Перший день народження малюка – серйозна дата. Ви разом з ним здолали непростий час, званий дитинством. Тепер малюк є справжньою особистістю — зі своїми бажаннями, характером і звичками. Щоб розвиток дитини в 1 рік приносило всій сім'ї лише радість, необхідно активно займатися з карапузом та забезпечити повну безпеку у квартирі.

Однорічне маля виросло на 20-25 сантиметрів за 12 місяців життя. Його вага збільшилася майже втричі. Вага хлопчиків у нормі становить від 7,5 до 12 кг, вага дівчаток - від 7 до 11,5 кг. Зростання хлопчиків коливається в інтервалі від 71 до 81 сантиметрів, а зростання дівчаток — від 69 до 80 сантиметрів.

Діти цього віку зазвичай виростає 8-12 зубів. Якщо зубиків поки що мало, переконайтеся, що в харчуванні малюка міститься достатня кількість вітаміну D, фосфору та кальцію. Багато мам перестають годувати грудьми дітей на 12 місяців. Хоча фахівці Всесвітньої організації охорони здоров'я рекомендують продовжувати грудне вигодовування аж до дворічного та навіть трирічного віку.

У 1 рік малюк вже дозрів для початку ходіння. Він легко встає на ноги з будь-якої пози і намагається робити перші кроки. Звичайно, про впевнену ходу мови поки не йдеться. Карапуз розставляє ніжки надто широко, він не дуже стійко почувається. Падіння поки що трапляються часто.

Якщо карапуз упав, не поспішайте бігти на допомогу та шкодувати його. Демонструйте всім своїм виглядом, що нічого страшного не сталося. Просто підтримайте малюка словами, підбадьоріть і злегка обійміть, а потім переключіть увагу на іграшки. У майбутньому на нього чекає безліч падінь до того часу, поки навик ходьби не закріпиться.

Не всі діти вміють ходити в однорічному віці. Якщо малюк впевнено повзає, виявляє рухову активність, ходить, тримаючись за меблі, його розвиток також знаходиться в межах норми. Усі малюки різні. Одні починають ходити раніше, інші пізніше. За кілька місяців і цей карапуз навчиться впевнено ходити.

Основні вміння малюка

• У промові однорічної дитини з'являються нові слова. Він уже вміє говорити "мама", "тато", "баба" і розуміє цих сенс. Не може вимовити, але розуміє значення наступних слів: "спати", "підемо", "грати", "не можна", "ні". Якщо малюк майже не каже, необхідно зайнятися розвитком дрібної моторики рук, робити пальчикову гімнастику.
• Карапуз вміє складати пірамідки, ставити кубики один на одного, перегортати сторінки книги. Якщо ви сховаєте його улюблені іграшки, малюк почне їх шукати. Він уже розуміє, що іграшки не зникли — десь вони є, просто їх не видно.
• Малюк вміє ходити - або повністю самостійно, або з опорою на навколишні меблі. Побачивши невелику перешкоду перед собою, переповзе через неї. Деякі з дітей можуть навіть бігати, тримаючись за руку дорослого.
• У 12 місяців малюк зазвичай віддає перевагу одній з рук - лівій або правій. Виходячи з цього можна визначити, росте правша чи шульга. Сучасні педіатри не радять переучувати маленьких шульг.
• Дитина вміє користуватись різними побутовими предметами: чашкою, ложкою, блюдцем, зубною щіткою, гребінцем. Якщо розвинені поки що не всі ці навички, слід обов'язково їх розвивати.
• Дитина їсть самостійно. Необхідності в тому, щоб мати годувала з ложечки, більше немає. Виняток становить годування грудним молоком.
• Під час одягання на прогулянку малюк допомагає мамі — ставить ніжку в черевик або намагається сам просунути ручку в рукав.

Криза розвитку

Дитина переживає так звану кризу першого року. Він робить великі стрибки у своєму фізичному та психічному розвитку. Освоєння нових навичок (наприклад, ходіння) може давати побічні ефекти у вигляді збоїв у поведінці.

У рік істерика дитини з катанням по статі - явище часто. Починається вона з прояву різкої впертості, коли малюк відмовляється виконувати звичайні дії, наприклад, купатися чи їсти. Потім може статися вибух емоцій, тупотіння ногами. А потім сама істерика.

Педіатри вважають, що для дітей цього віку це нормально. Не слід лаяти або тим більше шльопати карапуза. Він плаче не через шкідливий характер. Істерика - це один з етапів пристосування до нових відкриттів в навколишньому світі.

Крихітку необхідно пошкодувати, заспокоїти, приголубити. Якщо істерика трапилася на вулиці, необхідно одразу йти додому. Самостійно дитина навряд чи заспокоїться, вона поки що недостатньо розвинена для цього. Тому матусі мають проявити терпіння та материнську ніжність у такий важливий для дитини період.

Вчіться домовлятися з маленьким упертим. Говоріть спокійно і тихо, нехай схлипування дитини не виводять вас із себе.

Звісно, ​​це складно. Мамці потрібно запастися величезною кількістю терпіння. Проте вміння домовлятися з малюком допоможе у наступні періоди його розвитку. А ось застосування грубої сили лише посилить погану поведінку.

Іграшки для дітей та розвиваючі ігри

Нижче наведено перелік іграшок, які будуть найбільш корисними для однорічної дитини.

• Кубики, з яких можна складати різноманітні споруди.
• Пірамідка із стрижнем, на який потрібно нанизувати кільця.
• Іграшка-сортер - є ємністю, що має отвори різної форми. Доповнюють цю іграшку кілька фігурок, які слід просовувати до отворів. Тобто карапуз сортуватиме фігурки залежно від форми отворів.
• Склянки різної форми. Карапуз може їх вкладати один в одного або складати їх будівлі.
• Іграшки для вулиці - цебро, лопата, машинка з кузовом на мотузку і т.д.
• Скриньки та коробочки. Їх так цікаво відкривати та знову закривати.
• Великі м'які іграшки, яких можна одягати, годувати та укладати спати.
• Предмети для ігор з водою - лійка, миски для води, іграшки, що плавають.
• Побутові предмети, з якими малюк зможе грати, наслідуючи вас. Наприклад, дитячий телефон, пластиковий посуд, іграшкова праска.
• Картонні книги з великими малюнками.
• Прості музичні інструменти - сопілка, металофон, бубон.

Гра в «пісочниці». Насипте в широку каструлю манної крупи. Поставте на підлогу перед малюком. Він із задоволенням почне в ній поратися і просівати крізь пальчики. Коли карапузу це набридне, сховайте у манці невелику іграшку. Попросіть малюка знайти її.

Гра «Чарівна сумка». Знайдіть стару сумку. Це може бути і жіноча сумочка, і похідна. Перед грою очистіть її від забруднень. Підготуйте безпечні побутові предмети. Розмістіть їх у різних кишеньках сумки. Маля отримає масу задоволення, розстібаючи замочки або кнопки на різних відділеннях у сумці. Ця гра допомагає розвивати дрібну моторику рук.

Розвиток мовлення

Розуміння мови у віці 12 місяців досить хороше. Пасивний словник дітей росте з кожним днем. Особливо якщо ви займаєтеся з ними, розповідаєте про свої дії, називаєте різні предмети. Грайте у гру з появою предметів. Ви дістаєте з-за спини іграшку і відразу називаєте її: «А ось і ведмедик, а ось і машинка, а ось і слоник».

У промові дорослих малюк вже дізнається безліч слів. Окрему увагу зверніть на такі слова: "ні", "не можна", "можна". Їхнє значення карапуз у 12 місяців обов'язково має розуміти. Він також знає, як називати членів сім'ї. Наприклад, "мама", "тато", "баба".

Вчіть малюка виконувати ваші прохання, виражені різними словами: «візьми», «поклади», «підніми», «кинь», «віддай», «принеси». Використовуйте їх у вашому мовленні частіше. Однорічного карапуза також необхідно навчати жестам, пов'язаним зі словами. Наприклад, він може махати рукою на прощання або розводити руками у відповідь на слово «ні».

Активний словниковий запас однорічних дітей поки невеликий. Зазвичай у віці 12 місяців він становить не більше 15 слів, що вимовляються. У промові дитини зустрічаються полегшені слова - він спрощує вимову слів, ковтає закінчення. Дитина з легкістю наслідує промови дорослих. Він копіює інтонацію та ритм слів, фраз. Такий наслідувальний белькіт корисний для розвитку малюка. Заохочуйте його ігрове спілкування за іграшковим телефоном.

Щоб розвивати мову однорічного карапуза необхідно виконувати вправи на дрібну моторику рук. Приготуйте дві миски. Накладіть в одну з них крупу. Попросіть малюк перекласти ручками крупу в іншу миску.

Корисні для розвитку мови також пальчикові ігри. Кожен пальчик руки може відповідати за тваринку або члена сім'ї. Дитина по черзі загинає та розгинає пальчики. Якщо йому самому погано виходить керувати пальчиками, мама повинна допомогти.

Таким чином, малюк у 12 місяців вміє ходити - самостійно або спираючись на меблі. У цьому віці він стає впертим, починається криза першого року життя. Батькам це складний період. Можна відразу запасатися валеріаною і налаштовувати себе на спокій і позитив. У промові однорічного карапуза з'являються імена членів сім'ї, і навіть прості слова, як «ням» чи «бай».

Як позбутися від розтяжок після пологів?