, тиквените и слънчогледовите семки, бананите, гроздето, портокалите, крушите, доматите, джинджифила, лука, гъбите, пшеничните трици, покълналата пшеница, и горски плодове: боровинки, малини, череши. Всички видове лук са богати на цинк. Има много цинк в младите листа от бреза, които могат да се варят като чай. Абсолютният шампион по съдържание на цинк са стридите. Най-очевидният признак за дефицит на цинк са белите петна по ноктите.
Билковите препарати заслужават специално внимание. Често използваната тинктура от елеутерокок не само повишава умствената дейност и намалява умората по време на физическа активност, но също така подобрява зрението и слуха. Но тинктурата не се препоръчва при остри инфекциозни заболявания и е противопоказана при редица сърдечно-съдови заболявания, фебрилни състояния и състояния на нервно-психична възбуда. Спанакът може да помогне за поддържане на зрителната острота и да предпази очите ви от заболявания, свързани с възрастта. Съдържанието на каротин в него е същото като в морковите. Само половин чаша спанак ще осигури дневната ви нужда от провитамин А. Но ако имате проблеми с бъбреците или подагра, по-добре е да го избягвате, тъй като съдържа много оксалова киселина.
Чаша сок от нар ще помогне при нощна слепота. Нормалният синтез на родопсин (особено чувствителен към светлина пигмент) се подпомага от антоцианините, съдържащи се в сока от нар. Освен всичко друго, родопсинът нормализира храненето на очните тъкани и протичащия в тях метаболизъм. Той също така инхибира ензима алдоза редуктаза, който причинява помътняване на лещата на окото.
Гроздовите семена съдържат флавоноиди и олигомерни проантоцианидини (OPC). Това е най-силният антиоксидант, 20 пъти по-силен от витамин С. OPC помага за подобряване на зрението. Достатъчно е да консумирате по 10 гроздови семки (може и стафиди) дневно, като ги сдъвквате добре, за да си набавите дневната доза антиоксиданти.
Замразените боровинки съдържат 5 пъти повече антиоксиданти от пресните плодове. Редовната консумация на боровинки спомага за укрепването на малките кръвоносни съдове – капилярите, включително капилярите на ретината.
Бадемите са много полезни при зрителни увреждания. Но не повече от 5 броя. на ден, тъй като бадемите не са ядка, а костилков плод, съдържащ токсичното вещество амигдалин.
Шафранът също ще ви помогне да запазите зрението си. Неговите биологично активни вещества укрепват клетките на ретината и предотвратяват атрофията на очните мускули.
Тъмните горски плодове са полезни за очите: касис, зърна, сини сливи (не повече от 3 на ден), тъмно грозде или стафиди. Пресен сок от магданоз (не повече от 30-60 г в чист вид) е ефективен при заболявания на очите и зрителния нерв. Ерусалимският артишок има добър ефект върху зрението.
Всички стимуланти разрушават мозъка (по-специално зрителната област на мозъка), включително никотин и алкохол. Пушенето отслабва зрението и може да причини слепота и катаракта. При взаимодействие с никотина самият витамин Е преминава в токсична форма. Алкохолът намалява зрителната острота и намалява запасите от цинк в организма.
Днес хранителният пазар е пренаситен с продукти с множество хранителни добавки, което също се отразява негативно на очите. Хранителната химическа добавка аспартам (E951), която е 180 пъти по-сладка от естествената захар, докато не се усвои напълно в тялото, произвежда формалдехид (формалдехид, мравчен алдехид, метанол) и метилов алкохол (метанол или дървесен алкохол) в червата. , които причиняват увреждане на очите, нервите и ретината, което може да доведе до слепота. Невротоксичните ефекти от излагането на формалдехид и метилов алкохол върху тялото се натрупват! Увреждането на мозъчните клетки и зрителните нерви от метилов алкохол и формалдехид е необратимо. Почти всички безалкохолни напитки и дъвки съдържат аспартам. Ароматизираната хранителна добавка мононатриев глутамат не само изгаря мозъчните неврони и разрушава миелиновия слой на интерневронните връзки, но също така играе голяма роля в развитието на специална глаукома, при която налягането вътре в окото не се повишава. Приемът на някои лекарства също оказва негативно влияние върху зрението. Например ежедневният прием на аспирин за предотвратяване на сърдечни заболявания може да причини загуба на зрението при по-възрастните хора. Увеличава се рискът от "мокра" дегенерация на макулата, което поради крехкостта на кръвоносните съдове води до загуба на централно зрение. Приемът на стероидни лекарства в големи дози стимулира помътняването на лещата. Вещества, подобни по структура на човешките стероидни (полови) хормони, също се отделят при изгаряне на тамян, сандалово дърво, мускус и някои други вещества. Ето защо, например, докато сте на църковна служба, трябва да дишате само през носа.
Ароматите на розмарин, цитрусови плодове и здравец стимулират добре зрението. Изследванията на японски учени показват, че с увеличаване на концентрацията броят на грешките на програмистите намалява с 20%, когато вдишват аромата на лавандула, с 33% при миризмата на жасмин и с 54% при миризмата на лимон! Трябва да помним, че ароматът на лавандула е противопоказан за мъжете поради заплахата от хормонален дисбаланс. В същото време има миризми, които потискат зрението - неприятните миризми на гниещи растения.
Днес гледането на филми в 3D режим набира популярност. Ефектът на триизмерно изображение (3D) се постига благодарение на факта, че всяко око гледа изображението независимо през специални очила. Принципът на бинокулярното зрение е нарушен: в живота две очи се фокусират върху един обект. Дори при едно гледане на стерео филм, зрението се уврежда и се появява болка в главата. Тази лека болка показва началото на процеса на дисбаланс на зрителните оси.
Сред характеристиките на зрителното възприятие е необходимо да се обърне внимание на „сляпото петно“. Това е мястото на ретината, където оптичният нерв навлиза в очната ябълка и все още не се е разделил на малки клони, оборудвани с елементи, чувствителни към светлина, така че изображението, което удря сляпото петно, изчезва от зрителното поле. Площта на петното е значителна - 4 mm2. Например, когато гледаме къща с едно око от разстояние 10 м, поради сляпо петно ​​не се вижда част от фасадата с диаметър 1 м. Обикновено не забелязваме „черна дупка“ в нашето поле на зрението поради дългосрочен навик, тъй като нашето въображение автоматично запълва тази празнина с детайли около фона. Освен това и двете слепи петна съответстват на различни зони на зрение във всяко око, така че при бинокулярно зрение няма празнина в общото им зрително поле. Но ако бързо погледнете настрани, гледайки практически с едно око, може да не забележите обекта. Например, това е честа причина за автомобилни катастрофи на кръстовища. Нека да разгледаме някои практически упражнения и препоръки за подобряване на зрението за очите и зрителната област на мозъка.
За очи:
1. Въртенето на юмруци с протегнати встрани ръце, докато стоите, активира мускулите, свързани с очите, и чрез отпускане на ръцете, раменете и врата подобрява мозъчното кръвообращение.
2. Стиснете едното око възможно най-силно и мигнете с другото око. Повторете няколко пъти. Кръвообращението се подобрява, слъзните жлези се стимулират и очите се успокояват.
3. Докато издишвате, стиснете моста на носа си в най-тясната му точка с показалеца и палеца. Докато вдишвате, отпуснете налягането. Повторете няколко пъти. Тази техника е добра за облекчаване на умората на очите.
4. Ако ви болят очите от претоварване, масажирайте възглавничките на големите пръсти.
5. Докато сте сред природата, опитайте се да гледате далечни обекти възможно най-дълго.
6. За укрепване на очните мускули се препоръчва да гледате нагоре, надолу, настрани и да „рисувате“ различни фигури (във въздуха, на стената).
7. Особено резки промени в светлочувствителността на окото се наблюдават при повече или по-малко продължително представяне на светещи обекти и тъмнина. Разширяване на зеницата се получава и при представяне на малък предмет. Тези упражнения тренират тонуса на очните мускули. Въпреки това, при глаукома, редуващи се изображения на светлина и тъмнина трябва да се избягват, доколкото е възможно.
8. Добре облекчава умората, ако поставите палците си вертикално отстрани на долната челюст (под ушите) и докато издишвате, натиснете челюстта напред нагоре на 45°. Повторете няколко пъти.
9. Масаж на очите: с върховете на показалеца и средния пръст едновременно масажирайте две очни ябълки - до сто кръгови движения. Това поддържа кръвоносните съдове на очите.
10. Със затворени очи завъртете очните ябълки в една и след това в другата посока. Затворете очи и рязко отворете очите си. Повторете няколко пъти.
11. Поставете дланта си върху окото си. Масажирайте периокуларната област с кръгови движения на дланта. След това използвайте другата длан, за да масажирате другото око.
12. Мигнете бързо два пъти, след това затворете силно очи (повторете 10-15 пъти).
13. С топли и прави длани „изгладете“ очите отдолу нагоре (5 пъти), след което леко ги натиснете с длани (2 пъти). Повторете 5 пъти. В същото време пулсът намалява с 10-20 удара.
14. „Начертайте“ голям правоъгълник във въздуха с очите си. Мигнете няколко пъти. „Начертайте“ правоъгълник в другата посока. Мигайте. Повторете 5-7 пъти.
15. Поставете черен кръг върху стъклото на прозореца, на нивото на очите. Погледнете кръга, след това погледнете зад стъклото, в далечината. Повторете няколко пъти. Направете няколко епизода през деня.
16. За облекчаване на напрежението в очите е полезно да мигнете бързо и след това да покриете очите си с длани (сложете средата на дланта на окото и пръстите на челото). Преди да покриете очите си с длани, трябва интензивно да загреете дланите си и след това да ги поставите върху затворените си очи за няколко минути. Дишайте по следния начин: вдишайте бързо през носа - задръжте дъха си - издишайте бавно през устата. Този тип дишане разширява кръвоносните съдове и увеличава притока на кръв в мозъка.
17. Когато се прибирате от улицата, се препоръчва да измиете очите си с преварена вода; това ще избегне отрицателното въздействие на мръсотия, прах, изгорели газове и други неблагоприятни за околната среда фактори върху тях.
18. Периодично, веднъж на две седмици, трябва да правите бани за очи с прясно сварен чай (за предпочитане зелен). Налейте топъл, леко сварен чай в 2 чаши. Поставете отвореното си око върху повърхността на течността, така че очната ябълка да е потопена в нея, и мигнете няколко пъти. След това „измийте“ второто око.
19. Концентрирайте зрението си върху върха на молива. Преместете молива напред на една ръка разстояние, след това преместете молива назад, на разстояние 15-20 см от очите. Повторете това упражнение 10-15 пъти, 5 подхода през целия ден. Леката болка ще означава, че мускулите, които променят формата на лещата, са активирани и укрепени.
20. Внимателно стиснете и погладете веждите от моста на носа до слепоочията. С помощта на възглавничките на показалеца си разтрийте вътрешните и след това външните ъгли на двете очи по кръгов начин едновременно по посока на часовниковата стрелка и обратно на часовниковата стрелка. След това със същите пръсти погладете горния и долния клепач от моста на носа до слепоочията, без да движите кожата около очите.
21. Разфокусирайте зрението си, отпуснете лицевите мускули и погледнете в далечината. Докато издишвате, погледнете върха на носа си и задръжте погледа си за няколко секунди. След това изведнъж се отпуснете. Повторете 2-3 пъти.
22. Легнали по гръб, поставете правата си дясна ръка настрани. Стиснете дланите си в юмруци, палците вътре. Поеми си дъх. Докато издишвате, завъртете юмрука си навътре и навън, изпъвайки дясната си ръка още встрани, след това отпуснете. Повторете това движение, като постепенно повдигате ръката си нагоре покрай тялото. Сменете ръката и повторете упражнението.
23. Народна рецепта за подобряване на зрението.
— 1-ви ден. Налейте студена вода в купа, наведете се и спуснете лицето си във водата за 10-15 секунди и отворете очи. Повторете след 30 секунди. Повторете 10 пъти.
- 2-ри ден. Редувайте вода със стайна температура със студена вода. Изсипете чаша охладена запарка от копър в купа със стайна вода (сварете я като чай и оставете да вари). Но винаги завършвайте процедурата със студена вода. Всичко се прави седнало, а легените са на масата, за да не се напрягат. Трябва да правите водни процедури поне 10 дни. След това направете почивка за няколко дни и повторете всичко.
24. Игрите с топка и плуването са полезни за очите.
25. Сънят облекчава напрежението на ретината, което изисква поне 5 часа сън. Упражнения за активиране на зрителната област на мозъка:
1. Погледнете за минута лента от цветна хартия, след това бяла стена и отново лента от цветна хартия, но с различен цвят.
2. Добре е да развиете зрение, като просто гледате ленти от цветна хартия и след това мислено си представяте всеки от тези цветове със затворени очи за 3 минути. Мозъкът не различава реалните картини от въображаемите. След като усвоите мисленото представяне на различни цветове, извиквайки „екран“ от един или друг цвят със затворени очи, можете да контролирате психическото си състояние.
3. Мислено си представете със затворени очи различни геометрични фигури с различни цветове и размери.
4. Загрейте дланите си с енергичен масаж. Колкото по-топли са те, толкова по-добре ще бъде. Тъй като визуалната информация, възприемана от лявото око, се обработва в дясната част на тилната зрителна зона на мозъка, а информацията от дясното око се обработва от лявата част на зрителната зона, тогава разположете дланите си по съответния начин: поставете центъра на дясната длан над дясната зрителна зона (на разстояние 15-20 см), а лявата длан поставете върху лявото око. Затворете очи, в този случай честотите на дланите и алфа ритъма на мозъка почти ще съвпадат. Но ако упражнението се прави, докато навлизате в състояние на пълна безсмисленост (медитация), тоест когато мозъкът започне да работи на тета честотата (така наречената „честота на биологичния интелект“ при 5 Hz), тогава ефектът ще бъдете по-големи. Едновременно с вдишването преместете лявата си длан напред и доближете дясната длан до дясната визуална зона. Докато издишвате, доближете лявата си длан до лявото око и преместете дясната длан назад. Повторете упражнението 7-10 пъти. След това сменете ръцете и местата, където са поставени дланите. При правилно изпълнение на упражнението се появява изтръпване или изтръпване в очите. Упражнението е насочено към развитието на съдовата, мускулната и енергийната система на зрителните анализатори и помага за възстановяване на зрението.
Има и друг метод. Загрейте дланите си и сгънете пръстите си. Приближете пръстите си до затворените си очи. Веднага щом усетите леки „иглички“ в очите си, бавно отдалечете пръстите си от очите, докато изтръпването спре. Разтворете дланите си, бавно ги приближете и ги поставете върху очите със средата на дланта (пръстите на челото). Задръжте го малко и след това отново съберете пръстите си в щипка и повторете всичко още няколко пъти. Завършете упражнението, като поставите длани върху очите си. Дори простото прилагане на длани за 15 минути всеки ден е ефективно за възстановяване на зрителната функция. Акупресура за подобряване на зрението:
1. Точка в центъра между веждите, в корена на носа - премахва някои проблеми със зрението и облекчава умората на очите.
2. Точка в малък прорез на външния, долен ръб на орбиталната кост - използва се при психични разстройства, лекува очите.
3. Точки в малки вдлъбнатини зад ушите, приблизително в центъра на ушите, активират зрителната област на мозъка.
4. Масажът на точката в средата на носа, където свършва костта и започва носът, ефективно активира зрителните зони на мозъка.
5. Точката точно над средата на веждата, на челната кост - лекува очите и активира вниманието. Ако например се чувствате сънливи, докато шофирате, натиснете тази точка за няколко секунди.
6. Точка в предния ъгъл на скалпа, на 1,5 см навътре от линията на косата, т.е. на кръстовището на челната и слепоочната кост - помага при умора на очите.
7. За да подобрите функционирането на зрителната зона на мозъчната кора, въздействайте върху две очни точки, разположени в депресиите на тилната изпъкналост, от двете страни над основата на черепа по средната линия.

Озвучен специално за Rarog Survival

Александър ЛИТВИНОВ
Снимка от Роман ВЯЗИН

Източник http://www.bratishka.ru

Канадският офталмолог Гарт Уеб направи сензационно съобщение за изобретението на устройство, което може да реши трайно проблема с лошото зрение. Става дума за Ocumetics Bionic Lens, които се имплантират в очите и могат да осигурят зрителна острота 3 пъти по-голяма от зрението на човек с нормални (здрави) очи. Освен това, както уверява изобретателят, такова зрение ще остане непроменено до края на живота на оперирания човек.

Д-р Гарт Уеб е основател и главен изпълнителен директор на Ocumetics Technology Corp, компания, създадена, за да премахне очилата и контактните лещи от ежедневната употреба. Д-р Уеб и неговите сътрудници похарчиха 3 милиона щатски долара и 8 години изследвания, за да разработят Bionic Lens на Ocumetics.

Бионичната леща може да изглежда като малко, ясно копче, но д-р Уеб казва, че може да революционизира грижата и лечението на очите. „Отличното зрение трябва да стане неотменимо човешко право“, убеден е окулистът-изобретател.

Очаква се бионичните лещи да бъдат имплантирани в очите по време на безболезнена 8-минутна операция. Тази операция е много подобна на операция на катаракта, по време на която помътнената леща се заменя с изкуствена вътреочна леща. Тази микрохирургична процедура дори не изисква обезболяване или почивка на легло за пациента.

Ако проявявате интерес, можете да гледате кратко 4-минутно видео за операцията на катаракта:

Бионична леща, усукана в тръба, се вкарва в окото по абсолютно същия начин с помощта на спринцовка, пълна с физиологичен разтвор. След това, в рамките на около 10 секунди, Ocumetics Bionic Lens се разгръща сама, придобивайки желаната форма, и ето, ето! – зрението на човек става отново остро и ясно!

Според д-р Уеб, ако човек може ясно да види стенен часовник от разстояние 3 метра, то след инсталиране на бионични лещи той ще може ясно да види същия часовник от разстояние 9 метра.

От горното следва, че Ocumetics Bionic Lens, инсталиран на човек с добро (100%) зрение, му дава възможност да вижда 3 пъти по-добре!

Докато Гарт Уеб все още не е разкрил всички тайни на изобретението си, той вече има цял списък от патенти в ръцете си за подобряване на характеристиките на вътреочните лещи.

Как са направени и работят Ocumetics Bionic Lenses, можем само да гадаем на този етап, но Webb уверява, че тези лещи са изключително безопасни и не могат да причинят никакви биофизични промени в окото.

Нещо повече, освен изключително острото зрение, Ocumetics Bionic Lens предоставят още едно важно предимство на човека, в който се имплантират. С такива лещи човек вече не е изложен на риск от катаракта, тъй като естествените лещи, които са склонни към помътняване в напреднала възраст, се заменят с изкуствени бионични лещи.

Операцията с бионични лещи на Ocumetics е много по-безопасна от лазерната корекция на зрението (LASIK), която изгаря част от здравата тъкан на роговицата и често идва с отрицателни странични ефекти (като фотофобия и проблеми със зрението при шофиране през нощта) и значителни ограничения при вдигане на тежки тежести и по време на спорт. Д-р Уеб е уверен, че неговото изобретение няма тези проблеми и зрението на човек с бионични лещи винаги ще остане остро и няма да се влоши с времето.

Гарт Уеб вече демонстрира бионичните си лещи пред 14 топ очни хирурзи по време на годишната глобална конференция за катаракта и рефрактивна хирургия в Сан Диего. Колегите на Webb бяха впечатлени от това изобретение и някои от тях дори се съгласиха да помогнат за по-нататъшни клинични изпитвания на бионични лещи.

В първите етапи на тестване Ocumetics Bionic Lens ще бъде имплантирана на животни, след това на слепи хора и едва след това ще започнат редовни изследвания в специализирани очни клиники в Канада и други страни.

Планира се първата Bionic Lens на Ocumetics да стане достъпна за корекция на зрението през 2017 г., но само за хора над 25 години, тъй като на тази възраст очите на човека се считат за напълно оформени.

Ето кратко интервю с д-р Гарт Уеб, където той, наред с други неща, демонстрира изобретените от него бионични лещи:

Е, да се надяваме, че само след няколко години технологията за производство и имплантиране на Ocumetics Bionic Lens в очите на човек ще бъде усъвършенствана и ще стане достъпна за всеки, който иска да има добро зрение за цял живот.

Зрителната острота се влошава с времето. И това се случва по различни причини. Има естествени причини за намалена бдителност - стареене на организма. Днес този показател се влошава при хора дори в млада възраст. Причините за това са масовата компютъризация и множество заболявания, които провокират факта, че човек започва да вижда лошо.

Зрителната острота може да бъде нормална и да намалява под въздействието на определени фактори. Нормата на бдителност при 100% е способността да се прави разлика между два обекта, отдалечени един от друг. С прости думи, зрителната острота е индикатор за бдителност, който може да се измери в числа.

В Руската федерация нормата е равна на едно (1,0). Можете да определите колко ясно вижда човек с помощта на специални таблици. Тези таблици са познати не само на възрастни, но и на деца. Те се подлагат на профилактични прегледи още в предучилищните образователни институции. Таблиците могат да съдържат букви или символи. Таблици, изобразяващи символи, са разработени специално за деца, които все още не могат да четат и не знаят букви. Нормата е, когато човек вижда 10-ия ред от 12. В същото време бъдете на разстояние пет метра от масата.

Ако яснотата на зрението е нарушена, това означава, че се развиват или вече са налице офталмологични заболявания. Колкото по-рано се открие намаляване на зрителната острота, толкова по-бързо може да се коригира ситуацията.

Интересно! Не е нужно да посещавате офталмолог, за да проверите за яснота. В звездното небе можете да намерите добре познатото съзвездие Голяма мечка. Дори в древни времена народните лечители твърдяха, че човек има отлично и остро зрение, ако може да види малката звезда Мизар близо до втората звезда от ръба на дръжката на черпака.

Отклоненията от 1.0 не винаги са патология. За някои хора съотношението може да е по-високо. В този случай зрителната острота се нарича орлова.

Интересно! Най-острото видение в животинския свят е това на орела. Ако приемем, че бдителността на една птица е 100%, то бдителността на човека е само 51%! В същото време октоподите виждат ясно в сравнение с орлите само с 32%, скачащите паяци с 8%, котките със 7%, а златните рибки с 5%.

Индикатори над 1,0 не са патологично отклонение. Не може да се каже същото за числа под 1,0. Това показва наличието на развиващи се офталмологични заболявания. Индикаторите, които са твърде ниски, показват вече налични заболявания.

Какво показват показатели под 1.0?

Ако по време на очен преглед е регистрирана зрителна острота под 1,0, това може да показва наличието на:

• Катаракта.
• Отлепване и руптура на ретината.
• Глаукома.

• Неврит, токсична невропатия, атрофия на зрителния нерв.
• Нарушения във функциите на ендотела на роговицата.
• Отделяне на хороидеята.
• Луксация на лещата.
• Наранявания на роговицата.
• Липса на обектив.
• Пролапс на стъкловидното тяло.
• Гноен ендофталмит.
• късогледство.
• Далекогледство.
• Изгаряне на роговицата.
• Астигматизъм.
• Иридоциклит.
• Хориоретинално възпаление.
• Новообразувания в областта на краниофарингеалния канал.
• Рязко повишаване на вътреочното налягане.
• Белези на роговицата на конюнктивата.
• Множествена склероза.
• Кератит.
• Хориоретинални белези.

• Тумори на централната нервна система.
• Чуждо тяло върху роговицата.
• Аденоми на хипофизата.
• Парасагитален менингиом.
• Късен невросифилис.
• Лагофталм.
• Злокачествено или доброкачествено новообразувание на окото.
• Белези на конюнктивата.
• Синдром на Rossolimo-Melkersson.

Как да проверите яснотата на очите - основни правила

Процедурата за определяне колко остро е зрението на човек се извършва в кабинета на офталмолога или в магазините, които продават очила, контактни лещи и при избора им.

Но е по-добре, разбира се, да изберете клиника.

Основни правила:

• човек седи на разстояние пет метра от масата;
• разположението на масите е строго от прозореца от противоположната страна;
• 10-ият ред на таблицата трябва да бъде разположен точно срещу очите;
• масата трябва да бъде осветена от специални лампи (има определени изисквания за доставка на светлина);
• зрителната острота трябва да се измерва за всяко око поотделно (по време на изследването второто око се покрива със специален непрозрачен инструмент);
• Недопустимо е да затворите другото око (това няма да даде информативен резултат!), И двете очи трябва да са отворени;
• Не трябва да присвивате очи по време на изследването, това също може да доведе до ненадежден резултат;
• знак или буква в таблицата се разпознава в рамките на 2-3 секунди, по-дълго време показва отклонение.

По време на проверката нормата е да се направят 2 грешки в 7-ия ред.

Как да тествате зрението си у дома

Днес, благодарение на World Wide Web, можете да проверите яснотата у дома. Има онлайн тестове с подробни инструкции за полагането им. Но, разбира се, по-добре е да се консултирате с офталмолог за по-надеждни резултати.

Освен онлайн тестове има възможност за разпечатване на предлаганите на сайта таблици. Подредете ги според описаните по-горе правила. Основното е, че осветлението на масата, дори и на дневна светлина, трябва да присъства.

За да направите това, можете да вземете обикновена флуоресцентна лампа и да я поставите над масата. Или използвайте две 40-ватови лампи и ги поставете отстрани на масата.

Не е необходимо таблицата да се разпечатва в голям формат. Достатъчно е да използвате бяла матова хартия в пейзажна ориентация във формат А4. Закачете го на стената, така че 10-ият ред да е приблизително на нивото на очите. Ако човек види целия 10-ти ред, това означава индикатор 1,0. Това е норма. Във всички останали случаи трябва да посетите офталмолог и не отлагайте прегледа.

Опасни симптоми

Много хора не забелязват, че зрителната острота е започнала да намалява. Особено в първите етапи на развитие на патологиите. Има някои симптоми, за които трябва да знаете.

Ако имате тези признаци, трябва незабавно да посетите офталмолог:

• Пред очите ми е черна завеса. Причини: прогресивно отлепване на ретината. Отличителен симптом е намалената зрителна острота. Това заболяване изисква незабавна хоспитализация и радикално лечение.
• Остра болка в окото, зачервяване на лигавицата, мъгла пред очите, пристъпи на гадене и повръщане, намалена зрителна острота. Симптоми на закритоъгълна глаукома. При рязко повишаване на вътреочното налягане зрителният нерв се уврежда. Патологията изисква спешно лечение. В противен случай няма как да се мине без операция.

• Настъпва интензивно или постепенно стесняване на видимостта (в медицината се нарича още тубулно зрение). Причини: увреждане на зрителния нерв. В този случай настъпва рязко намаляване на зрителната острота. Ненавременното лечение ще доведе до глаукома и впоследствие до отстраняване на окото.
• Влошено, замъглено, изкривено зрение. Има намаляване на зрителната острота. Правата линия може да изглежда извита. Причини: дистрофична лезия на централната област на ретината. Патологията е характерна за възрастните хора. В този случай зрителната острота ще бъде под 1,0. Ако не се осигури своевременно лечение, това състояние ще доведе до пълна загуба на зрение без възможност за възстановяване.
• Мътност пред очите, липса на яркост и контраст. Това са признаци на катаракта, при които се развива помътняване на лещата. Лечението се извършва оперативно - имплантира се имплант на леща. Ако не се лекува навреме, настъпва пълна загуба на зрение без възможност за възстановяване.
• Поява на тъмни петна, облачност, мъгла пред очите. При захарен диабет такива признаци показват увреждане на ретината. Усложненията включват кръвоизлив в ретината и стъкловидното тяло. Това води до загуба на зрение.
• Усещане за парене, усещане за чужди тела, лакримация, сухота. Това е симптом на сухо око. В риск са хората, които прекарват по-голямата част от живота си пред компютри и работят с документация. Състоянието може да причини лошо зрение и много очни заболявания.

Зрителната острота е характеристика, която помага да се идентифицират проблеми със зрението в ранните етапи. Изпитът трябва да се извършва най-малко два пъти годишно.

Особено за тези хора, които имат генетично предразположение (лицето в семейството е имало роднини, страдащи от офталмологични заболявания); ако е имало наранявания на горните шийни прешлени (възниква прищипване на кръвоносните съдове, което засяга яснотата); Налице са захарен диабет и цервикална остеохондроза. Намаляване на зрителната острота се наблюдава в напреднала възраст и по време на трудно раждане. Някои болести, предавани по полов път, също причиняват намаляване на яснотата.

Ние продължаваме нашето. Например, името на ученичка от Германия, Вероника Зайдер, е вписано в Книгата на рекордите на Гинес, момичето има най-остреното зрение на планетата. Вероника разпознава лицето на човек на разстояние 1 километър 600 метра, тази цифра е приблизително 20 пъти по-висока от нормата. Освен това хората виждат добре на тъмно, но нощните животни като котките ще ни дадат сто точки напред.

Кой има най-чувствителните очи?

Човешкото око е едно от най-невероятните постижения на еволюцията. Той може да види малки прашинки и огромни планини, близки и далечни, в пълен цвят. Работейки в тандем с мощен процесор под формата на мозък, очите позволяват на човек да различи движение и да разпознае хората по лицата им.

Една от най-впечатляващите черти на очите ни е толкова добре развита, че дори не я забелязваме. Когато влезем в слабо осветена стая от ярка светлина, нивото на осветеност в околната среда рязко пада, но очите се адаптират към това почти моментално. В резултат на еволюцията сме се приспособили да виждаме при слаба светлина.

Но на нашата планета има живи същества, които виждат в тъмното много по-добре от хората. Опитайте да прочетете вестник в дълбокия здрач: черните букви се сливат с белия фон в размазано сиво петно, в което не можете да разберете нищо. Но котка в подобна ситуация не би изпитала никакви проблеми - разбира се, ако можеше да чете.

Но дори котките, въпреки навика си да ловуват през нощта, виждат в тъмното не по-добре от всеки друг. Същества с най-остро нощно виждане са развили уникални зрителни органи, които им позволяват да улавят буквално зрънца светлина. Някои от тези същества могат да виждат в условия, при които от гледна точка на нашите разбирания за физиката по принцип нищо не може да се види.

За да сравним остротата на нощното виждане, ще използваме лукс, единица, която измерва количеството светлина на квадратен метър. Човешкото око работи добре при ярка слънчева светлина, където осветеността може да надхвърли 10 хиляди лукса. Но ние можем да видим само с един лукс - това е приблизително колко светлина има в тъмна нощ.

Домашна котка (Felis catus): 0,125 лукса

За да виждат, котките се нуждаят от осем пъти по-малко светлина от хората. Очите им като цяло са подобни на нашите, но имат няколко характеристики, които им позволяват да работят добре на тъмно.

Котешките очи, подобно на човешките очи, се състоят от три основни компонента: зеницата, дупката, през която навлиза светлина; леща - фокусираща леща; и ретината, чувствителният екран, върху който се проектира изображението.

При хората зениците са кръгли, но при котките имат формата на удължена вертикална елипса. През деня те се стесняват в прорези, а през нощта се отварят до максималната си ширина. Човешката зеница също може да променя размера си, но не в толкова широк диапазон.

Лещите на котките са по-големи от тези на хората и могат да събират повече светлина. А зад ретината те имат отразяващ слой, наречен tapetum lucidum, известен също просто като „огледало“. Благодарение на него очите на котките светят в тъмното: светлината преминава през ретината и се отразява обратно. По този начин светлината удря ретината два пъти, давайки допълнителна възможност на рецепторите да я абсорбират.

Съставът на самата ретина при котките също е различен от нашия. Има два вида светлочувствителни клетки: конуси, които разпознават цветовете, но работят само при добра светлина; и пръти - които не възприемат цвят, но работят на тъмно. Хората имат много колбички, които ни дават богато, пълноцветно зрение, но котките имат много повече пръчици: 25 на конус (при хората това съотношение е едно към четири).

Котките имат 350 хиляди пръчици на квадратен милиметър ретина, докато хората имат само 80-150 хиляди. Освен това всеки неврон, напускащ ретината на котката, предава сигнали от около хиляди и половина пръчки. По този начин слабият сигнал се усилва и трансформира в детайлно изображение.

Има недостатък на такова остро нощно виждане: през деня котките виждат приблизително същото като хората с червено-зелена цветна слепота. Те могат да различат синьото от другите цветове, но не могат да направят разликата между червено, кафяво и зелено.

Дългопят (Tarsiidae): 0,001 лукса

Дългопятите са обитаващи дървета примати, срещащи се в Югоизточна Азия. В сравнение с останалите пропорции на тялото им, изглежда, че имат най-големите очи от всички бозайници. Тялото на тарсиера, с изключение на опашката, обикновено достига дължина от 9-16 сантиметра. Очите са с диаметър 1,5-1,8 сантиметра и заемат почти цялото вътречерепно пространство.

Дългопятите се хранят предимно с насекоми. Ловуват рано сутрин и късно вечер, при осветеност от 0,001-0,01 лукса. Движейки се по върховете на дърветата, те трябва да се грижат за малка, добре замаскирана плячка в почти пълна тъмнина и в същото време да не падат, скачайки от клон на клон.

В това им помагат очите, които като цяло са подобни на човешките. Окото на гигантския тарсиер пропуска много светлина и количеството светлина се регулира от силните мускули около зеницата. Голямата леща фокусира изображението върху ретината, осеяна с пръчици: тарсиерът има повече от 300 хиляди от тях на квадратен милиметър, като котка.

Тези големи очи имат недостатък: дългопятите не могат да ги движат. Като компенсация природата ги е дарила с шии, които се въртят на 180 градуса.

Торен бръмбар (Onitis sp.): 0,001-0,0001 лукса

Където има тор, обикновено има и торни бръмбари. Те избират най-пресната купчина тор и започват да живеят в нея, като търкалят топки тор като резерв или копаят тунели под купчината, за да направят склад за себе си. Торните бръмбари от род Onitis излитат в търсене на тор по различно време на деня.

Очите им са много различни от човешките. Очите на насекомите са фасетирани, състоят се от много структурни елементи - омматидии.

При бръмбарите, които летят през деня, омматидиите са затворени в пигментни черупки, които абсорбират излишната светлина, така че слънцето да не заслепява насекомото. Същата мембрана разделя всеки омматидиум от неговите съседи. Въпреки това, в очите на бръмбарите, които са нощни, тези пигментни мембрани отсъстват. Следователно светлината, събрана от много омматидии, може да бъде предадена само на един рецептор, което значително повишава неговата фоточувствителност.

Родът Onitis включва няколко различни вида торни бръмбари. Очите на дневните видове имат изолиращи пигментни мембрани, очите на вечерните бръмбари обобщават сигнали от омматидии, а нощните видове обобщават сигнали от редица рецептори, два пъти по-големи от тези на вечерните бръмбари. Очите на нощния вид Onitis aygulus например са 85 пъти по-чувствителни от очите на дневния Onitis belial.

Халиктидни пчели Megalopta genalis: 0,00063 лукса

Но правилото, описано по-горе, не винаги важи. Някои насекоми могат да виждат при много слаба светлина, въпреки факта, че техните зрителни органи са ясно адаптирани за дневна светлина.

Ерик Варент и Елмут Келбер от университета в Лунд в Швеция откриха, че някои пчели имат пигментни мембрани в очите си, които изолират омматидиите един от друг, но въпреки това са напълно способни да летят и да търсят храна в тъмното през нощта. Например през 2004 г. двама учени демонстрираха, че халиктидните пчели Megalopta genalis са в състояние да се движат при осветеност, 20 пъти по-слаба от звездната светлина.

Но очите на пчелите Megalopta genalis са предназначени да виждат добре на дневна светлина и в хода на еволюцията пчелите трябваше да адаптират донякъде зрителните си органи. След като ретината абсорбира светлината, тази информация се предава на мозъка чрез нервите. На този етап сигналите могат да се сумират, за да се увеличи яркостта на изображението.

Megalopta genalis има специални неврони, които свързват ommatidia в групи. По този начин сигналите, идващи от всички омматидии в групата, се сливат заедно, преди да бъдат изпратени до мозъка. Изображението е по-малко остро, но значително по-ярко.

Пчела дърводелец (Xylocopa tranquebarica): 0,000063 лукса

Пчелите дърводелци, открити в планините, наречени Западни Гати в Южна Индия, виждат още по-добре на тъмно. Те могат да летят дори в безлунни нощи. „Те могат да летят на звездна светлина, облачни нощи и силни ветрове“, казва Хема Соманатан от Индийския институт за научно образование и изследвания в Тируванантапурам.

Соманатан откри, че омматидиите на дърводелските пчели имат необичайно големи лещи, а самите очи са доста големи в сравнение с други части на тялото. Всичко това спомага за улавянето на повече светлина.

Това обаче не е достатъчно, за да се обясни такова отлично нощно виждане. Възможно е при пчелите дърводелци омматидиите също да са групирани заедно, точно както при техните братовчеди Megalopta genalis.

Пчелите дърводелци не летят само през нощта. „Виждал съм ги да летят наоколо през деня, когато гнездата им са унищожени от хищници“, казва Соманатан. „Ако ги заслепите със светкавица, те просто падат, зрението им не може да обработи голямо количество светлина. Но след това идват на себе си и отново излитат.

От цялата фауна пчелите дърводелци изглежда имат най-остро нощно виждане. Но през 2014 г. се появи още един претендент за шампионската титла.

Американска хлебарка (Periplaneta americana): по-малко от един фотон в секунда

Не е възможно директно да се сравнят хлебарки с други живи същества, тъй като тяхната зрителна острота се измерва по различен начин. Известно е обаче, че очите им са необичайно чувствителни.

В поредица от експерименти, докладвани през 2014 г., Matti Väckström от университета в Оулу във Финландия и колегите му изследваха как отделните светлочувствителни клетки в ommatidia на хлебарки реагират на много ниски нива на светлина. В тези клетки са вкарали най-тънките електроди от стъкло.

Светлината се състои от фотони - безмасови елементарни частици. Човешкото око се нуждае от поне 100 фотона, за да го удари, за да усети нещо. Рецепторите в очите на хлебарката обаче реагираха на движение, дори ако всяка клетка получи само един фотон светлина на всеки 10 секунди.

Хлебарка има 16-28 хиляди рецептори, чувствителни към зелено във всяко око. Според Weckström в тъмни условия сигналите от стотици или дори хиляди от тези клетки се сумират (припомнете си, че в една котка до 1500 оптични пръчки могат да работят заедно). Ефектът от това сумиране, според Векстрьом, е „огромен” и като че ли няма аналог в живата природа.

„Хлебарките са впечатляващи. По-малко фотони в секунда! казва Келбер. „Това е най-ясното нощно виждане.“

Но пчелите могат да ги надминат поне в едно отношение: американските хлебарки не летят в тъмното. „Контролът на полета е много по-труден - насекомото се движи бързо и сблъсъкът с препятствия е опасен“, коментира Келбер. „В този смисъл пчелите дърводелци са най-удивителните. Те могат да летят и да търсят храна в безлунни нощи и въпреки това да виждат цветове.“

И още малко интересна информация за острото зрение.

Очи, нос, уши - в дивата природа всички органи служат за оцеляването на животното. Очите играят жизненоважна роля в живота на всяко живо същество, но не всички животни виждат еднакво. Зрителната острота не зависи от размера или броя на очите.

Така че дори най-бдителният сред паяците с много очи, скачащият паяк, вижда жертвата само на разстояние 8 сантиметра, но в цвят. Трябва да се отбележи, че всички насекоми имат лошо зрение.

Животните, които живеят под земята, като къртиците, изобщо нямат зрение. Бозайниците, които живеят във вода, като бобри и видри, имат лошо зрение.

Животните, ловувани от хищници, имат панорамно зрение. Изключително трудно е нощницата да се промъкне незабелязано до птица. Изпъкналите й големи очи имат широка цепка, която се извива към тила. В резултат на това ъгълът на гледане достига триста и шестдесет градуса!
Интересно е например, че орлите имат два клепача, докато насекомите изобщо нямат клепачи и спят с отворени очи. Вторият клепач на орела е напълно прозрачен, предпазва окото на хищната птица от вятъра по време на бърза атака.

Хищните птици имат най-острото зрение в животинския свят. В допълнение, тези птици могат незабавно да изместят фокуса на зрението от дълги разстояния към близки обекти.
Хищните птици, орлите, могат да видят плячката си на разстояние от 3 километра. Както всички хищници, те имат бинокулярно зрение, когато и двете очи гледат един и същ обект, това улеснява изчисляването на разстоянието до плячката.
Но абсолютните шампиони по бдителност в животинския свят са представители на семейството на соколите. Най-известният сокол в света - скитникът или както го наричат ​​още пилигримът, може да забележи дивеча от разстояние от 8 километра.

Соколът скитник е не само най-бдителната, но и най-бързата птица и като цяло живо същество в света. Според експертите при бърз пикиращ полет той е способен да достигне скорост над 322 км/ч, или 90 м/сек.

За сравнение: гепардът, най-бързокракият сухоземен бозайник, тича със скорост 110 км/ч; Шипоопашатият бързолет, живеещ в Далечния изток, може да лети със скорост от 170 км/ч. Но трябва да се отбележи, че при хоризонтален полет соколът скитник все още е по-нисък от бързия.

Соколът скитник (лат. Falco peregrinus) е граблива птица от семейство Соколови, разпространена на всички континенти с изключение на Антарктида. По време на лов соколът скитник планира в небето, след като е открил плячка, той се издига над жертвата и бързо се гмурка почти под прав ъгъл, нанасяйки смъртоносни удари на жертвата с ноктите на лапите си.

Толкова различни очи.

Серия от творби на арменския фотограф Сурен Манвелян ( Сурен Манвелян) “Your Beautiful Eyes” показва зениците на очите на животни, птици и риби, заснети в макро режим. Сурен е роден през 1976 г., започва да прави снимки, когато е на шестнадесет години и става професионален фотограф през 2006 г. Неговите фотографски интереси варират от макро до портрети. Сега той е главен фотограф на списание Yerevan.