– исключительно заболевание людей преклонного возраста, но это не так.

Заболевание может возникнуть даже у детей и часто начинается в активном трудоспособном возрасте – 35-45 лет.

Если не проводить никакой терапии при глаукоме, то возможно существенное ухудшение зрения и даже слепота.

Если у вас есть соответствующее приспособление «для дали» или «для близи», то каких-то особых «глаукомных» очков для повседневного ношения не потребуется.

То есть для работы за компьютером, чтения книг, просмотра телепередач и т.п. остаются те же самые, которыми человек привык пользоваться.

Но от обычных солнцезащитных или хамелеонов придется отказаться в пользу специальных.

Солнцезащитные очки при глаукоме

Для людей, страдающих глаукомой, вредны прямые ультрафиолетовые лучи. Поэтому при солнечной погоде – будь то летом или зимой – органы зрения необходимо защищать.

Внимание! Обычный солнцезащитный аксессуар при этом заболевании не только не рекомендуется носить, а даже противопоказано. Особенно вредны линзы с сильным затемнением и «хамелеоны».

Причина в том, что дымчатые, коричневые, или синеватые линзы создают лишнее напряжение для глазных мышц.

А это ведет к увеличению внутриглазного давления и обострению протекания заболевания.

Зеленые очки

Решение проблемы – приобретение специальных, так называемых глаукомных, зеленых очков, уменьшающих угол преломления света . Что дают такие очки:

• успокаивают нервную систему благодаря физиологическому эффекту зеленого цвета;
• снимают с глаз напряжение;
• снижают раздражение фоторецепторов сетчатки;
• нормализуют внутриглазное давление;
• защищают вредного влияния ультрафиолета на сетчатку;
• мгновенная адаптация глаз, то есть никакого периода привыкания не понадобится.

Важно! Ношение специальных зеленых солнцезащитных очков в солнечную погоду обязательно! Покупать их следует в специализированных отделах аптек или салонах оптики.

У готового оптического изделия обязательно должен иметься сертификат , подтверждающий способность линз блокировать ультрафиолетовые лучи.

Линзы могут быть:

• стеклянные - они чуть дешевле пластиковых линз и менее подвержены царапинам;
• полимерные («пластиковые») – эти линзы более легкие по весу, чем стеклянные и не бьются.

Какие именно выбрать линзы – дело личного вкуса. Важно, чтобы они имели уровень защиты от ультрафиолетовых лучей – не ниже 400 нанометров . Желательно дополнительно нанести на поверхность линз антибликовое покрытие.

Люди, страдающие близорукостью или дальнозоркостью, могут заказать себе солнцезащитные очки с нужными диоптриями и зеленым защитным покрытием от ультрафиолетовых лучей.

Цена на готовые глаукомные очки зависит от линз. Порядка 800-900 рублей стоит оптическое изделие без диоптрий со стеклянными солнцезащитными линзами.

Несколько дешевле обойдется аксессуар с полимерными линзами – 700-800 рублей.

Использование лечебных очков

Перфорационные , или дырчатые, тренажеры для зрения – наиболее распространенная модель офтальмологических лечебных приспособлений, которую можно купить в любом отделе оптики.

Очки-тренажеры

С виду это обычный аксессуар для коррекции зрения , только вместо стекол вставлены непрозрачные пластины , покрытые множеством мини-отверстий.

Обратите внимание! Пластик может быть зеленого цвета, что особенно полезно для больных глаукомой.

Принцип действия следующий. Цилиндрические (или конусообразные) отверстия «линз» стимулируют функцию сетчатки и увеличивают глубину резкости изображения предметов, которые человек видит через дырчатую поверхность.

При этом нагрузка на мышцы глаза распределяется равномерно . Эффект - снятие усталости глазных мышц.

Использовать «тренажеры» просто - их носят по 30 минут в день в ходе обычной бытовой или рабочей деятельности . Главное, чтобы освещение было хорошим, а глаза не смотрели «в одну точку», а двигались.

Цена - в диапазоне от 400 до 2000 рублей в зависимости от производителя и качества материалов.

Очки Сидоренко

Правильное название этого лечебного прибора, или офтальмологического аппарата - вакуумные очки профессора Е.И. Сидоренко.

Прибор выглядит как очки для плавания, в которых вместо стекол – миниатюрные барокамеры, при надевании вплотную прилегающие к глазницам.

Принцип действия основан на проведении низкоинтенсивного вакуумного пневмомассажа и - следом за ним - сеанса цветотерапии.

Во время лечебного сеанса производится мягкое вакуумное давление на ткани органа зрения и примыкающие мышцы.

Характеристики массажного воздействия: диапазон – до 0,1 атм., частота – до 4 Гц.

Для справки! Очки Сидоренко можно применять, начиная с трехлетнего возраста и до глубокой старости.

Благодаря таким процедурам происходит:

• стимуляция оттока внутриглазной жидкости (снятие отека);
• понижение внутриглазного давления до оптимального;
• улучшение всасываемости применяемых антиглаукомных капель;
• насыщение тканей кислородом;
• стабилизация состояния органа зрения.

Аппарат можно применять и в амбулаторных условиях, и дома. Прибор стоит от 11 000 до 19 000 рублей. А в поликлинике или больнице курс сеансов могут провести бесплатно.

Процедура состоит из вакуумного пневмомассажа (3-10 мин.) и сеанса цветотерапии (3-7 мин). Если процедура проводится дома, лучше делать ее перед сном. На курс лечения обычно назначают 10 процедур. Их можно проводить ежедневно либо через день.

Очки Панкова

Это портативное приспособление, представляющее собой своеобразный лечебный тренажер для глаз, работающий на батарейках. Назначение аппарата – иридорефлексотерапия и квантовое восстановление тканей.

В оправу аппарата профессора О.И. Панкова вмонтирован микропроцессор и несколько светодиодных излучателей, испускающих волны света длиной 450-650 нм.

Механизм действия прибора основан на том, что световые импульсы вынуждают глазной зрачок то сужаться , то расширяться.

Тем самым продуцируется усиленная работа глазной мышцы . Благодаря чему происходит:

• улучшение работы глазных мышц;
• снятие спазма;
• активизация кровообращения и микроциркуляции, то есть питания тканей органа зрения.

Устройство Панкова можно использовать и дома, и в амбулаторных условиях. Цена прибора Панкова – от 3000 до 5500 руб.

В поликлинике или специализированном отделении больницы лечение может быть проведено бесплатно.

Курс лечения - 2 недели , следующий курс рекомендуют не раньше, чем через 30 дней. Для сеанса надо

• удобно устроиться сидя в кресле или лежа на кровати (кушетке); сделать несколько глубоких вдохов и выдохов, расслабиться;
• надеть прибор на определенное время: 1-й сеанс - на 1 минуту, 2-й - на 4 минуты и далее ежедневно прибавлять по 3 минуты, пока продолжительность сеанса достигнет 15 минут.

Внимание! Очки Сидоренко и Панкова – серьезные физиотерапевтические приборы, их использование обязательно должно быть прописано врачом-офтальмологом, ведь итогом самолечения может стать слепота.

Подбор очков при глаукоме и катаракте

Глаукома и катаракта – отдельные заболевания, но бывает, что они одновременно развиваются у одного человека.

В этом случае действуют все приведенные выше рекомендации для глаукомы. Так же необходимы зеленые солнцезащитные линзы, а подбор лечебного оптического прибора потребует консультации с лечащим врачом.

Полезное видео

На видео вы увидите как подобрать очки и линзы при глаукоме:

Итак, очки при глаукоме – это не аксессуар, а необходимая часть терапии. Они бывают трех видов:

• солнцезащитные, с зелеными линзами;
• лечебные аппараты Сидоренко и Панкова;
• очки-тренажеры с перфорацией.

Очки не способны полностью избавить от глаукомы (такого средства в принципе еще не изобретено). Но в комплексе с другими средствами лечения они позволяют затормозить процесс потери зрения и улучшить качество жизни.

Вконтакте

Если у человека диагностирована глаукома и контактные линзы ему просто необходимы. При это заболевании падает острота зрения, а носить очки иногда просто физически невозможно. В этом случае помогут линзы, но важно их правильно подобрать линзы. Одним из препятствий, которое может возникнуть у больных глаукома - процесс лечения, ведь не всегда капли от этой болезни совместимы с контактными линзами и, наоборот, поэтому в процессе выбора и их ношения нелишним будет наблюдаться у опытного врача-окулиста.

Можно ли носить контактные линзы при глаукоме?

Медики утверждают, что чем чаще у больного повышалось внутриглазное давление, тем сильнее поврежден нерв. А чем сильнее поврежден нерв, тем больше падает зрение.

Укажите своё давление

Двигайте ползунки

В результате частого или постоянно повышенного внутриглазного давления у человека постепенно ухудшается зрение и начинает развиваться глаукома. Это хроническое заболевание, при котором поражается глазной нерв, задействованный в восприятии и обрабатывании символов, которые видит глаз. Чаще всего больные обращаются к врачу не при первых симптомах, а когда уже произошли необратимые изменения и вылечить болезнь нельзя. Если не заниматься ее лечением, можно потерять зрение. Больному остается только с помощью поддерживающих препаратов удерживать давление в глазу на определенном уровне, а остроту зрения возвращают с помощью контактных линз. Они безопасны для больного глаза и не влияют на колебания глазного давления.

Линзы при глаукоме

Во время лечения глаукомы при выборе контактных линз необходима консультация офтальмолога.

Самостоятельно решать, можно ли применять контактные линзы при глаукоме, нельзя. Такое решение принимает врач. Бывает, что контактные линзы врачи рекомендуют носить больному глаукомой в качестве вспомогательной терапии. Но чтобы закапать лекарственные капли в глаз, орган должен быть чистым, без посторонних предметов внутри. Это поможет препарату быстрее усвоиться. Действие некоторых медпрепаратов линзы могут уменьшить. Некоторые глазные капли со временем меняют остроту глаза, и тогда нужно использовать другой диоптрий стекла.

После операции при глаукоме

Перед проведением операции на глазах, больной должен на несколько недель отказаться от заменителей очков. Ношение их после операции на глазах также запрещено. Но при разных , например, при лечении глаукомы с помощью лазера, больному разрешают несколько часов в день прибегнуть к использованию оптики. Но в любом случае решение о ношении после оперативного вмешательства принимает только врач.

Глаукому называют «зеленая катаракта», а само название болезни в переводе с греческого означает «цвет морской волны». Болезнь была известна еще со времен античности, ее описание можно найти в трудах древних философов. Целители того времени умели определять людей с глаукомой, но вся помощь сводилась к тому, что больному на время яркого дня на глаза накладывали плотную повязку. Для знати специально оборудовали комнаты, в которых постоянно царил полумрак. В настоящее время для защиты больного от яркого света используют специальные глаукомные очки.

Кто в зоне риска

Глаукома — тяжелое неизлечимое заболевание глаз. При нем постоянно или периодически повышается , это приводит сначала к сужению угла зрения, а потом и к полной его утрате.

Основная группа риска — люди старше 40 лет, однако есть и , и когда ее диагностируют у детей любого возраста. Существует даже врожденная глаукома — при ней детям надо делать операцию, как только она у них диагностируется, лучше в первые полгода жизни. Если этого не сделать, необратимая слепота настает до достижения 18 мес.

Сегодня в мире насчитывается около 80 млн человек, болеющих глаукомой, она поражает в равной степени всех — женщин, мужчин, людей на всех континентах. Это вторая по численности причина слепоты в мире. На фотографии показано, как выглядит мир у людей с глаукомой — на левом снимке нормальное зрение, на правом — ослабленное болезнью.

Как начинается глаукома

Невозможно четко определить время, когда у вас началась глаукома — это происходит бессимптомно, только по утрам некоторая затуманенность и радужные круги перед глазами. Если вы такое у себя заметили — это повод немедленно обратиться к офтальмологу и в срочном порядке начинать лечение, которое должно быть комплексным. Любое промедление или безразличное к себе отношение чревато необратимыми последствиями.

Что происходит

В глазном яблоке нарушается процесс отведения жидкости, она накапливается в органе. Из-за этого повышается внутриглазное давление. В глазу постепенно начинают разрушаться клетки сетчатки, атрофируется глазной нерв. В результате этого сигнал из глаза перестает поступать в мозг. Начинает исчезать , быстро уменьшается угол обзора. При отсутствии адекватного лечения наступает необратимая слепота.

Симптомы

Поначалу они совершенно незаметны и практически не обращают на себя внимания. И все же, если вы заметите, что у вас

• Кажется, что глаз распирает изнутри
• У вас болят надбровные дуги
• Вы периодически все видите как в легкой дымке
• Когда смотрите на свет, вокруг его источника появляются радужные круги
• Перестали замечать, что происходит по бокам

Срочно обращайтесь к врачу. На ранних стадиях есть возможность задержать развитие болезни. И не стоит легкомысленно относиться к рекомендациям врача.

Очки при глаукоме

Диагноз глаукома — прямое показание для того, чтобы начать защищать свои глаза от яркого света. Следует дать им максимальное спокойствие и постараться не допускать перенапряжения. Значит, пришло время надеть очки с темными стеклами. Хотя, это не совсем так. И обычные солнцезащитные очки не подходят. Вам будут нужны особые глаукомные очки, что это такое вам непременно объяснит ваш офтальмолог.

Зеленые противоглаукомные очки

Помочь максимально долго сохранить зрение могут специальные очки с зелеными стеклами. Это не обычные солнцезащитные очки, те только затемняют, но нисколько не помогают при глаукоме. Глаукомные очки имеют специальные фильтры, которые предохраняют глаза от перенапряжения, ослабляют нагрузку на нервы. Ведь даже здоровому человеку смотреть через зеленые стекла удобно и комфортно. Однако не стоит покупать первые попавшиеся очки с зелеными стеклами — здесь важен сам оттенок, стекло, качество очков. Обычные солнцезащитные, которые продаются на каждом углу, могут только навредить вам. А качественные, сделанные специально под ваши глаза, задержат развитие болезни. Кроме того, привыкание к ним — практически моментальное, меньше получаса. Вы почувствуете себя в них совершенно комфортно.

Вам могут понадобиться очки с диоптриями. В специализированных магазинах оптики их изготавливают по специальному заказу. Вы сможете также время от времени заменять их по мере надобности, когда надо будет обеспечить себе наиболее комфортное состояние.

Правильно подобранные очки обеспечат вам защиту от ультрафиолета, которая губительно действует на глаза, особенно при глаукоме.

Также категорически не рекомендуются . В них слишком сильно различаются уровни преломления света, а это заставит сверх меры напрягаться и без того ослабленному зрению. Такие очки вредны и для здоровых глаз, когда нет повышенного давления, а у вас тем более.

1. Использовать специальные витаминные комплексы для глаз
2. Для снижения внутриглазного давления закапывать специально разработанные глазные капли.
3. Уменьшить до минимума физические нагрузки — противопоказаны поднятие тяжестей, длительные наклоны, любые действия, предусматривающие опускание головы.
4. Когда работаете за компьютером, смотрите телевизор, либо используете смартфон, включите у себя за спиной дополнительный источник света. При этом резко ограничьте работу с ними, до получаса непрерывного пребывания перед экраном. Потом следует делать перерыв, чтобы глаза не перенапрягались.
5. Примите правильную позу перед экраном, расстояние от ваших глаз до монитора должно быть не меньше 35 см, голова не запрокидываться и не опускаться слишком низко.
6. скорректируйте свое питание — в нем должно присутствовать много продуктов, необходимых для здоровья глаз.
7. Отказаться от курения и алкоголя, даже самого слабого.
8. Соблюдать режим сна, стараться не бодрствовать ночью, так как ответственные за «ночное зрение» глазные клетки «палочки» отвечают также и за боковое зрение днем, и нельзя, чтобы они перенапрягались.
9. Во время ночного сна лучше всего использовать высокие подушки, чтобы голова оказывалась немного приподнятой. Таким образом будет происходить отток жидкости из глаз, что снизит внутриглазное давление ночью.

Когда носить

Глаукома несколько поменяет привычный вам образ жизни. Надо будет поменять некоторые ваши привычки, но вы быстро свыкнитесь с новыми правилами. Вам следует избегать длительного пребывания на улице во время морозов и ледяных ванн. Также вам противопоказаны и высокие температуры.

• Обязательно надевать в яркий солнечный день
• Зимой, если снег слепит глаза и слишком яркий свет
• Во время вождения автомобиля. В темное время суток запрещено садиться за руль.
• В них нельзя смотреть фильмы в 3D изображении.
• При работе за компьютером или когда смотрите телевизор.
• Желательно пользоваться ними при работе с гаджетами, когда действие экрана слишком перенапрягает глаза, а его мигание заставляет глазное яблоко часто менять фокусировку.

Также вам следует ограничить время пребывания перед экраном, а через каждые полчаса делать 15-минутные перерывы.

Виды очков при глаукоме

Кроме очков с зелеными стеклами, которые нужно носить практически постоянно, есть и другие, вспомогательные. Сеансы с ними прописывает врач-офтальмолог, они помогают стабилизировать состояние.

Очки-тренажеры

Еще одним видом терапии являются очки с перфорированными вставками. В них нету стекол вообще, вместо них имеются пластиковые вставки с большим количеством дырочек, радиусом в 1 мм. Свет на сетчатку проникает именно сквозь эти отверстия, изображение при этом получается более четкое. Эти очки помогают человеку избавиться от достаточно неприятных симптомов даже при тяжелой глаукоме. Сеанс с такими очками длится 5-10 минут, они помогают на какое-то время откорректировать зрение. Использовать их можно и при других глазных заболеваниях.

В этих очках открыто только 20% площади поверхности, остальные 80 человек должен «додумать», глаз фокусируется на объекте и изображение становится более четким.

Офтальмологи так же НЕ советуют работать в них за компьютером и смотреть телевизор — так глаза слишком сильно напрягаются. Но при этом делать перерывы в их ношении.

Очки Панькова

Небольшой прибор, созданный для иридо- и рефлексотерапии. Основная его задача — профилактика и лечение болезней глаз, в частности глаукомы.

В эти очки вмонтированы светодиодные излучатели, они управляются микропроцессорными контролерами.

Излучатели во время сеанса заставляют зрачок пульсировать — сжиматься и разжиматься, происходит это рефлекторно. Таким образом снимаются спазмы, улучшается кровообращение в глазном яблоке, улучшается микроциркуляция в сетчатке, усиливается питание и других тканей глаза.

Используют его в случаях

• когда у пациента имеется подтвержденная глаукома
• у детей старше 3 лет и подростков, для профилактики глазных заболеваний
• их рекомендуют людям для профилактики глаукомы, если работа связана с риском ее получения.

Используют этот прибор не больше 10-15 минут раз в день. Используют его по определенной схеме:

• 1 сеанс — 1 минута
• 2 сеанс — 4 минуты

Такие курсы продолжаются 2 недели. Всего следует провести 15 сеансов. Следующий можно проводить через месяц. Между сеансами делается перерыв в три дня.

Во время проведения сеанса желательно включить расслабляющую музыку.

В очках Панькова запрещено смотреть телевизор. Также их нельзя применять если есть любые воспаления в глазу, при онкологии мозга и глаз. С осторожностью применяют при гипертонии.

Очки Сидоренко

Это одна из достаточно эффективных разработок для дополнительной терапии при лечении глаукомы. Прописывают сеансы с этими очками в комплексе с медикаментозным лечением.

В основе его лечения — вакуумный пневмомассаж с сеансами цветотерапии. Такое сочетание хорошо влияет на выработку нуклеиновых кислот в глазу, во всех его тканях. Также при помощи этого прибора увеличивается отток жидкости из глаза. Это уменьшает внутриглазное давление, почти до нормальных величин снижает внутренний отек глазного яблока и тканей вокруг него. Массаж проводится по 3-7 минут ежедневно, на протяжении 10 дней. После него проводятся такие же сеансы цветотерапии.

Использование этого прибора улучшает газообмен в глазу, насыщает его кислородом, способствует тому, что антиглаукомные медикаменты лучше всасываются и усваиваются — примерно в 4-6 раз. Именно благодаря этому свойству очки Сидоренко рекомендованы для вспомогательного лечения глаукомы.

При проведении нескольких сеансов, у больных отмечалась стойкое улучшение состояния и замедление болезни.

Если вам уже поставили диагноз глаукома, то стоит иметь в виду, что только самое тщательное соблюдение рекомендаций врачей поможет избежать усугубления ситуации.

Глаукома «капризное» заболевание и стоит немного отойти от лечения или профилактических мер, как тут же можно получить «букет» неприятностей, а при данной болезни, неприятности, это еще очень мягкое слово. В любом случае, следовательно, избегать любой ситуации, которая может привести к повышению внутриглазного давления.

Что для этого надо, что можно, а чего нельзя? От чего стоит воздержаться и какой образ жизни лучше вести при этом недуге? Какие противопоказания при глаукоме? Чем чревато отступление от рекомендаций? Попробуем разобраться далее.

Глаукома, чем она так опасна? Источник: linza.guru

Длительное повышение показателей внутриглазного давления приводит к нарушению нормального питания тканей глаза. Это приводит к осложнениям:

• ухудшению центрального и периферического зрения;
• слепоте.

Осложнения заболевания развиваются в результате отсутствия своевременной офтальмологической помощи. Глаукома формируется постепенно, в течение нескольких лет, что может создавать ложное впечатление отсутствия проблем со зрением.

Нарастание изменений сетчатки и зрительного нерва приводит к прогрессирующему ухудшению состояния, выпадению полей зрения и т. д.

Терминальная болящая глаукома – серьезнейшее осложнение, которое является неблагоприятным исходом заболевания. Для нее характерна слепота пораженного глаза.

При этом развивается роговичный синдром со светобоязнью, болезненным спазмом век, слезотечением.

Боли при терминальной глаукоме могут быть настолько интенсивными, что лишают больного покоя и сна. Лечить осложнения при глаукоме намного сложнее, чем начальные стадии заболевания.

Если в результате развилась слепота, связанная с атрофией зрительного нерва, вернуть зрение невозможно. Задачей врача в этом случае является помощь в купировании болей при помощи оперативного вмешательства.

Органосохраняющую операцию удается провести далеко не всегда. Если такая операция противопоказана, в ряде случаев приходится проводить энуклеацию глаза, т. е. его удаление.

Какие ограничения при глаукоме?

Глаукома является хронической патологией и протекает долгие годы. Ее невозможно вылечить полностью, но нужно предупредить слепоту.

Человеку приходиться жить с повышенным давлением внутри глазного яблока.

Для того, чтобы избежать скачков давления и снижения зрения, глаукомные больные должны соблюдать некоторые простые правила по ведению образа жизни.

Лекарственные препараты

Каждый человек, у которого зафиксирована глаукома, приучает себя всегда изучать инструкцию по применению лекарственного средства.

Некоторые лекарства повышают ВГД, поэтому противопоказаны к применению:

1. атропин;
2. некоторые антигипертензивные средства;
3. оральные контрацептивы;
4. сосудорасширяющие средства;
5. нитраты;
6. антигистаминные препараты – супрастин, димедрол;
7. некоторые анальгетики.

Одно из популярных обезболивающих – аспирин – вызывает отек хрусталика. Отток жидкости в этом случае ухудшается, что провоцирует ухудшение зрения.

Отдельно стоит сказать о каплях в нос при насморке. Наиболее распространенные из них не рекомендуются глаукомным больным, так как вызывают кратковременный скачок ВГД.

Поэтому не стоит использовать при насморке:

• ксилометазолин (Риностоп, Ринорус);
• нафазолин (Нафтизин);
• фенилэфрин (Виброцил);
• оксиметазолин (Називин, Африн).

Их можно заменить другими средствами. Эффективно промывание теплой морской водой – она увлажняет слизистую и вымывает слизь.

Из разрешенных капель и спреев обычно используются препараты с антигистаминным компонентом, а также местные гормональные средства.

Они не так быстро помогают, как классические сосудосуживающие, зато безопасны для глаз глаукомных больных:

1. Аллергодил;
2. Назонекс;
3. Альдецин.

Некоторые средства, используемые во время наркоза, также обладают способностью повышать ВГД. Поэтому, если планируется оперативное вмешательство, следует сообщить анестезиологу о имеющейся глаукоме.

Врач подберет тот тип обезболивания, который не причинит вреда глазам.

Среди снотворных препаратов есть нежелательные людям с глаукомой средства. Они перекрывают ток жидкости, повышая внутриглазное давление.

Лучше не применять для крепкого сна Юнисом и Донормил – они содержат доксиламин, запрещенный у больных с глаукомой.

Но можно использовать современное снотворное – Ивадал или Санвал. В их составе содержится золпидем – безопасный при высоком ВГД.

Разрешены ли физические нагрузки и занятия спортом? Каким должен быть образ жизни при данной патологии органов зрения?

Пациенту, у которого выявлена глаукома, противопоказано перенапрягаться как в процессе физического труда, так и психологически. В стрессовых ситуациях надо применять валерьянку.

Такие пациенты часто задают вопрос: можно ли работать на приусадебном участке, на даче, в огороде? Если человек длительно работает, наклонив голову, у него может резко подскочить давление внутри глаза, последствием чего становится даже внезапная слепота. При работе в огороде используйте специальный стул.

Причины такого явления понятны: если долго держать голову вниз, то происходит некоторое смещение хрусталика, из-за которого затрудняется движение жидкости внутри глаза и сразу же увеличивается давление.

К таким противопоказанным видам физического труда относятся следующие работы:

• сельскохозяйственные (прополка, уборка урожая, окучивание, вскапывание земли и др.);
• строительные;
• связанные с подъемом и переноской тяжестей;
• по дому, выполняемые с наклоненной вниз головой и др.

Чтобы избежать излишних нагрузок при работе в наклонку, следует приобрести удобный стульчик или другое приспособление, применение которого позволит выполнять все виды физического труда в положении сидя, что предотвратит длительное наклонное состояние головы.

Избежать работы с наклоненной головой можно, если применять инструменты и специальное оборудование, сельскохозяйственную и бытовую технику.

Если рассматривать занятия физической культурой, требования будут такими же:

1. нельзя наклонять туловище, особенно в быстром темпе;
2. не рекомендуются резкие наклоны и повороты головы;
3. не разрешается поднимать тяжести более 2,5-3 кг одной рукой.

Занятия профессиональным спортом, связанные не только с физическими нагрузками, но и с эмоциональным напряжением и стрессом, категорически запрещены.

Больным с глаукомой рекомендуется сон на высоких подушках, чтобы голова была в вертикальном положении. Утром, когда работающий человек просыпается, необходимо, находясь в кровати, выполнить небольшую физическую разминку перед тем, как встать, чтобы избежать резкого повышения внутриглазного давления.

Эмоциональное состояние

Повседневный ритм человека с глаукомой должен быть невозмутимым и упорядоченным.

Нежелательно переживать стрессовые ситуации. Особенно в случае с высоким перенапряжением на работе. Для полного восстановления придется с ней либо расстаться, либо взять отпуск.

Аналогичная ситуация возникает с ночными дежурствами или посуточными сменами. Ненормированный рабочий график ставит организм в критическую ситуацию, вследствие чего повышается глазное давление.

Беременность

При планировании беременности важно сообщить об этом лечащему врачу. Принимаемые лекарственные средства при глаукоме способны негативно повлиять на внутриутробное развитие ребенка.

Офтальмолог подберет соответствующую медикаментозную терапию. Гинеколог также должен быть осведомлен о наличии глаукомы у пациентки.

Заболевание нередко носит наследственный характер, поэтому после рождения малыша следует приводить на осмотр к детскому офтальмологу.

Сауна

При глаукоме происходит повышение внутриглазного давления. На уровень его могут повлиять стрессовые ситуации для организма. К таким неблагоприятным факторам относят артериальную гипертензию, резкие перепады (повышение или понижение) температуры, выраженное эмоциональное напряжение, стресс.

В результате скачка уровня внутриглазного давления, может возникнуть острый приступ глаукомы. Эта ситуация является ургентной, так как нередко приводит к катастрофическим последствиям со стороны глазного нерва.

Чтобы избежать внезапной слепоты, пациентам с глаукомой не рекомендуется париться в бане или сауне, так как длительное пребывание в условиях повышенной температуры для них очень вредно.

Пациентам, у которых глаукома находится в стадии ремиссии, то есть удается поддержать нормальный уровень внутриглазного давления за счет использования препаратов, особенно важно соблюдать меры предосторожности.

Связано это с высоким риском развития рецидива. Конечно же, нельзя полностью запретить посещение бани, но делать это можно только для проведения гигиенических процедур. При этом важно следить за тем, чтобы воздух не был слишком горячим.

Достаточно среднего уровня нагрева печи, чтобы чувствовать комфорт, но не перегреваться. Те же правила касаются и приема ванны, в слишком горячей воде париться пациентам с глаукомой запрещено.

Солнечный и электрический свет

Периодический яркий свет для человека с глаукомой не вреден. Но при длительной работе в слишком освещенном помещении, с компьютером или экраном планшета повышается ВДГ. Поэтому не рекомендуется долгое время без перерывов работать с электронной техникой.

Защиту от солнечного света глазам с повышенным давлением обеспечивают специальные необычные очки. Идеально подходят зеленые стекла – они защищают от света и при этом не затеняют. Сквозь классические темные солнцезащитные очки все предстает в полумраке, что провоцирует приступы глаукомы.

Противопоказана глаукомным больным работа в ночные смены. В сумерках зрачок расширяется, это препятствует оттоку жидкости из камер глаза. В такой ситуации возникает угроза скачка внутриглазного давления.

Поэтому, если ранее работа заключалась в ночных дежурствах, после постановки диагноза от нее следует отказаться.

Телевизор и компьютер

Сегодня невозможно представить свою жизнь без компьютера. У многих работа связана с ним, и приходится многие часы сидеть перед экраном. Вопрос, можно ли при глаукоме работать на компьютере для этих людей стоит особенно остро, ведь при этом у человека обязательно напрягаются глаза.

В них всегда повышается давление, даже у здорового человека, а при глаукоме это происходит гораздо сильнее и скорее. Так что человеку с этим заболеванием следует быть особенно осторожным, соблюдать правильный режим работы.

Что следует избегать:

• Слишком долгая непрерывная работа - кроме облучения от экрана глаз получает слишком сильную нагрузку, необходимо давать ему отдых;
• В помещении при работе не должно быть темно - важно следить за хорошим освещением. Работать нужно в специальных очках;
• При работе с мелким текстом нельзя давать глазам напрягаться, следует воспользоваться экранной лупой.

При просмотре телевизора в комнате обязательно должно быть дополнительное освещение. Его нельзя долго смотреть, при просмотре время от времени давать глазам отдых.

Лучше всего в это время надевать специальные очки с зелеными стеклами для людей с глаукомой.

Освещение должно быть достаточно ярким и располагаться за спиной. Так свет не будет бить в глаза.

Алкоголь и курение

Алкоголь провоцирует развитие болезни. Крепкие спиртные напитки (водка, коньяк) употреблять при глаукоме опасно. Алкоголь резко расширяет сосуды, в результате чего кровь приливает к голове.

Затем происходит спазм сосудов. Такие скачки давления в глазах могут спровоцировать прогрессирование болезни. К тому же пьяные часто падают и ударяются головой, а травмы головы ускоряют течение недуга.

Алкоголь отравляет нервные клетки и их отростки, вызывает отмирание глазного нерва и внутренней оболочки глаза (сетчатки). Изредка допускается употребление легкого вина в малых количествах.

Болезнь может развиться и вследствие курения. Ядовитые вещества, содержащиеся в сигаретах, способствуют сужению сосудов, из-за чего затормаживается отток внутриглазной влаги. Давление в глазах стабильно повышенное, что приводит к заболеванию.

Никотин пагубно влияет на зрительный нерв. Также опасно попадание сигаретного дыма в глаза. К глаукоме могут присоединиться конъюнктивит, катаракта, дисфункция желтого пятна на сетчатке.

Авиаперелеты

При глаукоме летать на самолетах опасно. Если перелет необходим, следует проконсультироваться со специалистом. Ведь чем выше поднимается самолет, тем больше падает атмосферное давление и возрастает глазное.

На высоте более 11 км кислорода поступает в кровь очень мало, что сказывается на сосудах глаз. На тяжелых стадиях заболевания, если произошла отслойка сетчатки, от полета следует отказаться.

Следует помнить и о смене часовых поясов, к которым организм должен адаптироваться. Смена климата и времени сказывается на артериальном давлении, что может спровоцировать приступ глаукомы.

Вождение автомобиля

В принципе глаукома не мешает вождению, особенно в начале заболевания. Однако для того, чтобы она не прогрессировала, нельзя садиться за руль в темное время суток и когда очень яркий солнечный свет - все это способствует сильному напряжению глаз и повышению давления в них.

Лучшее время для вождения - пасмурный день, только когда нет тумана. При вождении следует надевать специальные очки для глаукомы. И при вождении каждый час делать перерыв на 15-20 минут, чтобы глаза могли отдохнуть.

Сон и отдых

Заболевание истощает организм, требуя полноценного отдыха ночью. Излишнее перенапряжение (сон менее 8 часов) приводит к повышению давления. Помимо этого, больной должен принимать правильное положение во время сна.

1. Высокая подушка обеспечивает правильную циркуляцию внутриглазной жидкости. Пренебрежение данным правилом ведет к ее застою;
2. Если спать на высокой подушке некомфортно, следует приобрести специальную кровать с приподнятым головным концом;
3. После пробуждения необходимо сразу встать, тем самым стабилизируя внутриглазное давление. В качестве профилактической меры врачи-офтальмологи рекомендуют проводить утреннюю зарядку.

Даже во время дневного отдыха человек с глаукомой должен придерживать голову в приподнятом положении. При этом не рекомендуется допускать пережатия сосудов. При худшем раскладе произойдет нарушение кровоснабжения глаз, что приведет к гипоксии.

Жидкость

Нельзя употреблять много жидкости в течение короткого периода времени. Оптимальная доза - 1 стакан, не более. За сутки допустимое количество около литра. К понятию жидкости относится не только вода, сюда входят первые блюда, чай, кофе, молоко, кисели, йогурты.

Поэтому наиболее правильным будет первое время вести тетрадь, в которой следует отмечать все, что было выпито за день.

Можно ли носить контактные линзы? Источник: o-glazah.ru

Поражение зрительного нерва при глаукоме неизбежно приводит к снижению остроты зрения. Поэтому рано или поздно перед каждым человеком, которому был поставлен диагноз «глаукома», встает вопрос: можно ли носить контактные линзы? Или придется пользоваться очками?

Контактные линзы при глаукоме не противопоказаны, но к их подбору необходимо отнестись с большим вниманием. Это относится к любым типам линз – как к мягким, так и к жестким газопроницаемым линзам. Если офтальмолог назначил глазные капли, то ношение линз может быть не рекомендовано в период курса лечения этими каплями.

Такое ограничение связано с реакцией, в которую могут вступать глазные капли с раствором, покрывающим контактные линзы или со скапливающейся на их поверхности жидкостью.

Кроме того, некоторые типы мягких линз могут впитывать и накапливать вещества, которые содержатся в глазных каплях, что со временем может привести к порче линз или даже повреждению поверхности глазного яблока.

В свою очередь, некоторые глазные капли повышают сухость глаз и даже приводят к раздражению при ношении контактных линз. Поэтому при лечении глаукомы глазными каплями необходимо проконсультироваться у своего офтальмолога, назначившего эти капли, чтобы правильно подобрать линзы, совместимые с используемым препаратом.

Среди других ограничений – необходимость снятия линз перед использованием некоторых глазных капель, а также возможное изменение остроты зрения при лечении глаукомы, что может потребовать покупки новых линз.

Линзы при глаукоме

Используются не только как способ скорректировать зрение, но и в качестве метода вспомогательной терапии. К примеру, канадские специалисты создали линзы, улучшающие проникновение глазных капель во внутренние структуры глаза.

При обычном закапывании в глаз проникает лишь около 5% действующего вещества. Линзы же помогают обеспечить более полный контакт роговицы с действующим веществом.

Кроме того, специальные контактные линзы могут применяться и для диагностики глаукомы. Самый эффективный способ вовремя обнаружить заболевание – осуществлять постоянный контроль внутриглазного давления. Однако постоянно ходить к офтальмологу не все могут.

И для занятых людей, стремящихся, однако, следить за своим здоровьем, были разработаны силикон-гелевые линзы однодневного ношения, помогающие мониторить внутриглазное давление постоянно.

В линзу встраивается крохотный датчик, который фиксирует изменение диаметра роговицы, происходящее при увеличении объема внутриглазной жидкости.

При помощи встроенного микропроцессора эти данные передаются на сервер и становятся доступны врачу и пациенту.

Противопоказания при глаукоме, что запрещено категорически?

Что запрещено категорически?

Болезни, связанные с глазным давлением опасны для человека тем, что приводят к потере зрения. Совместимы ли глаукома и контактные линзы - это можно понять, когда знать противопоказания и показания к их носке. Например, если диагностируют заболевание и очки не всегда удобно носить, то линзы выручают в таких случаях. Для каждого пациента офтальмолог подбирает индивидуально эти маленькие оптические средства.

Можно ли носить?

Как альтернатива очкам могут использоваться терапевтические линзы, что применяются для улучшения зрения и уменьшения внутреннего глазного давления (ВГД) в комплексе со специально подобранными препаратами. При глаукоме их можно носить, если нет противопоказаний. Они самостоятельно не влияют на ВГД, а выступают как дополнительное лечебное средство, которое обеспечивает постоянное попадание лекарства к роговице глаза и его пролонгированный эффект.

Какие линзы выбрать?

Выбирать стоит изделия с высоким уровнем кислородопроницаемости, достаточным влагосодержанием и защитой от ультрафиолетового излучения. UV-фильтр защищает глаза, препятствует развитию катаракты и ухудшению зрения. Существуют такие их виды по плотности:

• Мягкие - более комфортны из-за высокого содержания влаги, которая препятствует пересыханию глаз и транспортирует воздух к роговице.
• Жесткие - имеют больше процент воздухопроницаемости, что является показанием при глаукоме.

Чтобы своевременно диагностировать болезнь, для мониторинга внутриглазного давления применяются однодневные силикон-гидрогелевые линзы, в которые встраивается микродатчик для круглосуточного отслеживания показателя.

Изделие используется для лечения заболевания.

Предлагаются специальные контактные линзы при глаукоме, которые используются как вспомогательное лечение и повышают проницаемость глаз для препаратов. Разработали эти оптические изделия ученые Америки. Сделаны они из гидрогеля - метафликона. На края нанесена биологическая пленочка, которая состоит из латанопроста - вещества, снижающего внутреннее глазное давление. В центральной области оно отсутствует, чтобы глаз достаточно питался воздухом и влагой, а также не ухудшалась видимость.

Противопоказания

Чтобы выбрать изделия для коррекции зрения и не навредить себе нужно предварительно проконсультироваться с врачом-офтальмологом, который посоветует, какие покупать, после проведенной диагностики. Важно помнить, что некоторые антиглаукомные лекарства снижают чувствительность глаза, отчего повышается риск травмирования. К тому же при ношении изделий неизменны изменения внутри самого зрительного аппарата, что повышает необходимость проведения операций.

Противопоказанием в носке линз при глаукоме является то, что терапия этого заболевания начинается с применения капель для глаз, которые могут входить в реакцию с раствором, используемым для хранения изделия, корректирующего зрение. Кроме этого, некоторые виды линз поглощают компоненты из препаратов для лечения болезни, что провоцирует непереносимость. Глазные капли приводят часто к сухости и раздражениям. Оперативное вмешательство при глаукоме является также противопоказанием в носке контактных линз.