Познание — весьма объемный по своему содержанию, многозначный термин. Наиболее часто пол ним понимается процесс получения и постоянного обновления знаний, необходимых человеку.

В философии познание понимается как совокупность процедур и методов приобретения человеком знаний о мире и самом себе. — это прежде всего умственная деятельность, результатом которой является осведомленность о материальном мире, однако познание может порождать и фантазии, далекие от реальности.

Познание — специфическая, уникальная деятельность человека, направленная на создание идеальной модели окружающей среды. В ней человек выступает как активное начало, субъект деятельности по освоению реальности. Его чувственная и логическая активность, направлена на объект , выступающий в познавательном взаимодействии как более пассивное начало.

С точки зрения современной теории познания, идеальные модели, создаваемые субъектом в ходе познавательной деятельности, никогда не бывают тождественны, идентичны своему объекту.

Познание, таким образом, определяется в как порождаемый разнообразными человеческими потребностями процесс постижения доступных субъекту отношений между ним и объектом, результатом которого является та или иная информация о реальности.

В психологии — это термин, обозначающий человеческую способность думать, вспоминать и предвидеть. Здесь подчеркивается родовой характер этого термина, поскольку он используется для обозначения всех процессов, связанных с приобретением знаний. Понятия «познание» и «знание» всегда соседствуют друг с другом, поскольку последним обозначаются цель и результат всего процесса познания. Современная психология особо подчеркивает активный, творческий характер познавательного процесса, его несводимость только к отражению объективного мира.

Познавательные психические процессы

Познавательные процессы

Процесс человеческого познания подразделяется на ряд стадий изменения поступающей информации — от восприятия до практического действия.

Выделение в познавательных процессах их отдельных видов в значительной мере условно , однако оно помогает в практике изучении психики.

В современной психологии принято выделять две группы познавательных процессов :

• специфические;
• неспецифические.

Специфические познавательные процессы

Специфические или собственно познавательные — это чувственные процессы (ощущения, восприятия) и рациональные процессы (понятия, суждения и др.). На основе этих процессов, которые осуществляются с помощью органов чувств и мозга, формируются знания субъекта о мире и о себе.

Среди специфических процессов обычно рассматриваются:

— процесс первичной обработки информации на уровне отдельных свойств предметов и явлений; они являются продуктом работы пяти органов чувств — зрения, слуха, обоняния, осязания и вкуса;

— результат обработки информации более высокого уровня, в котором суммируются данные отдельных органов чувств и на этой основе создастся целостный образ предмета, явления, человека. Для обозначения этого понятия используется и термин «перцепция» (от лат. perception — представление, восприятие);

— высший уровень отражения действительности, свойственный только человеку, результатом которого является обобщенное знание объективной реальности, выявление наиболее существенных признаков предметов и явлений. Основными инструментами мышления выступают: понятия, суждения и умозаключения .

Неспецифические познавательные процессы

Неспецифические или универсальные — это такие процессы, как память, внимание, воображение, воля . Их называют также «сквозными», так как они обеспечивают не только познавательные, но и все другие психические и поведенческие процессы. Универсальные процессы обеспечивают не только познавательную деятельность, но и предметно-практическую активность каждой личности, сообщая ей своеобразие, уникальность:

Позволяет человеку фиксировать факт взаимодействия со средой и сохранять его в форме опыта, а также использовать его в поведении;

Помогает отбирать наиболее важную информацию, обеспечивает выбор эффективных программ действий и сохраняет постоянный контроль за их реализацией;

Воображение помогает прогнозировать на основе накопленной информации события более или менее отдаленного будущего;

Воля — это способность осуществлять свои желания, поставленные перед собой цели, как познавательные, так и предметно- практические.

Не потеряйте. Подпишитесь и получите ссылку на статью себе на почту.

Познавательные процессы – это психические процессы, которые обеспечивают получение, хранение и воспроизведение информации и знаний из окружающей среды.

Можно сказать, что когда говорят о способностях, таланте, гении, интеллекте и уровне развития, то имеют в виду, прежде всего, познавательные процессы. Человек рождается с этими задатками, но в начале жизни использует их неосознанно; в дальнейшем же происходит их формирование. Если он научится их правильно использовать, а главное – развивать, то сможет добиваться самых амбициозных целей.

Существуют разные классификации познавательных процессов, чаще всего их выделяют восемь. Краткая их характеристика:

1. Память : это система запоминания, забывания и воспроизведения полученного опыта по прошествии времени. В психологии познавательных процессов память обеспечивает целостность личности.
2. Внимание : это избирательное направление восприятия на что-либо. При этом внимание не считается отдельным познавательным процессом, а, скорее, свойством остальных.
3. Восприятие : чувственное познание предметов окружающего мира, субъективно представляющееся прямым, непосредственным. Очень тесно связано с ощущениями, при помощи которых информация поступает мозг и является материалом для переработки, оценки и интерпретации восприятием.
4. Мышление : это возможность получить определенные знания о явлениях, которые нельзя воспринять при помощи остальных познавательных процессов. Может быть словесно-логическим, наглядно-предпринимательским, практическим, наглядно-образным.
5. Воображение : способность человека к спонтанному возникновению или преднамеренному построению в сознании образов, представлений, идей объектов. Является основой наглядно-образного мышления.
6. Речь : процесс общения, который проявляется при помощи языка. Человек способен воспринимать и принимать языковые конструкции, создавать и воспроизводить свои мысли при помощи языка.
7. Представление : умение отражать в сознании качество различных объектов. Существуют речевые, фонетические, слуховые, интонационные, музыкальные и зрительные представления.
8. Ощущения : способность человека чувствовать конкретные явления и предметы вокруг него. Наше сознание, можно сказать, существует лишь благодаря им. Есть вкусовые, зрительные, обонятельные, слуховые и осязательные ощущения (впрочем, некоторые ученые считают, что это лишь основные, существует же еще и дополнительные). Информация, полученная при помощи ощущений (органов чувств) передается в мозг и в дело вступает восприятие.

На нашем сайте вы сможете найти множество материалов, посвященных теории и тренировке различных познавательных процессов:

• (также развивает внимание).
• (тренирует воображение, память и представление).
• (тренирует мышление).

Диагностика познавательных процессов взрослых и детей

В психиатрии существует огромное количество тестов и методик, которые диагностируют познавательные процессы.

Детские тесты можно разделить по возрасту:

• От 3 до 6.
• От 7 до 16.

Тесты для школьников от 3 до 6 лет:

• «Вырежи фигуры ». Для психодиагностики наглядно-действенного мышления.
• «Запомни и расставь точки ». Объем внимания.
• «Кому чего не достает? ». Для психодиагностики мышления детей.
• «Найди звук ». На проверку фонематического слуха.
• «Раздели на группы ». Для диагностики образно-логического мышления.

Тесты для детей от 7 до 16 лет:

• «20 слов ». Для оценки развития приемов запоминания.
• «Сравнение понятий ». Для оценки умения осуществлять аналитико-синтетическую деятельность.

Тесты для взрослых:

• «Анаграммы — 2011. Форма А ». Для выявления уровня беглости абстрактно-логического мышления и комбинаторных способностей.
• «Заучивание слов по А. Р. Лурии ». Для исследования процессов памяти.
• «Количественные отношения ». Для оценки логического мышления.
• «Тест Мюнстенберга ». Помехоустойчивость и избирательность внимания.

Каким бы ни был уровень ваших познавательных процессов, вы должны их тренировать, причем делать это нужно в идеале постоянно.

Давайте сфокусируемся на каждом познавательном процессе и выясним, какие существуют игры и упражнения для его развития. Разумеется, полноценное раскрытие темы в объеме статьи для блога невозможно, поэтому это лишь базовая информация.

Память

Упражнение первое : запоминание слов.

Прочтите следующий список: барабан, стул, ковер, буква, пробка, орудие, кастрюля, картина, ваза, булавка, сумка. Выделите 30 секунд на то, чтобы запомнить их. Не пытайтесь применять мнемотехники.

Упражнение второе : вспомните вчерашний день.

Наша память портится оттого, что мы очень редко пытаемся вспомнить прошедшие события и не ведем дневник. Поэтому сядьте в тихом месте и попытайтесь воссоздать в мельчайших деталях вчерашний день.

Упражнение третье : кухня.

Прямо сейчас попытайтесь вспомнить, как в деталях выглядит ваша кухня (или любое другое хорошо известное вам помещение).

Внимание

Упражнение первое : тест Струпа.

Посмотрите на картинку и назовите цвета, которыми написано каждое слово.

Упражнение второе : радио.

Включите песню, в которой очень много слов. Через 10 секунд начинайте постепенно уменьшать звук. Установите самый нижний предел, на котором еще можно разобрать, что говорят. Начните слушать эту песню заново. Это упражнение позволит сфокусироваться только на ней.

Упражнение третье : наблюдение.

Найдите в интернете изображение неизвестной картины. Смотрите на нее в течение одной минуты. Закройте глаза и попытайтесь воспроизвести ее в точности. Откройте глаза и сравните результаты.

Восприятие

Упражнение : преодолевая шум (избирательность восприятия).

Для этого упражнения понадобится участие как минимум четырех человек. Члены каждой пары размещаются друг от друга на максимально возможном расстоянии (в углах комнаты). После этого все одновременно начинают разговаривать. Задача каждого участника состоит в том, чтобы вести диалог со своим партнером, несмотря на шум.

Мышление

Упражнение первое : мозговой ящик.

Выберите три любые темы. Это может быть сюжет недавно просмотренного фильма, идея, новость. Теперь начинайте размышлять на первую тему в течение трех минут. По окончании переходите ко второй теме, потом к третьей.

Упражнение второе : найдите причину.

Упражнение должно выполняться в компании. Один человек совершает действие из только одному ему ведомой причины, а второй участник должен ее угадать. И так до того момента, пока не будут выяснены все мотивы поведения первого участника.

Воображение

Упражнение первое : случайные слова.

Выберите десять случайных слов в книге или журнале. Свяжите их, чтобы получился небольшой рассказ, разбавляя их другими словами.

Упражнение второе : идея из хаоса.

Возьмите лист бумаги и поставьте хаотично на ней несколько точек. Соедините их линиями. Какие ассоциации вызывает фигура? На что она похожа? В эту же игру можно играть вдвоем. Один рисует, второй угадывает и наоборот.

Речь

Эти упражнения подойдут ребенку от 2 до 6 лет.

Упражнение первое : слова на определенную букву.

Попросите своего ребенка назвать как можно больше слов на определенную букву.

Упражнение второе : поиск глаголов.

Выберите для своего ребенка существительные («дом», «дорога», «машина») и пусть он подберет для них глаголы. Например, машина – едет, тормозит, поворачивает, останавливается, ускоряется.

Упражнение третье : пересказ прочитанного.

Выберите рассказ, который с большой долей вероятности будет интересен вашему ребенку. Прочитайте его. Теперь предложите ему пересказать текст, задавайте уточняющие вопросы.

Представление

Для формирования и развития пространственного представления мы рекомендуем вам как можно больше собирать пазлы и играть с конструктором Лего. Эта деятельность полезна как ребенку, так не зазорна и взрослому.

Ощущения

Упражнение первое : наблюдение за деревом (зрительные ощущение).

Выгляньте из окна и наблюдайте за деревом или любым другим большим объектом. Оцените его высоту, красоту, цвета. Сравните с другими деревьями.

Упражнение второе : сравнение звуков.

Снова выйдите на балкон и прислушайтесь к звукам. Выберите два наиболее интенсивных и громких. Начните сравнивать.

Упражнение третье : вкусовые ощущения.

Если у вас есть два вида сыра или другого продукта, нарежьте его маленькими кусочками и поочередно пробуйте. Чем они отличаются? Найдите 5 отличий.

Желаем вам удачи!

3.1 Ощущение как познавательный процесс

3.2 Восприятие

3.3 Внимание.

3.4 Память

3.5 Виды и процессы мышления

3.6 Воображение

3.7 Роль речи в жизнедеятельности человека

Психические процессы, с помощью которых формируются образы окружающей среды, а также образы самого организма и его внутренней среды, называются познавательными психическими процессами. Именно позна­вательные психические процессы обеспечивают получение человеком знаний об окружающем мире и о самом себе.

Протекая одновременно, эти процессы взаимодейству­ют друг с другом настолько слаженно и настолько незаметно для нас, что мы в каждый данный момент воспринимаем и понимаем мир не как нагромождение цветов, оттенков, форм, звуков, запахов, в которых необходимо разбираться, чтобы установить, что к чему, и не как картинку, изображенную на каком-то эк­ране, а именно как мир, находящийся вне нас, наполненный светом, звуками, за­пахами, предметами, населенный людьми, имеющий перспективу и явно воспринимаемый, а также и скрытый, не воспринимаемый в данный момент план.

Рассмотрим теперь более подробно те основные познавательные психиче­ские процессы, которые участвуют в построении образов окружающего мира.

Ощущение как познавательный процесс

Ощущения – это отражение в сознании человека отдельных свойств явлений и предметов, непосредственно воздействующих на наши органы чувств.

Органы чувств – это те механизмы с помощью которых информация об

окружающем нас мире поступает в кору головного мозга (КГМ). С помощью ощущений отражаются основные внешние признаки предметов и явлений (цвет, форма, вкус, звук и др.), а также состояния внутренних органов.

Физиологической основой ощущений является деятельность специального

нервного аппарата – анализатора. Анализатор состоит из:

1. Периферического отдела , или рецептора. Более двух тысяч лет назад

древнегреческий ученый и мыслитель Аристотель выделил пять рецепторов: зрение, слух, обоняние, осязание и вкус. Рецепторы осуществляют преобразование энергии внешнего воздействия в нервный импульс.

2. Проводящих афферентных (к коре головного мозга) и эфферентных

(от коры головного мозга) нервов, которые соединяют периферический отдел анализатора с его центральным отделом.

3. Центральных корковых отделов (мозговой конец), где происходит переработка нервных импульсов, приходящих из периферических отделов.

Виды ощущений

Ощущения можно классифицировать в зависимости от характера раздражителей, воздействующих на данный анализатор, и возникающих при этом ощущений.

Зрительные ощущения вызываются воздействием электромагнитных волн, излучаемых физическими телами, на зрительный анализатор.

Слуховые ощущения отражают воздействие звуковых волн, создаваемых колебанием тел.

Обонятельные ощущения есть результат воздействия пахучих веществ на периферические окончания анализатора, заложенные в слизистой

оболочке носа.

Вкусовые ощущения являются отражением химических свойств вкусовых веществ, растворенных в слюне или в воде.

Осязательные ощущения обнаруживаются при прикосновении к предметам внешнего мира.

Двигательные ощущения отражают движение и положение самого тела, а внутренние ощущения – внутреннее состояние тела.

По месту расположения рецепторов все перечисленные ощущения можно

подразделить на экстероцепивные, интероцептивные и проприоцептивные.

Экстероцептивные – возникающие при воздействии внешних стимулов на рецепторы, расположенные на поверхности тела: зрительные, слуховые, обонятельные, вкусовые, осязательные ощущения.

Проприоцептивные – отражают движения нашего тела, так как их рецепторы

расположены во внутренних органах и тканях тела и дают информацию о положении тела и его движениях.

Интероцептивные – вутренние ощущения, дают представление о состоянии

внутренних органов, чувстве голода, жажды, боли и др.

Качество ощущений всех видов зависит от чувствительности анализаторов

соответствующего типа. Наши органы чувств отличаются друг от друга разной степенью чувствительности к отображаемым ими явлениям. Высокая чувствительность присуща, например, зрительному и слуховому анализаторам, в то время как чувствительность осязательного анализатора является достаточно низкой.

Экспериментально была установлена минимальная сила любого раздражителя, при действии которого появляется едва заметное ощущение. Эту минимальную силу раздражителя называют нижним абсолютным порогом чувствительности .

Чем меньше величина этого порога, тем выше чувствительность анализатора. Верхний порог – это максимальная сила раздражителя, сверх которой раздражениеперестает ощущаться.

Органы чувств способны менять свои характеристики, приспосабливаясь к изменившимся условиям. Эта способность называется адаптацией ощущений . Так, чувствительность зрительного анализатора резко снижается при интенсивном световом раздражении, когда из полутемной комнаты человек попадает в ярко освещенное пространство. И, наоборот, при темновой адаптации чувствительность глаз увеличивается:

при переходе из ярко освещенного помещения в темноте человек вначале ничего не видит и только через некоторое время постепенно начинает различать очертания окружающих его предметов.

Скорость и полнота адаптации различных сенсорных систем не одинакова: высокая адаптируемость отмечается при обонянии (привыкаешь к неприятному запаху), в тактильных ощущениях(человек быстро перестает замечать давление одежды на тело), и значительно медленнее происходит зрительная и слуховая адаптация. Наименьшей степенью адаптации отличаются болевые ощущения: боль – это сигнал об опасных нарушениях в работе организма, и понятно, что быстрая адаптация болевых ощущений могла бы грозить ему гибелью.

Взаимодействие ощущений проявляется в сенсибилизации. В отличие от адаптации, которая представляет собой в одних случаях повышение чувствительности, а в других, наоборот, ее снижение, сенсибилизация всегда есть повышение чувствительности. Часто, при нарушении деятельности одного из анализаторов, можно наблюдать повышение чувствительности других. Происходит как бы своеобразная компенсация: человек потерял

слух, но у него обостряется зрение и действие других анализаторов. Кроме того, сенсибилизация может быть достигнута и в результате специальных упражнений.

Восприятие

Восприятие – это процесс отражения предметов и явлений действительности во всем многообразии их свойств и сторон, непосредственно действующих на органы чувств.

Садясь за парту, мы видим ее цвет, прямоугольную форму, чувствуем твердость дерева, гладкую поверхность, т. е. посредством ощущения определяем свойства парты.

Одновременно у нас возникает целостный образ парты со всеми ее свойствами – конструкции, цвета, твердости материала и т. п. Можно сказать, что восприятие выражается совокупностью образных ощущений. При этом оно не сводится к сумме отдельных ощущений, а представляет собой качественно новую ступень чувственного познания с такими присущими ей особенностями, как предметность, целостность, структурность, константность, осмысленность.

Свойства восприятия

Предметность восприятия определяется как отнесенность сведений, получаемых из внешнего мира, к предметам этого мира. Мы видим не просто белое, а белый снег, белый цветок, белый халат, слышим звуки человеческого голоса, пение птиц, воспринимаем вкус конфеты и т. п. Итак, предметность формируется только в том случае, когда осуществляется взаимодействие анализаторов с самими предметами.

Целостность и неразрывно связанная с нею структурность восприятия означают, что психика нормального человека настроена на восприятие именно предметов, а не отдельных линий, пятен и т. п.

Константность есть независимость восприятия свойств предметов от условий, в которых это восприятие происходит.

Благодаря этому свойству человек воспринимает окружающие

предметы как относительно постоянные по форме, величине, цвету и т. д. Лектор видит лица всех сидящих в аудитории примерно одинаковыми по размеру, хотя изображения лиц студентов, находящихся на последних партах, должны быть значительно меньше, чем сидящих в первых рядах. Интересен факт, сообщаемый верхолазами. Оказывается, они

сначала видят людей и машины на земле очень маленькими, но вскоре константность восстанавливается и все предметы воспринимаются такими, какими они должны быть, т. е. нормальной величины.

Восприятие предмета тесно связано с его осмысленностью, пониманием его

сущности. Другими словами, восприятие всегда предполагает некоторое толкование полученных органами чувств данных о предметах и явлениях внешнего мира. В восприятии всегда есть фигура и фон, хотя объекты могут быть самые разные, в том числе и не расчлененные на фигуру и фон. К тому же они могут меняться местами. На этом основаны многие зрительные иллюзии и так называемые двусмысленные рисунки, в которых воспринимаются попеременно то фигура, то фон. (рисунок «две вазы»)

Мы видим либо два профиля, либо одну вазу. Одновременно видеть обе эти

фигуры невозможно. Одна из них воспринимается только как фон. В этом рисунке выделение объекта восприятия связано с его осмыслением.

Зависимость восприятия от содержания психической жизни человека получила название апперцепции. Благодаря апперцепции можно управлять процессом восприятия, создавая определенные установки на восприятие. Как показали исследования, установка может определять даже восприятие роста человека. Так, различным группам студентов одного из университетов был представлен один и тот же человек, но каждый раз ему присваивались новые звания и титулы. Когда этого человека представили как студента, его рост определялся в среднем в 171 см; когда его назвали ассистентом кафедры

психологии, то его рост увеличился до 176 см; при звании «доцент» его рост превысил 180 см; а рост профессора стал равен 184 см.

Нарушение восприятия

При резком физическом или эмоцианальном переутомлении иногда происходит повышение восприимчивости к обычным внешним раздражителям. Дневной свет вдруг ослепляет, окраска окружающих предметов делается необычайно яркой. Звуки оглушают, хлопанье двери звучит как выстрел, запахи воспринимаются остро и раздражают. Эти изменения восприятия называются гиперстезией. Противоположное ей состояние – гипостезия, которая выражается в понижении восприимчивости к внешним стимулам и связано с умственным переутомлением.

Галлюцинации – это восприятия возникшие без наличия реального объекта(видения, призраки, мнимые звуки, голоса, запахи). Галлюцинации являются следствием того, что восприятие оказывается насыщенным не внешними действительными впечатлениями, а внутренними образами. Люди во время галлюцинирования действительно видят, слышат, обоняют, а не воображают или представляют. Для галлюцинирующего субъективные чувственные ощущения являются такими же действительными, как и исходящие из объективного мира.

От галлюцинаций следует отличать иллюзии , т.е. ошибочное восприятие реальных вещей или явлений. Обязательное наличие подлинного объекта, хотя и воспринимаемого ошибочно - главная особенность иллюзий.. Иллюзии бывают аффективные, вербальные(словесные), парейдолические.

Аффективные (аффект – кратковременное, сильное эмоцианальное возбуждение) иллюзии чаще всего обусловлены страхом или тревожным подавленным настроением. В этом состоянии даже висящая на вешалке одежда может показаться грабителем.

Вербальные иллюзии заключаются в ложном восприятии содержания реально происходящих разговоров окружающих; человеку кажется, что эти разговоры содержат намеки на какие-то его неблаговидные поступки, издевательства, скрытые угрозы в его адрес.

Очень интересны и показательны парейдолические иллюзии, обычно вызываемые снижением тонуса психической деятельности, общей пассивностью. Обычные узоры на на обоях, трещины на потолке, различные светотени воспринимаются как яркие картинки, фантастические чудовища.

В наибольшей степени известны иллюзии зрительного восприятия, так называемые геометрические иллюзии. Большинство геометрических иллюзий можно рассматривать либо как искажение в восприятии величины, либо как искажение в восприятии направления линий. Примером иллюзии длины отрезка является иллюзия Мюллера-Лайера: две линии равной длины, одна из которых оканчивается сходящимися, а другая – расходящимися клиньями, воспринимаются человеком как не равные по длине (нарисовать на доске). При этом эффект иллюзии настолько устойчив, что она возникает и в том случае, если человек знает о причине ее возникновения.

Внимание

Всякая деятельность человека требует сосредоточенности и направленности, то есть внимания – важнейшего условия протекания всех психических процессов у человека.

Вниманием называется направленность психической деятельности на определенные предметы или явления реальной действительности при отвлечении от всего остального. Внимание – это выделение предмета или явления действительности из множества других, окружающих человека.

Виды внимания

Внимание может быть непроизвольным (непреднамеренным) и произвольным (преднамеренным).

Непроизвольное внимание возникает без всякого намерения и без заранее

поставленной цели. Оно вызывается особенностями действующих на человека раздражителей, например силой раздражителя (сильный звук или яркий свет); контрастности раздражителя (большой предмет среди небольших, светлый среди темных); значимости раздражителя для данного человека (например, плач ребенка для матери среди шума) и др.

Но непроизвольное внимание у человека во многом зависит также и от состояния и самочувствия, настроения и переживаний, ожиданий и мечтаний, потребностей и интересов.

Произвольное внимание возникает преднамеренно, вследствие сознательно

поставленной цели. Оно возникает у человека и развивается в процессе труда, так как без него невозможно осуществлять и поддерживать трудовую деятельность. Такое внимание возможно при четкой постановке цели, реальных задачах, интересе, морально- нравственном обеспечении, материального оснащения, поддержке руководства и окружающих. Кроме того, сохранение произвольного внимания зависит от осознания долга и обязанностей; понимания цели и задач выполняемой деятельности; устойчивости интересов; привычных условий работы; наличия благоприятных условий для выполнения деятельности.

Некоторые психологи выделяют также послепроизвольное внимание, которое соединяет в себе некоторые черты произвольного и непроизвольного внимания.

Внимание имеет некоторые особенности, которые у разных людей проявляются в разной степени. Итак, свойства:

1. Сосредоточенность (концентрация) – выделение сознанием объекта и направление на него внимания.

2. Устойчивость – большая сопротивляемость отвлечениям, благодаря чему человек длительное время может быть сосредоточен на каком-нибудь предмете или действии.

3. Интенсивность - качество, определяющее эффективность восприятия,

мышления, памяти и ясность сознания в целом.

4. Объем внимания – количество объектов воспринимаемых одновременно(у взрослого человека – от 4 до 6 объектов, у ребенка – не более 2 – 3).

5. Распределение – умение одновременно следить за несколькими предметами или за выполнением различных действий.

6. Переключение – сознательное перемещение внимания на новый объект.

Память

Всё что происходит в нашей психике, в каком то смысле в ней и остается. Иногда навсегда. Как след прошедшего, его знак, образ.

Память - это процесс запоминания, сохранения и последующего

воспроизведения индивидом его опыта.

Способность постоянно накапливать информацию является важнейшей особенностью психики, носит универсальный характер и во многих случаях реализуется автоматически, почти безсознательно. В качестве примера можно привести ставшую в психологии классическим достоверную историю. Совершенно неграмотная женщина заболела и в бреду выкрикивала латинские и греческие изречения, смысла которых явно не понимала. Оказалось, что в детстве она служила у пастора, который любил вслух заучивать цитаты античных классиков. Женщина невольно запомнила их навсегда, о чем до болезни и не подозревала.

Память есть у всех живых существ. Головной мозг не только сохраняет в памяти наши знания об окружающем мире, но и обладает способностью по нашему желанию воспроизводить эти знания, устанавливать ассоциативную связь между событиями, так как и память, и ассоциации тесно связаны между собой.

Виды памяти:

двигательная (моторная) – проявляется в запоминании и воспроизведении

движений и их систем (она лежит в основе выработки и формирования физической ловкости, сноровки в труде, спорте, ходьбе, письме).

эмоциональная – это реакция на пережитые чувства (например, положительные и отрицательные чувства не исчезают бесследно, а запоминаются и воспроизводятся); она влияет на формирование личности и позволяет регулировать свое поведение в зависимости от ранее пережитых чувств.

образная – сохранение и воспроизведение образов ранее воспринимавшихся

предметов и явлений действительности; она бывает зрительной, слуховой, осязательной, обонятельной, вкусовой; наиболее высокого развития достигает у художников, музыкантов, писателей, дегустаторов, когда точность воспроизведения объекта зависит от его закрепления в памяти;

словесно-логическая(вербальная) – высший вид памяти присущий только человеку, выражается в запоминании и воспроизведении мыслей, слов и выражений. С ее помошью образуется информационная база человеческого интеллекта.

произвольная и непроизвольная ; их различие в целях и способах запоминания и воспроизведения (например, произвольная память активна, когда ставится специальная цель – запомнить, и для этого сознательно прилагаются волевые усилия; а непроизвольная память – чаще, когда такой специальной цели не ставится, и этот процесс идет пассивно, без волевых усилий).

По времени запоминания материала память разделяют на кратковременную,

долговременную, оперативную и промежуточную. Любая информация сначала попадает в кратковременную память, которая обеспечивает запоминание однократно предъявленной информации короткое время (5 – 7 мин), после чего информация может забыться полностью, либо перейти в долговременную память, но при условии 1 – 2- кратного повторения.

Кратковременная память (КП) ограничена по объему, при однократном

предъявлении в КП помещается в среднем 7 ± 2 единицы информации. Это магическая формула памяти человека, т. е. в среднем с одного раза человек может запомнить от 5 до 9 слов, цифр, чисел, фигур, картинок и т. п. Главное – добиться, чтобы эти «элементы» были более информационно насыщены за счет группировки, объединения цифр, слов в единый целостный «образ». Объем кратковременной памяти у каждого человека индивидуален.

По нему можно прогнозировать успешность обучения, прибегая к формуле:

Объем КП/2 + 1 = прогнозируемый учебный балл успеваемости.

Долговременная память (ДП) обеспечивает длительное сохранение информации.

Она бывает двух типов:

1. ДП с сознательным доступом (т. е. человек может по своей воле извлечь,

вспомнить нужную информацию).

2. ДП закрытая (человек в естественных условиях не имеет к ней доступа, а лишь при гипнозе, при раздражении участков мозга может получить к ней доступ и актуализировать во всех деталях образы, переживания, картины всей жизни).

Оперативная память проявляется в ходе выполнения и обслуживания

определенной деятельности, что происходит благодаря сохранению информации, поступающей как из КП, так и из ДП, необходимой для выполнения действий.

Промежуточная память обеспечивает сохранение информации в течение

нескольких часов. Она накапливается в течение дня, а время ночного сна отводится организмом для очищения промежуточной памяти, категоризации информации, полученной за прошедший день, и перевода ее в долговременную память. После сна промежуточная память опять готова к приему новой информации. У человека, который спит менее трех часов в сутки, промежуточная память не успевает очищаться, в результате нарушается выполнение мыслительных, вычислительных операций,

снижаются внимание, кратковременная память, появляются ошибки в речи, в действиях.

Долговременной памяти с сознательным доступом свойственна закономерность забывания: забывается все ненужное, второстепенное, а также определенный процент и нужной информации. Чтобы уменьшить забывание, необходимо выполнить ряд операций.

Во-первых, понять, осмыслить информацию (механически выученная, но не понятая до конца, она забывается быстро и почти полностью – кривая забывания 1а (рис. 2.6).

Во-вторых, повторять информацию (первое повторение нужно через 40 мин после заучивания, так как через час в памяти остается только 50% механически заученной информации). Нужно чаще повторять в первые дни после заучивания, потому что в этот период потери от забывания максимальны. Лучше действовать так: в первый день – 2 – 3 повторения, во второй – 1 – 2, с третьего по седьмой – по одному повторению, после этого

– одно повторение с интервалом в 7 – 10 дней. Помните, что 30 повторений в течение месяца эффективнее, чем 100 повторений за день. Поэтому систематическая, без перегрузки, учеба, заучивание маленькими порциями в течение семестра с периодическими повторениями через 10 дней намного эффективнее, чем концентрированное заучивание большого объема информации в сжатые сроки сессии, вызывающее умственную и психическую перегрузку и приводящее к почти полному забыванию информации через неделю после сессии.

Рис. 2.6.

Основные процессы памяти – запоминание, узнавание, воспроизведение,

припоминание и, соответственно, забывание.

Запоминание – (с него начинается деятельность памяти), закрепление образов и впечатлений, которые возникают в сознании под воздействием предметов и явлений действительности в процессе ощущения и восприятия. Оно может быть непреднамеренным (непроизвольным) и преднамеренным (произвольным).

Узнавание – повторное восприятие предмета, воспринимавшегося ранее.

Воспроизведение – образы, закрепленные в памяти, актуализируются (оживляются) без опоры на вторичное восприятие тех или иных объектов,

т. е. происходит оживление образа (предмета) в его отсутствие. Оно бывает произвольным и непроизвольным.

Припоминание – наиболее активная форма воспроизведения, связанная с

напряжением мозга и требующая определенных волевых усилий. Оно будет более успешным, если факт воспроизводится не изолированно, а в связи с другими фактами, событиями, обстоятельствами и действиями, сохранившимися в памяти (например, припоминание потерянной книги всегда ассоциируется с тем, где человек был перед этим и воспроизводит последовательность событий, что облегчает этот процесс).

Забывание – процесс постепенного (со временем) исчезновения того, что было в памяти. Оно может быть полным, частичным, длительным, непродолжительным, временным. Следует помнить, что процесс забывания протекает неравномерно: вначале быстрее, затем медленнее.

Эффективность памяти зависит от ряда условий, к ним относятся:

1. Цели запоминания (насколько прочно, как надолго человек хочет запомнить).

Если цель – выучить, чтобы сдать экзамен, то вскоре после него многое забудется. Если цель – выучить надолго, для будущей профессиональной деятельности, то информация мало забывается.

2. Приемы заучивания. Они бывают такими:

Механическое дословное многократное повторение. Работает механическая

память, тратится много сил, времени, а результаты низкие. Механическая

память основана на повторении материала без его осмысливания;

Логический пересказ, который включает: логическое осмысление материала, систематизацию, выделение главных логических компонентов информации, пересказ своими словами. Работает логическая память (смысловая). Она основана на установлении в запоминаемом материале смысловых связей.

Эффективность логической памяти в 20 раз выше, чем механической;

Образные приемы запоминания (перевод информации в образы, гpaфики,

схемы, картинки). В этом случае задействуется образная память. Она бывает

разных типов: зрительная, слуховая, моторно-двигательная, вкусовая,

осязательная, обонятельная, эмоциональная.

Мнемотехнические приемы запоминания (для облегчения запоминания). Среди них:

1. Образование смысловых фраз из начальных букв запоминаемой информации («Каждый охотник желает знать, где сидит фазан» – о последовательности цветов в спектре: красный, оранжевый и т. д.).

2. Ритмизация – перевод информации в стихи, песни, в строки, связанные

определенным ритмом или рифмой.

3. Запоминание длинных терминов с помощью созвучных слов (например, для иностранных терминов ищут похожие по звучанию русские слова; так, чтобы запомнить медицинские понятия «супинация» и «пронация», используют созвучную шуточную фразу «суп несла и пролила»).

4. Нахождение ярких, необычных образов, картинок, которые «методом связки» соединяют с информацией, которую надо запомнить. Например, нам надо запомнить набор слов: карандаш, очки, люстра, стул, звезда, жук. Это легко сделать, если вы вообразите их «персонажами» яркого, фантастического мультфильма, где стройный франт в «очках» – «карандаш» – подходит к полной даме, «люстре», на которую шаловливо посматривает «стул», на чьей обивке сверкают «звезды». Такой придуманный мультик

забыть или перепутать трудно. Чтобы повысить эффективность запоминания с помощью этого метода, следует сильно искажать пропорции (огромный «жук»); представлять предметы в активном действии («карандаш» подходит); увеличивать количество предметов (сотни «звезд»); менять местами функции предметов («стул» к «люстре»). Попробуйте запомнить таким образом список слов, затрачивая на каждое по 3 с: трава, дом, павлин, платье, очки, скрепка, гвоздь, клей. Удалось?

5. Метод визуализации: образно, в разных деталях мысленно представлять

(«видеть») запоминаемую информацию.

6. Метод Цицерона. Представьте, что обходите свою комнату, где вам все хорошо знакомо. Информацию, которую вам надо запомнить, расставляйте мысленно по ходу вашего продвижения по комнате. Вы сможете вновь все вспомнить, представив себе свою комнату, – все будет на тех местах, где вы расположили при предыдущем «обходе».

7. При запоминании цифр, чисел можно использовать такие приемы:

Выявить арифметическую зависимость между группами цифр в числе:

например, в номере телефона 35-89-54 зависимость 89 = 35 + 54;

Выделить знакомые числа: например, в числе 859314 выделить 85 – год

рождения брата, 314 – первые цифры числа «пи» и т. д.;

«метод зацепок» – замена цифр образами: например, 0 – круг, 1 – карандаш,

2 – лебедь, 3 – вилы, 4 – парус, 5 – звезда, 6 – жук, 7 – виселица, 8 – песочные

часы и т. д. Можно заменять цифры буквами и словами. Например, замена

цифр 1, 2, 3, 8 последними согласными буквами в названии этих цифр: 1 – один– Н, 2 – два – В, 3 – три – Р. А цифры 4,5, 6, 7,9 заменить начальными согласными в их названии: 4 – Ч, 5 – П, 6 – Ш, 7 – С, 9 – Д.

Виды и процессы мышления

Мышление – это наиболее обобщенная и опосредованная форма психического отражения, устанавливающая связи и отношения между познаваемыми объектами. Выделяют разные виды мышления.

Наглядно-действенное мышление опирается на непосредственное восприятие предметов, реальное преобразование ситуации в процессе действий с предметами.

Наглядно-образное мышление характеризуется опорой на представления и образы. Его функции связаны с представлением ситуаций и изменений в них, которых человек хочет добиться в результате своей деятельности, преобразующей ситуацию. Очень важная его особенность – составление непривычных, невероятных сочетаний предметов и их свойств.

В отличие от наглядно-действенного, здесь ситуация преобразуется лишь в плане образа.

Словесно-логическое мышление – вид мышления, осуществляемый при помощи логических операций с понятиями. Оно формируется в течение длительного периода (с 7 –8 до 18 – 20 лет) в процессе усвоения понятий и логических операций в ходе обучения. Различают также теоретическое и практическое, интуитивное и аналитическое, реалистическое и аутистическое, продуктивное и репродуктивное мышление.

Теоретическое и практическое мышление разнится по типу решаемых задач и вытекающих отсюда структурных и динамических особенностей. Теоретическое – это познание законов, правил. Основная задача практического мышления – подготовить физическое преобразование действительности: постановка цели, создание плана, проекта, схемы. Практическое мышление предоставляет весьма ограниченные возможности для проверки гипотез, все это делает его подчас более сложным, чем теоретическое.

Также разделяют интуитивное и аналитическое (логическое) мышление. При этом обычно основываются на трех признаках: временном (время протекания процесса), структурном (членение на этапы), уровне протекания (осознанность или неосознанность).

Аналитическое мышление развернуто во времени, имеет четко выраженные этапы, представлено в сознании человека. Интуитивное мышление характеризуется быстротой протекания, отсутствием четко выраженных этапов, является минимально осознанным.

Реалистическое мышление направлено в основном на внешний мир, регулируется логическими законами, а аутистическое связано с реализацией желаний человека (кто из нас не выдавал желаемое за действительность). Иногда применяют термин эгоцентрическое мышление, оно характеризуется невозможностью принять точку зрения другого человека.

Важным является различение продуктивного (творческого) и репродуктивного (воспроизводящего) мышления, основанного на степени новизны получаемогорезультата мыслительной деятельности.

Структуру мыслительного процесса решения проблемы можно представить так:

1. Осознание проблемной ситуации.

2. Постановка задачи.

3. Ограничение зоны поиска.

4. Построение гипотезы.

5. Проверка гипотезы.

6. Оценка действий и результатов.

Выделяют основные мыслительные операции : анализ, сравнение, синтез,

обобщение, абстрагирование и др.:

анализ – мыслительная операция расчленения сложного объекта на

составляющие его части или характеристики;

сравнение – мыслительная операция, основанная на установлении сходства и различия между объектами;

синтез – мыслительная операция, позволяющая в едином процессе мысленно переходить от частей к целому;

обобщение – мысленное объединение предметов и явлений по их общим и

существенным признакам;

абстрагирование (отвлечение) – мыслительная операция, основанная на

выделении существенных свойств и связей предмета и отвлечении от других,

несущественных.

Основными формами логического мышления являются понятие, суждение, умозаключение.

Понятие – форма мышления, отражающая существенные свойства, связи и

отношения предметов и явлений, выраженная словом или группой слов. Понятия могут быть общими и единичными, конкретными и абстрактными.

Суждение – форма мышления, отражающая связи между предметами и явлениями; утверждение или отрицание чего-либо. Суждения бывают истинными и ложными.

Умозаключение – форма мышления, при которой на основе нескольких суждений делается определенный вывод. Различают умозаключения индуктивные, дедуктивные, по аналогии. Индукция – логический вывод в процессе мышления от частного к общему.

Дедукция – логический вывод в процессе мышления от общего к частному. Аналогия – логический вывод в процессе мышления от частного к частному (на основе некоторых элементов сходства).

Индивидуальные различия в мыслительной деятельности людей связаны с такими качествами мышления, как широта, глубина и самостоятельность мышления, гибкость мысли, быстрота и критичность ума.

Способы активизации мышления. Теперь обратимся к тому, как можно

содействовать развитию мышления.

В первую очередь необходимо отметить особую роль самоорганизации, осознания приемов и правил умственной деятельности. Человек должен также управлять такими этапами мышления, как постановка задачи, создание оптимальной мотивации, регулирование направленности непроизвольных ассоциаций, максимальное включение как образных, так и символических компонентов, использование преимуществ понятийного мышления, снижение излишней критичности при оценке результата. Все это

позволяет активизировать мыслительный процесс, сделать его более эффективным. Увлеченность, интерес к проблеме, оптимальная мотивация – важнейшие факторы продуктивности мышления.

Успешному мыслительному процессу препятствует ряд факторов: косность,

стереотипность мышления; излишняя приверженность к использованию привычных методов решения, что затрудняет возможность взглянуть на задачу по-новому; страх ошибки, боязнь критики, страх «оказаться глупым», излишняя критичность к своим решениям; психическая и мышечная напряженность и т. д.

Воображение

Наряду с восприятием, памятью и мышлением важную роль в деятельности человека играет воображение. В процессе отражения окружающего мира человек вместе с восприятием того, что действует на него в данный момент, или зрительным представлением того, что воздействовало на него раньше, создает новые образы.

Воображение – это психический процесс создания нового в форме образа,

представления или идеи. Человек может мысленно представить себе то, что в прошлом не воспринимал или не совершал, у него могут возникать образы предметов и явлений, с которыми он раньше не сталкивался. Воображение свойственно только человеку и является необходимым условием его трудовой деятельности. Воображение всегда есть определенный отход от

действительности. Но в любом случае его источник – объективная реальность.

Виды воображения

Можно выделить несколько видов воображения, основные среди которых –

пассивное и активное.

Пассивное, в свою очередь, делится на произвольное

(мечтательность, грезы) и непроизвольное (гипнотическое состояние, фантазия в сновидениях).

Активное воображение всегда направлено на решение творческой или личностной задачи. Человек оперирует фрагментами, единицами конкретной информации в определенной области, различным образом их комбинируя.

Воссоздающее воображение – один из видов активного, когда происходит

конструирование новых образов, представлений в соответствии с воспринятой извне стимуляцией в виде словесных сообщений, схем, условных изображений, знаков и т. д.

Несмотря на то что его продуктами являются совершенно новые, ранее не

воспринимаемые человеком образы, оно основано на прежнем опыте.

Антиципирующее воображение лежит в основе очень важной способности человека: предвосхищать будущие события, предвидеть результаты своих действий и т. д. Чем моложе человек, тем сильнее и ярче его воображение ориентировано вдаль. У пожилых и старых людей воображение в большей мере связано с событиями прошлого.

Творческое воображение – вид воображения, когда человек самостоятельно создает новые образы и идеи, представляющие ценность для других людей или общества в целом, и которые воплощаются («кристаллизуются») в конкретные оригинальные продукты деятельности. Творческое воображение является необходимым компонентом и основой всех видов творческой деятельности человека.

Пассивное воображение подчинено внутренним, субъективным факторам.

В процессе такого пассивного воображения осуществляется нереальное, мнимое удовлетворение какой-либо потребности или желания. В этом и состоит отличие от реалистического мышления, направленного на действительное, а не мнимое удовлетворение потребностей. К пассивному воображению относят фантазию – вид воображения, дающий образы, мало соответствующие действительности. Грезы – фантазия, связанная с желаниями, чаще всего несколько идеализируемым будущим.

Мечта от грезы отличается тем, что она более реалистична и в большей степени связана с действительностью. Сновидения – пассивные и непроизвольные формы воображения, в которых находят отражение многие жизненно важные потребности человека.

В едином потоке сознания все познавательные процессы неразрывно связаны, и только в теоретическом плане возможно их обособленное исследование. Анализ каждого познавательного процесса включает в себя: 1) определение сущности данного процесса; 2) его классификацию; 3) выявление общих закономерностей и возрастных особенностей его формирования. Ниже приводится таблица основных характеристик познавательных процессов.

Познавательные процессы: сущность, классификация, закономерности, индивидуально-типологические особенности.

Познавательный процесс (определение)	Классификация явлений (в пределах каждого познавательного процесса)	Закономерности	Индивидуально-типологические особенности
1. Ощущение — психический процесс отражения элементарных (физических и химических) свойств действительности, непосредственно воздействующих на органы чувств.	По расположению рецепторов:	:	1) — природно обусловленная повышенная чувствительность отдельных анализаторов;
	1) ;	1) Нижний порог абсолютной чувствительности (минимальная величина интенсивности воздействия, необходимая для возникновения ощущения);
	2) Проприорецептивные;	2) Верхний порог абсолютной чувствительности (максимальная величина доболевой интенсивности воздействия);
	3) ;	3) Разностный порог (минимальное различие в интенсивности двух однотипных воздействий, необходимое для его ощущения);	2) — повышение чувствительности под влиянием опыта, профессиональной деятельности;
	По взаимодействию рецепторов с раздражителем:	Закономерности изменения чувствительности:
	1) Дистантные
	2) Контактные	1) ;	3) Сенсорная организация индивида — комплекс врожденных и приобретенных особенностей, проявляющихся в доминировании ведущего анализатора, в скорости развития нервных процессов, длительности их действия, в силе сенсорной реакции, в интенсивности эмоционального тона.
	По органам чувств:	2) сенсибилизация, десенсибилизация;
	Зрительные, слуховые, кинестезические, тактильные, обонятельные, вкусовые, температурные, болевые, органические, статистические, вибрационные	3) контраст ощущений;
2. Восприятие — психический процесс непосредственного отражения предметов и явлений в целостном виде на основе опознания их отличительных признаков.		1) Осмысленность (категориальная идентификация объекта);	1) Обусловленность избирательности восприятия опытом, профессиональной ориентацией, установками и интересами индивида;
	1) преднамеренное;
	2) непреднамеренное;	2) Целостность;
	По :
	1) зрительные;	3) Предметность;
	2) слуховые;
	3) осязательные;	4) Структурность;	2) Обусловленность восприятия индивидуально-типологическими особенностями нервной деятельности — синтетичность (обобщенность) или аналитичность (детализированность) восприятия, его динамика, точность, пороги остроты и глубины зрения, пространственного различения, эмоциональность восприятия.
	По специфичности отражаемой формы существования материи:
	1) восприятие пространства;	5) Избирательность;
	2) восприятие времени;
	По структуре:	6) Апперцептивность;
	1) симультанное;
	2) сукцессивное.	7) Константность.
3. Мышление — психический процесс опосредствованного и обобщенного отражения закономерных связей , существенных для решения проблемных задач	По операционным компонентам:	1) Проблематичная направленность;	1) Особенности динамики сигнальных систем (мыслительный, художественный или смешанный тип в. н. д.);
	сравнение, обобщение, абстракция, классификация, систематизация, конкретизация;	2) Анализ через синтез;	2) Сочетание и уровень развития различных видов мышления. Развитость отдельных мыслительных операций. Сформированность умственных действий при решении задач определенного класса;
	По формам мышления:	3) Обобщенность;	3) Креативные возможности личности — способность видеть проблемы;
	суждение, умозаключение, понятие;	4) Селективность;	4) Целенаправленная организованность — способность подчинять поисковые действия цели;
	По видам:		5) Антиципационные и селективные возможности — способность предвосхищать возможные решения проблем, избирательно актуализировать необходимые знания;
	практически-действенное, нагляднообразное, теоретически-абстрактное;	5) Антиципированность;	6) Импульсивность, уравновешенность или осторожность в принятии решений;
	По содержанию:		7) Глубина мышления — способность к обобщениям высокого ранга, раскрывающим сущность явлений;
	практическое, научное, художественное;	6) Рефлексивность;	8) Широта мышления — способность интегрирования сведений из различных областей знаний;
	По стандартности-нестандартности и операциональным процедурам		9) Гибкость или ригидность ума — способность (неспособность) выйти за пределы ситуативных ограничений и принимать нестандартные решения;
	алгоритмическое, дискурсивное (рассудочное), интуитивное;	7) Взаимосвязь осознанного и неосознанного;	10) Критичность — адекватная оценка условий решения задачи и правильности собственных действий;
	В зависимости от глубины обощенности:
	, теоретическое;	8) Структурность.
4. Воображение — психический процесс конструирования новых образов при включении опыта в новые ситуации	По способам активности:	1) Активизация в ситуации неопределенности, эвристичность;	1) Образность воссоздающего воображения (взаимосвязь сигнальных систем);
	активное и пассивное, преднамеренное и непреднамеренное;	2) Реконструкция элементов опыта;	2) Рефлексивные возможности;
	По результатам:	3) Синтезирование новых отношений;	3) Способность к интерполяции и , к высоковероятностным предположениям;
	воссоздающее и творческое;	4) Схематизация;	4) Способность предвидения событий и их эмоционального переживания;
	По глубине:	5) Типизация;	5) Подчинение настоящего перспективным целям. Одухотворенность, романтизм, мечтательность;
	агглютинация, аналогия, гиперболизация, заострение, схематизация, типизация.	6) Антиципация посредством интерполяции, экстраполяции и рефлексии.	6) Творческие возможности индивида.
5. Память — психическое отражение прошлого взаимодействия человека с действительностью, переходящее в информационно-регуляционный фонд поведения	По форме психической активности:	I. Закономерности (условия) непроизвольного запоминания:	1) Ведущий вид памяти — зрительная, слуховая, двигательная, словесно-логическая, образная, эмоциональная;
	произвольная и непроизвольная;	1) зависимость от силы раздражителя; повышенная ориентация на его начало и конец;
	По процессам:	2) зависимость от индивидуальной значимости раздражителя;	2) Быстрота запоминания;
	запечатление, сохранение, воспроизведение, забывание;	3) зависимость от эмоциогенных свойств раздражителя;
	По видам:	4) зависимость от включенности объекта в структуру деятельности.	3) Прочность сохранения;
	а) по анализаторам: зрительная, слуховая, двигательная, органическая и др.;	II. Закономерности (условия) произвольного запоминания:
	б) по сигнальным системам и роли подкорковых образований: образная, логическая, эмоциональная;	1) осознание значимости, цели запоминания;	4) Объем и точность запоминания;
	в) по способам запоминания:	2) осознание смысла воспринимаемого;
	прямая и опосредованная;	3) установление структурно-логических взаимосвязей в материале запоминания;	5) Мобилизационная готовность к правильному воспроизведению;
	По системам:	4) логическая реконструкция материала — обобщение, систематизация, конструирование;
	сенсорная, кратковременная, оперативная, долговременная;	5) установление смысловых ассоциаций и использование мнемических приемов;	6) Суггестивность-асуггестивность (подверженность или неподверженность внушающим воздействиям при воспроизведении), уверенность воспроизведения;
		6) схематизация материала (сведение в схемы, таблицы, диаграммы, выявление опорных слов);
		7) активное воспроизведение.	7) Профессиональная направленность.

Возрастные особенности познавательной деятельности.

Познавательные процессы	Дошкольный возраст 3-5 лет	5 — 7 лет	Младший школьный возраст 7 — 11 лет	Средний школьный возраст 11 — 15 лет
Восприятие	Преобладание непроизвольного восприятия. Фрагментарность, малая детализированностъ	Повышение уровня осмысленности и произвольности	Развитие организованного восприятия, контроля за правильностью и полнотой целенаправленного восприятия	Формирование целостности и осмысленности восприятия
	Малый объем восприятия	Развитие способности наблюдения	Развитие детализированности восприятия, но еще недостаточная его дифференцированность	Развитие восприятия пространственных качеств объекта, способность к длительному наблюдению
	Ошибки пространственного восприятия	Расширение объема и устойчивости	Доминирование эмоционально значимых сторон объекта	Допускается смешение существенного и второстепенного
	Непосредственная связь с действием	Несформированность восприятия времени и пространства	Неточность в восприятии сходных объектов. Придание сходным предметам одинакового значения	Доминирование эмоционально привлекательных сторон объекта
Мышление и речь	Мышление включено в действие, в эмоциональную ситуацию, доминирует действенное мышление Отсутствует абстрактное мышление, не устанавливаются логические связи	Интенсивное освоение житейских понятий. Мышление имеет наглядно-образную ограниченность	Овладение навыками логического рассуждения, усвоение элементарных научных обобщений. Развитие мыслительных операций: сравнения, обобщения, классификации	Интенсивное развитие абстрактного мышления, способности к отражению существенных взаимосвязей. Затруднен переход от общего к частному, слабо развита конкретизация
	Планирующая функция мышления слабо развита	Возникновение способности оперировать образами предметов, не находящимися в поле зрения	Переход от единичных суждений к частным и общим	Допускается разрыв между 1-й и 2-й сигнальными системами, возможно пустословие
	Речь ситуативна Слова употребляются с измененным смыслом	Возникновение элементов логического мышления Обобщения ограничены чувственно воспринимаемыми признаками	Значительная конкретнообразная ограниченность мышления. Возможно образование понятий по несущественным признакам
	Между высказываниями отсутствует логическая связь. Речь только диалогическая	Формируется способность к планированию и регулированию практической деятельности	Мышление репродуктивно, подвержено инертности
	Не понимается переносное значение слое, смысл отвлеченных понятий	Развивается дискурсивное, рассудочное мышление	Интенсивно развивается монологическая речь, значительно расширяется словарный запас
		Формируется монологическая речь
Воображение	Непроизвольность	Возникновение целенаправленного воображения, регулирование воображения	Воображение более реалистично. Интенсивно формируется воссоздающее воображение	Усиление реалистичности, появление мечты
	Бесконтрольность	Планирование игровой, конструктивной и изобретательной деятельности	Возможно свободное фантазирование	Приобретает реалистический характер
	Включенность в действие	Развитие творческого воображения	Подверженность внушению	Интенсивно воображаются различные личностные качества, преимущественно эталонного характере
	Зависимость от предметов окружающей обстановки	Возможно значительное изменение ранее воспринятого
	Смешение воображаемого и действительного
Память	Непроизвольность запоминания, его включенность в действие	Развитие элементов произвольной памяти, словесно- логического запоминания. Повышение объема и длительности сохранения	Развитие произвольной памяти	Развитие логической памяти
	Доминирование обрезной и эмоциональной памяти		Обобщенность представлений	Обобщенность и систематизированность запоминаний
	Ошибки в узнавании		Повышение роли логической памяти	Формирование мнемических приемов и навыков
	Ложное опознание		Лучшее запоминание сходного, чем различного	Развитие ассоциативной памяти
	Нерасчлененное воспроизведение сходных объектов		Недостаточное развитие дифференцированной деятельности. Запоминание деталей
			Возможно ложное узнавание

Глава 3. Психология познавательных процессов

1. Ощущения и восприятия

Рассмотрим структуру познавательных процессов, с помощью которых человек получает и осмысливает информацию, отображает объективный мир, преобразуя его в свой субъективный образ.

При описании процесса построения образа воспринимаемого объекта различают стимулъную и деятелъностную парадигму (С.Д. Смирнов).

Итак, между этими двумя порогами существует зона чувствительности, в которой возбуждение рецепторов влечет за собой передачу сообщения, но оно не доходит до сознания. Эти сигналы поступают в мозг и перерабатываются низшими центрами мозга (подсознательное, подпороговое Восприятие), не доходя до коры мозга и не осознаваясь человеком, но эта информация накапливаясь, способна влиять на поведение человека. Такой же эффект подсознательного восприятия возможен, если время воздействия или интервал между сигналами был менее 0,1 сек, и сигналы не успели обработаться на уровне сознания.

Преднамеренное и непреднамеренное восприятие

В зависимости от целенаправленного характера деятельности личности Восприятие разделяют на преднамеренное (произвольное) и непреднамеренное (непроизвольное).

Непреднамеренное (непроизвольное) Восприятие вызывается как особенностями предметов окружения (их яркостью, рядоположностью, необычностью), так и соответствием их интересам личности. В непреднамеренном восприятии нет заранее поставленной цели деятельности. Отсутствует в нем и волевая активность.

В преднамеренном восприятии человек ставит цель деятельности, прилагая определенные волевые усилия для лучшей реализации возникшего намерения, произвольно выбирает объекты восприятия.

В процессе познания человеком окружающей действительности Восприятие может переходить в наблюдение. Наблюдение является наиболее развитой формой преднамеренного восприятия. Под наблюдением понимается целенаправленное, планомерно осуществляемое Восприятие объектов, в познании которых заинтересована личность.

Наблюдение характеризуется большой активностью личности. Человек воспринимает не все из того, что бросилось в глаза, а вычленяет наиболее важное или интересующее его.

Дифференцируя предметы восприятия, наблюдатель организует Восприятие таким образом, чтобы предметы восприятия не ускользнули из поля его деятельности

Систематический характер целенаправленного восприятия дает возможность проследить явление в развитии, отметить его качественные, количественные, периодические изменения. Благодаря включению активного мышления в ход наблюдения главное отделяется от второстепенного, важное от случайного. Мышление помогает четко дифференцировать предметы восприятия. Благодаря наблюдению обеспечивается связь восприятия с мышлением и речью. В наблюдении Восприятие , мышление и речь объединяются в единый процесс умственной деятельности.

В акте наблюдения обнаруживается чрезвычайная устойчивость произвольного внимания человека. Благодаря этому наблюдатель в течение длительного времени может производить наблюдение, а при необходимости неоднократно повторять его. Если человек систематически упражняется в наблюдении, совершенствует культуру наблюдения, то у него развивается такое свойство личности, как наблюдательность.

Наблюдательность заключается в умении подмечать характерные, но малозаметные особенности предметов и явлений. Она приобретается в процессе систематических занятий любимым делом и поэтому связана с развитием профессиональных интересов личности.

Взаимосвязь наблюдения и наблюдательности отражает взаимосвязь между психическими процессами и свойствами личности. Наблюдательность, ставшая свойством личности, перестраивает и структуру, и содержание всех психических процессов.

Нарушение восприятия

При резком физическом или эмоциональном переутомлении иногда происходит повышение восприимчивости к обычным внешним раздражителям. Дневной свет вдруг ослепляет, окраска окружающих предметов делается необычно яркой. Звуки оглушают, хлопанье двери звучит как выстрел, звон посуды становится невыносимым. Запахи воспринимаются остро, вызывая сильное раздражение. Прикасающиеся к телу ткани кажутся шероховатыми. Видения могут быть подвижными или неподвижными, неменяющегося содержания (стабильные галлюцинации) и постоянно меняющиеся в виде разнообразных событий, разыгрывающихся, как на сцене или в кино (сценоподоб-ные галлюцинации). Возникают одиночные образы (одиночные галлюцинации), части предметов, тела (один глаз, половина лица, ухо), толпы людей, стаи зверей, насекомые, фантастические существа. Содержание зрительных галлюцинаций оказывает очень сильное эмоциональное влияние: может пугать, вызывать ужас, или, напротив, интерес, восхищение, даже преклонение. Галлюцинирующего человека невозможно убедить, что галлюцанаторного образа не существует: «Как же вы не видите, ведь вот стоит собака, шерсть рыжая, вот она, вот...». Предполагают, что галлюцинации возникают при наличии гипнотической парадоксальной фазы работы мозга, при наличии тормозного состояния в коре мозга.

Выделяют псевдогаллюцинации - когда образы проецируются не во внешнее пространство, а во внутреннее: «голоса звучат внутри головы», видения воспринимаются «умственным взором». псевдогаллюцинации могут быть в любой чувственной сфере: тактильные, вкусовые, зрительные, кинестические, звуковые, но в любом случае они не идентифицируются с реальными предметами, хотя и являются четкими образами, в мельчайших деталях, стойкие и непрерывные. псевдогаллюцинации возникают спонтанно, независимо от воли человека и не могут быть произвольно изменены или изгнаны из сознания, носят характер «навязанности».

Сочетание псевдогаллюцинаций с симптомом отчужденности, «сделанности» («кем-то сделаны») называется синдромом Кандинского: у человека появляется чувство воздействия со стороны. Можно выделить 3 компонента этого синдрома:

1. идеаторный - «сделанность, насильственность мыслей», возникает неприятное чувство «внутренней раскрытости»;
2. сенсорный - «сделанность ощущений» («насильственно показывают картины...»);
3. моторный - «сделанность движений» («руками, ногами, телом кто-то действует, заставляет странно ходить, что-то делать...»).

От галлюцинаций следует отличать иллюзии, то есть ошибочные восприятия реальных вещей или явлений. Обязательное наличие подлинного объекта, хотя и воспринимаемого ошибочно, - главная особенность иллюзий, обычно разделяемых на эффективные, вербальные (словесные) и парейдолические.

В отличие от познавательных процессов (Восприятие , память, мышление и т.п.) внимание своего особого содержания не имеет; оно проявляется как бы внутри этих процессов и неотделимо от них. внимание характеризует динамику протекания психических процессов.

Физиологически это объясняется тем, что под влиянием длительного действия одного и того же раздражителя возбуждение по закону отрицательной индукции вызывает в том же участке коры торможение , что и ведет к снижению устойчивости внимания .

Однако и дефицит раздражителей, информации - фактор неблагоприятный. Исследования показали, что при изоляции человека от раздражителей, поступающих из окружающей среды и из собственного организма (сенсорная депривация, когда человека помещают в звуконепроницаемую камеру, надевают светонепроницаемые очки, помещают в теплую ванну для снижения кожной чувствительности), то нормальный физически здоровый человек довольно быстро начинает испытывать трудности в управлении своими мыслями, он теряет ориентировку в пространстве, в строении собственного тела, у него начинаются галлюцинации и кошмары. При обследовании людей после такой изоляции у них наблюдали нарушения восприятия цвета, формы, размера, пространства, времени, иногда утрачивалась константность восприятия.

Все это свидетельствует о том, что для нормального восприятия необходим определенный приток сигналов из внешней среды. В то же время избыточный приток сигналов приводит к понижению точности восприятия и ответа человека к ошибкам. Эти ограничения возможности одновременного восприятия нескольких независимых между собой сигналов, информация о которых поступает из внешней и внутренней среды, связаны с основной характеристикой внимания - его фиксированным объемом. Важной особенностью объема внимания является то, что оно мало поддается регулированию при обучении и тренировке. Но все-таки развивать внимание можно с помощью психологических упражнений, например:

1. «Игры индейцев» для развития объема внимания : двум или нескольким соревнующимся в течение короткого времени показывают сразу много предметов, после чего каждый отдельно говорит судье, что он видел, стараясь перечислить и подробно описать возможно большее число предметов. Так, один фокусник добился того, что быстро проходя мимо витрины, мог заметить и описать до 40 предметов.
2. «Печатная машинка» - это классическое театральное упражнение развивает навыки сосредоточения. Каждому человеку дается 1-2 буквы из алфавита, преподаватель называет слово и участники должны «выстучать» его на своей пишущей машинке. Называют слово и делают хлопок, затем делает хлопок тот человек, с чьей буквы начинается слово , затем хлопок учителя - вторая буква, хлопок ученика и т.д.
3. «Кто быстрее?» Людям предлагается как можно быстрее и точнее вычеркнуть в колонке любого текста какую-либо часто встречающуюся букву, например, «о» или «е». Успешность выполнения теста оценивается по времени его выполнения и количеству допущенных ошибок - пропущенных букв: чем меньше величина этих показателей, тем выше успешность. При этом надо поощрять успехи и стимулировать интерес.
   Для тренировки переключения и распределения внимания задачу следует изменить: предлагается зачеркивать одну букву вертикальной чертой, а другую - горизонтальной или по сигналу чередовать зачеркивание одной буквы с зачеркиванием другой. Со временем задание можно усложнить. Например, одну букву зачеркивать, другую подчеркивать, а третью обводить кружком.
   Цель такой тренировки - выработка привычных, доведенных до автоматизма действий, подчиненных определенной, четко осознаваемой цели. Время заданий варьируется в зависимости от возраста (мл. школьники - до 15 мин., подростки - до 30 мин.).
4. «Наблюдательность» Детям предлагается по памяти подробно описать школьный двор, путь из дома в школу - то, что они видели сотни раз. Такие описания младшие школьники делают устно, а их одноклассники дополняют пропущенные детали. Подростки могут записать свои описания, а затем сравнить их между собой и с реальной действительностью. В этой игре выявляются связи внимания и зрительной памяти.
5. «Корректура» Ведущий пишет на листе бумаги несколько предложений с пропуском и перестановкой букв в некоторых словах. Ученику разрешается прочесть этот текст только один раз, сразу исправляя ошибки цветным карандашом. Затем он передает лист второму ученику, который исправляет оставленные ошибки карандашом другого цвета. Возможно проведение соревнований в парах.
6. «Пальцы» Участники удобно располагаются в креслах или на стульях, образуя круг. Следует переплести пальцы положенных на колени рук, оставив большие пальцы свободными. По команде «Начали» медленно вращают большие пальцы один вокруг другого с постоянной скоростью и в одном направлении, следя за тем, чтобы они не касались друг друга. Сосредоточить внимание на этом движении. По команде «Стоп» прекратить упражнение. Длительность 5-15 минут. Некоторые участники испытывают необычные ощущения: увеличения или отчуждения пальцев, кажущееся изменение направления их движения. Кто-то будет чувствовать сильное раздражение или беспокойство. Эти трудности связаны с необычностью объекта сосредоточения.