Влияние этилового спирта на мелкие сосуды ног. Влияние алкоголя на сосуды


Ответ на вопрос, какое действие оказывает алкоголь сужает или расширяет сосуды головного мозга, крайне неоднозначное. Прибегать к методу снижения показателей артериального давления при помощи спиртных напитков не следует, потому что в их составе содержится этанол, оказывающий пагубное действие на стенки артерий.

Пациентам стоит остановить внимание на том, что потребление спирта в значительных дозах приводит к устойчивому повышению показателей.

Спирт — основной враг здоровья

Что важно знать

Спирт оказывает различное действие на мозговые сосуды, но все содержащие его напитки можно разделить на два вида: понижающие и повышающие артериальное давление. Гипертоникам строго запрещено употреблять их в значительных дозах.

Необратимым может быть влияние алкоголя в комбинации с теплом, потому для сохранения здоровья следует отказаться от употребления крепких напитков знойным летом. Важно подчеркнуть, что воздействие алкоголя на гипертоника – губительно, церебральные артерии в этот момент выдерживают значительные нагрузки.

Внимание! Спиртное оказывает действие на артерии, расширяя их, но важно помнить, что вместе с этим эффектом учащается частота сердечных сокращений. При увеличении ЧСС увеличивается объем выталкиваемой сердцем крови, а ее выброс отрицательным образом сказывается на организме в целом.

Даже врач не сможет дать однозначный ответ о характере воздействия определенного напитка на организм конкретного пациента. В первую очередь это связано с тем, что организм каждого человека в полной мере индивидуален и с отличием воспринимает различное влияние извне.

Как алкоголь действует на организм?

Влияние алкоголя – пагубное. Доказано, что алкоголики в несколько раз чаще обычных людей сталкиваются с заболеваниями .

Негативное воздействие алкоголя на организм изучается очень давно и донесено до аудитории всех возрастов. Но существует определенное количество людей, которые верят в то, что спиртное может обладать целебными свойствами. Крепкие напитки в самом деле влияют на здоровье человека, повышая или понижая артериальное давление.

Положительное действие алкоголя непродолжительное, и в случае превышения нормы его употребления могут возникнуть проблемы со здоровьем. Небольшая доза помогает восстановить здоровье и предупредить появление заболеваний сердца и кровеносных сосудов.

Мифы, касающиеся употребления алкоголя

Спиртные напитки приносят организму больше вреда, чем пользы. Хотя многие считают, что ежедневное употребление одного-двух бокалов спиртного благотворно влияет на организм. Вино помогает на некоторое время расслабиться и снять стресс, но после некоторого времени может появиться головная боль, и накатить еще большая усталость.

Головную боль алкоголь способен снять на несколько часов путем расширения сосудов, но после их сужения мигрень станет еще сильнее прежней. Если выпивать даже незначительное количество спиртного каждый день, то вместо благотворного влияния на организм могут начаться проблемы с сердцем.

В алкогольных напитках содержится этанол, который изменяет скорость движения крови по капиллярам, именно поэтому в зависимости от количества выпитого они сужаются и расширяются. Употребляя спиртное каждый день, можно добиться появления постоянных головных болей и шума в ушах из-за постоянных скачков давления.

Сосуды головного мозга и кровеносной системы под влиянием алкоголя

При зависимости от спиртного в первую очередь болезнями разного рода поражаются сосуды головного мозга. Чаще всего появляются такие проблемы, как:

  • атеросклероз;
  • энцефалопатия;
  • вегетососудистая дистония.

Эти заболевания имеют тяжелую форму и нередко сопровождаются серьезными нарушениями психического здоровья . На восстановление после них уходит не менее трех лет. Расширение сосудов головного мозга доводит до отека и гипоксии вследствие недостатка поступающего в мозг кислорода. Из-за этого погибают клетки нервной системы.

Пагубное влияние алкоголя на эритроциты заключается в смывании с них оболочки, которая не позволяла им слипаться друг с другом. Этанол как растворитель заставляет эритроциты слипаться, образуя крупные конгломераты, которые закупоривают артерии и не проникают в капилляры. Закупоренный капилляр не пропускает кровь в нейроны головного мозга, поэтому нервная клетка отмирает.

Умеренное количество алкоголя лишь в небольшой степени приносит пользу организму. Взаимодействие алкоголя и сосудов зависит от того, какой возраст у потребляющего этанол, от качества и количества спиртного, регулярности его потребления.

Инфаркт и алкоголь

Если к одному из участков сердца перестает поступать кровь, то наступает такое заболевание, как инфаркт. Мышцы отмирают в том случае, если сердце не получает кровоснабжения в течение нескольких минут. При инфаркте не обойтись без вмешательства врачей. Если прописанные лекарства не приносят пользы, то необходимо проводить операцию. В сосуды вшивают специальный каркас – стен, который расширяет артерии и ускоряет циркуляцию крови.

После установления стена не стоит повышать тонус капилляров. Пережив инфаркт, человек должен отказаться от принятия алкоголя, так же, как и от отдыха в бане или сауне.

Большая доза крепких напитков вызывает рецидив заболевания. Восстановить тонус сосудов после длительной алкогольной зависимости можно такими способами:

  • как можно чаще принимать контрастный душ;
  • отказаться от частого употребления крепкого чая и кофе, курения;
  • сменить рацион: заменить жареную и жирную пищу большим количеством свежих овощей и фруктов.

Когда можно употреблять алкоголь

Состояние организма после выпитого спиртного на некоторое время улучшается. Кровеносные сосуды насыщают клетки кислородом и питательными веществами. При их сужении и расширении нарушается функционирование транспортной системы крови. Наибольшую опасность это представляет для тех, у кого ослабленный организм.

Некоторые медики не являются противниками употребления незначительного количества спиртного. Этанол снижает артериальное давление, воздействуя на сосудистую систему: артерии расширяются, теряя эластичность.

Негативное воздействие

Спиртное, попадая в организм, начинает свое действие мгновенно. Алкоголь расширяет или сужает сосуды, приводя к таким последствиям:

Влияние алкоголя на сосуды зависит от типа спиртного:

  • коньяк, водка и белое вино понижают давление путем расширения сосудов;
  • красное вино, шампанские вина и пиво их сужают, что повышает давление.

Прием алкоголя в одно время с лекарственными препаратами

Кровеносные сосуды и сердце не будут лучше функционировать при употреблении спиртного даже в малом количестве. Прием лекарств вместе с крепкими напитками отрицательно сказывается на организме, а конкретность последствий зависит от типа препаратов.

Лекарства, содержащие нитроглицерин, в сочетании с алкоголем имеют такое влияние на организм:

  • снижают уровень снабжения сердца кровью;
  • ухудшают снабжение головного мозга кровью и содержащимся в ней кислородом;
  • понижают артериальное давление;
  • развивают болезни сердечной недостаточности.

Воздействие алкоголя при приеме лекарств может проходить непредсказуемо. Неконтролируемое снижение давления приводит к летальному исходу. Поэтому не стоит использовать спиртные напитки в качестве лекарства или соединять их с приемом медицинских препаратов.

Большой риск для здоровья появляется у людей, страдающих избыточным весом. Алкоголь вызывает резкие скачки артериального давления , опасные для сердца, сосудов кровеносной системы и внутренних органов. Негативное влияние алкоголя на кровеносную систему проявляется по причине плохого физического состояния пьющего, низкого качества выбранных горячительных напитков, слишком частого их употребления.

Как изменяется давление при приеме спиртного

Как алкоголь влияет на сосуды? Одна порция спиртного в первые 30 минут после приема снижает артериальное давление. После этого капилляры начинают сужаться, меняя состояние организма на противоположное. Пьющий заметит изменения в состоянии организма только спустя какое-то время, хотя расширение и сужение сосудов происходит практически одновременно. Тонус сосудов снижается после приема алкоголя, так как спирт проникает в организм в течение нескольких минут. Расширение сосудов ведет к понижению давления, а их сужение – к его повышению.

Страдающим гипертонией запрещено употреблять спиртные напитки, способствующие сужению сосудов. Расширенные сосуды приводят к тому, что кровь слишком быстро перекачивается через желудочки сердца. Сниженное артериальное давление не позволяет кислороду насыщать внутренние органы, которые удалены от сердца. Только в случае пониженного давления небольшое количество алкоголя принесет пользу организму.

Сердечно-сосудистая система под воздействием крепких напитков

После изначального расширения сосудов под действием алкоголя начинаются спазмы и учащение биения сердца. После этого артериальное давление снова повышается, поэтому спиртные напитки делают организм более уязвимым, а именно:

  • повышают уровень гормонов;
  • замедляют вещественный обмен;
  • нарушают циркуляцию крови в капиллярах;
  • учащают биение пульса и сердца.

Большое количество алкоголя снижает эффект расширения капилляров, по этой причине каждый следующий бокал спиртного будет оказывать обратное действие на организм – вместо понижения давления повышать его.

Алкоголь расширяет сосуды, делая их менее эластичными. Этанол разрушает оболочку эритроцитов, что обостряет заболевания нервной и эндокринной системы. Под воздействием спиртного сгустки крови становятся больше, закупоривая маленькие капилляры. Кровь не поступает в крупные сосуды, которые несут ее к внутренним органам и тканям.

При поражениях кровеносной системы не стоит употреблять спиртные напитки даже в лечебных целях. Ежедневное употребление этилового спирта приведет к заболеваниям крови и сердца, а не к понижению или повышению артериального давления. Сосуды под воздействием алкоголя становятся менее упругими, препятствуют нормальному кровообращению. Это разрушает внутренние органы и организм в целом, так как печень не успевает чистить его от перенасыщения алкоголем.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Об отрицательном воздействии спиртного на различные системы и органы человека пишется и говорится много. Отмечается, что чаще у злоупотребляющих алкоголем людей развиваются заболевания сердечно-сосудистой системы, в том числе и такие опасные, как инфаркт миокарда. Но не меньшему поражению подвергаются сосуды головного мозга, механизмы регуляции их тонуса и функции приспособления к различным потребностям организма.

Если принять концентрацию алкоголя в крови за единицу, то ее содержание в печени будет равно 1,45, в спинно-мозговой жидкости – около 1,5, в головном мозге – 1,75. Именно в последнем более, чем в других, происходит накопление этого яда. После приема стакана вина, рюмки водки или даже кружки пива спирт, содержащийся в них, всасывается в кровь и поступает в мозг, где начинается процесс разрушения его коры.

Алкоголь обладает, прежде всего, наркотическими свойствами. Очень быстро возникает потребность в его повторных приемах. Чем больше развивается зависимость, тем большая доза требуется для достижения эффекта.

Изменения в сосудах головного мозга под действием алкоголя

Статистические исследования показывают, что у алкоголезависимых людей головной мозг и его сосуды поражаются в 4-5 раз чаще, чем у непьющих. У них раньше развивается и тяжело протекает атеросклероз мозговых сосудов. Болезнь проявляется в более тяжелых формах и сопровождается нарушениями психики.

Это же относится к таким заболеваниям, как инсульт. Алкоголь является весомым фактором риска возникновения инсульта, как ишемического, вызванного закупоркой определенного мозгового сосуда, так и геморрагического, обусловленного кровоизлиянием в мозг. У злоупотребляющих алкоголем в два раза чаще в сравнении с непьющими происходят повторные инсульты.

Виды воздействия алкоголя на сосудистую систему многообразны:

  • поражение центров головного мозга, осуществляющих регуляцию тонуса сосудов;
  • извращение вегетативных реакций;
  • нарушение деятельности эндокринных органов и т. д.

Эти и другие изменения в системе сосудов мозга могут привести к возникновению гипертонического криза. В другом варианте воздействие алкоголя может снизить тонус самих сосудов, замедлить в них кровоток, что вызовет развитие ишемического инсульта.

Под воздействием алкоголя увеличивается проницаемость стенок сосудов головного мозга, что увеличивает риск его отека. Повышается свертываемость крови. На красные кровяные клетки оказывается токсическое воздействие, их участие в газообмене нарушается.

Развитие гипертонического криза провоцирует также потребление в виде закусок соленой и острой пищи. В организме алкоголика происходят различные нарушения обмена веществ вследствие поражения печени, что также влияет на реактивность сосудов головного мозга. Так, например, дефицит витамина В нередко снижает активность особых адренорецепторов в сосудистой системе. Затем может развиться парез сосудов и застой крови в них.

При более тонком исследовании головного мозга людей, погибших от острого алкогольного отравления, в нервных клетках обнаруживаются изменения в ядре и протоплазме. Они столь же ярко выраженные, сколько и при отравлениях другими сильнодействующими ядами. При этом клетки коры головного мозга поражаются гораздо больше, чем подкорковые части. Это означает, что действие алкоголя на клетках высших центров отражается сильнее, чем на низших.

Процессы, происходящие в сосудах мозга под влиянием алкоголя

В нормальном состоянии поверхность эритроцита имеет особое покрытие, которое при трении о стенку сосуда электризуется. Каждый из эритроцитов обладает однополярным отрицательным зарядом, поэтому при движении они отталкиваются друг от друга. Спирт является активным растворителем и удаляет защитный слой, снимая электрическое напряжение. В результате вместо взаимотталкивания происходит слипание эритроцитов с формированием все более крупных их образований. Процесс нарастает с увеличением количества выпитого.

Головной мозг человека состоит из 15 млрд нервных клеток (нейронов). В каждую клетку кровь поступает через свой микрокапилляр. Капилляр настолько тонок, что эритроциты могут продвигаться через него только в один ряд. Когда к началу микрососуда подходит склейка эритроцитов, она его закупоривает. Через 7-9 минут клетка мозга погибает.

Вследствие того, что кислород перестает поступать к клеткам головного мозга, происходит кислородная недостаточность (гипоксия). Именно это явление воспринимается человеком как безобидное опьянение. Процесс приводит к онемению, а затем и отмиранию участков мозга. Субъективно это воспринимается пьющим человеком как расслабление и освобождение от жизненных обстоятельств.

В действительности подобная эйфория является результатом отключения части головного мозга и невозможностью воспринимать информацию извне, зачастую неприятную. Получается, что человек испытывает удовольствие, когда алкоголь убивает часть клеток головного мозга.

После каждой, даже умеренной, выпивки в головном мозге образуется новое кладбище погибших нейронов.

При вскрытии патологоанатомами черепа злоупотреблявшего алкоголем человека обнаруживается «сморщенный мозг», уменьшенный в объеме, с поверхностью, покрытой микрорубцами, микроязвами и с выпадами структур.

При вскрытии ушедшего из жизни алкоголика именно в мозге наблюдаются наибольшие изменения. Мягкие оболочки мозга имеют отечность и наполнены кровью, твердая оболочка напряжена. Сосуды имеют расширенный вид. Обнаруживаются в большем количестве кисты размером в 1-2 мм, которые образуются в результате кровоизлияния и омертвления (некроза) участков головного мозга. Подобные изменения характерны не только для людей, умерших в результате злоупотребления алкоголем, но и для «умеренно» пьющих.

Воздействие алкоголя на психическое состояние и мыслительную деятельность

Помимо постепенного ухудшения нормального функционирования мозга алкоголь приводит к изменению отдельных сторон психической и мыслительной деятельности. Меняется личность, начинаются процессы ее деградации. Если не прекратить регулярное пьянство вовремя, полного возврата нравственных качеств может в будущем не произойти, сколько бы времени ни прошло.

При специально проведенных наблюдениях над людьми, выпившими небольшую дозу водки (1-2 рюмки), установлено, что во всех случаях спиртное затрудняет и замедляет умственные процессы. Двигательная активность в первое время увеличивается, а впоследствии ослабляется. При этом воздействию в первую очередь подвержены сложные психические процессы, а простейшие мыслительные функции дольше остаются неизменными, особенно те, которые связаны с двигательными представлениями.

Паралич центров психических реакций прежде всего отражается на процессах, называемых критикой и суждением. Их ослабление ведет к преобладанию чувств, не сдерживаемых критикой. Наблюдения показывают, что выпивший человек не становится умнее, а то, что сам он думает иначе, является результатом угнетения высшей деятельности его мозга.

По мере ослабления критики нарастает самоуверенность. Активные телодвижения, жесты, неуемное хвастовство своей силой являются следствием начинающего паралича воли и сознания. Снимаются барьеры, удерживающие трезвого человека от необдуманной траты сил и нелепых, бесполезных движений.

Сами двигательные акты в начале опьянения ускоряются, но это ускорение является результатом расслабления тормозных импульсов. Поэтому уже в это время в движениях замечается неточность и явления преждевременной реакции.

В случае острого алкогольного отравления в нервных клетках коры головного мозга эти процессы усиливаются. Восприятие отравившегося человека замедляется и затрудняется, нарушаются внимание и память. Под действием постоянного питейного алкогольного климата происходят глубокие изменения характера и психики человека.

Алкоголь и память

Алкоголь – яд для организма. От пьянства страдают не только органы, но и ухудшается память. В результате микроинсультов и тромбозов в коре головного мозга происходит необратимая гибель нейронов, что приводит к потере части информации и кратковременной памяти. Алкоголь в первую очередь убивает клетки, отвечающие за память, поэтому на следующее утро «слегка перебравшие» ничего не помнят. При этом вызывают затруднение процессы обработки текущей информации, которые должны закреплять существенную ее часть в нейронных структурах для формирования долговременной памяти.

Специфические клетки мозга, формирующие память, расположены в области гиппокампуса. Когда он насыщается алкоголем, эти клетки теряют способность связываться и взаимодействовать с другими мозговыми клетками. Именно такое взаимодействие лежит в основе закрепления памяти. Если связи не могут сформироваться, воспоминания о прошедшем не сохраняются.

На основании научных исследований доказано, что в процессе опьянения утрачиваются самые последние достижения и навыки, приобретенные умственным напряжением и деятельностью мозга. После употребления алкоголя человек возвращается к уровню интеллектуального развития, которым он обладал неделю или месяц назад.

Если алкогольное отравление происходит систематически, субъект остается неподвижным в отношении умственного развития, его мышление становится шаблонным и ограниченным. Со временем происходит ослабление более утвердившихся старых ассоциаций и восприятий. Как следствие, сужаются умственные процессы, лишаясь оригинальности и свежести.

Изменения в структуре головного мозга, вызванные длительной алкогольной интоксикацией, в основном необратимы, и даже после длительного воздержания от употребления алкогольных напитков они сохраняются. При увеличении доз спиртного происходит нарушение функционирования всей центральной нервной системы. В разрушительный процесс вовлекается спинной и продолговатый мозг. Развивается коматозное состояние и глубокий наркоз. При приеме дозы около 8 г чистого алкоголя на 1 кг веса (1-1,25 л водки) взрослым человеком может наступить смерть.

Благодарим за отзыв

Комментарии

    Megan92 () 2 недели назад

    А у кого-нибудь получилось избавить мужа от алкоголизма? Мой пьет не просыхая не знаю уже что делать((думала развестись, но ребенка не хочется без отца оставлять, да и мужа жалко, так-то он отличный человек, когда не пьет

    Дарья () 2 недели назад

    Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью , у меня получилось отучить мужа от спиртного, теперь вообще не пьет, даже по праздникам.

    Megan92 () 13 дней назад

    Дарья () 12 дней назад

    Megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью .

    Соня 10 дней назад

    А это не развод? Почему в Интернете продают?

    Юлек26 (Тверь) 10 дней назад

    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.

    Ответ Редакции 10 дней назад

    Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения алкогольной зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте . Будьте здоровы!

    Соня 10 дней назад

    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.

    Margo (Ульяновск) 8 дней назад

    А кто-нибудь пробовал народные методы, чтобы избавиться от алкоголизма? Отец пьет, никак не могу повлиять на него((

Сосуды - одно из самых слабых мест в организме современного человека. Сосудистые заболевания очень часто приводят к инвалидизации и смерти больных. Плохие сосуды ухудшают общее состояние и нарушают функции жизненно важных органов. В слабых сосудах замедляется кровоток, снижается кровоснабжение внутренних органов, возникает гипоксия, нарушается их нормальная работа. Следствием этих патологических процессов является стойкая , варикоз, и сосудов головного мозга, сердца, прочих органов и конечностей. Недостаток крови в органах – серьезная проблема, которая может угрожать жизни.

У здоровых людей кровеносные сосуды крепкие, а их стенки эластичные. К ухудшению работы сосудов приводит неправильное питание, наследственная предрасположенность, чрезмерное употребление алкоголя, табакокурение, стрессы, нервно-психическое переутомление, нудная работа, постоянные неприятности в жизни, сопутствующие болезни.

ослабленные вены и застой крови могут привести к тяжелым последствиям

Плохое кровообращение может привести к повреждению мозга, сердца, печени, почек и конечностей. На ранней стадии патология никак не проявляется. Постепенно состояние больных ухудшается, появляются признаки заболевания внутренних органов. Чтобы избежать развития тяжелых патологий, необходимо укреплять сосуды.

Общие признаки слабых сосудов

При появлении подобных признаков необходимо обратить внимание на состояние сосудов и начать их укреплять:

  • , потемнение в глазах при резком подъеме или наклоне,
  • Пульсирующая боль в висках или затылке, шум в ушах,
  • Похолодание и отечность ног,
  • Плохая переносимость жары,
  • Метеозависимость, миалгия и артралгия при смене погоды,
  • Быстрая утомляемость, депрессия,
  • , тахикардия,
  • Изменчивая температура тела,
  • Гематомы на коже даже при незначительном воздействии,
  • Сосудистые звездочки и точечные геморрагии не коже,
  • Резь, покалывание, кровоподтеки на глазном яблоке при ослаблении капилляров глаз.

Это наиболее распространенные симптомы, возникающие при ослаблении и патологическом изменении кровеносных сосудов. На «общие» проявления многие просто не обращают внимание, а ведь они часто сигнализируют о наличии проблем со здоровьем. При появлении подобных симптомов необходимо срочно обратиться к врачу за консультацией.

Если сосуды не укреплять, симптомы станут более выраженными, а состояние больных - плачевным. Эта процедура требует комплексного подхода, ответственности и постоянства. Укреплять стенки сосудов рекомендуют лицам, ведущим малоподвижную жизнь, часто подвергающимся стрессам, страдающим авитаминозами, гематологическими заболеваниями, варикозом и атеросклерозом. Укрепление сосудов требуется после затяжного гриппа, хронического тонзиллита, при гипертонической болезни, ревматизме, гломерулонефрите.

Слабые сосуды головного мозга

Сосудистые заболевания головного мозга являются самыми серьезными и трагичными патологиями, последствия которых весьма опасны. В следствии засорения сосудов головного мозга холестерином их стенки повреждаются и деформируются.

Причин плохой проходимости кровеносных сосудов мозга немало:

  1. Стрессовые ситуации,
  2. Умственное переутомление,
  3. Нехватка кислорода.

При атеросклерозе мозговых артерий эластичность сосудов снижается, мышечная оболочка постепенно слабеет, сосудистый тонус падает. Плохие сосуды головного мозга – предпосылка к развитию или , разрыв которой грозит . При отсутствии адекватной терапии , нарушается кровоснабжение головы и шеи. Дефицит кислорода приводит к гипоксии головного мозга, инвалидности или летальному исходу.

Слабые сосуды головного мозга нарушают кровоток, что проявляется болевыми ощущениями, тахикардией, одышкой, бледностью лица, прерывистым и беспокойным сном, утренней разбитостью, усталостью, раздражительностью или апатией.

Слабые сосуды сердца

Плохие сосуды сердца нарушают коронарное кровоснабжение, в результате чего питательные вещества и кислород плохо поступают в миокард. Пораженные кардиомиоциты погибают, нормальная ткань сердца замещается рубцовой. Эти процессы развиваются быстрее у лиц из группы риска: больных гипертонией, сахарным диабетом, ожирением, курящих, пьющих, ведущих малоподвижный образ жизни.

К симптомам слабых сосудов сердца можно отнести кардиалгию, слабость, учащенное дыхание, аритмичный пульс, плохое настроение. При отсутствии своевременного и правильного лечения слабые сосуды сердца могут привести к прогрессированию болезни и развитию тяжелых осложнений, .

Укрепление сосудов своими силами

Укрепление сосудов заключается в соблюдении принципов ЗОЖ: сбалансированное питание, физические упражнения, регулярные водные процедуры, общеукрепляющий массаж, применение народных средств.

  • Первое и основное правило здорового образа жизни - умеренность . Очень важно не переедать. Принимать пищу следует 4-5 раз в сутки. Дробно питание небольшими порциями с ограничением животных жиров, жаренных блюд и простых углеводов – залог крепкого здоровья и долголетия. Негативное воздействие на сосуды и на организм в целом оказывают кофе, газировка, соль и сахар. Избыточное употребление пищи у лиц, имеющих проблемы с сосудами, может привести к астенизации организма, проявляющейся головной болью, недомоганием, обморочными состояниями. В течение дня рекомендуют выпивать до 2 литров воды, есть много овощей и фруктов. Они являются источником витаминов и минералом, а также клетчатки. Специалисты советуют ежедневно съедать по зубчику чеснока. Стакан кипяченной воды с лимонным соком и медом, выпитый на ночь, поможет укрепить стенки сосудов.
  • Физическая активность позволяет повысить тонус сосудов и укрепить их . Специалисты рекомендуют посещать спортивный зал хотя бы 3-4 раза в неделю на 15-20 минут. Постепенное привыкание позволит избежать переутомления и перенапряжения и без того изношенной сосудистой системы. Укрепить плохие сосуды на ногах поможет ходьба, велоспорт, бег и плавание. Для очищения сосудов от бляшек и тромбов необходимо правильно питаться, плавать или регулярно принимать простой контрастный душ. Ежедневные пешие прогулки в течение 10–15 минут принесут пользу в борьбе за здоровые сосуды. Физкультура ускоряет обмен веществ, улучшает работу сердца, стимулирует поступление в организм кислорода и питательных веществ. К немедикаментозным методам лечения также относится катание на лыжах, туризм, прогулки на свежем воздухе, закаливающие процедуры.
  • Водные процедуры хорошо укрепляют кровеносные сосуды. Утренний контрастный душ является прекрасным сосудоукрепляющим средством. После подобной оздоравливающей процедуры организм заряжается энергией, настроение повышается, тонус сосудов восстанавливается. Вечером перед сном теплая ванна поможет снять дневную усталость. При непереносимости контрастного душа и горячих ванн рекомендуют ванночки для ног. Посещение обычной бани, сауны, бассейна позитивно влияет на сосуды. Контрастные обливания укрепляют и тренируют сосуды и всю сердечно-сосудистую систему.
  • Правильно выполненный массаж помогает восстановить тонус и работу сосудов. Несколько приемов самомассажа с аппликатором Кузнецова и массажный коврик укрепят сосуды.
  • Лицам, входящим в группу риска, следует отказаться от вредных привычек, особенно от курения . Все имеющиеся хронические и системные заболевания необходимо вовремя выявлять и лечить. Рекомендуется чередовать труд и отдых, проводить меньше времени перед компьютером и телевизором, не слушать громкую музыку, отказаться от посещения шумных мероприятий.
  • Полноценный отдых и достаточный сон - залог хорошего самочувствия и высокой работоспособности. Если постоянно расстраиваться, всего бояться, переживать и сомневаться в себе, возникнет невроз. Позитивный настрой и радость от каждого прожитого дня позволят сосудам никогда не болеть.

Медикаментозная терапия

В настоящее время фармацевтические компании выпускают множество препаратов для укрепления сосудистой стенки. Их выбор определяется стадией заболевания, диаметром и местом локализации пораженных сосудов. Любое медикаментозное средство может назначить только врач после полного обследования больного.

Довольно часто можно услышать даже от врачей, что повышенное давление эффективно сбивается посредством употребления спиртных напитков, но только в ограниченном количестве. Аргументируют подобную теорию тем, что этанол способен расширять сосуды, это и приводит к снижению показателей АД.

Спиртное действительно расширяет сосуды , но одновременно с этим оно увеличивает частоту сокращений сердца. Этот показатель имеет самое прямое отношение к объемам выталкиваемой сердцем крови и артериальному давлению. Выходит, что с увеличением частоты сердечных сокращений (ЧСС), возрастает количество выбрасываемой в сосуды крови. Это уже негативно отражается на организме.

Спиртное уже через несколько минут после употребления выбрасывает в кровь алкоголь, который остается в крови еще в течение 5-7 часов. Его пребывание в крови сопровождается ускорением пульса, нарушениями капиллярного кровообращения и обменных процессов. Сосуды после алкоголя при его систематическом употреблении начинают покрываться жировыми отложениями, что приводит к серьезным нарушениям кровообращения.

В крови возрастает концентрация гормонов норадреналина и адреналина, что может стать причиной психического расстройства или хронического стрессового состояния. В результате весь организм серьезно страдает.

Как алкоголь влияет на сердце

Помимо сосудов, негативное воздействие спиртного затрагивает и сердечные ткани. Самыми частыми спутниками любителей алкоголя являются кардиомиопатии и аритмии , обусловленные злоупотреблением горячительными напитками. Исследования в данной области показали, что чем чаще употреблять алкоголь, тем больше вероятность смертельного исхода от приступа . Существует даже специальный термин - алкогольное сердце, что фактически является кардиомиопатией. Патология может развиться даже после небольшого алкогольного стажа.

Причиной такого быстрого развития заболевания является весьма негативное воздействие продуктов этанолового распада на органические структуры, что и провоцирует функциональные нарушения миокарда.

Он страдает от белкового дефицита и от нехватки витаминов В-группы, которые крайне важны для нормальной, полноценной сердечной деятельности.

После употребления спиртного появляются характерные признаки нарушений в работе сердца, особенно на второй день после застолья.

На перебои в сердечной деятельности указывают одышка, недостаток воздуха, головокружения.

При обследовании у лиц с алкогольной кардиомиопатией наблюдаются расширения сердечных полостей и утолщение стенок миокарда. Поэтому развиваются нарушения ритма.

Основным условием терапии алкогольных сердечных поражений является абсолютное исключение спиртного. Этанол опасен для сердца влиянием на сосудистый тонус, в результате чего формируется аритмия. Клетки миокарда подвергаются дистрофическим изменениям. Сосудистые ходы обрастают соединительной тканью, изолирующей их от поступления кислорода и питания. В итоге сердечные клетки подвергаются ярко выраженному гипоксическому воздействию и погибают.

Алкоголь и сосуды головного мозга

Невероятно вредно воздействие спиртного и на сосуды головного мозга . Алкоголики в 4-5 раз чаще страдают от поражений головного мозга, нежели непьющие люди. Влияние алкоголя на сосуды неоспоримо, ведь алкозависимые уже в молодом возрасте сталкиваются с атеросклерозом сосудистых структур. Причем патология протекает достаточно тяжело и сопровождается психическими нарушениями.

Также спиртное может вызвать возникновение инсульта. При злоупотреблении спиртным велик риск заработать геморрагический инсульт, связанный с мозговым кровоизлиянием, или ишемический инсульт, обусловленный сосудистой закупоркой в мозге. Токсическое поражение от спиртного также может затронуть мозговые центры, регулирующие сосудистый тонус. Под влиянием этанола происходят сбои в эндокринной работе, извращаются вегетативные реакции и пр.

Под влиянием этих факторов в мозговых сосудах происходит гипертонический криз. Если же поражение мозга пойдет по несколько другому сценарию, то произойдет снижение сосудистого тонуса, замедление кровотока и возникновение ишемического инсульта. Также спиртное увеличивает проницаемость сосудистых стенок мозга, что повышает риск развития отека мозга. Под воздействием спиртного кровь густеет и повышается кровесвертываемость.

Спиртное действительно расширяет сосуды, но одновременно с этим оно увеличивает частоту сокращений сердца

Подобная дилемма беспокоит множество людей. Испытания показали, что алкоголь расширяет сосуды, но только ненадолго. Через достаточно короткое время все сосуды резко сужаются. Подобные процессы наблюдаются при каждом употреблении горячительных напитков. Такие внезапные расширения и сужения весьма вредны для сосудистой системы. Если они случаются систематически, то происходит нарушение сердечно-сосудистой деятельности, органические клеточные структуры испытывают дефицит питания, замедляется обмен веществ.

Поэтому мнение, что алкоголь и расширенные сосуды взаимосвязаны, а действие спиртного полезно, верно лишь частично. Спиртное может понижать показатели артериального давления, но уже через несколько часов, когда этанол переработается, произойдет их обратное сужение. Это результат однократного употребления спиртного, который наблюдается при каждой порции горячительного напитка. С каждой последующей рюмкой стенки сосудов будут расширяться и сужаться, что непременно приведет к износу сосудистых тканей, а затем и сердца. Поэтому нельзя использовать спиртное в качестве домашнего средства для расширения сосудов, иначе со временем это может привести к совсем обратному эффекту.

Спиртное и сосуды ног

Если человек долгое время выпивает, причем безмерно, то вскоре у него появляются характерные проблемы с сосудами ног. У многих после очередного застолья появляются болезненные ощущения в ногах, а кого-то конечности и вовсе отказывают. Причиной этого является этанол.

При постоянном злоупотреблении спиртным на сосуды оказывается сильнейшее давление. Крупные сосуды при этом увеличиваются, а мелкие - засоряются, поэтому конечности страдают от нарушенного кровообращения. Это может привести к омертвлению клеток и тканей нижних конечностей, что вызовет появлению гангрены и тогда неизбежно встанет вопрос об ампутации конечности.

Как было сказано выше, алкоголь сужает сосуды, но до этого он их расширяет, а если выпивать безмерно, то спиртное вызовет сильнейшее расширение вен, которое может спровоцировать развитие поражений нижних конечностей, ноги просто откажут.

При больших дозах алкоголя у пьющих может обнаружиться сильная отечность конечностей. Причиной подобного является скопление жидкости в тканях организма, вызванное все тем же алкоголем.

Спиртное обладает мочегонным эффектом, в результате которого происходит активное вымывание кальция из организма. Поэтому перед отказом нижних конечностей алкоголик испытывает боли и судороги.

Появление судорог на фоне алкогольного злоупотребления указывает на развитие серьезных нервносистемных поражений, поэтому вскоре после подобных проявлений у алкоголика попросту отказывают ноги, причем необратимо.

Характерный спазм сосудов после спиртного приводит к развитию множества патологий. Поэтому все проблемы и нарушения деятельности отдельных структур организма, имеющие алкогольное происхождение, требуют обязательного отказа от горячительных напитков, причем навсегда. Если же силы воли полностью завязать с алкоголем нет, то готовьтесь к тому, что однажды могут отказать ноги, случится инсульт или инфаркт.