Ang mga katotohanan ng modernong buhay ay tulad na kailangan nating isipin ang tungkol sa kaligtasan sa sakit, immune disorder, atbp. Ang paksang ito ay nagiging mas nakakaalarma pagdating sa kaligtasan sa sakit ng mga bata at kung paano ito mapapalakas. Siyempre, may mga dahilan para sa gayong mga takot: pagkasira ng kapaligiran, hindi masyadong malusog na nutrisyon, pati na rin ang paglabag sa rehimen.

Kung isasaalang-alang din natin na tayo at ang ating mga anak ay napapailalim sa patuloy na pag-atake mula sa mga virus, bakterya at impeksyon sa fungal, kung gayon ang pag-uusap tungkol sa kaligtasan sa sakit ay napaka-kaugnay. Kaya, sa materyal na ito ay pag-uusapan natin kung paano mo mapalakas ang kalusugan ng iyong anak gamit ang syrup para sa mga bata para sa kaligtasan sa sakit.

Echinacea syrup upang palakasin ang kaligtasan sa sakit ng bata

Anong mga pamamaraan ang mas epektibo para sa pagpapalakas ng immune system? Ang pinakamahusay na depensa sa kasong ito ay upang palakasin ang pagkamaramdamin sa mga banyagang bakterya at mga virus. Karamihan sa mga magulang ay nag-aalinlangan tungkol sa mga kemikal na ginagamit upang palakasin ang kaligtasan sa sakit.

Gayunpaman, maaari kang gumamit ng mga natural na remedyo na kilala ng ating mga lola; ang mga ito ay epektibo at ligtas para sa kalusugan ng mga bata. Kabilang sa mga napatunayang gamot ang Echinacea officinalis syrup. Ito ay isa sa mga pinaka-epektibong gamot para sa pagpapalakas ng immune system ng isang bata, na nailalarawan sa pamamagitan ng isang medyo kahanga-hangang listahan ng mga kapaki-pakinabang na katangian. Sa kabila ng katotohanan na ang Echinacea syrup ay halos hindi nagiging sanhi ng mga alerdyi at sa pangkalahatan ay ligtas para sa katawan ng bata, dapat kang kumunsulta sa isang doktor bago ito gamitin.

Ang Echinacea, isang halaman na kabilang sa pamilyang Asteraceae, ay ginagamit ng parehong mga tradisyunal na doktor at mga manggagamot ng katutubong mula noong sinaunang panahon. Ang epekto ng pagkuha ng gamot na ito ay ipinahayag sa pagtaas ng kaligtasan sa sakit, pagtaas ng aktibidad ng macrophage (mga cell na aktibo laban sa pathogenic bacteria).

Bilang karagdagan, ang Echinacea syrup ay may antibacterial, antiviral at antifungal effect, nakakatulong na mapataas ang mga panlaban ng katawan sa postoperative period at pagkatapos ng malubhang karamdaman. Ang immunity syrup para sa mga bata ay lubhang kapaki-pakinabang.

Pinapataas nito ang paglaban sa mga nakakahawang sakit, pinapalambot ang ubo at pinapabuti ang pangkalahatang kondisyon ng brongkitis, pinupunan ang kakulangan ng bitamina B, at inaalis ang mga mabibigat na metal na asing-gamot sa katawan.

Mga nakapagpapagaling na katangian ng Echinacea

Ang gamot ay may binibigkas na antiviral effect; ang epekto nito ay sirain ang mga bono sa pagitan ng mga mikrobyo at mga selula. Bilang karagdagan, ang syrup ay nagpapalakas ng pagtaas sa nilalaman ng mga lymphocytes at neutrophils, na ang pangunahing pag-andar ay protektahan ang katawan.

Ang Echinacea ay naglalaman din ng mga aktibong sangkap na nakikilahok sa proseso ng pagpapanumbalik ng lamad ng cell at tumutulong sa pagpapagaling ng sugat. Bilang karagdagan, ang pagkakaroon ng ilang mga bahagi sa syrup ay nagpapabuti sa produksyon ng interferon, na makabuluhang pinatataas ang kakayahan ng katawan na labanan ang mga impeksiyon.

Ang Echinacea ay isa ring kamalig ng mahahalagang langis na nagpapabagal sa paglaki ng ilang pathogenic bacteria. Maraming mga eksperto ang naniniwala na ang syrup para sa mga bata para sa kaligtasan sa sakit ay mayroon ding isang malakas na antioxidant at anti-cancer effect.

Mga pahiwatig para sa paggamit

Ang produktong ito ay ipinahiwatig para gamitin kapag:

• talamak na pagkapagod na sindrom,
• depresyon,
• nagpapaalab na sakit ng mga organo ng pandinig at itaas na respiratory tract,
• nabawasan ang kaligtasan sa sakit ng balat,
• purulent na impeksyon,
• mga ulser,
• furunculosis,
• mga lumang sugat na hindi gumagaling,
• nasusunog.

Bilang karagdagan, ang syrup ay ginagamit para sa namamagang lalamunan, pharyngitis at stomatitis.

Dosis

Ang mga bata ay inireseta ng syrup, bilang panuntunan, mula sa dalawang taong gulang, sa mga pambihirang kaso mula sa isang taon. Ang syrup ay kontraindikado para sa paggamit sa mga bata na may mga alerdyi, dahil naglalaman ito ng malaking halaga ng asukal.

Ang syrup ay ginawa sa mga bote ng 50 at 100 ml. Bilang karagdagan sa echinacea extract, naglalaman ito ng ilang asukal, distilled water at preservatives.

Ang mga kabataan na may edad 12 taong gulang at mas matanda ay umiinom ng gamot isang kutsara dalawang beses sa isang araw. Ang mga bata mula 3 hanggang 12 taong gulang ay inireseta ng isang kutsarita dalawang beses sa isang araw. Ang mga batang wala pang 3 taong gulang ay tumatanggap ng 3-4 na patak ng syrup sa isang dessert na kutsara na may tubig, dalawang beses din sa isang araw.

Sa anong mga kaso hindi ka dapat uminom ng syrup upang mapabuti ang kaligtasan sa sakit sa mga bata?

Contraindications

Ang Echinacea syrup ay lubos na pinahihintulutan ng katawan ng bata, ngunit umiiral pa rin ang mga kontraindiksyon. Kabilang dito ang mga kaso ng indibidwal na hindi pagpaparaan sa gamot, ang pagkakaroon ng mga sakit na autoimmune (AIDS, cancer, tuberculosis). Bilang karagdagan, ang gamot na ito ay hindi dapat gamitin kasama ng iba pang mga immunostimulant.

Tingnan natin ang pinakasikat na mga syrup para sa mga bata para sa kaligtasan sa sakit.

"Tulong"

Available ang syrup sa 100 ML na madilim na bote ng salamin. Ang gamot na ito ay ginagamit upang palakasin ang immune system sa mga bata mula sa 3 taong gulang. Ang gamot na ito ay naglalaman ng asukal, isang katas ng pinaghalong mga materyales ng halaman (mga dahon ng sea buckthorn, rose hips, dahon ng kulitis, bulaklak ng kalendula, pagbubuhos ng itim na currant, propolis, citric acid).

Paano kapaki-pakinabang ang syrup na ito para sa pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit sa mga bata?

Mga nakapagpapagaling na katangian ng Pomogusha syrup

Ang gamot ay may immunostimulating effect at mayroon ding anti-inflammatory, antimicrobial at antiviral properties. Ang ganitong malawak na hanay ng mga epekto ay dahil sa mga bahagi ng gamot, na ang bawat isa ay may napakalakas na epekto sa katawan.

Ang "Pomogusha" ay tumutulong din na mapabuti ang metabolismo at mapataas ang resistensya ng katawan sa mga nakakahawang sakit. Bilang karagdagan, ang gamot ay tumutulong sa pagpapanumbalik ng lakas ng katawan, ay may pangkalahatang pagpapalakas at vascular effect, nagtataguyod ng pagbabagong-buhay ng tissue at muling pagdadagdag ng mga bitamina (C, A, E) sa katawan. Potentiates ang pagsipsip ng bitamina A at D3.

Ang nakapagpapagaling na immunomodulatory na gamot na ito ay inirerekomenda ng mga eksperto bilang isang prophylactic agent para sa pagpapanumbalik ng kaligtasan sa sakit, pati na rin ang isang supplier ng mga bitamina at microelement. Ang isang kontraindikasyon para sa paggamit ay maaaring indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga bahagi ng gamot. Kabilang sa mga bentahe ng syrup na ito ang katotohanang wala itong mga lasa, tina o alkohol. Kaya naman sobrang gusto siya ng mga bata. Mayroong maraming mga pagsusuri tungkol sa rosehip syrup para sa kaligtasan sa sakit.

Dosis

Ang mga bata mula 3 hanggang 11 taong gulang ay maaaring tumanggap ng gamot sa isang dosis na 10 ml o 2 kutsarita bawat araw. Ang mga kabataan mula 11 hanggang 14 taong gulang ay inireseta ng 15 ml o 3 kutsarita bawat araw. Ang gamot ay maaaring inumin kasama ng hindi mainit na tsaa o mineral na tubig. Ang tagal ng kurso ng paggamot ay dalawang linggo. Inirerekomenda na ulitin ang pagtanggap pagkatapos ng 7 araw upang pagsamahin ang epekto.

Mga pagsusuri ng syrup upang palakasin ang kaligtasan sa sakit para sa mga bata

Ayon sa mga pagsusuri mula sa mga ina na nagbigay ng mga gamot na ito, ang mga ito ay mahusay na immunostimulating na gamot. Ang parehong echinacea syrup at Pomogusha rosehip syrup ay nakayanan ang kanilang gawain, na tumutulong upang palakasin at ibalik ang immune system. Kung mayroon kang banayad na sintomas ng sipon (pagbahin, runny nose), ang pag-inom ng mga gamot na ito ay nakakatulong upang mabilis na makayanan ang mga ito. Ang epekto ng isang kurso ng mga immunomodulatory na gamot ay tumatagal ng medyo mahabang panahon, hanggang sa ilang buwan. Ang isang plus ay ang kaaya-ayang lasa, mahalaga ito kapag ang bata ay maliit at ayaw uminom ng walang lasa na gamot. Paano maayos na magbigay ng rosehip syrup sa mga bata para sa kaligtasan sa sakit?

Maraming mga magulang ang nagsisimulang magbigay ng mga immunomodulatory na gamot sa sandaling ang bata ay nagsimulang pumunta sa kindergarten at, nang naaayon, ay madalas na nagkakasakit. Batay sa mga resulta ng pag-inom ng mga gamot na ito, ang mga magulang ay nag-uulat ng isang positibong epekto: ang mga bata ay hindi nagkakasakit, at kung sila ay nagkasakit, ang proseso ng pagbawi ay mas mabilis at mas madali.

Napansin ng ilang mga ina ang labis na tamis ng Pomogusha syrup; marahil ito ang tanging sagabal. Ang mga positibong aspeto ay ang mababang presyo ng mga gamot na ito, na mahalaga para sa maraming mga magulang.

Syrup para sa kaligtasan sa sakit para sa mga bata mula sa Siberian Health

Ang VitaMama syrup ay inilaan upang mapabuti ang kalusugan ng bata. Ito ang buhay na kapangyarihan ng mga berry, prutas at halamang gamot, na napakahalaga para sa bawat may sapat na gulang at bata. Ang gamot ay batay sa mga natural na katas at berry juice; hindi ito naglalaman ng mga artipisyal na preservative o tina.

Isang pangkalahatang pampalakas na ahente at pinagmumulan ng mga natural na bitamina upang mapataas ang mga panlaban ng katawan. Salamat dito, ang kondisyon ng sistema ng paghinga ay nagpapabuti at ang pag-iwas at paggamot ng mga sipon, pati na rin ang talamak at talamak na mga sakit sa paghinga sa mga bata mula tatlo hanggang labindalawang taong gulang ay isinasagawa.

Naglalaman ng echinacea herb, rose hips, raspberry leaves, thyme herb, coltsfoot leaves, cherry concentrate, fructose.

Sa buhay ng bawat isa sa atin, isang araw ay nangyayari ang mga pangyayari na lubos na nagbabago sa ating buhay. At ako ay walang pagbubukod. Ito ang gusto kong sabihin sa iba. 2006 noon. Ako ay 27 taong gulang. 3 years na akong kasal, pero wala pa kaming anak. Nagtrabaho ako sa isang malaking kumpanya bilang isang accountant. Kinakalkula ko ang mga suweldo para sa buong kumpanya. At dumating ang sandali na nabibigatan ako sa napakaraming trabaho.

Ang aking 16 taong gulang na kapatid na lalaki ay may kasintahan. Kaya hindi ko sinasadyang marinig ang usapan nila. Ang aking kapatid na lalaki ay pupunta sa kanyang pagnanasa at ang aking asawa ay nagbibigay sa kanya ng mga tagubilin. Asawa - "Pagdating mo sa kanyang bahay, hilingin kaagad na gumamit ng banyo, huwag kang mahiya. At pagkatapos ay tumingin sa ilalim ng takip ng banyo. Kung nalaman mong alam mo kung ano, huwag mag-atubiling lumayo sa kalapating mababa ang lipad at burahin ang kanyang numero ng telepono."

Una sa lahat, ang paggamit ng mga pandagdag sa pandiyeta ay pag-iwas, pag-iwas sa mga sakit at pag-aalis ng mga kahihinatnan ng paggamot sa droga. Ang kakanyahan ng pag-iwas ay ang pagpapalaki ng isang bata na malakas, malakas, nababanat, upang mabuhay siyang masaya sa natitirang bahagi ng kanyang buhay.

Bilang isang patakaran, ang aming diyeta ay hindi balanse sa mga tuntunin ng mga pangunahing sangkap ng pagkain (protina, taba, carbohydrates), bitamina at microelements, na lubhang kritikal para sa katawan ng bata, lalo na sa mga kritikal na panahon ng edad - ang unang taon ng buhay at pagdadalaga ( 11-15 taon ), dahil sa masinsinang paglaki, mabilis na pag-unlad, pagbuo ng lahat ng mga organo at sistema. Sa mga panahong ito, ang paggamit ng mga pandagdag sa pandiyeta ay hindi lamang nagbibigay ng kumpletong pagwawasto ng mga bitamina at microelement, na nangyayari kapag gumagamit ng mga maginoo na bitamina, ngunit, hindi katulad nila, naglalaman din ito ng mahahalagang amino acid na hindi matatagpuan sa mga maginoo na produkto.

Dosis ng mga pandagdag sa pandiyeta para sa mga bata.

Ang pinakamainam na dosis ng mga pandagdag sa pandiyeta ay depende sa edad ng bata, timbang at kalubhaan ng sakit.

Dosis depende sa edad at timbang ng katawan.

Sa mga bata, ang dosis ay inireseta sa rate na 0.1 g bawat 1 kg. timbang ng katawan o 1 g bawat 10 kg. timbang.

Halimbawa, ang pang-araw-araw na dosis ng Lymphosan phytosorption complex para sa isang bata na may edad na 1 taon at tumitimbang ng 10 kg. magiging 1 g (1 kutsara ng kape). Para sa isang 7 taong gulang na bata na tumitimbang ng 30 kg. Ang pang-araw-araw na dosis ay magiging 3 g (1 kutsarita).

Mga bagong silang na bata(hanggang 1 buwan) ang reseta ng mga pandagdag sa pandiyeta ay isinasagawa nang may matinding pag-iingat. Pinakamainam na magbigay ng mga suplemento sa isang ina na nagpapasuso. Ang mga bata sa unang taon ng buhay ay pinahihintulutan ng bahagyang pagtaas sa pang-araw-araw na pamantayan dahil sa katotohanan na mayroon silang mas malaking halaga ng extracellular fluid - 37% kumpara sa 17.5 sa mga matatanda.

Mga bata sa edad ng paaralan ay nasa yugto ng mabilis na paglaki. Sa edad na ito, ang indibidwal na dosis ng mga pandagdag sa pandiyeta ay kinakailangan. Sa kasong ito, ang dosis ay karaniwang mas mababa kaysa sa mga matatanda, sa pamamagitan ng 20-25%.

Dosis depende sa kalubhaan ng sugat.

Sa panahon ng talamak na panahon ng sakit Pinapayagan na dagdagan ang dosis nang maraming beses. Halimbawa, sa kaso ng acute respiratory disease (ARI) sa isang 5-taong-gulang na bata, ang Epam-7 ay ginamit sa unang dalawang araw ng sakit sa dosis na 1 drop bawat taon ng buhay (5 drops) bawat 40 minuto. Nagresulta ito sa pinabuting kagalingan, pagbaba ng temperatura mula 38.8 hanggang 37 degrees C, pagbaba ng lacrimation, pagsisikip ng ilong, at pananakit ng lalamunan kapag lumulunok.

Para sa pag-iwas sa sakit Ang pagtaas ng dosis sa itaas ng prophylactic na dosis ay hindi ipinapayong. Ang tagal ng paggamit ay mas mahalaga dito: mga kurso ng 3-4 na buwan.

Mga paraan ng paggamit ng mga pandagdag sa pandiyeta para sa mga bata.

Mga batang wala pang isang taong gulang Hindi inirerekomenda na magbigay ng mga pandagdag sa pandiyeta sa anyo ng mga tablet, tuyong pulbos, o mga kapsula. Kailangan nilang kumuha ng mga pandagdag sa likidong anyo. Halimbawa, ang pang-araw-araw na dosis ng Epam ay diluted na may maligamgam na tubig at ibinibigay sa buong araw 30-40 minuto bago pagpapakain. Ang pulbos ng "Natural Inulin Complex" ("NIK") ay ibinibigay sa anyo ng isang suspensyon sa rate na 20 mg bawat 1 kg ng timbang ng bata.

Para sa mga batang preschool Maginhawang magbigay ng mga pandagdag sa pandiyeta sa anyo ng herbal na tsaa, mga tablet, mga kapsula. Madali silang kumuha ng Lymphosan powder sa dry form, hinuhugasan ito ng tubig. Ang mga pandagdag na nakabase sa pulot na "Apivit" at "Enterovit" ay iniinom nang mahusay. Kung kinakailangan, pinapayagan na gumamit ng mga produkto tulad ng Vitacalcium, NovoMin sa mga maliliit na bata, ibuhos ang mga nilalaman ng mga kapsula (na may juice, tubig o inuming gatas).

Pagkakatugma ng mga pandagdag sa pandiyeta.

Karamihan sa mas mahusay na mga resulta ay nakukuha sa pamamagitan ng pagreseta ng 2 dietary supplement sa parehong oras. Sa kasong ito, ipinapayong bawasan ang dosis ng bawat additive ng 2 beses.

Ang iba't ibang mga pandagdag sa pandiyeta ay kinukuha sa pagitan ng 1.5-2 na oras. Pinakamainam na mga regimen ng reseta: "Lymphosan" + "Epam", "Lymphosan" + "Adaptovit".

Hindi ipinapayong sabay na magreseta ng 2 dietary supplement na naglalaman ng dietary fiber (Lymphosans) o 2 magkaibang adaptogens.

Ang lahat ng mga pandagdag sa pandiyeta ay ganap na katugma sa mga gamot at mga form ng dosis. Ang isang partikular na mahalagang katangian ng mga pandagdag sa pandiyeta ay ang pag-alis ng mga nakakalason na epekto ng mga gamot. Salamat sa paggamit ng mga pandagdag sa pandiyeta, pagkatapos ng simula ng patuloy na pagpapabuti, posible na bawasan ang dosis ng mga gamot. Ito ay dapat gawin lamang alinsunod sa mga rekomendasyon ng dumadating na manggagamot. Mahalagang tandaan na ang pangangailangan ng isang may sakit na bata na uminom ng anumang mga gamot ay napagpasyahan nang paisa-isa, mas mahusay na kumunsulta sa isang doktor. Ang ilang mga sakit ay may contraindications, ang mga indibidwal na reaksyon sa ilang mga bahagi ay posible - hindi natin dapat kalimutan ang tungkol dito!

Unang taon ng buhay. Ang sanggol ay tumatanggap ng mga kinakailangang sangkap mula sa gatas ng ina, samakatuwid, una sa lahat, ang isang subsidy para sa ina ng pag-aalaga ay kinakailangan (ang paggamit ng mga pandagdag sa pandiyeta sa panahon ng pagpapasuso)	Mga herbal na tsaa: Kuril Sai, Aminai Em, Shadite Noir	20-50 ml. appointment
	Iba't ibang pagbabago ng EPAM	1 drop bawat 10-20 ml. tubig, dalas depende sa sitwasyon, sa average 3-4 beses sa isang araw
	PIK (Natural na inulin concentrate)	Bilang isang pagbubuhos (1-2 g bawat 20-30 ml ng tubig)
2-3 taon	VitaMama dragees at syrup	0.5 kutsarita
	PEAK	1/3 kutsarita
	Mga herbal na tsaa	50-100 ml.
	Adaptovit	3-5 ml.
	Epam	1 patak bawat taon ng buhay
4-7 taon	NovoMin	2-3 kapsula bawat araw
	Vitacalcium	1 kapsula
	VitaMagnesium	1-2 kapsula
	VitaMama syrup at dragees	1 kutsarita
	VitaMama dragee "Mumieshka"
	VitaMama dragee "Topivit"	mula 2 hanggang 6 na tablet bawat araw sa umaga at gabi 30 minuto bago kumain
	Balms "Siberian propolis"	1 kutsarita
		1-2 kutsarita
	Mga herbal na tsaa	100-150 ml
7-12 taon	NovoMin	4-6 na kapsula bawat araw
	Mga ritmo ng Kalusugan	ayon sa scheme
	VitaMama dragee "Mumieshka"	araw-araw 2-4 tsp. (10-20 g)
	VitaMama dragee "Topiviska"	5-10 tablet bawat araw sa umaga at gabi 30 minuto bago kumain
	Mga healing honey ng seryeng "Medina": Apivit, Hepatovit	1-2 kutsarita
	Buhay na cell-2.7	ayon sa scheme
	Balms ng seryeng "Siberian propolis".	1 kutsarita
	Vitazinc, Vitaselen, Vitaiod	1 kapsula bawat araw
	Lymfosan-M, pinayaman ng Lymfosan	1 kutsarita
	Carnitrine	1-2 kapsula bawat araw

Pag-iwas sa mga sakit.

Pagkahilig sa mga alerdyi sa pagkain, dysbacteriosis	Trihelm, Origins of Purity, Agate Balsam, Epam11, herbal teas Kuril Sai, Aminay Em, Clear Lake, Adaptovit, Mumieshka, PIK
Anemia sa kakulangan sa iron	Trihelm, Origins of purity, VitaFerrum, Epam11, herbal teas Kuril sai, Aminay em, Sagan daylya, NovoMin, Adaptovit, PIK, Pantoral
Bronchial hika, brongkitis	Pinagmulan ng kadalisayan, Omegard-3, Adaptovit, herbal tea Aminai em, Flexible na sibuyas, Clean Lake, PIK, NovoMin
Gastritis, biliary dyskinesia, duodinitis	Mga pinagmulan ng kadalisayan, Omega3, Caropherol, PIK, Epam4, mga herbal na tsaa - Kuril sai, Aminai em, Pantoral, Living Cell 4, VitaZinc, Basic Lymphosan at "G"
Pagkagambala sa pagtulog, hyperactivity	Mga Rhythms of Health, Living Cell 4, Vitamagnesium, Epam1000, herbal tea Shadite Noir, Herb of Life, Lymphosan G
Madalas na ARVI	Pinagmulan ng kadalisayan, Solo-3, Peak, Apivit, Epam7, Adaptovit, VitaMama syrup, Zinc, Selenium, Silver balm, NovoMin, Pantoral, Health Rhythms, Basic Lymphosan
Hindi sapat na pisikal na pag-unlad	VitaCalcium, VitaZinc, PIK, Adaptovit, Dragee Vitamama, NovoMin, Omega-3, Selenium, Pantoral
Naantala ang pag-unlad ng pagsasalita, mga kahirapan sa pag-aaral	Living Cell-2, Epam1000, Adaptovit, Vitaiod, Health Rhythms, Zinc
Nabawasan ang paningin	EPAM-1000, Living Cell-2, 7, Adaptovit, Lymphosan G
Pagkapagod, pagkasira ng atensyon	EPAM-1000, Health Rhythms, VitaFerrum, Cedar Lecithin, Adaptovit, Novomin, VitaGermanium
Kapag naglalaro ng sports	Health Rhythms, Carnitrine, Omegard-3, Chromlipase, Adaptovit, NovoMin, VitaCalcium, VitaZinc, VitaMagnesium
Mga regular na kurso (4 beses sa isang taon)	Mga pinagmulan ng kadalisayan, Peak o Lymphosan basic, Adaptovit, Dragee VitaMama o Health Rhythms
Bago ang tag-araw at pagkatapos ng taglamig	Trigelm - hindi bababa sa 2 beses sa isang taon

PAANO MAGING CONSULTANT NG SIBERIAN HEALTH CORPORATION
Basahin ang lahat ng mga detalye sa aming seksyon Paano magsimula ng negosyo

Sasagutin ng aming espesyalista ang lahat ng iyong katanungan

Kung ikaw ay nakarehistro, ang iyong personal na Consultant ay nakatalaga sa iyo sa Siberian Health, makipag-ugnayan sa kanya. O ilipat sa amin

Ang mga langis ng Omega ay idinagdag sa diyeta at patuloy na ginagamit, pana-panahong Epam-11 (gastrointestinal tract) at Epam-7 (immunity). Kung nakita ang mga sintomas ng sipon, ginamit ang Epam-900. Ang mga produktong ito ay aming mga kasama hanggang sa ang aming sanggol ay isang taong gulang. Ang resulta ay isang napaka-aktibo, malusog na bata. Siya ay gumagapang sa limang buwan, nagsimulang gamitin ang kanyang mga binti sa siyam na buwan (si nanay ay isang taon at dalawang buwang gulang, at si tatay ay isang napakasakit at mahinang bata), at nagsimulang magsalita sa isang taon. Si Tanya ay palaging mukhang mas matanda kaysa sa kanyang mga kapantay at maalalahanin sa kabila ng kanyang mga taon. Matapos ang bata ay maging isang taong gulang, idinagdag namin ang Vitamama Immunity Syrup sa diyeta. Patuloy kaming kumakain ng Omega-3, kung minsan ay nagbibigay kami ng Omega-6 - ang mga ito ay lubhang kapaki-pakinabang para sa pag-unlad ng kaisipan at, sa pangkalahatan, para sa bawat cell ng aming katawan. Ang aming mga langis ay nasa mga kapsula, ngunit gusto naming ngumunguya ang mga ito.

Nang natuto akong ngumunguya, at hindi lunukin, ang mga tabletas, nagsimula silang halili na magbigay ng Mumieshka, Topivishka, at ngayon Vitaminka - para sa kumpletong pagpapakilala ng lahat ng kinakailangang microelement sa katawan, dahil ang ating modernong diyeta ay halos wala nito. Mula sa edad na tatlo, natutong lumunok si Tanya ng mga kapsula, at ngayon sa mga panahon na may mga taong may sakit sa paligid, nagbibigay kami ng Formula 3 Antioxidants at Zinc. Kung bigla kang magkasakit, kumakain kami ng Apivit, Silver Balm at, siyempre, Novomin (1 kapsula bawat taon ng buhay, 3 beses sa isang araw, kung bumuti ang pakiramdam mo, 1 beses sa isang araw). Siyanga pala, matagal na kaming hindi nagkakasakit, at wala pang anumang komplikasyon. Para maiwasan ang sobrang aktibidad at excitability, pana-panahon naming ginagamit ang Magnesium. Para sa panlabas na pangangalaga ginagamit namin ang aming buong serye ng Zhivinka.

At kung kinakailangan, alam na ng bata kung kailan pahiran ang Root, at ginagawa ito mismo - pinahiran ang lahat ng kanyang mga pasa at pasa, at maging ang kanyang tiyan, kung masakit ito. Gustung-gusto niyang banlawan ang kanyang bibig at lalamunan gamit ang Wizard (kahit na hindi natunaw kapag siya ay may sakit). Ilapat ang Lihim ng Healer sa mga sugat. Ang bata ay hindi kailanman nagkaroon ng allergy sa anumang produkto. Kung may reaksyon sa pagkain sa anyo ng pagbabalat at pagkatuyo sa tiyan at puwit, ginagamit namin ang PIK, Epam-11, at ang aming bagong super product na Elbifid ay nakakatulong nang mahusay (lahat ng mga manifestations ay nawawala sa loob ng 2-3 araw). Sa panlabas, ginagamit namin ang aming mga baby cream, langis at Velvet mask.

Ngayon ang aming Tanyushka ay isang produkto ng Siberian Health - isang aktibo, palakaibigan, matalino, malusog at pisikal na binuo na bata. Anim na oras na paglalakad sa init sa Zoo - wala - nagmamadaling umakyat sa hagdan (sino ang nakakaalam - sa Krasnoyarsk mula sa exit hanggang sa kalsada), na parang hindi siya 4 na taong gulang, ngunit 14, hindi ko maabutan kanya. O sa gabi ay lumusong siya sa dacha at sa ilalim ng fountain at sa tubig, nagyeyelo siya, nangangatal na ang kanyang mga ngipin, sa tingin ko ay magkakasakit siya, hindi, wala. Ang ice cream ay malalamon nang mabilis - kung hindi mo ito nakikita, hinuhugasan namin ang leeg gamit ang Wizard, at lahat ay maayos. Tuwang-tuwa ako na ang aming pamilya ay may napakagandang produkto mula sa Siberian Health Corporation para sa kalusugan ng pinakamaliit na miyembro ng aming pamilya.

Ang mga produkto ng pangangalaga ay ligtas. Ang mga panloob na produkto ay malasa, malusog at mabisa. Ito ang aming karanasan sa paggamit ng hanay ng produkto ng kumpanya at hindi ito isang rekomendasyon. Ang lahat ay indibidwal. At ang bawat isa lamang ang may karapatang gumawa ng mga desisyon para sa kanilang sariling kalusugan at ng kanilang mga mahal sa buhay. At ginawa namin ang desisyong ito. Salamat sa kumpanya! Maging malusog sa Siberian Health!

• Mga pampaganda ng bata mula sa Siberian Health: Zhivinka series
• Bakit Siberian Health?
• Mga komposisyon at paggamit ng mga produkto sa serye ng Vitamama mula sa Siberian Health

Ang problema ng kaligtasan sa sakit ng mga bata ay pandaigdigan at nasa lahat ng dako na ang mga tanong sa paksang ito ay sumasakop sa isa sa mga unang lugar. Alam ng karamihan sa mga magulang na ang mahinang kaligtasan sa sakit ay ang sanhi ng sakit sa pagkabata (at nasa hustong gulang).at intuitively maunawaan na ito ay ang kanilang mga gawain upang palakasin ito. Ngunit hindi alam kung saan magsisimula, bumaling sila sa mga katutubong remedyo, iyon ay, herbal na gamot. Ngunit maaari mong dagdagan ang kaligtasan sa sakit lamang sa pamamagitan ng paglapit sa isyu nang komprehensibo, na kung ano ang gagawin mo at ako.Siyempre, ang pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit ng isang bata ay dapat magsimula bago pa man ipanganak. Napakaraming magagandang literatura ang naisulat tungkol dito ng matatalinong tao, ngunit sa iba't ibang kadahilanan ay mayroon tayo kung ano ang mayroon tayo.

Ano ang gagawin kung mahina ang immune system ng bata?

Ang mga remedyo na nagpapalakas ng kaligtasan sa sakit sa mga bata ay medyo naa-access at hindi magastos sa mga tuntunin ng oras at pera. Makakatulong ang mga ito na palakasin ang kaligtasan sa sakit ng isang bata na madalas magkasakit, ngunit angkop din ito para sa mga matatandang madalas magkasakit. Ang mahinang kaligtasan sa sakit ay nangangailangan ng komprehensibong diskarte sa mga hakbang. Kailangan mong magtrabaho "mula sa loob at labas."

Higit pa tungkol dito sa ibaba, ngunit sa ngayon ay pag-usapan natin ang nutrisyon at ang papel ng mga halamang gamot sa pagpapalakas ng immune system. "Sabihin sa akin kung ano ang iyong kinakain at sasabihin ko sa iyo kung ano ang iyong sakit" - ang pahayag na ito, ang may-akda na kung saan ay maiugnay kay Hippocrates, ay nakumpirma ng World Health Organization na may totoong mga numero. Ayon sa konklusyon ng mga eksperto ng WHO, 50% ng mga kaso ng oncology ay maaaring hindi nangyari kung hindi dahil sa malnutrisyon ng mga may sakit. At ngayon idagdag natin dito ang mga senyales mula sa Rospotrebnadzor na 60% ng mga produkto sa mga tindahan ng Russia ay hindi maaaring kainin (at para sa akin, walang makakain doon). Hindi ko ito isinusulat para takutin ka. Huwag nating kalimutan na “The power of action = reaction.” Ano ang ibig sabihin nito? Una, kailangan mong bantayan ang iyong diyeta. Basahin nang mabuti ang mga label, tingnan ang mga petsa ng pag-expire, alamin ang tungkol sa lahat ng nakakapinsalang additives, at bigyan ang mga bata ng mga matamis at cookies na binili sa tindahan nang kaunti hangga't maaari. Ngayon, ang mga bata ay mahigpit na nakakabit sa mga maliliwanag na wrapper, hindi natural na matamis na lasa, at hindi malusog na taba. Kapag iniisip ko kung ano ang kinakain ng mga modernong bata, natatakot ako hindi lamang para sa kanilang kinabukasan, kundi para din sa kinabukasan ng lahat ng sangkatauhan sa kabuuan. Kaya, upang ang isang maliit na organismo ay mabuhay at umunlad. Dapat tayong magbigay ng mga kapaki-pakinabang na kabaligtaran sa mga nakakapinsalang salik.

Bakit herbs? Ang mga halamang gamot ay "buhay" na mga bitamina, na, sa kasamaang-palad, ay hindi na magagamit sa mga modernong prutas at gulay na ibinebenta sa mga tindahan. Ang mga lupang mahirap sa mga kapaki-pakinabang na sangkap, na pinapatay ng mga kemikal na pataba, ay hindi na kayang magbigay sa mga prutas at gulay ng mga sangkap na ibinibigay ng malusog na lupa sa mga damo at ligaw na prutas at berry.

Ang cellular hunger ay isa sa pinakamahirap na problema ng sangkatauhan ngayon. Idagdag pa rito ang kapaligiran, ang pang-araw-araw na paggamit ng mga chemical detergent sa pang-araw-araw na buhay, mga antibiotic, at isipin kung paano tinitiis ng isang maliit, marupok na organismo ang lahat ng ito.

Ngayon ay maaari ka lamang magtiwala sa pagkain na hindi mo lamang niluto, ngunit pinalaki mo rin ang iyong sarili. Ngunit hindi lang iyon. Ano ang ekolohiya ng iyong lugar? Ano ang nilalaman ng mga nakakapinsalang sangkap sa mga lupa? Ito ay lumalabas na isang uri ng mabisyo na bilog. Hindi naman talaga nakakatakot. Ang katawan ng tao ay may kahanga-hangang kakayahan sa self-regulation. Ang aming gawain ay tiyakin na ang mga positibong salik ay mas malaki kaysa sa mga negatibo.

Ngayon tingnan natin ang mga hakbang na maaari nating gawin upang palakasin ang immune system ng bata at mabawasan ang morbidity.

1. Magsimula ditomalamanano ang halumigmig sa iyong apartment? Huwag maliitin ang kadahilanan na ito. Mayroong maraming mga halimbawa kapag, kapag ang kahalumigmigan sa isang apartment ay normalize, ang isang bata ay biglang huminto sa pagkakasakit. Bumili ng hygrometer (napakamura) at sukatin ang mga pagbasa sa loob ng ilang araw. Ang normal na antas ng halumigmig sa isang bahay o apartment ay dapat nasa hanay na 40-70%. Batay sa tagapagpahiwatig na ito, kailangan mong gumawa ng mga hakbang: ayusin ang mga baterya, bumili ng humidifier.

2. Huwag bigyan ang iyong anak ng mga tabletas nang walang magandang dahilan! Ang isa sa aking mga kaibigan, isang empleyado ng parmasya, ay nagsabi sa akin na ang isang madalas na kahilingan mula sa mga kliyente ay: "Bigyan mo ako ng ilang uri ng antibiotic upang ang bata ay makapasok sa kindergarten, kung hindi man ngayon ay nilalagnat siya at uhog." Ang pagtanggi sa gayong mga walang katotohanan na kahilingan, ilang beses siyang nasangkot sa iskandalo at mga reklamo sa pamamahala :) Nakakatuwa kung hindi ito isang tunay na trahedya. Ang mga taong ito ay walang ideya kung ano ang kanilang ginagawa sa kanilang anak. Ang hindi makontrol na paggamit ng mga antibiotics (pati na rin ang mga tablet sa pangkalahatan) ay may pinakamasamang kahihinatnan. Ngayon, sa pagkakaalam ko, ipinagbawal na ang libreng pagbebenta ng antibiotics, ibig sabihin, hindi naman masyadong exaggerated ang laki ng kalamidad. Kailangan ding hatiin sa dalawa ang utos ng doktor. Hindi ito nangangahulugan ng pagsuway, nangangahulugan ito ng dobleng pagsuri. Pumunta sa dalawa o tatlong doktor upang linawin ang pangangailangan para sa mga appointment na ginawa at pag-isipang mabuti ang lahat. Dapat mong maunawaan na ang mga doktor ay "mga sapilitang tao", mayroon silang pananagutan, at kung personal mong hindi nais na bigyan ang iyong anak ng antibiotics nang walang kabuluhan, ang mommy na iyon na humihiling ng "isang bagay" sa parmasya ay talagang gusto. At subukang huwag magreseta ng doktor...

3. Huwag kang magulo! Ang hardening ay isang hiwalay na malaking paksa na nangangailangan ng isang hiwalay na artikulo. Ang isang bagay na gusto kong tandaan ay ang pagpapatigas ay hindi nangangailangan ng mga espesyal na hakbang kung sisimulan mo ito nang maaga. Simple - huwag balutin ang iyong anak nang hindi kinakailangan at huwag lumikha ng tuyo at mainit na kapaligiran sa bahay. Hayaang tumakbo ang iyong anak sa magaan na damit nang mas madalas, panatilihing malinis at sariwa ang hangin sa bahay, at garantisado ang kalusugan. Maaari kang bumili ng isang espesyal na air purifier.

3. Panoorin ang iyong diyeta. Ang diyeta ng isang bata ay dapat magsama ng mas maraming bitamina at sustansya kaysa sa isang may sapat na gulang. At ito ay lohikal, dahil para sa mabilis na paglaki at katawan, kailangan ang "mga bloke ng gusali". Ang pinakamahalagang

Palitan ang mga inumin ng iyong anak ng mga herbal na tsaa. Ang mga tsaa ay dapat na palitan nang mas madalas upang ang katawan ay lumakas at walang hindi kinakailangang therapeutic effect na lilitaw. Uminom ng isang herbal tea nang hindi hihigit sa dalawang linggo, at pagkatapos ay palitan sa isa pa. Hindi ito nalalapat sa mga panggamot na paghahanda na kinuha nang may layunin sa loob ng mahabang panahon.

Bumili ng mga ligaw na berry - tuyo at nagyelo, lumalaki sa iyong rehiyon. Napakahalaga ng mga berry para sa kalusugan ng mga bata at may sapat na gulang - sea buckthorn, blueberries, cranberries, lingonberries. Gumagawa sila ng mga kamangha-manghang berry tea! Gawing sining. Ngayon ay sunod sa moda sa lahat ng mga cafe na mag-alok sa mga customer ng berry at herbal teas. Bumili ng magandang glass teapot, buong pampalasa at maging malikhain! Makikita mo, ikaw at ang iyong pamilya ay matutuwa.

Lumikha ng iyong sariling mga herbal na komposisyon mula sa mga dahon ng mga puno ng prutas, berry; ang mga dahon ng walnut ay lubhang kapaki-pakinabang; naglalaman ang mga ito ng organikong yodo, na lubhang kailangan ng mga bata.

Mayroon din akong malaking pagdududa tungkol sa mga pinatuyong prutas mula sa mga tindahan. Kung pinatuyo mo ang mga prutas sa iyong sarili, kung gayon ito ay walang alinlangan na lubhang kapaki-pakinabang. Brew tulad ng prutas na may tubig na kumukulo at iwanan magdamag sa isang termos.

Ngayon ay lumipat tayo sa mga halamang gamot para sa kaligtasan sa sakit ng mga bata.

Rose hip

Ayon sa kaugalian, upang madagdagan ang kaligtasan sa sakit, ang mga bata ay binibigyan ng rose hips sa anyo ng mga syrup at decoctions. Kung mas gusto mo ang isang decoction (halimbawa, ikaw mismo ang nangongolekta ng rose hips), pagkatapos ay i-brew ito tulad nito: 3 tbsp. l. bawat litro ng kumukulong tubig at magdamag sa isang termos upang singaw. Sa araw, ang bata ay maaaring uminom ng buong halaga kung ninanais; ang sabaw ay maaaring lasa ng pulot, stevia, anumang jam o asukal. Siguraduhing uminom ng rose hips sa pamamagitan ng isang dayami, dahil sa kabila ng lahat ng pagiging kapaki-pakinabang nito, mayroon itong masamang epekto sa enamel ng ngipin.

Maaari kang gumawa ng rosehip syrup. Recipe: pag-uri-uriin ang mga hips ng rosas, hugasan ang mga ito, tuyo ang mga ito ng isang napkin. Ibuhos ang kalahating litro ng tubig na kumukulo sa mga inihandang berry at mag-iwan ng 15 minuto. Pagkatapos, nang hindi inaalis ang tubig, i-mash ang mga berry gamit ang isang masher at mag-iwan ng isa pang 15 minuto.

Hiwalay, lutuin ang syrup mula sa 200 gramo ng tubig at 400 gramo ng asukal (magluto nang hindi hihigit sa 10 minuto, dahil mabilis na lumapot ang syrup), alisin mula sa init.

Habang ang syrup ay kumukulo, ang mga berry na na-infuse ay dapat na lubusan na pilitin at hadhad sa pamamagitan ng isang salaan. Ngayon ihalo ang nagresultang likido na may syrup at iyon na. Rosehip syrup upang palakasin ang kaligtasan sa sakit ng mga bata ay handa na! Ibuhos ang mainit na syrup sa malinis na garapon o bote at ilagay ito sa refrigerator. Maaari kang magdagdag ng kaunting lemon juice, kaya ang syrup ay makakakuha ng isang kaaya-ayang asim at maiimbak nang mahabang panahon.

ATluya at limon

Para sa kaligtasan sa sakit ng mga bata at matatanda, hindi mo maaaring balewalain ang napakagandang halaman tulad ng luya. Ito ay isang mahusay na adaptogen at immune stimulant. Ang ugat ng luya ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga bitamina.

Naglagay ako ng isang piraso ng luya sa aming mga herbal na tsaa, nang kaunti, upang ang "kataliman" ay halos hindi kapansin-pansin, kung hindi man ay hindi ito iinom ng aking bunsong anak. Ang luya na may sea buckthorn, lingonberry, at cranberry ay lalong mahusay. Ibuhos ang mga berry sa isang tsarera, magdagdag ng isang piraso ng luya, lemon at ibuhos ang tubig na kumukulo dito. Maaari kang magdagdag ng mga buong pampalasa - star anise, anis at iba pa (huwag lamang itong labis kung nagtitimpla ka para sa isang bata!). Kapag ito ay brewed at cooled ng kaunti, ibuhos sa tasa at magdagdag ng honey. Ang sweet clover honey, white acacia honey, linden honey, at flower honey ay angkop para sa mga bata. Ang white acacia honey ay itinuturing na hypoallergenic at samakatuwid ay inirerekomenda para sa pagkain ng sanggol.

Ito ay napaka-maginhawa upang maghanda ng pinaghalong pulot, luya at limon. Upang gawin ito, kumuha ng luya at lemon sa kalahati (maaari kang mag-eksperimento sa mga proporsyon) at dumaan sa isang gilingan ng karne. Ibuhos ang pinaghalong may pulot, ihalo nang mabuti, ilagay sa mga garapon at iimbak sa refrigerator. Ito ay lumalabas na napakasarap at maginhawa, maaari kang maglagay ng luya pinaghalong tsaa. Makikita mo na magugustuhan ng lahat sa bahay ang napakagandang gamot na ito..

Mumiyo para sa mga bata

Ang isa sa mga pinakamahusay na remedyo para sa immune system ng parehong mga bata at matatanda ay mumiyo. Para sa ilang kadahilanan, iniiwasan ng mga tao ang kahanga-hanga, mura at naa-access na natural na gamot. Syempre, hindi masyadong masarap ang lasa at medyo mahirap kumuha ng bata na kumuha nito, pero magdadaya tayo. Para sa mga bata maghahanda kami ng masarap na syrup na may mint infusion at mumiyo. Kahit na ang bata ay hindi nalulugod sa gayong lunas (sa ngayon, ang mga bata na nakasanayan sa mga matamis na binili sa tindahan ay hindi tumatanggap ng anumang bagay maliban sa kanila), kung gayon malinaw na mas mababa ang kanilang lalabanan. O baka magustuhan mo! Kaya, kumuha ng isang baso ng purified water (250 gramo), isa at kalahating baso ng asukal, isang maliit na bungkos ng mint, 13 gramo ng ordinaryong mumiyo. Pakuluan ang syrup, idagdag ang mint dito at pakuluan ng ilang minuto. Pagkatapos ay kunin ang mint at idagdag ang mumiyo, pukawin hanggang sa ganap na matunaw. Lahat! Ang syrup ay handa na. Ibuhos sa mga bote at ilagay sa refrigerator.

Ang syrup na ito ay dapat inumin upang palakasin ang immune system, sa panahon ng mga sakit, sa panahon ng epidemya, at iba pa.

Matanda: isang kutsara, tatlong beses sa isang araw. Mga bata mula sa isang taon hanggang 8 taon: isang kutsarita tatlong beses sa isang araw. Mula 8 hanggang 16 para sa dessert tatlong beses sa isang araw. Kung ang bata ay pupunta sa kindergarten at walang pagkakataon na ibigay ito sa araw, pagkatapos ay maaari kang makakuha ng dalawang kutsara sa panahon ng pag-iwas, at sa panahon ng sakit ay magbigay ng tatlo. Ang kurso ng pangangasiwa ay 1 buwan para sa malusog na mga bata, para sa mahinang mga bata 3 buwan.

Contraindications: allergy sa mumiyo, pagkahilig sa diathesis.

Echinacea syrup at tincture para sa mga bata

At siyempre, ano ang magiging immunity ng mga bata kung wala ang kanilang paboritong echinacea? Ang Echinacea ay may napakalakas na antiviral at antibacterial properties. Ito ay isang mabisang immunomodulator at panlaban sa impeksyon. Ang halaman ay may isang nagbabawal na epekto sa iba't ibang mga impeksyon sa coccal, na kadalasang "naninirahan" sa mga tonsil ng mga bata. Bilang karagdagan, ito ay mahusay na suporta para sa trangkaso, stomatitis, herpes, at mga sakit sa paghinga.

Siyempre, ang mga bata ay inirerekomenda na gumamit ng echinacea decoction o syrup, muli kung walang banta ng diathesis. Kung mayroon ka lamang tincture, maaari kang magsagawa ng dealcoholization. Upang gawin ito, magdagdag ng 10 patak ng tincture sa isang maliit na halaga ng tubig na kumukulo (ang laki ng isang baso) at hatiin ang dosis na ito sa tatlong dosis.

Ihanda ang decoction tulad ng sumusunod: ibuhos ang 1 kutsarita na may isang baso ng tubig na kumukulo at iwanan sa isang termos magdamag. Kunin ayon sa canteen

Upang ihanda ang decoction, 1 table. Maglagay ng isang kutsarang puno ng mga damo sa isang enamel bowl, ibuhos sa 200 ML ng mainit na tubig, at isara na may takip. Pakuluan ng 30 minuto sa isang paliguan ng tubig na may madalas na pagpapakilos. Palamig sa temperatura ng kuwarto sa loob ng 10 minuto, pilitin, magdagdag ng pinalamig na pinakuluang tubig sa 200 ML. Kumuha ng 1 mesa nang pasalita. kutsara 3 beses sa isang araw para sa 20-30 minuto. bago kumain. Itabi ang sabaw sa isang malamig na lugar nang hindi hihigit sa 2 araw.

Elderberry syrup para sa mga bata

Ibibigay ko pa rin ang "palad" sa pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit ng mga bata sa itim na elderberry syrup. Ang produktong ito ay nasubok sa loob ng maraming taon at sa tuwing ginagamit ito ay nagdudulot ito ng paghanga sa mga kliyente: “Wow! Nawala ang sipon ko sa loob ng isang araw!"

Ang masarap na syrup ay ginawa sa pamamagitan ng fermentation, iyon ay, light fermentation sa loob ng ilang buwan. Ito ang lumang teknolohiyang Ruso. Ang Elderberry ay napakapopular sa Europa at USA, kung saan maraming mga gamot ang ibinebenta mula dito, ngunit ang "live" na syrup ay mabibili lamang sa Russia. O gawin mo ito sa iyong sarili. Kung alam mo kung saan makakakuha ng sariwang itim na elderberries, huwag palampasin ang pagkakataong ito. Maaari kang magbasa nang higit pa tungkol sa black elderberry syrup

Maaari kang uminom ng elderberry dalawang beses sa isang taon upang maiwasan at palakasin ang immune system.

Water tincture ng propolis para sa mga bata para sa kaligtasan sa sakit

Ang isa pang kahanga-hangang lunas para sa kaligtasan sa sakit ng mga bata ay propolis. Ang isang malaking pamilya na may anim na anak na kapareho ng edad ay agad na naiisip (kumusta sa kanila, kung binabasa nila ang artikulong ito) Para sa kanila, ang propolis tincture ay naging isang tunay na kaligtasan. Ang mga bata ay may sakit "sa isang bilog" na nakakahawa sa isa't isa. Malinaw na ang isang magandang bahagi ng katamtamang badyet ng isang malaking pamilyang Ruso ay ginugol sa mga gamot. Ang pagbubuhos ng propolis ay gumawa ng isang hindi maalis na impresyon sa kanila, sa diwa na nailigtas nito ang pamilya mula sa isa pang pag-ikot ng mga karaniwang sipon. Pagkatapos ay sila lamang ang naligtas.

Paano tayo iinom upang palakasin ang mahinang kaligtasan sa sakit?

Naisulat ko na sa itaas na ang mga tincture ay hindi kanais-nais para sa mga bata. Samakatuwid, kung walang pagbubuhos ng tubig, dapat nating isagawa ang dealcoholization tulad ng nakasulat sa itaas. Inirerekomenda na dalhin ito sa loob mula sa tatlong taong gulang, o kung sigurado ka na walang allergy, maaari mo itong gawin nang mas maaga. Handa na propolis extract

Inihahanda namin ang solusyon tulad nito: kumuha ng 20 gramo na piraso ng propolis at ibuhos ang 200 gramo ng malinis na tubig, ilagay ito sa isang paliguan ng tubig at lutuin hanggang matunaw. Hindi ito ganap na matutunaw, magkakaroon ng "mga scrap", bilang karagdagan, ang waks ay inilipat mula sa propolis sa tubig. Samakatuwid, palamigin ang solusyon ng propolis at maingat na salain sa pamamagitan ng ilang mga layer ng gasa.

Uminom ng propolis isang kutsarita tatlong beses sa isang araw. Maaari itong itanim sa ilong upang maiwasan ang mga impeksyon sa viral, gamutin ang runny nose, at linisin ang sinuses. Ang solusyon ng propolis ay maaaring idagdag sa tsaa at gatas.

Palakasin ang iyong mga anak at maging malusog ang iyong sarili!

Sokolova Yu.I.

Sa artikulong tinatalakay namin ang mga syrup ng immune system para sa mga bata. Sasabihin namin sa iyo kung anong mga produkto ang ibinebenta at kung ano ang maaari mong ihanda sa bahay. Matututuhan mo kung paano nakakaapekto ang mga gamot sa immune system ng isang bata at sa anong mga kaso ang mga ito ay hindi dapat ibigay.

Ang mga benepisyo ng paggamit ng mga syrup para sa kaligtasan sa sakit

Karamihan sa mga tao, sa kabutihang palad, ay nauunawaan na maraming mga sakit ang mas madaling maiwasan kaysa gumastos ng pera sa pangmatagalan at mahal na paggamot. Lalo na kapag ito ay may kinalaman sa kalusugan ng isang bata. Ang kakayahan ng katawan na labanan ang mga virus at bacterial infection ay direktang nauugnay sa immune system. Samakatuwid, ang mga preventive agent tulad ng immunity syrups para sa mga bata ay nagiging popular na ngayon. Ang Tsitovir-3 ay isang tanyag na syrup para sa pagpapabuti ng kaligtasan sa sakit sa mga bata. Ang mga bentahe ng mga syrup ng mga bata para sa kaligtasan sa sakit ay nakasalalay sa ilang mga kadahilanan:

• Ang mga syrup upang suportahan ang kaligtasan sa sakit ng mga bata ay maaaring gamitin sa mahabang panahon; sila ay ganap na ligtas at hindi nakakahumaling. Ang tugon ng katawan sa pangmatagalang paggamit ay nananatiling positibo.
• Karamihan sa mga produkto ay naglalaman ng mga natural na sangkap at sucrose ng halaman, na may kaugnayan sa mga panahon ng paglala ng mga pana-panahong impeksyon.
• Literal na pagkatapos ng unang 7 araw ng pagkuha ng immune response sa mga panlabas na hindi kanais-nais na mga pathogen ay tumataas ng 60%. Nangangahulugan ito na ang paglaban ng katawan sa mga impeksyon ng iba't ibang etiologies ay tumaas nang malaki.
• Salamat sa parehong sucrose na naroroon sa bawat gamot, ang gamot ay may medyo matamis na lasa, at ang bata ay hindi kailangang pilitin na lunukin ito.
• Karamihan sa mga syrup ay maaaring ihanda sa bahay. Mahalaga ito kapag ang bata ay may indibidwal na hindi pagpaparaan sa ilang bahagi. Alam ang mga katangian ng katawan ng iyong sanggol, maaari mong piliin ang mga sangkap sa iyong sarili.

Anong mga syrup ang dapat inumin ng mga bata para sa kaligtasan sa sakit?

Ang mga parmasya ay mayroon na ngayong malaking seleksyon ng mga immunostimulating agent. Ang kanilang pangunahing pag-andar ay isang pangkalahatang pagpapalakas na epekto, at lahat sila ay naiiba sa komposisyon. Tingnan natin ang ilang uri ng mga solusyon at pamamaraan ng kanilang paggamit.

Pangalan	Dami	Komposisyong kemikal	Paraan ng pangangasiwa	Presyo
Syrup para sa kaligtasan sa sakit Siberian Health Vitamama	150 g	Ang immunomodulatory syrup Siberian Health ay naglalaman ng mga natural na extract at berry juice. Ang produkto ay hindi naglalaman ng mga artipisyal na preservative o tina.	Ipinahiwatig para sa mga batang may edad na 3 taong gulang at mas matanda. Bigyan ng 1 tsp. sa walang laman na tiyan 1-2 beses sa isang araw. Maaaring lasawin sa maligamgam na tubig o tsaa.	250−320 kuskusin.
Syrup Golden Altai Immunity plus	200 ML	May tubig katas ng fireweed shoots, Echinacea purpurea herb, currant dahon, luya ugat at St. John's wort herb, sucrose.	Ipinakita para sa ganap na lahat. Kumuha ng 2 tbsp. tatlong beses sa isang araw. Ang pagtanggap ay maaaring ulitin 2-3 beses sa isang taon.	90−100 kuskusin.
Syrup para sa kaligtasan sa sakit para sa mga bata Bioaron S	150 g	Aloe arborescens dahon sariwang tubig katas, chokeberry sariwang prutas juice, ascorbic acid, sucrose, sitriko acid, ethyl alkohol 96%, purified tubig.	Ang gamot ay iniinom nang pasalita kalahating oras bago kumain. tayo mga bata 3−6 taong gulang - 5 ml 2 beses sa isang araw, higit sa 6 na taong gulang - 3 beses sa isang araw, 5 ml. Ang kurso ng paggamot ay 14 na araw.	110−170 kuskusin.
Syrup ng mga bata para sa kaligtasan sa sakit Cytovir-3	50 ml	Pangunahing bahagi: ascorbic acid, bendazole, thymogen.	Ang kurso ng paggamot ay 4 na araw lamang. Ibigay sa mga bata 3 beses sa isang araw: 1-3 taong gulang 1-2 ml, 3-6 taong gulang 3-4 ml, 6-10 taong gulang 7-8 ml, higit sa 10 taong gulang 11-12 ml.	350−420 kuskusin.
Syrup para sa kaligtasan sa sakit BOIRON (Boiron) Stodal	200 ML	Homeopathic na lunas. Naglalaman ito ng pulsatilla, rumex crispus, bryonia, ipeca, spongia toasta, stikta pulmonaria, antimonium tartaricum, coccus cacti, droser.	Ang mga bata ay inireseta ng 5 ml 3-5 beses sa isang araw.	265−310 kuskusin.

Ang mga syrup na ito ay nagpapalakas sa immune system at may pangkalahatang pagpapalakas na epekto. Karamihan sa kanila ay ipinahiwatig sa panahon ng paggamot ng trangkaso, ARVI, sipon na sinamahan ng ubo at lagnat.

Bago simulan ang paggamot, siguraduhing basahin ang mga tagubilin, dahil ang mga produkto ay naglalaman ng iba't ibang contraindications at mga paghihigpit sa edad. Hindi namin inirerekumenda ang self-medication; kahit na ang phytotherapeutic at homeopathic na mga remedyo ay dapat na sumang-ayon sa isang pediatrician.

Anong mga syrup ang maaari mong gawin sa bahay?

Kung hindi ka nagtitiwala sa mga produktong parmasyutiko, maaari kang maghanda ng syrup upang palakasin ang kaligtasan sa sakit sa mga bata mismo. Ang mga rose hips, licorice root, luya at iba pang mga halaman ay perpekto para dito.

Mula sa rosehip

Mangyaring tandaan na ang rosehip syrup para sa kaligtasan sa sakit ay pinapayagan para sa mga bata mula sa 3 taong gulang. Sa ilang mga kaso, maaaring magreseta ang doktor para sa isang 2 taong gulang na bata.

Mga sangkap:

1. - 1 kg.
2. Asukal - 0.5 kg.
3. Tubig - 0.7 l.

Paano magluto: Balatan ang mga berry, putulin ang mga tangkay at bunutin ang mga sepal, hugasan sa ilalim ng tubig na tumatakbo. Pagkatapos ay ibuhos ang 0.5 litro ng tubig na kumukulo at mag-iwan ng 10 minuto. Ang mga prutas ay lalambot sa panahong ito; durugin sila ng isang masher. Samantala, gumawa ng syrup mula sa natitirang tubig at asukal. Pilitin ang mga balakang ng rosas, pinipiga nang mabuti ang likido. Pagsamahin ang nagresultang sabaw na may syrup. Ibuhos kaagad ang produkto sa mga garapon ng salamin kapag mainit. Iwanan sa malamig sa loob ng 10 araw.

Paano gamitin: Para sa mga batang 3−6 taong gulang, sapat na ang 1 tsp. 2−3 beses sa isang araw, 6−12 taon - 2 tsp. 2−3 beses sa isang araw. Ibigay kaagad ang gamot pagkatapos kumain. Ang kurso ng therapy ay 1 buwan. Maipapayo na uminom sa unang bahagi ng tagsibol at huli na taglagas.

Resulta: Nagpapapataas ng kaligtasan sa sakit, nagpapanumbalik ng mga kakulangan sa bitamina.

Mula sa carob

Ang mga bata ay dapat uminom ng carob syrup para sa kaligtasan sa sakit sa mga sumusunod na dosis:

• 2−5 taon - 1 tsp. sa isang araw;
• 5−12 taon - 1 tsp. 3 beses sa isang araw;
• higit sa 12 taong gulang - 1 tbsp. 4−5 beses sa isang araw.

Hindi ka makakabili ng mga prutas ng carob sa isang tindahan o parmasya; maaari mo lamang itong makuha sa pamamagitan ng Internet. Bilang isang patakaran, ang mga pakete ay naglalaman ng mga recipe na maaaring gawin mula sa kanila.

Dahil sa ang katunayan na ang mga beans na ito ay hindi tipikal para sa ating mga latitude, mas madaling bumili ng yari na syrup. Bukod dito, maaari itong gamitin hindi lamang upang mapabuti ang kalusugan, kundi pati na rin para sa mga layunin sa pagluluto - ang produkto ay may kaaya-ayang lasa at matagumpay na ginagamit bilang isang dressing.

Mula sa elderberry

Ang pag-iwas sa isang lunas tulad ng elderberry syrup ay hindi lamang makakatulong na palakasin ang kaligtasan sa sakit ng bata, ngunit maiiwasan din ang impeksiyon sa panahon ng pana-panahong pagsiklab ng mga nakakahawang sakit. Kung ang impeksyon ay tumama sa sanggol, ang produkto ay maiiwasan ang pagkalat ng virus sa pamamagitan ng respiratory tract.

Mga sangkap:

• Pinatuyong elderberries - 85 g.
• Tubig - 0.5 l.
• Sariwang ugat ng luya - 2 tbsp.
• Cinnamon (pulbos) - 1 tsp.
• Mga clove - 0.5 tsp.
• Honey - 200 ML.

Paano magluto: Ibuhos ang lahat ng sangkap maliban sa pulot sa isang kasirola na may tubig. Pakuluan ang mga nilalaman, agad na bawasan ang apoy at kumulo hanggang sa ang dami ay mabawasan ng kalahati. Pagkatapos ay alisin ang kawali mula sa apoy at hayaang lumamig nang bahagya ang lahat. Mash ang mga berry nang lubusan. Salain, itapon ang cake, magdagdag ng pulot sa likidong bahagi at ihalo nang mabuti. Mag-imbak sa isang garapon ng salamin sa refrigerator.

Paano gamitin: Para sa layunin ng pag-iwas, sapat na ang 1 tsp. bawat araw, sa panahon ng sakit, bigyan ang bata ng dosis na ito tuwing 2-3 oras. Iling bago gamitin.

Resulta: May pangkalahatang epekto sa pagpapalakas. Isang mahusay na lunas para sa pag-iwas at paggamot ng trangkaso at sipon.

Mula sa ugat ng licorice

Ang licorice syrup para sa immunity na ibinebenta sa mga parmasya ay hindi angkop para sa mga bata dahil sa nilalaman ng ethanol nito, ngunit ang paraan ng paggamit ng may tubig na katas ay medyo angkop. Bukod dito, ang recipe ay napaka-simple.

Mga sangkap:

1. durog - 3 g.
2. Tubig - 300 ML.
3. Honey - 1 tbsp.

Paano magluto: Ilagay ang ugat sa isang termos, ibuhos ang tubig na kumukulo at iwanan ng 12 oras. Pilitin. Magdagdag ng pulot.

Paano gamitin: Licorice root syrup para sa kaligtasan sa sakit sa panahon ng sakit, bigyan ang mga bata ng 1-2 tbsp. tuwing 3-4 na oras, para sa pag-iwas, 1 tbsp. 3 beses sa isang araw. Ang tagal ng therapy ay 2 linggo.

Resulta: Nagpapataas ng kaligtasan sa sakit.

Mula sa isang busog

Mayroong maraming mga recipe para sa sibuyas syrup para sa kaligtasan sa sakit, ang isang ito ay angkop para sa mga bata.

Mga sangkap:

1. Sibuyas - 1 pc.
2. Asukal - 2 tbsp.
3. Tubig - 100 ML.

Paano magluto: Gupitin ang sibuyas sa kalahating singsing, ilagay sa isang kasirola, magdagdag ng asukal at magdagdag ng tubig. Pakuluan. Magluto ng hindi hihigit sa 5 minuto sa katamtamang init. Takpan ng takip at hayaang ganap na lumamig. Pilitin.

Paano gamitin: Bigyan ng sibuyas na syrup para sa kaligtasan sa sakit sa mga bata 2−12 taong gulang, 1 tsp. 4-5 beses sa isang araw pagkatapos kumain.

Resulta: Pinapalakas at pinapagana ang immune system. Nagbibigay sila ng aktibong paglaban sa mga virus.

Contraindications at posibleng pinsala

Halos lahat ng nakalistang immune syrup ay ipinahiwatig para sa mga batang mahigit sa 3 taong gulang. Sa ilang mga kaso, pinapayagan ang mga ito para sa mga batang higit sa 2 taong gulang. Ang desisyon na ito ay maaaring gawin ng dumadating na manggagamot, alam ang etiology ng sakit at ang pagkakaroon ng magkakatulad na sakit.

Kinakailangan na maingat na pag-aralan ang mga tagubilin, dahil ang mga syrup ay may isang bilang ng mga contraindications. Ang mga ganap na contraindications para sa rosehip syrup ay kinabibilangan ng:

• indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga bahagi ng gamot;
• mga sakit ng gastrointestinal tract sa talamak na yugto;
• cholelithiasis.

Sa mga kaso ng hindi tamang paggamot at labis na dosis, ang mga gamot ay maaaring maging sanhi ng ilang mga side effect:

• pagduduwal;
• pagkahilo;
• pagkahilo;
• maluwag na dumi.

Syrup para sa kaligtasan sa sakit - mga review

Ang mga magulang, ayon sa mga pagsusuri, ay may iba't ibang mga saloobin sa mga syrup para sa pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit ng mga bata. Ang ilang mga tao ay kasama ang mga ito sa regular na paggamit, ang iba ay hindi napansin ang anumang benepisyo sa lahat.

Inirerekomenda ang anti-cold syrup bilang pangkalahatang tonic at pinagmumulan ng natural na bitamina upang mapataas ang mga panlaban ng katawan ng bata, mapabuti ang kondisyon ng respiratory system at maiwasan ang sipon. Ang Vitamama syrup ay isang masarap na cherry delicacy na magbibigay ng napakahalagang tulong at mapabuti ang kalusugan ng iyong anak.

Bilang resulta ng pananaliksik* Sa isang grupo ng mga bata na madalas magkasakit at mga bata na may mga sakit sa nervous system, napag-alaman na pagkatapos uminom ng VitaMama syrup, bumuti ang tulog ng mga bata, mas mababa ang threshold para sa pagiging agresibo ng karamihan, naging mas balanse ang mga bata, at ang kalidad ng pag-aaral. napabuti. Mahalaga rin na sa panahon ng pag-aaral ay walang isang bata ang nakaligtaan sa pag-aalaga ng bata dahil sa acute respiratory infections. Dapat ding tandaan na sa mga bata na may intracranial hypertension ang intensity at dalas ng pananakit ng ulo at pagdurugo ng ilong ay nabawasan, at ang mga sintomas tulad ng pagluha at pagkamayamutin ay wala.

Ang cherry juice ay naglalaman ng pinakamataas na antas ng panlaban sa sakit na antioxidant sa mga prutas at berry. Ang mga sangkap na bumubuo ng cherry juice ay nagpapasigla sa paglaki ng cell, nagpapabuti ng metabolismo, at perpektong labanan ang stress. Ang cherry juice ay nagdaragdag ng antas ng hormone melatonin, na kung saan, ay nag-uugnay sa pagtulog. Bilang karagdagan, ang cherry juice ay nakakatulong na mapabuti ang memory function, na lubhang mahalaga para sa lumalaking katawan sa panahon ng pag-aaral.

Echinacea inirerekomenda para sa pantulong na paggamot at pag-iwas sa acute respiratory viral infections, acute respiratory infections, influenza at sipon. Tumutulong ang Echinacea na mapabuti ang mga proseso ng metabolic sa katawan (lalo na sa atay at bato), sa gayon ay nilalabanan ang mga sipon mula sa mga unang araw ng paggamit, na nagbibigay ng isang anti-inflammatory effect.

Rose hip, mayaman sa bitamina C, ay may nakapagpapasiglang epekto sa immune system at tumutulong sa paglaban sa bakterya sa katawan. Ang Rosehip ay isang mahusay na antioxidant, ganap na natural at ligtas.

Mga dahon ng raspberry palakasin ang mga panlaban ng katawan at inirerekomenda bilang isang lunas na may mataas na bitamina na may pangkalahatang pagpapalakas ng epekto laban sa mga sipon at mga sakit sa viral; tinutulungan din nilang palakasin ang mga pader ng mga daluyan ng dugo, paglaban sa mga karamdaman sa nerbiyos.

Kasama thyme organic acids, gum, carotene, flavonoids, resins, beneficial bitters, cymol, thymol at tannins, bitamina A, C, B bitamina, potassium, calcium, magnesium, sodium, phosphorus, iron, manganese, copper, selenium at zinc. Salamat sa masaganang komposisyon nito, perpektong nakakatulong ang thyme na maibalik ang lakas ng katawan at maiwasan ang kakulangan sa bitamina.

Natural na bitamina syrup na VitaMama na may pinahusay na formula, ito ay magiging isang kanais-nais at malusog na paggamot para sa bawat bata, at ang pang-araw-araw na paggamit ng mga bitamina ay magiging isang kawili-wiling laro na may kapana-panabik na mga kuwento na maaari mong gawin sa iyong sanggol. Ang pag-aalaga sa nakababatang henerasyon ay madali, ang mga bitamina mula sa serye ng VitaMama ay kapaki-pakinabang at kapana-panabik! Bilang karagdagan, ang mga matatanda ay maaari ring uminom ng Vitamama syrup. VitaMama - masarap ang masustansyang bagay!

*Ang pananaliksik ay isinagawa sa munisipal na institusyong pang-edukasyon kindergarten No. 58 sa Stavropol.

Ang mga masasarap na inumin na ginawa sa bahay ay makakatulong na mapataas ang resistensya ng katawan sa mga sipon at mga sakit na viral nang hindi gumagamit ng mga mamahaling pandagdag sa pandiyeta at mga gamot. Upang singilin ang malaki at maliit na sambahayan na may kalusugan at sigla, sulit na gumawa ng kaunting magic sa kusina. Pagkatapos ng lahat, maraming mga recipe na may pinakasimpleng at pinaka-naa-access na mga sangkap, hindi mahirap isagawa, ngunit napakasarap at naglalaman ng lahat ng kinakailangang bitamina at sangkap.

Kvass at teas, compotes at jelly, infusions at mixtures, syrups at smoothies para sa immunity - mula sa gayong iba't ibang pipiliin ng lahat kung ano ang gusto nila. Ang tanging sikreto ng malusog na inuming bitamina ay nasa tamang paghahanda:

• Ang Kvass ay tumatagal ng mahabang panahon upang maghanda, dahil ang batayan ng kanilang mga recipe ay ang proseso ng pagbuburo.
• Ang mga inuming prutas ay madaling gawin at ginagawa sa pamamagitan ng pagtunaw ng berry o katas ng prutas sa tubig.
• Ang mga compotes ay ginawa mula sa mga prutas at berry; dahil sa pagkulo, pinapanatili nila ang hindi gaanong kapaki-pakinabang na mga katangian.
• Ayon sa teknolohiya ng pagluluto, ang decoction ay halos kapareho sa compote. Ang pagkakaiba lamang ay ang mga ugat at dahon ng mga halaman ay kadalasang ginagamit sa decoction, kaysa sa mga prutas at berry.
• Ang mga syrup ay concentrates. Ginagawa ang mga ito sa pamamagitan ng paghahalo ng mga prutas o berry juice na may isang malakas na solusyon sa asukal. Ang syrup para sa kaligtasan sa sakit ay nakaimbak sa refrigerator sa loob ng mahabang panahon, dahil ang asukal ay gumaganap bilang isang pang-imbak.
• Kung pipigain mo ang mga prutas, berry o ugat ng halaman, makakakuha ka ng juice upang palakasin ang kaligtasan sa sakit. Ito ay lasing pareho sa natural na anyo nito at may pagdaragdag ng mga sweetener.
• Ang tsaa, bilang karagdagan sa karaniwang itim, berde at pula, ay maaaring herbal, prutas at berry. Ang ganitong mga tsaa ay may higit na kapaki-pakinabang na mga katangian, kaya naman mahal na mahal sila ng mga matatanda.
• Ang papel ng kefir sa pagpapanatili ng immune defense ng katawan ay hindi maaaring maliitin, dahil ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa bituka microflora.
• Ang mga pagbubuhos, tulad ng mga inuming prutas, ay inihanda nang hindi niluluto, ngunit sa mainit na tubig. Ang pagbubuhos ay tumatagal ng mahabang panahon upang maghanda. Ang ilang inumin ay tumatagal mula 3 oras hanggang ilang araw.
• Masustansya at masarap na cocktail. Kahit na ang isang bata ay maaaring hawakan ang kanilang paghahanda, dahil ang proseso ay napaka-kapana-panabik at simple. Gamit ang pinakakaraniwang mga produkto, maging malikhain - at ang iyong immunity cocktail ay pahahalagahan ng mga kaibigan at pamilya.

Ang mga benepisyo at pinsala ng mga inuming bitamina

Upang gumana nang tama ang lahat ng mga organo, ang isang tao ay masayahin at masigla, kailangan niya ng mga bitamina at nutrients sa sapat na dami. Maaari mong makuha ang mga ito sa wastong nutrisyon o sa tulong ng mga espesyal na suplemento. Ang mga inumin upang palakasin ang kaligtasan sa sakit ay nagpupuno ng mga nawawalang bitamina sa katawan nang hindi nakakapinsala sa pitaka. Ang kanilang presensya sa diyeta ay nagbibigay-daan:

1. dagdagan ang resistensya ng katawan sa mga virus at sipon;
2. mapabuti ang gana;
3. palakasin ang ngipin, kuko at buhok;
4. mapabuti ang hitsura ng balat;
5. punan ang katawan ng enerhiya at dagdagan ang pagganap.

Ang mga katangiang ito ay lalong mahalaga sa huling bahagi ng taglagas, taglamig at tagsibol, kapag kakaunti ang mga natural na bitamina sa pagkain.

Gayunpaman, kapag gumagawa ng mga inuming bitamina, mahalaga na huwag lumampas ang labis, upang ang mga natural na gamot ay hindi lumabas na nakakapinsala. Ang ilang mga bahagi, bagaman mayroon silang maraming mga benepisyo, ay kontraindikado sa ilang mga sakit, Samakatuwid, hindi ka dapat madala sa ito o sa produktong iyon nang hindi nalalaman ang mga katangian nito.

Ang pangunahing contraindications ng mga inumin para sa kaligtasan sa sakit ay:

1. Allergy sa isang partikular na produkto. Ang mga sintomas tulad ng mga problema sa tiyan, pangangati, pagbahing, at mga mata ay dapat alertuhan ka. Sa kasong ito, mas mahusay na iwasan ang allergen at kumunsulta sa isang doktor.
2. Overdose ng anumang bitamina. Kung ang katawan ay may sapat na bitamina o sangkap, kung gayon ang pagkuha nito sa malalaking dosis ay maaaring humantong sa labis na dosis.
3. Bilang karagdagan, ang mga sangkap ay may posibilidad na maipon sa katawan, na maaari ring negatibong makaapekto sa kalusugan sa paglipas ng panahon. Samakatuwid, kapag umiinom ng mga inuming bitamina, ipinapayong palitan ang kanilang mga bahagi at huwag madala sa parehong komposisyon sa loob ng mahabang panahon. Ang mga palatandaan ng hypervitaminosis ay iba-iba: pananakit ng ulo, pagduduwal, pag-aantok, pagbabalat ng balat, pantal, mataas na presyon ng dugo.
4. Hindi lahat ng produkto ay malusog para sa mga buntis at maliliit na bata. Kaya, kailangan mong uminom ng ginseng, luya, at cranberry nang may pag-iingat.
5. Mga malalang sakit. Halos lahat ng malusog na produkto ay nakakaapekto sa paggana ng iba't ibang mga organo, kaya ang mga taong may malalang sakit sa puso, mga daluyan ng dugo, gastrointestinal tract, bato at atay ay dapat tratuhin ang mga inuming bitamina nang may pag-iingat at pag-aralan nang detalyado ang mga katangian ng mga pangunahing bahagi.

Paano maghanda ng mga inumin para sa kaligtasan sa sakit?

Mayroong isang malaking bilang ng mga recipe para sa paghahanda ng inumin para sa kaligtasan sa sakit. Karamihan sa kanila ay hindi nangangailangan ng mga espesyal na kasanayan at naa-access sa halos lahat ng tao. Tingnan natin ang pinakasikat sa kanila.

Turmerik na may gatas

Ang turmerik ay isang mura at karaniwang pampalasa. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito ay kilala at malawakang ginagamit sa katutubong gamot. Ang turmeric ay mabuti para sa immune system, joints at circulatory system. Ang pampalasa na ito ay ginawa mula sa thumeric plant, na may malakas na anti-inflammatory effect at ginagamit bilang antioxidant.

Ang pinakasimpleng at pinaka masarap na recipe ay isang inuming turmerik para sa kaligtasan sa sakit na sinamahan ng gatas.

Ihanda muna ang timpla:

1. isang third ng isang baso ng ground turmeric;
2. dalawang katlo na baso ng tubig.

Paghaluin ang turmerik sa tubig, ilagay ang nagresultang timpla sa katamtamang init at init para sa mga 10 minuto. Habang hinahalo, ang timpla ay magpapalapot at magiging parang paste, alisin sa init at palamig. Ang produktong ito ay maaaring maiimbak sa refrigerator nang hanggang 30 araw.

Kung kinakailangan, palabnawin ang 1-2 kutsarita ng pinaghalong sa isang baso ng mainit na gatas. Kung ninanais, maaari kang magdagdag ng pulot, ngunit ang gatas sa kasong ito ay hindi dapat masyadong mainit, kung hindi man ang pulot ay magiging lason mula sa isang malusog na produkto. Ang pinakamainam na temperatura ay 30-40 °.

Para sa mga hindi gusto ng pulot at gatas, ang timpla ay maaaring lasawin lamang ng pinakuluang tubig.

Uminom ng isang baso ng inumin isang beses sa isang araw, kaagad o nahahati sa ilang mga dosis.

Mahalaga! Ang turmeric ay nag-aalis ng likido mula sa katawan, kaya habang umiinom nito, uminom ng mas maraming tubig o decoctions ng linden, rose hips, at chamomile. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga halaman na ito ay magbibigay ng karagdagang epekto sa paglaban sa mga sipon.

Panoorin ang video kung paano gumawa ng inuming turmerik na may gatas:

Mga tsaa ng luya

Para sa mga mahilig sa milk tea:

1. kumuha ng sariwang ugat ng luya (katamtaman, 50-60 gramo);
2. makinis na tumaga;
3. pakuluan ang isang baso ng tubig;
4. magdagdag ng luya at magluto ng 10 minuto;
5. magdagdag ng dalawang baso ng gatas, magluto para sa isa pang 5 minuto.

Kung hindi mo gusto ang gatas, gumamit ng isang recipe ng prutas. Kabilang dito ang:

1. isang malaking kutsara ng sariwang gadgad na luya;
2. citrus zest (orange, lemon);
3. pinatuyong mansanas (isang dakot);
4. kanela (stick);
5. star anise;
6. honey o orange juice sa panlasa;
7. tsaa (berde o itim).

Pakuluan ang isang litro ng tubig, magdagdag ng luya, zest, mansanas at pampalasa. Painitin sa mababang init ng 5 minuto at alisin. Ibuhos ang tsaa, hayaan itong magluto at palamig nang bahagya sa ilalim ng takip, pagkatapos ay magdagdag ng pulot at orange juice (opsyonal). Ibuhos sa mga tasa sa pamamagitan ng isang salaan.

Mag-ingat! Hindi ka dapat gumamit ng luya kung mayroon kang mga sakit sa gastrointestinal tract, puso, mataas na temperatura at presyon ng dugo, o pagdurugo. Mas mainam na iwasan ang inuming ito kung ikaw ay buntis.

Lemon kvass at halaya

Alam ng maraming tao kung paano gumawa ng tradisyonal na limonada, ngunit ang kvass at jelly ay hindi karaniwan.

Upang makagawa ng kvass mula sa lemon, kailangan mo ng 130 gramo ng asukal, ang parehong halaga ng gadgad na lemon, tatlong litro ng tubig, 30 gramo ng lebadura at mga pasas.

1. I-dissolve ang asukal sa tubig at pakuluan;
2. magpalamig tayo;
3. magdagdag ng lebadura, pasas at limon;
4. tumayo sa isang malamig na lugar sa loob ng tatlong araw;
5. Ang immune cocktail ay handa na!

Ang lemon jelly ay inihanda nang mas mabilis:

1. lagyan ng rehas ng dalawa o tatlong lemon;
2. pisilin ang juice, itabi ang zest nang hiwalay;
3. palabnawin ang kalahati ng isang baso ng almirol na may parehong halaga ng malamig na tubig;
4. matunaw ang isang baso ng asukal sa isa at kalahating litro ng tubig, dalhin sa isang pigsa;
5. magdagdag ng citrus zest, magluto ng 10 minuto;
6. pilitin;
7. ibuhos ang lemon juice sa syrup at pakuluan muli;
8. ibuhos ang almirol, haluin hanggang lumapot ang halaya, at alisin sa apoy.

Cranberry juice

Ang mga cranberry ay mabuti para sa pagbabawas ng lagnat, pag-alis ng mga lason pagkatapos ng sakit at, dahil sa kanilang mataas na nilalaman ng mga bitamina, pagpapalakas ng immune system.

Ang mga cranberry juice ay kapaki-pakinabang para sa mga matatanda at bata na higit sa 3 taong gulang.

Mahalaga! Ang mga benepisyo ng berry na ito ay nawala kapag pinakuluan, kaya bago maghanda ng katas ng prutas, ang mga berry ay kailangang pisilin.

Klasikong inuming prutas:

1. I-squeeze ang juice mula sa isang baso ng cranberries sa pamamagitan ng cheesecloth o isang napaka-pinong salaan;
2. pakuluan ang isang litro ng tubig at palamig hanggang mainit;
3. magdagdag ng kinatas na juice at pangpatamis (asukal, pulot);
4. I-wrap ang lalagyan na may inuming prutas sa isang tuwalya at hayaang lumamig at mag-infuse sa loob ng ilang oras.

Cranberry juice para sa tamad:

1. gilingin ang isang kilo ng cranberries na may 700 gramo ng asukal sa isang blender o dumaan sa isang gilingan ng karne;
2. Itabi ang nagresultang semi-tapos na produkto sa refrigerator; kung kinakailangan, palabnawin ang kinakailangang halaga ng pinakuluang tubig o tsaa.

Rose hip decoction

Ang mga rose hips ay kapaki-pakinabang para sa immune system, pangunahin dahil sa bitamina C, na naglalaman ng mga prutas na ito ng 40 beses na higit pa kaysa sa mga limon. Samakatuwid, tulad ng mga cranberry, ang mga rose hips ay hindi dapat pakuluan. Ang marupok na bitamina na ito ay hindi makatiis sa temperaturang higit sa 80º at nawawala ang mga benepisyo nito.

Upang ihanda ang sabaw, kinakailangang maingat na piliin ang mga berry, dapat silang tuyo, ngunit hindi matuyo (hindi gumuho), nang walang kulay-abo na patong at labis na mga labi.

Ang mga berry para sa decoction ay naka-imbak sa isang mahusay na maaliwalas na madilim na lugar.

Upang ihanda ang decoction na kailangan mo:

1. Kumuha ng 4 na malalaking kutsara ng rose hips bawat litro ng tubig.
2. Pakuluan ang tubig at palamig nang bahagya.
3. Magdagdag ng rose hips.
4. Ang lalagyan na may sabaw ay dapat na balot na mabuti at hayaang lumamig at mabagal na singaw nang hindi bababa sa 3 oras.
5. Pilitin ang nagresultang sabaw.

Ang decoction ay maaaring maiimbak sa refrigerator sa loob ng halos tatlong araw.

Mga inuming immune para sa mga bata

Mula sa sandaling ang mga sanggol ay awat mula sa suso o kapag pinapakain sa bote, napakahalaga na pataasin ang kaligtasan sa sakit ng mga bata, dahil ang gatas ng ina ay huminto sa pagprotekta sa katawan ng bata. Kasabay nito, sa edad na ito ay may mataas na posibilidad ng mga reaksiyong alerdyi, kaya mas mahusay na ipakilala kahit na ang pinaka malusog na pagkain sa mga maliliit na dami.

Gayundin, hindi ka dapat magbigay ng purong kinatas na juice, mas mahusay na palabnawin ang mga ito sa anyo ng mga inuming prutas. Luya, pulot, lingonberry, cranberry, raspberry - hindi sila dapat ibigay sa murang edad. Ang mga naturang produkto ay dapat lumitaw sa diyeta ng mga bata pagkatapos ng 3 taon.

Ngunit ang mga viburnum berries, sa kabaligtaran, ay napaka-malusog at may mga hypoallergenic na katangian. Ang mga bata mula sa anim na buwang gulang ay maaaring bigyan ng hindi matapang na inumin upang palakasin ang kaligtasan sa sakit - mga compotes at mga inuming prutas, ngunit pagkatapos ng isang taon, ang mga juice, mousses, jelly at ang mga berry mismo ay natunaw ng tubig.

Binibigyan ng kalikasan ang mga tao ng access sa mga likas na reserba ng lahat ng kinakailangang sangkap. Ang pangunahing bagay ay upang magamit ang mga ito nang tama at sa katamtaman, kung gayon ang kalusugan, lakas at kagandahan ay mananatili sa loob ng maraming taon.